Situațiile de urgență se pot întâmpla oricând, oriunde, astfel încât să fii pregătit pentru una este important pentru tine și familia ta. A avea o trusă de prim ajutor stocată corespunzător în casa dvs. este o parte ușoară, dar esențială a unei bune pregătiri de urgență. Sigur, puteți cumpăra truse de prim ajutor gata făcute în magazin, dar este, de asemenea, ușor de realizat - și îl puteți personaliza pentru a se potrivi nevoilor speciale ale familiei dvs.
Pași
Partea 1 din 3: Alegerea, localizarea și întreținerea trusei
Pasul 1. Alegeți un recipient bun
Puteți cumpăra truse pre-umplute de prim ajutor și puteți cumpăra și containere goale pentru trusa de prim ajutor. Dar aproape sigur aveți deja un container perfect bun pentru trusa de prim ajutor în casa dvs.
- O opțiune bună este un recipient de plastic mare, translucid, rezistent la apă, rigid sau flexibil, fie cu închidere cu fermoar, fie cu capac de închidere. Acest lucru face ca materialele din interior să fie vizibile pentru o identificare ușoară.
- Pentru o trusă de prim ajutor mai mare, cu mai multe articole în interior, poate fi suficient un rucsac sau o geantă mică
- Lunchbox-urile sunt, de asemenea, o altă opțiune bună. Practic, dacă este spațios, ușor accesibil, portabil și cel puțin oarecum rezistent la apă, poate face un recipient decent pentru trusa de prim ajutor.
- Ar trebui să fie ușor de transportat, după cum este necesar, la urgență, astfel încât un mâner este ideal.
- De asemenea, veți dori să puteți separa articolele în funcție de tip din kit, astfel încât să le puteți găsi cu ușurință. Pungile închise cu fermoar etichetate sunt o opțiune bună în special pentru un container non-rigid. Pentru o cutie de prânz sau alt recipient rigid, căutați recipiente de plastic mai mici, transparente, precum cele disponibile pentru fabricarea consumabilelor sau chiar recipiente de unică folosință de depozitare a alimentelor cu capace fixabile.
- Indiferent de alegerea containerului dvs., identificați-l în mod clar - de exemplu, scriind „PRIM AJUTOR” cu un marker permanent în mai multe locații.
Pasul 2. Faceți kitul accesibil în siguranță
Când copilul tău plânge despre un „boo-boo” pe genunchi, nu vrei ca trusa de acasă să fie îngropată pe spatele unui dulap sau pierdută pentru că nu este returnată în același loc după fiecare utilizare.
- Stabiliți un loc clar definit și consistent pentru trusa dvs. de prim ajutor, de exemplu, pe un raft vizibil / accesibil pentru dulapuri de lenjerie, și informați pe toată lumea din casa dvs. despre locația sa.
- Spuneți copiilor mici unde se află trusa, dar plasați-o acolo unde nu o pot accesa.
Pasul 3. Învățați-vă familia despre trusă
Asigurați-vă că toată lumea din casa dvs., care are vârsta suficientă pentru a înțelege funcția unei truse de prim ajutor, știe locația acesteia și când să o recupereze.
- Pentru copiii mai mici care nu ar trebui încă să încerce să folosească articolele din trusă, învățați-i unde se află, astfel încât să poată arăta un vizitator, rudă, babysitter etc. Dar puneți trusa într-o locație în care copiii mici nu pot accesa acesta, cum ar fi pe un raft înalt.
- Pentru copiii mai mari și adulți, instruiți-i când trebuie să recupereze trusa și cum să utilizeze diferitele articole din ea. Folosiți o broșură de instrucțiuni de prim ajutor, precum cele disponibile de la Crucea Roșie Americană, pentru îndrumare și plasați o broșură în kit pentru referință.
Pasul 4. Păstrați kitul actualizat
Nimeni nu vrea să aducă o trusă de prim ajutor și să găsească cutia de bandaj goală sau analgezicele au expirat. Țineți evidența cu regularitate a sumelor de aprovizionare și a datelor de expirare.
Probabil ați auzit că ar trebui să verificați / să înlocuiți bateriile din detectoarele de fum atunci când ora de vară începe și se termină primăvara și toamna. Aceasta ar fi, de asemenea, o bună oportunitate de a verifica starea trusei de prim ajutor și de a o repopula după cum este necesar
Pasul 5. Creați o listă de verificare pentru a o include cu kitul
Pornind din sugestiile făcute în partea 2 a acestui articol, depozitați trusa de prim ajutor și înregistrați fiecare articol pe o foaie de hârtie pe care o puteți păstra în trusă.
- Înregistrați cantitățile (10 pansamente mici, de exemplu) și datele de expirare (pentru medicamente sau unguente) lângă articolele listate pe lista de verificare pe care o includeți în trusa dvs.
