Expunerea la soare și acumularea de celule moarte ale pielii pot face ca pielea de pe coate să pară mai întunecată decât pielea de pe restul corpului. Dacă acest lucru este deranjant în lunile de vară sau îți este jenă să fii văzut într-un tricou, nu te îngrijora! Există mai multe remedii naturale și tehnici de îngrijire a pielii care vă vor ajuta să scăpați de o culoare îngrijorătoare îngrijorătoare pe coate și genunchi!
Pași
Metoda 1 din 2: Utilizarea remediilor casnice
Pasul 1. Folosește suc de lămâie
Sucul de lămâie conține acid citric, care este un agent de albire natural. Prin urmare, aplicarea sucului de lămâie pe coate poate ajuta la ușurarea pielii. A folosi:
- Tăiați o lămâie mare în jumătate. Strângeți o parte din suc din ambele jumătăți, astfel încât să aveți două jumătăți goale sau „cupe”. Frecați fiecare ceașcă de lămâie peste coate.
- Puteți freca orice pulpă în exces, dar nu vă spălați coatele timp de aproximativ 3 ore. Acest lucru oferă sucului de lămâie timp să acționeze mai profund.
- Spălați sucul de lămâie cu puțină apă caldă. Deoarece sucul de lămâie se poate usca, ar trebui să hidratezi zona cu hidratantul tău preferat pentru corp.
- Repetați acest lucru în fiecare zi până când pielea întunecată începe să se estompeze. Ar trebui să vedeți o diferență semnificativă în câteva săptămâni.
Pasul 2. Aplicați smântână grea și curcuma dacă aveți un ten mai întunecat
Un amestec de smântână grea și curcumă funcționează bine pentru a ușura pielea de pe coate, în special pentru persoanele cu tonuri mai întunecate ale pielii. Curcuma este un agent de înălbire natural care ajută la reducerea melaninei din piele.
- Ia niște smântână grea (sau lapte cu un conținut ridicat de grăsimi) și fierbe-o până se îngroașă și se coagulează.
- Se amestecă într-o jumătate de linguriță de turmeric și se amestecă într-o pastă.
- Aplicați această pastă pe coate (și pe genunchi) folosind o mișcare circulară, lăsați-o să stea aproximativ 20 de minute, apoi clătiți-o cu apă.
- Rețineți că curcuma poate vopsi pielea de o culoare gălbuie-portocalie, care se remarcă mai ales pe pielea palidă. Culoarea se va estompa după o zi sau două.
- De asemenea, puteți înlocui iaurtul cu smântână grea. Nu va trebui să îl fierbeți pentru a obține același efect de schimbare a culorii.
Pasul 3. Faceți o pastă folosind lapte și bicarbonat de sodiu
Acest remediu ajută la ușurarea coatelor, deoarece laptele conține acid lactic care reduce pigmentarea pielii, în timp ce bicarbonatul de sodiu ajută la exfolierea celulelor moarte ale pielii.
- Se amestecă suficient lapte pentru a transforma bicarbonatul de sodiu într-o pastă.
- Aplicați pe coate și frecați-l ușor cu o mișcare circulară. Faceți acest lucru timp de aproximativ 3 minute sau până când observați că pielea dvs. este mai deschisă.
Pasul 4. Încercați să amestecați iaurt și oțet sau suc de lămâie
Aceste combinații conțin atât acid lactic, cât și acid acetic, care fiecare vă ajută să vă ușureze culoarea pielii.
- Pentru utilizare, combinați o linguriță de iaurt cu o linguriță de oțet alb sau suc de lămâie și amestecați până când formează o pastă consistentă.
- Aplicați-vă pe coate frecând cu o mișcare circulară. Lăsați amestecul să acționeze timp de 20 de minute, apoi clătiți-l și hidratați-l.
Pasul 5. Creați un amestec de migdale, lapte de unt și fulgi de ovăz
Zeama poate ușura pielea prin înălbire și hidratare. Făină de ovăz și migdale pot funcționa atât ca exfolianți, cât și pentru a elimina celulele moarte ale pielii.
- Măcinați fulgii de ovăz și migdalele și combinați-le cu zeama pentru a crea o pastă.
- Frecați pasta pe coate printr-o mișcare circulară.
