Schimbările simple vă pot da look-ului un impuls. Urmarea acestor pași vă va ajuta să vă îmbunătățiți aspectul exponențial!
Pași
Metoda 1 din 3: Răspândirea obiceiurilor proaste ale feței
Pasul 1. Abțineți-vă să vă atingeți fața
Îți folosești mâinile în fiecare zi, atingând tot felul de lucruri. Orice ai atinge este împrăștiat pe față, așa că asigură-te că te speli pe mâini ori de câte ori este necesar.
Dacă v-ați dezvoltat un obicei de a vă atinge fața, evitați orice ispită. De exemplu, dacă aveți mâncărime, folosiți în interiorul hainelor - asigurați-vă că sunt curate
Pasul 2. Nu vă lingeți buzele
Saliva uscată provoacă în cele din urmă buzele crăpate. Balsamul de buze și consumul regulat de apă vor remedia buzele crăpate.
- Pentru a opri buzele să se descuameze și să se crape definitiv, întindeți un strat gros de vaselină pe buze în fiecare seară înainte de a vă culca (vaselina este o alegere bună). Acest lucru este foarte util (mai ales pentru cei care dorm cu aerul condiționat pe timp de noapte), deoarece vaselina se blochează în umezeala din buze și vă împiedică uscarea buzelor.
- De asemenea, îți poți exfolia buzele. Frecați zahărul fin pe buze cu mișcări blânde, circulare, o dată pe săptămână. Lăsați-l să acționeze aproximativ două minute, apoi spălați-l. Cel mai bine este să faceți asta noaptea chiar înainte de a aplica vaselina.
Pasul 3. Nu vă frecați ochii
Pielea din jurul ochilor este foarte delicată și subțire, astfel încât frecarea ochilor poate provoca inflamații, iar în cazuri severe ochi roz. Folosiți un șervețel sau vârful degetului pentru a ameliora ușor orice iritație - asigurați curățenia.
Pasul 4. Lasă cosurile în pace
Coșurile sunt pori înfundați plini de bacterii, astfel încât atingerea lor vă va irita pielea și vă poate cicatrice fața.
- Produsele fără prescripție medicală ar putea funcționa, dar cel mai bun mod de a curăța cosurile fără substanțele sintetice este de a tampona o cantitate mică de ulei de arbore de ceai peste cos o dată pe zi. Acest lucru poate reduce foarte mult inflamația; astfel, făcând cosul mai puțin vizibil.
- Dacă dormiți în mod obișnuit la temperaturi scăzute, creșteți temperatura cu câteva crestături în fiecare zi sau până când vă obișnuiți cu temperaturile acumulate. Dacă tot aveți nevoie de frig, nu uitați să bateți loțiunea de corp în fiecare seară și să purtați șosete pe picioare în fiecare zi înainte de a dormi.
Metoda 2 din 3: Ruperea obiceiurilor proaste ale părului
Pasul 1. Folosiți benzi de păr acoperite cu țesături pentru a vă lega părul
Banda de cauciuc simplă vă rupe și vă împarte părul.
Pasul 2. Evitați produsele cosmetice încălzite
Utilizarea căldurii vă usucă grav părul, ceea ce poate provoca vârfurile despicate sau crețul.
- Uscați părul la aer ori de câte ori este posibil.
- Înainte de a utiliza orice produs cosmetic încălzit, ar trebui să aplicați ser de protecție împotriva căldurii pe păr. Serul de protecție împotriva căldurii nu numai că vă va proteja cuticulele părului, dar vă poate conferi, de asemenea, părului o strălucire sănătoasă.
Pasul 3. Nu vă spălați părul în fiecare zi
Aceasta este una dintre cele mai ușoare modalități de a ajunge la părul uscat și creț, deoarece spălarea constantă a părului vă poate dezbrăca părul de uleiurile sale naturale.
Deși este în regulă ca cei cu coafuri scurte să se spele pe păr în fiecare zi, persoanele cu părul mai lung ar trebui să ia în considerare spălarea părului mai rar. Persoanele cu părul până la umeri ar trebui să se spele pe păr în fiecare zi; cei cu părul mai lung decât acesta ar trebui să-și spele părul în fiecare a treia zi
Metoda 3 din 3: Ruperea obiceiurilor de mușcare a unghiilor
Pasul 1. Folosiți un inhibitor de ciugulire
Aplicați pe unghii un inhibitor de ciugulire gustos gustos cel puțin o dată pe zi.
