Părul nostru este făcut din proteine, așa că, atunci când devine uscat, deteriorat și fragil, este adesea din cauza lipsei de proteine. În timp ce consumați o dietă bogată în proteine, puteți contribui la stimularea creșterii sănătoase a părului, puteți obține și rezultate mai imediate. Folosirea unei măști de păr pe bază de proteine vă poate ajuta să vă hrăniți și să vă hidratați părul, astfel încât să arate și să se simtă mai sănătos. Cel mai bun dintre toate, puteți face o mască de păr proteică cu ingrediente naturale pe care probabil le aveți deja în bucătărie. O mască de bază pentru ou și iaurt sau o mască de avocado și maioneză vă poate ajuta cu siguranță, dar vă puteți avansa și mai mult cu o mască de păr cu gelatină sau banană, miere și ulei de cocos. Folosiți una dintre aceste măști o dată pe zi sau de două ori pe lună pentru a obține un păr mai puternic și mai moale pe care sunteți mândru să-l arătați.
Ingrediente
Mască pentru păr cu ou și iaurt
- 1 gălbenuș de ou
- 6 linguri (92 g) iaurt simplu
Mască de păr cu avocado și maioneză
- 1 avocado copt, curățat și fără sâmburi
- 2 linguri (30 g) maioneză
Mască de păr cu gelatină
- 1 lingură (9,25 g) gelatină praf
- ⅓ cană (177 ml) apă
- 1 linguriță (5 ml) oțet de mere
- 1 linguriță (7 g) miere
Mască pentru banane, miere și ulei de cocos
- 3 banane prea coapte
- 2 linguri (14 g) miere crudă
- 1 lingură (14 g) ulei de cocos
Pași
Metoda 1 din 4: Crearea unei măști de proteine pentru ouă și iaurt
Pasul 1. Se amestecă gălbenușul de ou și iaurtul
Într-un castron mic, bateți gălbenușul de la 1 ou. Apoi, adăugați 6 linguri de iaurt simplu și folosiți o lingură pentru a amesteca până când ingredientele sunt complet combinate.
- Gălbenușul de ou este bogat în proteine și grăsimi, de aceea ajută la întărirea și hidratarea părului uscat și casant.
- În plus față de proteine, iaurtul conține acid lactic, care ajută la îndepărtarea murdăriei și a acumulării de produse, în timp ce hidratează părul.
Pasul 2. Aplică masca pe părul tău și lasă-l să stea
Când gălbenușul de ou și iaurtul sunt amestecate, neteziți amestecul peste păr, acordând o atenție deosebită vârfurilor. Lăsați masca să stea pe părul dvs. timp de aproximativ 20 de minute, astfel încât ingredientele să aibă timp să pătrundă.
În timp ce masca stă pe părul tău, este o idee bună să îți pui un capac de duș peste cap. Acest lucru va ajuta la încălzirea măștii, astfel încât părul dvs. să absoarbă proteinele mai ușor
Pasul 3. Clătiți masca de pe păr și spălați-vă normal
După 20 de minute, spălați masca din păr cu apă plată. Lucrați cu atenție pentru a vă asigura că eliminați tot amestecul. Apoi, utilizați șamponul și balsamul normal pentru a vă spăla părul așa cum ați face în mod normal.
Când clătiți masca de pe păr, folosiți apă rece. Dacă utilizați apă caldă sau fierbinte, acesta poate găti gălbenușul de ou, ceea ce face mai dificilă clătirea acestuia
Metoda 2 din 4: Amestecarea unei măști de păr cu proteine de avocado și maioneză
Pasul 1. Mash avocado
Așezați un avocado copt care a fost curățat și cufundat într-un castron mic și folosiți o furculiță pentru a-l zdrobi. Continuați să zdrobiți avocado până când are o consistență netedă și cremoasă.
Avocado ajută la hidratarea și revitalizarea părului
Pasul 2. Adăugați maioneza
După ce ați făcut piure de avocado, amestecați 2 linguri (30 g) de maioneză în castron. Se amestecă în avocado până se formează o pastă netedă și groasă.
Maioneza conține proteine pentru a ajuta la întărirea părului, uleiuri pentru hidratare și oțet pentru a spori strălucirea
Pasul 3. Acoperiți-vă părul cu masca și lăsați-l să stea
Folosiți-vă mâinile pentru a aplica cu grijă pasta groasă pe păr, masând-o cu degetele. Pentru a vedea avantajele complete ale măștii, permiteți-i să stea pe capul dvs. timp de aproximativ 30 de minute.
Dacă doriți să vă asigurați că masca a acoperit tot părul dvs., folosiți un pieptene cu dinți largi pentru a-l pieptăna prin păr
Pasul 4. Spălați masca cu apă
După ce ați lăsat masca să stea timp de o jumătate de oră, clătiți-o din păr cu apă proaspătă la chiuvetă sau la duș. Urmăriți cu șamponul și balsamul obișnuit pentru încuietori sănătoase și hidratate.
