Dacă vă temeți că unele dintre substanțele chimice din șamponul dvs. obișnuit nu sunt bune pentru părul, pielea sau corpul dvs., poate fi timpul să vă îndreptați către alternative naturale. Fie că doriți să vă amestecați șamponul tradițional cu săpunul castilian pe bază de legume, să vă bazați pe bicarbonat de sodiu pentru a vă curăța încuietorile sau să creați o spălare hrănitoare pe bază de miere pentru părul dvs., puteți crea cu ușurință un amestec care vă permite să șamponați mai natural. Folosirea uneia dintre aceste metode pentru a vă spăla părul poate să vă obișnuiască, dar veți rămâne cu trese curate, sănătoase și strălucitoare.
Ingrediente
Realizarea șamponului de bază de casă
- ¼ cană (59 ml) apă
- ¼ cană (59 ml) săpun lichid de castilă
- ½ linguriță (2,5 ml) ulei vegetal ușor
Folosirea bicarbonatului de sodiu pentru spălarea părului
- 1 parte bicarbonat de sodiu
- 1 parte apă
Șamponare cu miere
- 1 parte miere cruda
- 3 părți cu apă filtrată
- 3 până la 5 picături de ulei esențial pentru fiecare parte de miere
Pași
Metoda 1 din 3: Realizarea șamponului de bază de casă
Pasul 1. Combinați toate ingredientele
Această formulă de șampon de săpun de ulei și castilă de bază vă poate ajuta să vă păstrați părul lucios și hidratat. Adăugați ¼ cană (59 ml) de apă, ¼ cană (59 ml) de săpun lichid de castilă și ½ linguriță (2,5 ml) de ulei vegetal ușor într-un castron. Utilizați o lingură pentru a amesteca amestecul împreună până când este complet amestecat.
- Pentru cele mai bune rezultate, utilizați apă filtrată sau distilată.
- Dacă aveți păr gras, omiteți uleiul vegetal sau înlocuiți-l cu un ulei ușor, cum ar fi jojoba.
Pasul 2. Transferați amestecul într-un recipient de stoarcere
Odată ce șamponul este complet amestecat, așezați o pâlnie în partea de sus a unei sticle de stoarcere. Se toarnă șamponul prin pâlnie pentru al adăuga în sticlă pentru depozitare.
- Rețeta face 4 uncii (118 ml) de șampon. Asigurați-vă că sticla de stoarcere poate conține cel puțin atât.
- Dacă nu doriți să achiziționați o sticlă nouă de stoarcere, folosiți recipientul dintr-un șampon vechi cumpărat din magazin. Doar clătiți-l mai întâi pentru a îndepărta oricare dintre șamponul vechi.
Pasul 3. Spălați-vă părul cu șamponul ca de obicei
Pentru a vă spăla părul cu șamponul natural, udați-vă părul bine cu apă. Strângeți o cantitate mică de șampon în mână și masați-l în păr la nivelul scalpului pentru a forma o spumă. Clătiți șamponul cu apă rece.
- Urmăriți șamponul cu un balsam pentru a vă asigura că părul este hidratat corespunzător.
- Păstrați orice șampon rămas în frigider pentru a nu se strica între utilizări, mai ales dacă nu șamponați des.
Metoda 2 din 3: Utilizarea bicarbonatului de sodiu pentru spălarea părului
Pasul 1. Se amestecă bicarbonatul de sodiu și apa
O simplă spălare cu bicarbonat de sodiu vă poate menține părul fără acumulări și poate combate mătreața. Adăugați 1 parte de bicarbonat de sodiu și 1 parte de apă într-un borcan sau stoarceți sticla. Agitați bine amestecul pentru a vă asigura că ingredientele sunt complet combinate.
- Apa filtrată sau distilată funcționează cel mai bine, dar puteți folosi apa de la robinet.
- Amestecați spălarea bicarbonatului de sodiu în recipientul pe care intenționați să-l păstrați în duș, astfel încât să nu trebuie să transferați amestecul.
- Bicarbonatul de sodiu și apa se vor separa pe măsură ce stau pe raftul băii, așa că asigurați-vă că agitați bine sticla înainte de fiecare utilizare.
Pasul 2. Aplicați amestecul pe scalp
Când sunteți gata să utilizați amestecul de bicarbonat de sodiu pentru șampon, udați-vă bine părul. Se toarnă amestecul de bicarbonat de sodiu pe scalp, masându-l cu degetele. Aplicați mai mult după cum este necesar, dar păstrați amestecul concentrat pe scalp.
