4 moduri de a folosi usturoiul ca remediu pentru căderea părului

Cuprins:

4 moduri de a folosi usturoiul ca remediu pentru căderea părului
4 moduri de a folosi usturoiul ca remediu pentru căderea părului

Video: 4 moduri de a folosi usturoiul ca remediu pentru căderea părului

Video: 4 moduri de a folosi usturoiul ca remediu pentru căderea părului
Video: Cea mai bună mască pentru căderea părului! Nu vei mai avea nevoie de produse cumpărate | Eu stiu TV 2024, Martie
Anonim

Funcțiile părului protejează pielea și ajută la menținerea echilibrului de temperatură al corpului. Creșterea părului este un proces ciclic care depinde de locul în care se află părul, vârsta persoanei, istoricul familiei, starea nutrițională și factorii de mediu. Există multe modalități de a ajuta la căderea părului, inclusiv utilizarea usturoiului. Urmați câțiva pași simpli pentru a ajuta la combaterea căderii părului cu usturoi.

Pași

Metoda 1 din 4: Realizarea unui usturoi pentru păr

Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 1
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 1

Pasul 1. Sucul usturoiului

Pentru a ajuta la combaterea căderii părului, puteți face o cremă de păr cu usturoi. Începeți cu șase până la opt căței de usturoi. Curățați căței de usturoi. Folosiți o presă de usturoi pentru a obține 1 lingură (14,8 ml) de suc de usturoi din aceste căței.

Dacă nu obțineți suficient suc din aceste cuișoare, mai mult suc de cuișoare până nu obțineți

Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 2
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 2

Pasul 2. Faceți un amestec de miere

Odată ce ați suc de usturoi, lăsați-l deoparte. Luați puțină miere și măsurați 1 lingură (14,8 ml). Se amestecă mierea în bolul mic cu suc de usturoi și se pune amestecul la frigider.

Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 3
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 3

Pasul 3. Pregătiți ceai de mușețel

În timp ce amestecul dvs. se răcește în frigider, trebuie să preparați un ceai. Luați două pungi de ceai de mușețel sau trei linguri de ceai de frunze libere. Adăugați-l într-o oală cu apă și așezați-l pe aragaz. Lăsați-l să fiarbă în 24 de uncii de apă timp de 30 de minute.

Odată ce ceaiul s-a preparat pentru timpul potrivit, turnați amestecul într-o ceașcă. Dacă ați folosit ceai cu frunze libere, strecurați ceaiul în timp ce faceți acest lucru

Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 4
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 4

Pasul 4. Finalizați crema

Odată ce ceaiul este făcut, scoateți amestecul de miere și usturoi din frigider. Se amestecă un gălbenuș de ou în amestec. Poate dura un minut pentru a o combina, deoarece mierea va fi groasă și încăpățânată. Apoi, adăugați o lingură de gel de aloe vera și amestecați bine.

Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 5
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 5

Pasul 5. Folosiți balsamul

Odată ce toate ingredientele sunt combinate, mergeți într-un loc unde îl puteți aplica cu ușurință pe păr, fără a vă face mizerie. Masați ușor amestecul în scalp, nu în tot părul. Întrucât părul crește din scalp, doriți să concentrați soluția de usturoi aici. După ce totul este pe scalp, înfășurați un prosop curat, din bumbac, în jurul capului.

Lăsați amestecul pe scalp timp de 20 de minute

Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 6
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 6

Pasul 6. Spală-ți părul

După ce ați așteptat suficient timp, spălați amestecul din păr cu șampon pentru bebeluși sau cu un alt șampon foarte blând. Clătiți-l bine. Apoi, ia un al doilea gălbenuș de ou și masează-l în scalp. Clătiți-l cu apă caldă.

Asigurați-vă că scoateți toate gălbenușul de ou din păr. Nu-l spălați din nou, pur și simplu continuați să clătiți gălbenușul afară

Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 7
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 7

Pasul 7. Finalizați ciclul

Odată ce gălbenușul este scos din păr și de pe scalp, trebuie să folosiți ceaiul de mușețel. Luați ceașca de ceai și turnați-l peste scalp, clătind din nou părul cu el. Faceți acest lucru de două până la trei ori pe săptămână până când începe re-creșterea părului sau se oprește vărsarea.

Repetați tratamentul de două ori pe lună

Metoda 2 din 4: Utilizarea altor remedii naturale

Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 8
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 8

Pasul 1. Folosește alte remedii pentru usturoi

Puteți folosi ulei pur de usturoi ca tratament pentru căderea părului. Masați uleiul de usturoi în scalp înainte de a vă șampona părul. Pentru a vă face mai ușor și mai confortabil pe scalp, preîncălziți uleiul de usturoi înainte de al utiliza. Repetați acest lucru de două până la trei ori pe săptămână până când începe re-creșterea părului sau se oprește vărsarea. Odată ce începe să funcționeze, repetați tratamentul de două ori pe lună. Puritan’s Pride, Boyajian și Eclectic Institute vând ulei pur de usturoi.