Metoda 3 din 4: Pregătirea unei măști de păr cu proteine din gelatină
Pasul 1. Combinați apa și gelatina într-o tigaie
Se toarnă ⅓ cană (177 ml) de apă într-o cratiță mică. Presărați cu grijă 1 lingură (9,25 g) de gelatină praf peste apă, amestecând tot timpul pentru a preveni formarea de bulgări.
- Gelatina conține proteine de keratină, care se leagă de păr pentru a-l întări.
- Dacă părul tău are nevoie de umiditate suplimentară, poți înlocui apa cu lapte de cocos.
- De asemenea, puteți folosi ceai de menta, rozmarin sau urzică în locul apei. Ele ajută la creșterea strălucirii.
Pasul 2. Se încălzește amestecul până se aburește
Așezați amestecul de apă și gelatină pe aragaz și transformați focul în mediu. Lăsați amestecul să se încălzească până când aburul începe să crească din cratiță, care ar trebui să dureze aproximativ 5 până la 8 minute.
Amestecați amestecul în mod regulat pe măsură ce se încălzește, astfel încât gelatina să nu se lipească de fundul cratiței
Pasul 3. Scoateți amestecul de pe foc și adăugați celelalte ingrediente
Odată ce amestecul este aburitor, luați tigaia de pe foc și lăsați-o să se răcească timp de 5 minute. Apoi, amestecați 1 linguriță (5 ml) de oțet de mere și 1 linguriță (7 g) de miere, amestecând până când toate ingredientele sunt complet combinate.
- Amestecul trebuie să fie încă cald, dar nu suficient de fierbinte pentru a fi incomod să se atingă când amestecați celelalte ingrediente.
- Pe lângă oțet și miere, puteți amesteca în 1 până la 2 linguri (50 până la 100 g) de piure de banane sau avocado sau 1 lingură (15 ml) de ulei, cum ar fi măsline, nucă de cocos, migdale sau argan, pentru o umiditate suplimentară..
Pasul 4. Aplicați masca pe părul ud și lăsați-l să stea
În timp ce amestecul este încă cald, folosiți-vă mâinile pentru a-l trece prin părul umed și curat de la rădăcini până la capete. Când îți este acoperit întregul cap, lasă masca să stea pe părul tău timp de 10 până la 30 de minute.
- Cu cât lăsați masca să stea mai mult pe păr, cu atât veți vedea rezultate mai bune.
- Dacă intenționați să lăsați masca aprinsă mai mult de 10 minute, puneți un capac de duș deasupra capului sau înfășurați părul în folie de plastic pentru a împiedica uscarea măștii.
Pasul 5. Clătiți masca bine cu apă
Când este timpul să scoateți masca, folosiți apă călduță pentru a o spăla cu grijă din păr. Urmăriți cu un balsam bun și lăsați părul să se usuce la aer.
Folosirea măștii o dată pe lună este de obicei suficientă pentru a vedea rezultatele. Nu-l utilizați mai mult de o dată pe săptămână
Metoda 4 din 4: Băterea unei măști de banane, miere și ulei de cocos
Pasul 1. Pasă bananele
În timp ce amestecați masca într-un blender, vă ajută să rupeți bananele în prealabil. Curățați 3 banane coapte și puneți-le într-un castron mic. Folosiți o furculiță pentru a zdrobi fructele într-o pastă netedă și groasă.
Dacă aveți un blender extrem de puternic, puteți sări peste acest pas
Pasul 2. Purificați bananele, mierea și uleiul de cocos într-un blender
După ce ai piure bananele, așează-le în ulciorul unui blender. Adăugați 2 linguri (14 g) de miere crudă și 1 lingură (14 g) ulei de cocos și purificați amestecul până când are o consistență groasă și cremoasă, care ar trebui să dureze aproximativ 15 până la 30 de secunde.
Dacă descoperiți că blenderul dvs. are nevoie de lichid pentru a amesteca cu adevărat masca, adăugați 1 până la 2 linguri (15 până la 30 ml) de apă
Pasul 3. Aplică masca pe părul tău și lasă-l să stea
Odată ce masca este amestecată, lucrați-o în secțiuni, astfel încât să vă acoperiți tot părul. Frecați-l și pe scalp și acoperiți-vă capul cu un capac de duș sau folie de plastic. Lasă-l să stea pe părul tău timp de 30 de minute.
Pasul 4. Spălați masca cu apă
Când timpul a trecut, clătiți bine masca de pe păr cu apă caldă. Urmăriți-l cu balsamul obișnuit și periați-vă părul cu o perie sau un pieptene înainte de a-l lăsa să se usuce la aer.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Aplicați această mască la fiecare 2 săptămâni sau lunar.
- Nu utilizați prea des o mască de păr într-o lună. Dacă faci asta, părul tău va depinde de el.
- Când aplicați masca de păr, asigurați-vă că masați masca în rădăcina părului pentru cele mai bune rezultate
- Aplicarea unei cantități foarte mici de uleiuri înainte și după proces poate fi benefică pentru părul uscat!
- Aplicați masca pe tot părul - adesea marginile și spatele sunt uitate
