Nuditatea în familie poate fi un subiect dificil din cauza valorilor culturale, dar poate fi sănătos ca familiile să fie dezbrăcate una lângă alta. De fapt, tratarea nudității ca fiind naturală și normală vă poate ajuta copiii să dezvolte o imagine a corpului sănătoasă și practici de întâlnire mai sigure pe măsură ce cresc. Cu toate acestea, este important să practicați nuditatea în familie în siguranță. Puteți face acest lucru învățându-vă copiii despre nuditate, stabilind reguli și limite și abordând potențialele probleme.
Pași
Metoda 1 din 3: Predarea copiilor despre nuditate
Pasul 1. Învățați copiii că nuditatea este naturală și nu despre sex
În funcție de cultura în care ai crescut, ai putea crede că nuditatea este sexuală. Cu toate acestea, este și starea ta cea mai naturală. Când ești nud în jurul copiilor tăi, acționează ca și cum ar fi un lucru normal și normal. Încurajați-i să îmbrățișeze nuditatea ca o parte neremarcabilă a ființei umane mai degrabă decât ca un act sexual.
A fi nud nu trebuie să declanșeze atracție sexuală. Păstrați sexul și nuditatea separate în familia dvs., astfel încât nuditatea să fie practicată într-un mod sănătos
Avertizare:
Cel mai bine este să introduceți nuditatea în familie atunci când copiii dvs. sunt mici. Dacă aveți copii mai mari, este mai bine să practicați nuditatea atunci când nu sunt în preajmă, cu excepția cazului în care se simt confortabil cu ea.
Pasul 2. Practicați nuditatea sexuală opusă în siguranță de la o vârstă fragedă
Una dintre cele mai mari provocări cu nuditatea în familie este de a face față diferenței dintre sexe. Copiii vor avea probabil multe întrebări, iar unele persoane ar putea fi incomode cu decizia ta. Prezentați-vă copiilor nuditatea de sex opus de la naștere sau cât mai devreme posibil. Învățați-i despre diferențele dintre corpurile voastre și ce comportamente sunt sigure și adecvate.
- Răspundeți la orice întrebări pe care copilul dvs. le are cu privire la diferențele dintre corpul fiecărui membru al familiei, cum ar fi organele genitale și părul corpului. S-ar putea să spuneți: „Am mai mulți păr decât ai tăi pentru că sunt mare. Într-o zi vei avea și tu păr” sau „Ai un penis și sora ta are vagin, așa că arăți diferit acolo jos."
- Explicați ce este în regulă și ce nu când vine vorba de atingere. Ați putea spune: „Nu este în regulă ca cineva să te atingă într-un mod care să te facă să te simți inconfortabil. De asemenea, nimeni nu ar trebui să te atingă acolo jos”.
- Nu este nimic în neregulă dacă copiii își văd părinții goi dacă nu este sexual și dacă copilul se simte confortabil.
Pasul 3. Modelează imaginea corpului sănătos în timp ce ești gol
Unul dintre cele mai mari beneficii ale practicării nudității în familie este construirea unei imagini corporale sănătoase pentru copiii tăi. În timp ce ești gol în jurul lor, acționează ca și când ai fi confortabil și mândru de corpul tău. În plus, evitați să vă criticați corpul atunci când vă aflați în preajma copiilor dvs.
În loc să spui ceva de genul: „Aș vrea să scap de burta asta”, spune ceva de genul: „Mă bucur că corpul meu te-ar putea aduce pe lume”
Pasul 4. Evitați să vă exprimați sexualitatea atunci când vă aflați într-un cadru familial
Deși sexualitatea ta este normală și sănătoasă, este un lucru pe care ar trebui să îl arăți numai atunci când ești în intimitate. În caz contrar, copiii dvs. se pot confunda cu privire la ce este bine și ce nu. Dacă te trezești, acoperă-te sau scuză-te în altă cameră. În mod similar, nu vă angajați în contact sexual cu partenerul dvs. atunci când copiii dvs. sunt în preajmă.
De exemplu, nu strângeți sânii partenerului dvs. și nu atingeți organele genitale atunci când copiii dvs. privesc. Acest lucru îi va face să creadă că ar trebui să facă aceste lucruri, deoarece modelezi comportamentul
Pasul 5. Explicați că există diferite norme culturale cu privire la nuditate
Fiecare cultură are propriile valori atunci când vine vorba de nuditate. De exemplu, culturile europene sunt mai deschise în privința nudității în familie și în public, în timp ce alte culturi sunt mai modeste. Nu este nimic în neregulă în a avea valori culturale diferite sau în a pune sub semnul întrebării valorile locului în care locuiți. Cu toate acestea, vorbiți cu copiii dvs., astfel încât aceștia să știe ce este diferit în ceea ce privește modul în care trăiesc și ceea ce ar putea crede prietenii lor.
