Scăldatul este o parte importantă a rutinei zilnice. Când faci baie, s-ar putea să te speli uneori pe păr. Dar dacă ai șampon în ochi, vei simți usturime, durere și mizerie. Dar este posibil să scoți șamponul din ochi? Și puteți face ceva pentru a împiedica șamponul să vă pătrundă în ochi? Cu un pic de apă rece și ceva gândire rapidă, da, și tu poți scoate șamponul din ochi.
Pași
Partea 1 din 2: Scoaterea șamponului din ochi cu apă
Pasul 1. Liniștește-te
Când șamponul este în ochii tăi, s-ar putea să simți o senzație de arsură sau usturime. Durerea ne poate duce adesea la panică. Menținerea calmului vă va asigura că nu faceți nimic care ar putea agrava situația. Există puține opțiuni pentru a vă liniști când vă limitați la duș, dar o modalitate de a vă liniști într-o astfel de situație este să vă controlați respirația. Deveniți conștient de modelul de inhalare și expirație. Încercați să vă încetiniți respirația inspirând adânc și încet pentru un număr de cinci, apoi expirați încă cinci secunde. Faceți acest lucru de cel puțin trei ori.
S-ar putea să vă imaginați și pe voi înșivă într-o scenă pașnică în care nu vă doare nimic și nu sunteți în pericol. De exemplu, încercați să vă imaginați pe un vârf de munte liniștit. Încercați să vă imaginați briza de pe față și căldura blândă a soarelui pe piele
Pasul 2. Nu vă frecați ochiul (ochii)
Durerea usturătoare pe care o experimentați atunci când șamponul vă intră în ochi este cauzată de laurilsulfat de sodiu (SLS). SLS este un agent de spumare, așa că, fricând șamponul în ochi, vei ajunge doar la exacerbarea procesului de spumare la locul de muncă în ochiul tău. Frecarea va face șamponul mai adânc în ochi - chiar opusul unui rezultat dorit atunci când scopul dvs. este să-l eliminați.
Pasul 3. Închide ochii
Aduceți pleoapele superioare și inferioare împreună pentru a le închide. Închizând ochii, terminați expunerea la șampon și vă asigurați că problema nu crește în magnitudine. Nu deschideți ochii până nu sunteți gata să clătiți șamponul.
Cu ochii închiși, clătiți restul șamponului. Îndepărtând restul șamponului din cap, veți evita să vă puneți mai mult șampon în ochi
Pasul 4. Spălați-vă ochii cu apă rece
Presupunând că sunteți la duș, reglați temperatura astfel încât temperatura să fie rece. Deschideți ochii și întoarceți fața în sus spre capul de duș, astfel încât ochii să primească cea mai directă aplicare de apă. Întoarceți capul dintr-o parte în alta, astfel încât apa să curgă peste ambii ochi. Ține-ți ochii cât mai des deschiși pe măsură ce apa curge în ei. Rulați apa timp de 2-3 minute.
Dușul trebuie să fie blând. Dacă nu este, rulați robinetul pe cadă și cupați apă rece cu ambele mâini. Stropiți apa în ochi în mod repetat timp de câteva minute
Pasul 5. Încearcă să plângi
După clătirea ochiului cu apă direct de la duș, cea mai mare parte a șamponului ar trebui să fie afară. În caz că nu este totuși, ar trebui să încercați să plângeți pentru a elimina orice contaminant rămas. Este posibil ca ochii dvs. să vă udă deja ca reacție naturală la obținerea șamponului în ochi. Dacă nu sunt, aducerea la lacrimi va elimina toxinele și vă va curăța ochii de orice șampon rămas într-un mod natural.
Plânsul la comandă necesită o practică îndelungată, dar gândirea la gânduri tragice - cum ar fi să fii copil singur și speriat în pădure - este o modalitate bună de a inspira lacrimi
Pasul 6. Adresați-vă imediat unui medic dacă ochiul dvs. continuă să ardă sau să vă usture sau dacă aveți o vedere încețoșată după ce vă curățați ochiul cu apă
Odată cu aplicarea unor ape reci pentru a spăla iritantul, ochiul dvs. va reveni aproape sigur la normal după câteva minute. Cu toate acestea, dacă aveți dureri oculare sau neclare în vedere, care este acută, recurentă sau inspiră îngrijorare, contactați imediat un medic. Este posibil să aveți o reacție alergică la un anumit ingredient din șamponul pe care l-ați folosit. Simptome mai grave, cum ar fi sângele sau puroiul care ies sau se aglomerează la ochi după o întâlnire cu șampon, ar trebui să fie, de asemenea, un motiv de îngrijorare și trebuie verificate de către un medic fără întârziere.