Nu trebuie să aplicați spălarea bicarbonatului de sodiu pe capetele părului, deoarece scalpul este locul în care sunt toate uleiurile naturale. Amestecul va fi, de asemenea, spălat pe toată lungimea când vă clătiți părul
SFAT DE EXPERT
Laura Martin
Professional Hair Stylist Laura Martin is a Licensed Cosmetologist in Georgia. She has been a hair stylist since 2007 and a cosmetology teacher since 2013.
Laura Martin
Professional Hair Stylist
Use baking soda’s exfoliating properties for an extra clean scalp
According to Laura Martin, a Licensed Cosmetologist, “An exfoliating shampoo or shampoo alternative, such as baking soda, is great for deep cleaning your scalp. Make sure you massage it directly into the roots for the best result.”
Pasul 3. Clătește-ți părul cu apă
După ce ați aplicat amestecul de bicarbonat de sodiu pe întregul scalp, lăsați-l să stea timp de 1 până la 2 minute. Spălați-l cu apă rece, așa cum ați face cu șamponul obișnuit.
Pasul 4. Clătește cu oțet de mere pentru a-ți condiționa părul
Deoarece bicarbonatul de sodiu este alcalin, urmarea acestuia cu o clătire acidă cu oțet de mere poate restabili echilibrul adecvat al pH-ului părului. Poate înlocui balsamul dvs. obișnuit - amestecați doar 1 lingură (15 ml) de oțet cu 1 cană (237 ml) de apă într-o sticlă și agitați bine pentru a vă asigura că sunt amestecate. Aplicați-l pe scalp și masați-l prin păr înainte de a-l clăti cu apă.
Dacă utilizați o clătire cu oțet, asigurați-vă că clătiți bine din bicarbonat de sodiu din păr
Metoda 3 din 3: Șamponarea cu miere
Pasul 1. Combinați mierea și apa
Mierea vă poate ajuta să vă blocați umezeala și să vă întăriți părul. Pentru cele mai bune rezultate, ar trebui să amestecați acest șampon proaspăt de fiecare dată când intenționați să-l utilizați. Adăugați 1 parte de miere crudă la 3 părți de apă filtrată într-un castron mic și amestecați până când sunt amestecate.
- Mierea crudă poate fi vândută și ca miere nepasteurizată.
- Pentru 1 doză de șampon, utilizați 1 lingură (21 g) de miere cu 3 linguri (44 ml) de apă.
- Deoarece mierea este atât de groasă, este posibil să aveți un timp dificil să o amestecați în apă. Dacă aveți probleme, puneți amestecul într-o cratiță mică și încălziți-l la foc mic până când mierea se dizolvă în apă.
Pasul 2. Se amestecă uleiul esențial
Amestecarea uleiului esențial în amestecul de miere și apă poate ajuta la conferirea unui miros plăcut și poate oferi o anumită hidratare a pielii capului. Adăugați 3 până la 5 picături de ulei esențial preferat pentru fiecare parte de miere pe care o adăugați și amestecați până când este complet combinată.
- Puteți folosi uleiul esențial despre care credeți că miroase cel mai bine, dar este o idee bună să alegeți unul care să aibă beneficii pentru păr.
- Uleiul de semințe de morcov este foarte hrănitor pentru toate tipurile de păr.
- Uleiurile de lămâie, mentă și rozmarin sunt opțiuni bune pentru părul gras.
- Uleiurile de lavandă, mușcată și lemn de santal sunt opțiuni bune pentru părul uscat.
- Uleiul de arbore de ceai este o opțiune bună dacă aveți probleme cu scalpul uleios sau descuamat.
Pasul 3. Udă-ți părul și aplică amestecul pe scalp
Pentru a șampona cu miere, udă-ți părul complet. Masați amestecul de miere pe scalp, asigurându-vă că nu pierdeți pete. Folosiți o sticlă de stoarcere pentru a ușura aplicarea.
Nu este necesar să aplicați spălarea cu miere direct la capetele părului
Pasul 4. Spălați amestecul de miere din păr cu apă
După ce ați aplicat spălarea cu miere pe scalp, clătiți-o din păr cu apă rece. Deoarece mierea este hidratantă, nu este necesar să urmați un balsam.
Dacă simțiți că părul dvs. are nevoie de o condiționare suplimentară, încercați să utilizați o clătire cu oțet de mere după șamponul cu miere
sfaturi
- Când treceți la un șampon natural dintr-un șampon de spumare, cumpărat de la magazin, poate exista o perioadă de ajustare a părului. În primele câteva săptămâni, părul dvs. poate părea gras și plictisitor. Acest lucru se datorează faptului că pielea capului se adaptează pentru a nu se elimina uleiurile sale naturale. De obicei, se oprește după aproximativ o lună.
- Amestecurile de bicarbonat de sodiu și apă pot fi folosite și pentru a îndepărta seva din păr.
