Degetele entorse sunt leziuni relativ frecvente în sporturi precum fotbalul și baschetul. Din fericire, deși un deget entors poate fi inconfortabil și poate împiedica activitățile de zi cu zi, nu este o vătămare gravă. Poți să-ți dai seama dacă degetul tău este entors, văzând dacă crampe sau devine roșu și examinând dacă este sau nu umflat. Dacă vă luptați să vă dați seama dacă degetul este entors sau rupt, faceți o programare pentru a vă consulta medicul.
Pași
Partea 1 din 3: Inspectarea vizuală a degetului
Pasul 1. Căutați umflături pe părțile laterale ale degetului dacă a fost îndoit lateral
Umflarea este unul dintre semnele principale ale unui deget entors. Dacă degetul dvs. a fost îndoit incomod, departe de o parte sau de cealaltă, ligamentele conectate la oasele degetului pot fi întinse sau rupte.
Tendoanele se vor umfla pe partea opusă modului în care a fost îndoit degetul. Deci, dacă degetul dvs. a fost forțat prea departe spre stânga, căutați umflături în partea dreaptă a degetului
Pasul 2. Inspectați partea inferioară a degetului dacă degetul a fost îndoit înapoi
Observați dacă partea inferioară moale a degetului pare mai pufoasă decât de obicei. Dacă da, acesta este un semn că degetul a fost entors și că ligamentele de lângă baza degetului au fost întinse sau rupte.
Dacă nu sunteți sigur dacă degetul este sau nu umflat, comparați-l cu degetul corespunzător de pe cealaltă mână
Pasul 3. Vedeți dacă părți ale degetului au devenit umbre de roșu
Împreună cu umflarea, cel mai notabil semn al unui deget entors este decolorarea roșie. Inspectați părțile laterale și partea inferioară a degetului. Dacă degetul este mai roșu decât degetele înconjurătoare, este probabil că este entors.
- Gradul de roșeață va varia în funcție de severitatea entorsei. Deci, dacă degetul este ușor entors, pielea care acoperă tendonul entors poate fi ușor roz.
- Dacă entorsa este severă, o porțiune mare a degetului poate fi în mod roșu aprins.
Partea 2 din 3: Observarea simptomelor dureroase ale unei entorse
Pasul 1. Încearcă să folosești degetul în mod normal după rănire
Dacă sunteți îngrijorat de faptul că degetul dvs. poate fi entors, încercați să-l utilizați așa cum ați face în mod obișnuit pentru a doua zi sau 2. Dacă observați că degetul nu funcționează normal, nu se îndoaie, nu poate ține greutatea, sau este prea dureros pentru a fi folosit, cel mai probabil este entors.
De exemplu, dacă nu vă veți putea ridica un galon de lapte folosind mâna cu un deget rănit, probabil vă confruntați cu o entorse
Pasul 2. Acordați atenție crampelor sau spasmelor în mușchii degetelor
Când un deget este entors, mușchii acestuia sunt adesea afectați. Urmăriți-vă degetul în timp ce mergeți în rutina zilnică și luați notă de orice crampe dureroase sau inconfortabile. Crampele pot determina degetul să se îndoaie într-o poziție răsucită. Entorse sunt, de asemenea, însoțite în mod obișnuit de spasme musculare.
Deci, dacă observați că degetul dvs. se zvârcolește sau se îndoaie singur, probabil că este entors
Pasul 3. Rețineți câtă durere simțiți în degetul entors
Orice vătămare a degetului va fi dureroasă, dar gradul de durere pe care îl simțiți va indica cât de serios este debitatul degetului. Dacă degetul încă doare la 48 de ore după incident, cel mai probabil este entors, deoarece durerea cauzată de o leziune mai mică ar trebui să dispară în 48 de ore.
Dacă durerea este ascuțită și severă, fie ați entorsat grav, fie v-ați rupt degetul
Pasul 4. Îndreptați degetul și vedeți dacă vârful rămâne îndoit
Dacă degetul tău a fost lovit frontal, acesta poate fi comprimat și poate avea potențiale leziuni articulare, pe lângă o entorsă potențială. Această afecțiune este cunoscută sub numele de „deget de ciocan”. Deci, dacă încercați să vă îndreptați degetul și vârful rămâne îndoit într-un unghi, va trebui să fie așezat profesional.
Cu excepția cazului în care este însoțit de o entorse, degetul ciocanului este adesea nedureros
Partea 3 din 3: A se vedea un medic pentru a vă diagnostica degetul
Pasul 1. Vizitați un medic dacă degetul este încă umflat, învinețit sau dureros după 48 de ore
Dacă durerea de la un deget entors este severă sau durează mai mult de câteva zile, programați o întâlnire cu medicul generalist. Ei vor putea să evalueze deteriorarea degetului și să stabilească dacă ligamentele sunt sau nu entorse.
Mergeți la un centru local de asistență urgentă sau la camera de urgență dacă nu puteți îndoi degetul după incident sau dacă durerea cauzată de vătămare vă împiedică să vă desfășurați rutina zilnică
Pasul 2. Descrieți-i medicului vătămarea degetului
Spuneți medicului când și unde a fost rănit degetul. De asemenea, descrieți cum ați suferit vătămarea (de exemplu, dacă ați prins greșit mingea într-un joc de baseball). Menționează în ce unghi se afla degetul tău când a fost rănit și din ce direcție a venit rănirea. Spuneți medicului cât de severă este durerea și dacă a devenit mai mult sau mai puțin dureroasă în timp.
De asemenea, faceți o programare dacă aveți un deget de ciocan, deoarece afecțiunea trebuie tratată de un medic
Pasul 3. Solicitați o scanare imagistică dacă medicul dumneavoastră nu poate confirma vizual o entorse
Medicul va efectua cel mai probabil o radiografie sau o scanare RMN. Ambele scanări permit medicului să obțină o imagine clară a oaselor și ligamentelor din deget. Un RMN în special îi va permite medicului o privire clară asupra ligamentelor din degetul rănit. După vizualizarea rezultatelor scanării, medicul va putea diagnostica dacă degetul este entorsat sau nu.
Nici procedura cu raze X, nici procedura RMN nu ar trebui să provoace durere sau disconfort
sfaturi
- Singura modalitate de a spune cu siguranță dacă degetul este rupt sau entors este să vă adresați medicului pentru o radiografie.
- O entorse de deget apare atunci când degetul este îndoit într-o direcție care întinde ligamentele din deget.
- Severitatea unei entorse poate varia de la ușoară la severă. Într-o entorse ușoare, un ligament va fi ușor rupt. Într-o entorse grave, ligamentul poate fi aproape sau complet rupt de pe os.