- Lasă pasta să stea pe coate 10-15 minute și apoi clătește-o cu apă.
Metoda 2 din 2: Exfoliant și Hidratant
Pasul 1. Frecați coatele
Utilizați o loofah sau o cârpă de spălare pentru a aplica gel de duș exfoliant pentru a îndepărta celulele moarte în exces de pe coate. Aceste celule ale pielii uscate și descuamate pot rămâne prinse în cutele cotului, provocând un aspect întunecat sau plictisitor al pielii. Nu uitați să nu frecați prea tare sau prea frecvent, deoarece acest lucru poate împiedica producția naturală de ulei și poate determina pielea să producă celule suplimentare. Acest lucru vă poate face coatele și mai întunecate. Frecați ușor doar o dată sau de două ori pe săptămână.
- Puteți exfolia de până la 3 ori pe săptămână dacă sunteți predispus la o piele foarte plictisitoare și uscată.
- Alternativ, vă puteți face propriul scrub de zahăr amestecând 2 părți de zahăr (alb sau maro) și 1 parte de ulei (migdale, nucă de cocos sau măsline).
- De asemenea, puteți utiliza un exfoliant chimic care folosește acid glicolic, care se găsește în mod natural în miere; acid lactic, care este prezent în lapte; sau acid citric, care provine din fructe.
Pasul 2. Hidratează-ți pielea după spălare
Pielea uscată face ca pielea să se întunece, așa că nu uitați să vă păstrați coatele hidratate. Este deosebit de important să hidratezi după ce te exfoliezi, deoarece odată ce treci prin stratul de piele moartă, trebuie să blochezi hidratarea în celulele pielii mai profunde.
- Hidratează-te după fiecare duș sau baie (deoarece apa fierbinte poate acționa pentru a elimina uleiurile naturale de pe piele), înainte de a te culca noaptea și înainte de a ieși din casă dimineața. Pentru cele mai bune rezultate, utilizați loțiuni care conțin unt de shea, ulei de jojoba sau ulei de măsline.
- Un tratament greu este să aplicați un strat gros de vaselină, ulei de cocos sau unt de shea pur direct pe coate înainte de culcare, apoi acoperiți cu o „mânecă de șosete” realizată prin tăierea piciorului șosetelor din tub de bumbac. Cel mai bine este să lăsați manșonul de protecție pe toată durata nopții, dacă puteți. Acest lucru vă permite să aplicați o cantitate masivă de cremă hidratantă pe coate, fără a vă distruge foile. În plus, mâneca șosetei vă ajută să vă păstrați căldura corpului și să lichefiați crema hidratantă, ajutând astfel absorbția de către piele.
Pasul 3. Purtați protecție solară
Expunerea la soare poate provoca deteriorarea pielii și poate face pielea de pe coate și genunchi mai întunecată, deci este important să aplicați protecție solară înainte de toate excursiile și activitățile în aer liber.
Razele UV dăunătoare sunt prezente chiar și atunci când este înnorat sau plouă, așa că ar trebui să vă propuneți să purtați protecție solară pe tot parcursul anului. S-ar putea să fie chiar o idee bună să faceți ca aplicarea de protecție solară să facă parte din rutina dvs. de dimineață
sfaturi
- Dacă tratamentul cu lămâie te ustură, pielea îți este crăpată, caz în care ar trebui să te hidratezi până când această afecțiune este ameliorată, apoi ia tratamentele cu lămâie.
- Nu vă așezați pe genunchi și nu vă puneți greutatea pe coate, ceea ce le întunecă punând presiune pe piele. Acest lucru îi împiedică, de asemenea, să obțină un flux sanguin adecvat.
- Nu adăugați prea mult iaurt sau lămâie. Păstrați sumele egale sau va înțepa.
- Coatele întunecate sunt uneori cauzate de medicamente, hormoni sau factori genetici. Dacă întunericul s-a dezvoltat brusc sau cu modificări ale medicamentelor sau stării de sănătate, consultați un medic.
- Repetați remedii casnice în mod regulat pentru a menține problema sub control. Aceste soluții vă vor ușura temporar pielea.
- De asemenea, transpirația vă ajută să vă curățați pielea. Încercați să purtați haine cu mâneci pline și pantaloni lungi.