- Acum, când vă mușcați unghiile, va avea un gust urât și vă veți gândi de două ori să o faceți din nou. De-a lungul timpului, folosirea unui inhibitor de ciugulire vă poate ajuta să vă rupeți definitiv obiceiul de a vă mușca unghiile.
- Dacă nu doriți să vă lăsați pe un anumit produs cu inhibitori de ciugulire, încercați să aplicați ceva dezinfectant pentru mâini sau cremă care nu are un gust atât de bun în schimb. Cu toate acestea, va trebui să aplicați acest lucru destul de frecvent.
Pasul 2. Acoperiți-vă unghiile
Acoperirea unghiilor vă poate oferi o barieră fizică între dinți și vârful degetelor, împiedicându-vă să mușcați.
- Poarta manusi. Dacă vremea este rece, purtarea mănușilor este o modalitate excelentă de a-ți ascunde unghiile în timp ce rămâi cald și elegant.
- Înfășurați degetele în bandaje adezive. Dacă unghiile tale sunt acoperite în acest fel, nu vei putea ajunge la ele! Aceasta este o tehnică bună atunci când stați acasă seara sau în pat noaptea.
Pasul 3. Distrageți-vă atenția
Încercați să găsiți activități noi care să vă înlocuiască obiceiul de a mușca unghiile atunci când vă simțiți nervos sau plictisit. De exemplu:
- Încercați să mestecați gumă fără zahăr de fiecare dată când doriți să vă mușcați unghiile. Acest lucru vă va oferi gura altceva de făcut - și va avea un gust mult mai bun!
- Găsiți ceva cu care să vă jucați, cum ar fi o monedă sau o minge de chit - acest lucru vă va ține mâinile ocupate și departe de gură! Aceasta este o tehnică bună pentru în mașină sau în timp ce vă uitați la televizor.
- Mănâncă sau bea ceva. Încercați să transportați o sticlă de apă sau o pungă de bastoane de morcovi - apoi, ori de câte ori simțiți nevoia de a mușca, puteți pur și simplu să beți sau să ciuguliți un morcov. Amintiți-vă că consumul de băuturi cu zahăr nu vă va favoriza pielea.
Pasul 4. Fă-ți unghiile frumoase
O altă modalitate de a te împiedica să muști este să-ți dai o manichiură frumoasă - unghiile tale vor arăta atât de drăguțe, încât vei urî să le strici mușcând!
- Alegeți culori îndrăznețe precum roz închis și roșu, unde va arăta foarte evident dacă unghiile au fost mușcate sau ciobite.
- Aplicați unghii false sau faceți unghiile cu gel realizate profesional la un salon. Acestea vă vor acoperi unghiile naturale, oferindu-le șansa să crească în timp ce nu le puteți mușca.
Pasul 5. Păstrați-vă unghiile sănătoase
Păstrarea unghiilor în stare bună le va face mai puternice și mai frumoase, făcându-le mai puțin predispuse la rupere și mai dificil de rupt. Urmați aceste sfaturi pentru unghiile mai sănătoase:
-
Mâncați o dietă sănătoasă. O dietă bogată în nutrienți, vitamine și minerale precum calciu, magneziu și acizi grași este benefică pentru unghii. Încercați să mâncați multe ouă, pește gras, fructe, legume verzi cu frunze și nuci. De asemenea, puteți încerca să luați un supliment pentru păr, piele și unghii sănătoase.
Break Bad Beauty Habits Pasul 14 Bullet 1 -
Ține-ți unghiile scurte. Ținându-vă unghiile tăiate scurt, le veți împiedica să se rupă și să devină prea lungi sau slabe. De asemenea, îți va minimiza tentația de a-i mușca. Cât de des trebuie să vă tăiați unghiile variază de la persoană la persoană, dar pentru majoritatea oamenilor va fi undeva la fiecare una sau două săptămâni.
Break Bad Beauty Habits Pasul 14 Bullet 2 -
Aplicați creme pentru unghii și cuticule. Unghiile uscate și deshidratate sunt mai predispuse la fragilitate și rupere, așa că păstrați-vă unghiile în formă de vârf masând câte o cremă de unghii în fiecare vârf de deget în fiecare noapte. Frecarea cu ulei de cuticule pe cuticule poate face, de asemenea, minuni.
Break Bad Beauty Habits Pasul 14 Bullet 3
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
Avertizări
- Fă-ți un părinte să te ajute cu aparatele termice dacă ești prea tânăr.
- Folosiți produse de curățare ușoare pentru față în locul celor dure, pline de substanțe chimice.