Ați putea spune: „În familia noastră, ne place să fim aproape de natură și ne sărbătorim corpurile. Asta înseamnă că suntem în regulă să fim goi în jurul membrilor familiei noastre. Unii dintre prietenii tăi ar putea crede că nu este în regulă, deoarece au valori familiale diferite."
Metoda 2 din 3: Stabilirea limitelor și regulilor
Pasul 1. Fii curat și igienic atunci când petreci timpul în nud
Când ești nud, trebuie să fii mai atent la igiena familiei tale. Familia dvs. poate transfera accidental materii fecale, scurgeri vaginale sau lichide menstruale pe mobilierul sau podeaua dvs. Asigurați-vă că familia dvs. se scaldă des și că fiecare membru al familiei se curăță bine după ce a folosit toaleta. În plus, vă recomandăm să stați pe un prosop atunci când vă aflați pe mobilier.
Utilizarea șervețelelor umede după ce folosiți toaleta vă poate ajuta să vă curățați zona genitală și anală
Pasul 2. Lasă fiecare membru al familiei să decidă ce se simte confortabil pentru ei
Probabil că doriți să practicați nuditatea ca familie, deoarece credeți că oferă beneficii. Cu toate acestea, este posibil ca membrii familiei dvs. să nu se simtă la fel. Permiteți partenerului dvs., copiilor și altor membri ai gospodăriei să decidă ce îi face confortabili. Apoi, lucrați împreună ca familie pentru a ne onora reciproc nevoile.
De exemplu, partenerul dvs. poate fi în regulă să poarte lenjerie intimă, dar să nu fie complet nud. În mod similar, copiii dvs. ar putea decide că se simt confortabil doar în jurul membrilor familiei de același sex
Pasul 3. Respectă limitele stabilite de alți membri ai familiei în ceea ce privește nuditatea
După ce decideți cu ce se simte confortabil fiecare persoană, discutați limitele pe care doriți să le setați ca familie. Apoi, revedeți aceste granițe pe măsură ce copiii dvs. cresc pentru a vă asigura că reflectă sentimentele lor actuale.
De exemplu, dacă copilul tău spune că nu vor să fii nud în jurul lor, poartă haine când petreci timp cu ei. În mod similar, este posibil ca copilul dvs. să nu dorească să facă baie sau duș cu alți membri ai familiei și este în regulă
Pasul 4. Stabiliți reguli pentru a fi bine și adecvat când sunteți gol
Deși nu este nimic în neregulă cu nuditatea, nu este potrivit pentru fiecare situație. Deși ar putea fi ușor pentru adulții din familie să recunoască când este necesară îmbrăcămintea, copiii pot avea dificultăți în a ști când și unde este bine să fie nud. Discutați cu copilul despre importanța purtării hainelor în spațiile publice și ajutați-l să stabilească reguli. Iată câteva reguli pe care le-ați putea lua în considerare:
- Puteți fi nud acasă și în locuri izolate.
- Îmbrăcămintea trebuie purtată în jurul oaspeților.
- Îmbrăcămintea trebuie purtată la școală sau la serviciu.
- Îmbrăcămintea trebuie purtată în toate spațiile publice.
Metoda 3 din 3: Abordarea problemelor potențiale
Pasul 1. Vorbiți despre diferențele fizice într-un mod pozitiv, educațional
Copiii tăi vor observa diferențele dintre corpuri. Aceasta poate include diferite organe sexuale, diferite cantități de păr corporal și grăsime corporală. Răspundeți la orice întrebări despre corpul fiecărui membru al familiei. Păstrați-vă atitudinea pozitivă și încercați să-i ajutați să învețe mai multe despre corpul uman.
- De exemplu, s-ar putea să spună ceva de genul „De ce nu ai penis?” S-ar putea să răspundeți: „Unii oameni se nasc cu un penis, în timp ce alții se nasc cu un vagin”.
- De asemenea, s-ar putea să spună ceva de genul: „De ce este riscul tău de burtă?” S-ar putea să spuneți: „Unii oameni au burtă squishy, iar unii oameni au burtă tare. Ambele pot fi frumoase.”