Partea 2 din 2: Evitarea șamponului în ochi
Pasul 1. Înclină-ți capul pe spate atunci când șamponezi
În timp ce vă spălați șamponul în păr, înclinați capul înapoi. Uită-te în sus către tavan la un unghi de patruzeci și cinci de grade. Acest lucru asigură că orice spumă și bule de șampon cad în spatele tău, nu în jos pe față. Nu înclinați capul înainte sau mențineți-l pe un nivel egal, așa cum ați face atunci când priviți în mod normal. Continuați să vă țineți capul înapoi când clătiți șamponul.
Pasul 2. Țineți ochii închiși la șamponare
Încearcă să șamponezi rapid și eficient cu ochii închiși. A face acest lucru nu este atât de dificil pe cât ai crede. Dacă sunteți familiarizat cu spațiul propriei căzi sau dușuri, veți ști unde să pășiți și unde să nu. Strângeți o cantitate mică de șampon în mână, apoi închideți ochii și aplicați-l după cum este necesar. Țineți ochii închiși când pășiți sub capul dușului pentru a clăti și deschideți ochii numai după ce ați clătit complet.
Pasul 3. Citiți întotdeauna eticheta de îngrijire înainte de utilizare
Instrucțiunile de utilizare sunt tipărite pe spatele sticlei de șampon. Aceștia vor oferi instrucțiuni despre cum să aplicați cel mai bine șamponul. Unele șampoane au direcții specifice cu privire la modul în care puteți evita să primiți șampon în ochi. Respectați aceste recomandări atunci când utilizați șamponul.
Pasul 4. Nu vă frecați mâinile sau degetele în ochi imediat după șamponare
Când aplicați șampon pe păr, probabil că utilizați una sau ambele mâini pentru a face acest lucru. După aplicarea șamponului, este posibil ca mâinile dvs. să aibă șampon sau reziduuri pe ele. Dacă vă așezați mâinile sau degetele în ochi în timp ce reziduurile sau spuma sunt încă pe ele, veți primi șamponul în ochi.
Pasul 5. Spălați-vă mâinile după șamponarea părului
Dacă doriți să vă așezați degetele sau mâinile pe sau în jurul ochilor după șamponare, clătiți-vă mâinile cu apă înainte de a face acest lucru. Puteți folosi săpun, dar nu trebuie. Asigurați-vă că clătiți șamponul (și săpunul, dacă îl folosiți) din palme și din spatele mâinilor, precum și între degete. Abia atunci puteți atinge sau freca în siguranță ochii.
Pasul 6. Purtați ochelari de protecție
Purtați ochelari de protecție la duș dacă obținerea șamponului în ochi vă provoacă o iritație deosebit de acută. Puteți cumpăra ochelari de protecție pentru medii acvatice de la magazinul dvs. local de articole sportive. Purtați-le în timp ce șamponați, dar îndepărtați-le după ce ați terminat de clătit șamponul, astfel încât să vă asigurați că fața dvs. se spală corect.
Pasul 7. Încercați un șampon fără lacrimi
Mai multe mărci de șampoane au o aciditate neutră, ceea ce înseamnă că valoarea pH-ului lor este de 7. Când folosiți un șampon neutru, este posibil să nu observați sau să nu simțiți disconfort când unele vă intră în ochi. După cum sugerează și numele lor, aceste șampoane sunt perfecte pentru bebeluși sau copii mici care încă nu își pot spăla propriul păr în mod corespunzător și sunt sensibili la ușoara aciditate a șampoanelor normale. Aceste șampoane fără lacrimi vor provoca mai puțină durere decât o va face un șampon normal dacă aveți ceva în ochi.
Pasul 8. Folosiți un scut pentru ochi
Un scut pentru ochi este un capac cu un capac mic cu margini care seamănă cu o vizieră de golf. Așezați scutul ocular pe cap și asigurați-vă că marginea este strânsă pe frunte. Purtând scutul ocular la duș, spuma de la șampon se va îndepărta de pe părțile laterale ale tâmplelor sau peste marginea pălăriei. Ecranele pentru ochi sunt utile în special pentru a preveni șamponul să pătrundă în ochii copiilor mici.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Așezați un prosop umed la capătul ochiului, lângă nas. Apăsați ușor și ochii ar trebui să înceteze să ardă.
- Dacă nu vă puteți spăla mâinile, nu vă atingeți de ochi.