- Doriți ca oricine preia kitul să știe imediat ce include și ce nu include și că articolele sunt gata de utilizare.
Scor
0 / 0
Partea 1 Quiz
Unde ar trebui să vă păstrați trusa de prim ajutor?
Într-un sertar ușor de accesat.
Închide! Cu siguranță doriți să aveți la îndemână trusa de prim ajutor, în caz de urgență, deci accesibilitatea este importantă. Totuși, doriți să vă asigurați că copiii mici și animalele de companie nu au acces la niciun medicament sau instrument în interior, deci luați în considerare o altă locație. Faceți clic pe un alt răspuns pentru a-l găsi pe cel potrivit …
În afara vederii, așa că copiii mici nu o pot găsi.
Nu chiar! Este foarte important să păstrați copiii mici și animalele de companie departe de trusa dvs. de prim ajutor, deoarece poate conține instrumente și medicamente care ar putea fi dăunătoare pentru ei. Totuși, este o idee bună pentru copilul tău să știe unde este trusa, în cazul în care mai există o casă pentru adulți când nu ești, deci nu vrei să o ascunzi! Încearcă din nou…
Pe un raft înalt.
Grozav! Este o idee bună ca trusa dvs. de prim ajutor să fie la vedere sau ușor de găsit, dar nu la îndemâna copiilor mici sau a animalelor de companie. Vrei să-l înveți pe copilul tău despre ce este o trusă de prim ajutor și unde o păstrezi, dar, de asemenea, trebuie să impresionezi că nu este o jucărie și trebuie folosită numai pentru situații de urgență. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Sub chiuveta băii.
Nu neaparat! Dacă aveți copii foarte mici, veți dori să vă puneți trusa de prim ajutor într-un loc în care nu se pot împiedica din întâmplare. Deși este posibil să aveți încuietori pentru copii pe dulapuri, în caz de urgență, acestea vor împiedica doar accesul la set, deci luați în considerare un alt loc. Există o opțiune mai bună acolo!
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Partea 2 din 3: Depozitarea trusei
Pasul 1. Includeți o serie de bandaje
Unul dintre elementele esențiale atunci când se ocupă de tăieturi și zgârieturi minore este o varietate de dimensiuni și tipuri de materiale de bandaj. Dacă aveți mai multe opțiuni din care să alegeți, eforturile dvs. de prim ajutor vor fi mai simple.
-
Așezați toate bandajele într-o pungă clară, închisă cu fermoar, etichetată în mod clar în marker permanent. Include:
- 25 bandaje adezive de diferite dimensiuni
- Cinci tampoane de tifon de 3”x 3” și cinci de 4”x 4”
- O rolă de bandă adezivă de pânză
- Două pansamente sterile de 5”x 9”
- Un bandaj cu role de 3”lățime și unul cu 4” lățime (bandaj as)
- Două bandaje triunghiulare
Pasul 2. Adăugați instrumente medicale de bază
Fiți gata să smulgeți așchii, să tăiați bandaje și alte activități de prim ajutor, fără a fi nevoie să scormoniți prin sertarul de gunoi. Așezați-le și într-o pungă marcată cu închidere cu fermoar. Cu siguranță includeți:
- Foarfece mici, ascuțite
- Pensetă
- Două perechi de mănuși non-latex
- Termometru oral fără mercur
- Bile și tampoane de bumbac
- Mască de barieră respiratorie CPR
- Compresă rece instantanee
- Caiet de instructiuni de prim ajutor
- Dezinfectant pentru maini
- Șervețele de curățare (numai pentru curățarea externă)
- Pungi de plastic închise cu fermoar (pentru eliminarea deșeurilor medicale)
Pasul 3. Luați în considerare adăugarea de instrumente suplimentare
Dacă aveți un kit spațios, gândiți-vă să adăugați instrumente medicale neesențiale, dar utile într-o pungă suplimentară, marcată. Acestea ar putea include:
- Protecție pentru ochi
- Pătură spațială preambalată (încălzire)
- Atelă din aluminiu pentru degete
- Banda adeziva
- vaselina
- Ac de cusut
- Ace de siguranță
- Turcia (pentru curățarea rănilor)
Pasul 4. Faceți o secțiune separată pentru medicamente
Păstrați-le separate de bandaje și instrumente și marcate clar. Verificați periodic datele de expirare. Ar trebui să puteți găsi pachete de dimensiuni ale trusei de călătorie / încercare / prim ajutor din cele mai multe dintre următoarele:
- Gel de aloe vera
- Loțiune de calamină
- Medicamente antidiareice
- Laxative
- Antiacide
- Antihistaminice
- Analgezice (aspirină, ibuprofen și acetaminofen)
- Cremă de hidrocortizon
- Medicament pentru tuse / răceală
Pasul 5. Personalizați-vă trusa cu medicamente de familie
Luați în considerare includerea unor doze mici de medicamente eliberate pe bază de rețetă pentru fiecare membru al familiei dvs., în special în trusele auto / de călătorie, în recipiente mici, marcate clar, cu instrucțiuni pentru fiecare.
