Ai fost intrigat de mișcarea nudismului? Nudismul, cunoscut și sub numele de naturism, se referă la a te bucura de frumusețea și libertatea pe care o simți atunci când îți arunci hainele și te întorci în natură. Dacă nu sunteți gata să practicați nudismul în public, vă recomandăm să-l încercați în intimitatea camerei dvs. înainte de a vă aventura afară. Cu grijă și intimitate, îți poți transforma dormitorul într-o colonie de nudisti cu o singură persoană.
Pași
Partea 1 din 2: Practicarea nudismului în camera ta
Pasul 1. Obțineți confidențialitate completă
Închideți și blocați toate ușile și ferestrele din camera în care veți sta. Mai ales noaptea, trageți umbrele sau jaluzelele. Puneți un prosop sau o pătură de-a lungul fundului ușii, dacă există un spațiu între acesta și podea. Doriți confidențialitate completă, fără interferențe. Este o curtoazie obișnuită ca oamenii din cluburile de nudiști să își aducă propriile prosoape pentru a se așeza, astfel încât să puteți începe această practică în propria cameră.
Asigurați-vă că aveți o mulțime de lucruri de făcut și că vă puteți păstra pentru dvs. pentru perioada de timp pe care o aveți în minte
Pasul 2. Fii complet gol
Pune-ți hainele într-o grămadă în aceeași ordine în care ți-ai fi pus-o astfel încât să te poți îmbrăca dacă vine cineva care bate la ușa ta. Dacă sunteți cu adevărat îngrijorat de a fi prins nud, atunci ar trebui să faceți acest lucru. Cu toate acestea, puteți păstra și un prosop în jurul valorii, vă puteți înfășura rapid în el și puteți susține că ați fi la un duș dacă intră cineva.
Pasul 3. Faceți ceea ce ați face în mod normal
Acum că ți-ai îndepărtat orice obstacol în calea ta, precum și hainele tale, poți pur și simplu să îți faci viața de zi cu zi. Deci, nu faceți nimic deosebit de special doar pentru că sunteți în buff. Nudiștii adevărați fac ceea ce fac în mod normal, doar goi - chiar dacă sunt capabili să se bucure mai mult de viață și să se simtă mai eliberați ca urmare. Iată câteva lucruri pe care le poți face în camera ta:
- A se distra. Citiți o carte, jucați un joc pe computer, urmăriți televizorul, masturbați-vă, desenați, pictați, jucați solitaire, căutați cuvinte, cântați la chitară, nu contează ce faceți atâta timp cât sunteți nud în timp ce o faceți.
- Sa trecem la afaceri. Rafinați-vă CV-ul, faceți cercetări pe computer, faceți-vă impozitele, curățați-vă camera, organizați fotografii etc. Lucrurile care altfel ar putea să nu fie foarte distractive de făcut (adică curățarea) sunt adesea mult plăcute de făcut în timp ce sunt nud.
-
A se insanatosi. Exercițiul moderat, întinderea sau yoga sunt foarte benefice în timp ce este nud, mai ales în fața unei oglinzi de lungime întreagă, deoarece se poate vedea ce mușchi și ligamente intră în joc.
Practică nudismul în camera ta fără să știe nimeni Pasul 3 Glonțul 3 - Oferiți-vă un auto-masaj. În timp ce nu puteți ajunge la spate, vă puteți masa picioarele, brațele, trunchiul, picioarele, mâinile, stomacul, pielea capului și alte locuri în care vă puteți ameliora tensiunea.
- Răsfățați-vă. În timp ce este nud, cu o perioadă lungă de timp la dispoziție, este un moment bun să aplicați loțiune hidratantă pe tot corpul în timp ce vă relaxați pe o pătură.
-
Fi îndrăzneț. Sunați un prieten la telefon și vorbiți în nud cu prietenul dvs., fiind nimeni mai înțelept. Vedeți cum vă simțiți să interacționați la nivel platonic cu un prieten fără să aveți haine pe ea. Dacă vă simțiți perfect confortabil, poate doriți să vă alăturați unui grup de nudiști în viitor, când sunteți gata.