Pasul 2. Ajutați-vă copiii să învețe să răspundă la întrebări despre nuditate
În timp ce nuditatea poate fi alegerea potrivită pentru familia ta, unii oameni vor fi confuzați cu privire la aceasta. Aceasta înseamnă că copiii dvs. vor începe să primească întrebări despre aceasta pe măsură ce vor îmbătrâni. Discutați cu copiii dvs. despre cum ar trebui să răspundă la aceste întrebări. Acest lucru îi va ajuta să-ți explice valorile într-un mod pe care ceilalți oameni îl înțeleg.
De exemplu, un prieten îmi întreabă: „Nu este greșit să fii gol în jurul părinților tăi?” Copilul dvs. ar putea răspunde: „În familia noastră, vedem nuditatea ca fiind naturală, deci nu este ciudat pentru noi. Nici măcar nu observăm că suntem goi."
Pasul 3. Purtează o discuție calmă cu copilul tău dacă prezintă un comportament sexual
Este absolut normal ca copiii mici să-și exploreze corpul, așa că nu vă faceți griji dacă copilul dvs. începe să se atingă singuri. Cu toate acestea, este important să discutați ce este în regulă și ce nu. Spuneți-i cu calm și respect copilului dvs. că nu este în regulă să se atingă sexual în fața celorlalți. În plus, explică faptul că nu ar trebui să atingă alte persoane într-un mod sexual.
- S-ar putea să spuneți: „Te-am văzut tragând penisul mai devreme. Este în regulă să vrei să te atingi, dar poți face asta doar atunci când ești singur."
- Nu vă supărați sau judecați, deoarece vă poate face copilul să creadă că sexualitatea este greșită.
Bacsis:
Cel mai bine este să-ți duci copilul să meargă la un medic dacă prezintă în mod continuu comportamente sexuale. Deși este normal ca copiii să își exploreze corpul, uneori copiii se angajează în comportamente sexuale, deoarece au fost expuși unor situații sexuale inadecvate.
Pasul 4. Învață-ți copilul despre atingerea adecvată și nepotrivită
Nuditatea îi învață pe copii să se simtă confortabil cu corpul lor, ceea ce este grozav! Totuși, trebuie să afle că nu este în regulă ca alți adulți sau copii să își atingă părțile intime. Învățați-vă copiii numele părților corpului lor. Apoi, explicați că nu este în regulă ca oamenii să le atingă și că trebuie să vă spună imediat dacă se întâmplă.
S-ar putea să spuneți: „Corpul tău îți aparține, deci nu este bine ca cineva să te atingă acolo. Dacă cineva te atinge vreodată acolo, vorbește-mi imediat pentru a mă asigura că ești în siguranță"
Bacsis:
Puteți explica că uneori dvs. sau un medic îi veți atinge în zona lor privată în scopuri medicale. Cu toate acestea, explicați că acest tip de atingere nu ar trebui să fie niciodată secret. Spune: „Uneori este în regulă ca un părinte sau un medic să te atingă acolo. Dacă se întâmplă acest lucru, nu vă fie teamă să-mi spuneți mie sau altui adult de încredere ce s-a întâmplat. Atingerea bună nu este niciodată un secret.”
Pasul 5. Nu arătați niciodată material pornografic pentru copilul dvs
Deși este bine să practici nuditatea ca familie, asta nu înseamnă că copilul tău ar trebui să vadă alte persoane goale. Nu arătați în niciun caz imagini pornografice pentru copilul dvs. Acest lucru îi poate încurca cu privire la ceea ce este natural și ce nu, ceea ce i-ar putea determina să exploreze comportamente sexuale inadecvate înainte de a fi gata. Păstrați aceste imagini într-o locație sigură, ascunsă, dacă le aveți.
De exemplu, văzând fotografii pornografice pozate poate fi dificil pentru copilul dvs. să separe nuditatea familială de nuditatea sexuală
sfaturi
- Nuditatea familială nu este dăunătoare copiilor, cu condiția respectării limitelor fiecărui membru al familiei. De fapt, poate creea o imagine sănătoasă a corpului și decizii sănătoase de întâlnire atunci când sunt mai în vârstă.
- Copilul dvs. va începe probabil să se simtă mai modest în perioada în care a lovit pubertatea. În acest timp, ar putea dori să se ascundă mai mult, așa că urmați-vă exemplul.
Avertizări
- Aveți grijă atunci când discutați despre nuditatea în familie cu oamenii, deoarece este posibil să nu vă înțeleagă valorile. S-ar putea să înțeleagă greșit confortul familiei tale cu nuditatea ca fiind natural și nu sexual.
- Poate fi dificil pentru copiii dvs. să practice nuditatea în familie după ce merg la școală, deoarece nu este acceptat pe scară largă. Vorbește cu copilul tău și respectă-i preferințele atunci când vine vorba de nuditate.