- Țineți cont de datele de expirare a medicamentelor eliberate pe bază de rețetă.
- Dacă cineva din familia dumneavoastră are alergii severe și o rețetă pentru un epi-pen, păstrați unul în trusa de acasă cu instrucțiuni, astfel încât un vizitator să vă poată oferi asistență în caz de urgență.
- Chiar și pentru truse de casă, păstrarea unui stoc mic de consumabile medicale personalizate - de exemplu, un set de înțepături pentru albine - se poate dovedi utilă dacă se aprovizionează dulapul cu medicamente.
Scor
0 / 0
Partea 2 Quiz
De ce ar trebui să păstrați întotdeauna gențile de rezervă Ziploc în trusa dvs. de prim ajutor?
În cazul în care trebuie să adăugați material.
Încearcă din nou! Nu este o idee proastă să adăugați adesea la trusa dvs. de prim ajutor și să verificați pentru a vă asigura că stocurile sunt pline. Totuși, veți dori să păstrați pungi Ziploc suplimentare ca parte a stocului, nu doar ca containere. Ghiceste din nou!
În cazul în care trebuie să aduceți ceva la spital, cum ar fi dinții sau alte părți ale corpului.
Nu neaparat. În caz de urgență extremă, cu siguranță veți dori să păstrați piesele detașate curate și sigure, iar o pungă Ziploc pe gheață este o modalitate excelentă de a face acest lucru. Cu toate acestea, există un motiv mult mai universal pentru păstrarea genților în trusa de prim ajutor și, în mod ideal, nu veți întâlni niciodată cealaltă situație. Alegeți un alt răspuns!
În caz de pastile libere, unguente vărsate sau alte mizeri mici.
Nu! Deși veți dori să păstrați câteva țesuturi suplimentare și provizii de curățare în kit, nu este atât de important să vă preocupați. În schimb, ia în considerare alte motive mai presante pentru a rămâne aprovizionat cu pungi Ziploc. Încercați un alt răspuns …
În cazul în care trebuie să eliminați materialele organice.
Absolut! Veți curăța mai ales zgârieturi și vânătăi cu o trusă de prim ajutor la domiciliu, dar vă puteți pune în continuare în pericol. Orice lucru care atinge sângele sau străpunge pielea, cum ar fi EpiPen, ar trebui să fie introdus în punga de plastic până când poate fi aruncat corespunzător. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Partea 3 din 3: Realizarea de truse mobile
Pasul 1. Aveți întotdeauna un kit auto / de călătorie
Ar trebui să aveți întotdeauna o trusă de prim ajutor în casa dvs. și ar trebui să aveți întotdeauna una în fiecare mașină pe care o dețineți. Unele mașini vin cu propria trusă de prim ajutor, dar ar trebui verificată și completată pentru a fi completă.
- Un kit de călătorie ar trebui să fie similar cu versiunea de acasă, dar pentru a-l pregăti pentru drum, vă recomandăm să adăugați elemente precum: o lanternă cu baterii; chibrituri impermeabile; un încărcător solar / manivelă pentru telefoane; protectie solara, impotriva insectelor; un fluier; numere de telefon pentru medicul dumneavoastră, controlul otrăvurilor etc.; și consimțământul medical și formularele de istoric pentru fiecare membru al familiei.
- Asigurați-vă că kitul auto este accesibil; nu-l îngropați bine în anvelopa de rezervă sub podeaua portbagajului.
- Vedeți, de asemenea, Cum să împachetați un kit de prim ajutor pentru mașina dvs. pentru mai multe idei.
Pasul 2. Creați un kit de camping dacă vă îndreptați spre exterior
Pentru mai multe idei, consultați Cum se face un kit de prim ajutor pentru camping.
- Un kit de camping va fi similar cu un kit auto, dar asigurați-vă că aveți o foarfecă bună; chibrituri impermeabile; o pătură spațială; banda adeziva; un încărcător de telefon solar / cu manivelă; și un fluierat.
- Includeți și tablete de purificare a apei, pentru a vă proteja dacă trebuie să beți dintr-un corp de apă.
Pasul 3. Împachetează o pungă / trusă compactă de prim ajutor
Este frumos să aveți un kit de dimensiuni semnificative, cu un pic din toate, dar un kit mai mic, ușor portabil, vă poate fi aproape tot timpul.