Practicați nudismul în camera dvs. fără ca nimeni să nu știe Pasul 3 Bullet6 - Să știți că nu este vorba de chestii sexy. Deși s-ar putea să fiți tentați să vă atingeți în timp ce sunteți în nud, ceea ce este, desigur, perfect natural, amintiți-vă că unul dintre principiile de bază ale nudismului este că este practicat într-un mod non-sexual. De aceea, este important să aveți cât mai multe alte lucruri care să vă umple timpul posibil, odată ce ați închis ușa.
Pasul 4. Dormi gol
Mulți oameni dorm goi doar pentru că cred că se simte bine, chiar dacă nu se consideră nudiști. Dacă sunteți serios cu privire la practicarea nudismului singur în camera dvs., atunci o modalitate excelentă de a face acest lucru este să vă culcați goi; dacă ești prins, oamenii nu vor crede că este prea ciudat, pentru că o fac mulți oameni. Păstrați un halat de mână la îndemână dacă trebuie să vă ridicați pentru a folosi baia în toiul nopții. Dacă ești serios în privința nudismului, poți să te trezești dimineața și să continui să fii nud cât timp este posibil.
Pasul 5. Obțineți o mai bună înțelegere a nudismului
Un alt lucru grozav de făcut în timp ce ești singur în camera ta este să cercetezi nudismul online. Ar trebui să aveți o înțelegere fermă a ceea ce faceți cu adevărat dacă doriți să practicați cu adevărat nudismul. Există multe concepții greșite despre nudism de care trebuie să fii conștient înainte să poți spune că îl înțelegi cu adevărat. Iată câteva lucruri pe care le puteți învăța:
- Mulți nudiști preferă de fapt să fie numiți naturisti.
- Nudismul nu este menit să fie sexual. A fi gol este menit să fie perfect natural în loc să provoace excitare.
- Nudismul se referă la recâștigarea libertății pe care copiii mici o simt nud. Trebuie să nu vă mai gândiți la restricțiile pe care societatea vi le-a pus și să vă întoarceți copilul interior. Nudismul este jucăuș.
- Nudismul se mai numește și naturism, deoarece este vorba despre revenirea la starea ta naturală.
- Deși este ilegal să fiți nud într-un loc public, practica nudismului în ansamblu nu este ilegală, cu excepția cazului în care locuiți în Arkansas, Arabia Saudită, Iran sau în alte câteva locații.
- Nudismul nu este deviant sexual. Nudiștii au o viață sexuală perfect sănătoasă; pur și simplu nu își fac viața zilnică mai sexuală doar pentru că nu poartă haine. Nici asta nu înseamnă că sunt asexuali. A face parte dintr-un grup de nudiști nu înseamnă că trebuie să fii excesiv de sexual doar pentru că ești în pat.
- Nu trebuie să ai un corp perfect pentru a fi nudist. Trebuie doar să fii confortabil cu ceea ce ai.
- Nici nu trebuie să fii gol tot timpul pentru a fi nudist. Mulți nudiști ocupă locuri de muncă obișnuite și poartă haine obișnuite atunci când „trebuie”, deși caută întotdeauna oportunități de a fi nud și de a se exprima.
Pasul 6. Îmbracă-te din nou
Din păcate, nu poți fi gol în camera ta pentru totdeauna. Indiferent dacă vă întâlniți cu prietenii la filme sau aveți o cină în familie, este timpul să vă puneți hainele la loc și să ieșiți în lume. Dacă într-adevăr începeți să vă simțiți restricționat și nu suportați să vă plimbați cu hainele pe toată ziua, atunci puteți începe să vă gândiți să vă duceți nudismul la nivelul următor.
Partea 2 din 2: Preluarea nudismului la nivelul următor
Pasul 1. Luați-l o cameră odată
Odată ce vă simțiți pe deplin confortabil practicând nudismul în confortul propriei camere, îl puteți duce la nivelul următor. Dacă doriți doar să o faceți în camera dvs., atunci este probabil că locuiți cu colegii de cameră sau cu membrii familiei care ar putea să nu înțeleagă foarte bine stilul dvs. de viață. Dacă acesta este cazul, atunci fie le vorbești cu ei despre asta, fie vezi cum reacționează (opțiunea mai grea), fie pur și simplu începi să explorezi alte camere din casă când știi că nimeni nu este acasă.
- Începeți doar prin a merge în buff din camera dvs. la baie înainte și după duș. Apoi, încercați să mergeți în altă cameră goală, chiar dacă doar pentru câteva minute.
- Când știi că nimeni nu va mai fi acasă câteva ore, poți închide jaluzelele și te poți distra prin toată casa în buff.
- Asigurați-vă că aveți un plan de rezervă în cazul în care oamenii vin acasă mai devreme decât vă așteptați (dacă chiar vă pasă să explicați de ce vă uitați la televizor în buff).
- Poți oricând să ții un prosop în jurul tău pentru a te acoperi și a spune că tocmai ai intrat în duș. Totuși, dacă crezi cu adevărat în nudism, atunci nu vrei să te strecori pentru totdeauna, nu-i așa?
Pasul 2. Ramificați-vă
Odată ce ați stăpânit a fi nud acasă, puteți face un pas mai departe. Dacă locuiți într-o zonă relativ retrasă sau aproape de una, atunci vedeți cât de bine vă simțiți să vă dezgoliți în curtea din spate, în pădurile din spatele casei dvs. sau chiar pe o plajă pustie din apropiere. Fiți pregătit doar pentru reacțiile oamenilor care vă pot vedea și care ar putea avea impresia greșită și încercați să o faceți într-un loc cât mai izolat posibil. De exemplu, puteți face o mică drumeție într-o zonă împădurită pustie sau puteți înota într-o parte retrasă a unui lac, apoi puteți merge la comandă.
Vedeți cum vă simțiți atât de aproape de elemente. Este ceva ce ți-ai dori să faci mai mult pe termen lung și fără să simți că te strecori?
Pasul 3. Discutați cu cei apropiați despre asta
Dacă ți-a plăcut libertatea și eliberarea pe care ai simțit-o de la a merge la nud, atunci poate că vrei să purtați o conversație cu cei dragi despre asta. Vorbește cu cel mai bun prieten, celălalt semnificativ sau chiar cu părinții tăi, dacă simți că această dorință a devenit o parte esențială a ta despre care ar trebui să știe oamenii. Fii pregătit ca oamenii să nu înțeleagă despre ce este nudismul și să fii puțin sceptic sau judecător, la început. Dar nu vă faceți griji - vor veni în jur. Și dacă nu, veți găsi o modalitate de gestionare.
Pasul 4. Faceți cunoștință cu oameni cu aceeași idee
Dacă vă simțiți bine că sunteți nudist, vă puteți duce interesul la nivelul următor alăturându-vă AANR (American Association for Nude Recreation) sau o ligă similară pentru persoanele care sunt interesate să își păstreze drepturile de a fi nud și de a ști unde se află. poate merge pentru a practica în siguranță nudismul. Această organizație, precum și altele, vă pot ajuta să găsiți cluburi în care vă puteți practica nudismul, indiferent dacă vă întâlniți într-o reședință privată sau într-un club de sănătate.
- De asemenea, puteți căuta plaje sau stațiuni pentru nudiști, indiferent dacă vă aflați în SUA, Franța sau în alte locații prietenoase pentru nudiști.