- Pentru ajutor în maximizarea trusei de prim ajutor, reducând în același timp dimensiunea acesteia, consultați Cum să faceți o trusă compactă de prim ajutor.
- Un set de pungă disponibil în comerț restrânge conținutul într-un pachet de unguent, trei șervețele de curățare, două tampoane de tifon și 10 bandaje. Adăugarea unor cantități mici din cele mai frecvent utilizate medicamente într-o pungă mică cu fermoar ar face o trusă solidă de prim ajutor care ar trebui să se potrivească frumos într-o pungă, pungă pentru scutece, rucsac etc.
Pasul 4. Configurați kituri speciale după cum este necesar
Dacă cineva din familia dumneavoastră are nevoi medicale speciale, pregătiți truse de călătorie care sunt clar marcate și special concepute pentru a-și trata nevoile.
- Un kit de urgență pentru alergii este probabil cel mai frecvent exemplu. Accesați Cum să creați un set de urgență pentru alergii pentru mai multe informații.
- Pentru un astfel de kit, utilizați un recipient mic, durabil, rezistent la apă, marcat clar cu „KIT DE ALERGIE DE URGENȚĂ” împreună cu numele persoanei.
- Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a determina ce medicamente ar trebui incluse. Antihistaminicele (cum ar fi Benadryl), Prednison și / sau epi-pen sunt cele mai probabile incluziuni.
- Includeți două sau mai multe doze din orice medicament, în cazul unei întârzieri în intervenția medicală.
- Pe o bucată de hârtie durabilă, posibil laminată, sau notecard, scrieți / tipăriți clar toate instrucțiunile despre cum și când să utilizați medicamentele. De asemenea, includeți numărul de telefon al medicului și orice informații importante despre pacient (de exemplu, orice alergie suplimentară).
Scor
0 / 0
Partea 3 Quiz
Ce trebuie să includă „trusa specială de prim ajutor”?
Chibrituri
Nu neaparat! Dacă știi că mergi în aer liber sau într-un loc unde trebuie să faci foc, este o idee minunată să ai chibrituri de rezervă. Totuși, un set special este mai mult pentru nevoi medicale specifice. Încearcă din nou…
Un card de instrucțiuni
Corect! O trusă specială de prim ajutor este concepută pentru persoanele din familia dumneavoastră cu alergii sau cu nevoi medicale speciale. Un card de instrucțiuni va detalia când și cum își iau medicamentele, un medic de familie și alte informații specifice care ar putea fi necesare într-o situație de urgență. Citiți mai departe pentru o altă întrebare la test.
Un fluier
Nu chiar! Este o idee bună să păstrați un fluier în trusa de prim ajutor, mai ales în mașină sau în camping, deoarece poate fi necesar să apelați la ajutor. Totuși, o trusă specială de prim ajutor satisface un set mai specific de cerințe. Există o opțiune mai bună acolo!
Tablete de curatare a apei.
Încearcă din nou! Dacă faceți camping sau drumeții, nu este o idee rea să păstrați tablete de purificare a apei în trusa de prim ajutor. Totuși, trusa specială de prim ajutor satisface nevoile specifice ale familiei dvs. și variază de la persoană la persoană. Ghiceste din nou!
Vrei mai multe teste?
Continuați să vă testați!
Lista de verificare a primului ajutor
Lista de verificare a kitului de prim ajutor
sfaturi
- Parcurgeți setul semestrial pentru a verifica conținutul și datele de expirare ale produselor; înlocuiți-le după cum este necesar.
- Dacă un membru al familiei este însărcinat, atunci pe durata sarcinii includeți orice vitamine sau suplimente pe care ar putea să le ia.
- Ați putea salva o viață învățând RCP și primul ajutor de bază. Instruirea este disponibilă de la Crucea Roșie locală sau alte organizații. Consumurile nu vă vor ajuta dacă nu știți cum și când să le utilizați.
- De asemenea, puteți începe cu o trusă de prim ajutor cumpărată de un magazin și puteți adăuga articole într-un container mai mare (dacă este necesar).
Avertizări
- Asigurați-vă că toți cei care ar folosi potențial kitul nu sunt alergici la niciunul dintre ingrediente.
- Nu utilizați produse care conțin latex de cauciuc natural (NRL). Se pot deteriora după timp, cineva ar putea fi alergic.
- Spălați penseta, foarfeca și termometrul după fiecare utilizare. Sterilizați penseta și foarfecele peste flacără timp de câteva secunde sau cu alcool pentru siguranță sporită.
- Fiți conștienți de ceea ce utilizați și nu lăsați consumabilele să scadă! Aceasta înseamnă verificarea acelor consumabile cu date de expirare pentru a vă asigura că vor funcționa în continuare în caz de urgență.