- Nu te teme. Dacă găsiți casa potrivită, nu veți intra într-un mediu excesiv de sexualizat și prădător. Asigurați-vă că vă uitați la idealurile grupului în care doriți să vă alăturați înainte de a face pasul. Recreerea nudului ar trebui să fie despre acceptarea sinelui și respectarea individualității dvs., precum și a libertății altora, și sentimentul eliberat, nu inconfortabil.
Pasul 5. Luați în considerare să luați o „naștere
"Dacă nu vă simțiți destul de confortabil cu ideea de a merge în buff în locul în care locuiți în prezent, luați în considerare ramificația prin găsirea stațiunilor care sunt doar pentru nud. Puteți utiliza un site de căutare obișnuită pentru vacanță și vă puteți îmbunătăți căutarea" vacanțe spa pentru nudiști "pentru a găsi o stațiune perfectă pentru dvs., indiferent dacă căutați în Mexic sau dealurile din California. Aceasta poate fi o modalitate excelentă de a vă scufunda în viața nudismului fără a simți că veți fugi la mama sau profesorul tău de clasa a patra.
Pasul 6. Dacă nu vă simțiți confortabil, păstrați-l privat
Nudismul public nu este pentru toată lumea. Dacă doriți doar să rămâneți nud în camera dvs. sau în casa dvs., atunci nu este nimic în neregulă dacă o păstrați așa. Nu trebuie să fiți nud afară, în public sau în jurul unei grămezi de alți nudiști. Totul este să-ți exprimi mintea și corpul în felul în care te bucuri. Deci, bucurați-vă de a fi nud - oriunde o faceți!
sfaturi
- Păstrați sunetele / muzica la un volum minim (inclusiv evitarea utilizării căștilor / căștilor), astfel încât să puteți auzi dacă cineva vine acasă sau bate la ușă în timp ce sunteți nud.
- Nu uitați să vă bucurați de acest timp pentru dvs. și să vă distrați! Acesta este timpul dvs. pentru a arăta cât de unic sunteți ca persoană.
- Este o etichetă adecvată pentru nudisti - în timp ce vă aflați într-o stațiune nudistă sau la un alt eveniment - să vă aduceți propriul prosop pentru a vă așeza. Chiar dacă încă nu sunteți gata să mergeți la un astfel de eveniment, este o bună practică să aduceți un prosop în camera dvs. pentru a vă așeza în timpul nudului, astfel încât să vă puteți obișnui cu ideea.
- Dacă intenționați să stați în camera dvs. nud pentru o oră sau mai mult, poate doriți să aduceți ceva de mâncare și de băut cu voi.
- Aveți la dispoziție un halat de baie și papuci, dacă trebuie să părăsiți camera pentru a răspunde la sonerie, să folosiți baia, să răspundeți la telefon, să luați o gustare și așa mai departe. Va fi mult mai ușor decât să vă puneți hainele la loc și apoi să le scoateți din nou. Totuși, fii pregătit cu un răspuns rapid dacă cineva te vede în afara camerei tale și vrea să știe „Ce faci în halat la această oră?”. „O, voi face un duș rapid” este un răspuns rezonabil. Desigur, atunci va trebui să urmați și să luați una!
- Dacă intimitatea dvs. este invadată foarte mult, faceți acest lucru când sunteți singur.
- Citiți articolele Cum să fiți mai dezbrăcat în timp ce trăiți cu familia, fiți dezbrăcat acasă când părinții dvs. sunt plecați, dacă locuiți încă cu părinții.
Avertizări
- Dacă sunteți femeie și aveți menstruație, luați măsuri de precauție.
- Să știți că în Regatul Unit, a fi nud în afara casei dvs. este ilegal.
- Este înțelept să practici nudismul atunci când părinții tăi sau alte persoane semnificative nu sunt acasă. Acest lucru ar putea fi diferit dacă puteți asigura camera și păstrați-o pentru dvs., fără ca cineva să primească suspiciuni și să vă întrebe sau să vă pună la îndoială comportamentul. O modalitate prin care se poate face acest lucru este făcând un duș sau o baie "lungă".