  • De asemenea, puteți cumpăra produse pentru păr cu infuzie de usturoi.
  • De asemenea, puteți adăuga usturoi pur la un șampon ușor pe care îl utilizați. Tăiați doi-trei căței de usturoi și aruncați-i într-un șampon foarte ușor. Folosiți acest șampon de două până la trei ori pe săptămână.
  • Deși nu există dovezi directe că consumul de usturoi sau luarea acestuia ca supliment poate ajuta la căderea părului, este rezonabil să credem că poate. Adăugați usturoi la câte alimente doriți sau luați usturoi ca supliment pentru a ajuta la căderea părului.
  • Au existat câteva studii care au analizat combinarea unui gel de usturoi cu tratamentul cu steroizi pentru pierderea extremă a părului și au constatat că usturoiul a îmbunătățit semnificativ creșterea părului.
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 9
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 9

Pasul 2. Mănâncă proteine pentru creșterea părului

Părul este în primul rând proteic, iar părul puternic și sănătos vine din interior, în ciuda a ceea ce încearcă să vă spună producătorii de șampoane și balsamuri. Asigurați-vă că primiți suficiente proteine de înaltă calitate pentru a crește mai mult păr. Ar trebui să încercați o varietate de surse de proteine complete, care conțin toți aminoacizii esențiali, elementele constitutive ale proteinelor.

Mănâncă mai multe ouă, produse lactate, quinoa, hrișcă, semințe de cânepă, semințe de chia, soia, tofu, tempeh, natto, orez și fasole

Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 10
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 10

Pasul 3. Consumați mai multe vitamine B

Trebuie să mâncați o dietă bogată în vitamine din complexul B. Acestea sunt necesare pentru foliculii de păr sănătoși și pentru o creștere sănătoasă a părului. Aceste alimente includ spanac, pătrunjel, muștar, salată română, napi, sfeclă verde, broccoli, sfeclă, napi, ardei gras, leguminoase, linte, ficat de vițel și carne de vită și boabe îmbogățite.

Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 11
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 11

Pasul 4. Aveți mai multe minerale

Singurul mineral care s-a dovedit a fi legat de căderea părului este fierul. În timp ce scăderea de zinc și seleniu scăzut au fost implicate în căderea părului, nu se știe încă dacă deficiențele de zinc sau seleniu joacă un rol primar sau secundar în căderea părului. Puteți lua fier, zinc și seleniu în suplimente, precum și creșterea alimentelor bogate în aceste minerale în dieta dumneavoastră.

  • Consumați mai multe alimente cu fier, cum ar fi ouăle, carne slabă, carne roșie hrănită cu iarbă, legume verzi cu frunze închise, fasole, linte și ficat. De asemenea, puteți obține mai mult zinc cu fructe de mare, crustacee, spanac, dovleac, dovlecei, semințe de floarea-soarelui și nuci.
  • S-a demonstrat că acizii grași omega-3 folosiți pe scalp cresc numărul de fire de păr. Creșterea cantităților de acizi grași omega-3 din dieta dvs. poate fi utilă pentru căderea părului. Acizii grași omega-3 se găsesc în somon, macrou, ouă, ulei de semințe de in, soia, semințe de chia, nuci, hering, sardine și bas.
  • Dacă decideți că doriți să luați suplimente minerale, nu o faceți prea mult și urmați instrucțiunile producătorului. Poți avea prea multe minerale.

Metoda 3 din 4: Schimbarea rutinei de îngrijire a părului

Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 12
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 12

Pasul 1. Evitați supra-șamponarea

Vă puteți ajuta la căderea părului schimbând rutina părului. Evitați șamponarea prea des, deoarece șamponarea frecventă vă poate elimina uleiurile naturale din păr. Șamponarea frecventă nu provoacă într-adevăr pierderea părului, dar dacă vă îndepărtați uleiurile din păr, acesta poate face părul mai fragil.

  • Este recomandat să vă spălați părul doar de două până la trei ori pe săptămână.
  • Evitați utilizarea produselor cu ingrediente precum laurilsulfat de sodiu (SLS), parabeni și clorură de amoniu, mai ales dacă aveți părul subțire, fragil sau tratat.

Metoda 4 din 4: Utilizarea tratamentelor medicale împotriva căderii părului

Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 15
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 15

Pasul 1. Căutați ajutor medical

Dacă căderea părului este o problemă perpetuă, trebuie să determinați cauza căderii părului. Din acest motiv, este recomandat un control complet de către un medic. Există multe, multe boli în care căderea părului poate fi un simptom și este esențial să încercați să găsiți cauza căderii părului. Cu toate acestea, există o serie de abordări care vă pot ajuta în situația înainte de a obține un diagnostic.

Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 16
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 16

Pasul 2. Folosiți tratament medicamentos pentru bărbați

Principalul tratament medicamentos pentru căderea părului bărbaților sunt inhibitorii 5-alfa-reductazei Proscar și Propecia. Inhibitorii 5-alfa-reductazei care ajută la blocarea activității hormonilor dăunători pe foliculii de păr. Un alt medicament utilizat pentru creșterea creșterii părului este minoxidilul.

Minoxidilul este, în general, mai puțin eficient decât finasterida, dar poate fi aplicat direct în zonele de cădere a părului

Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 17
Utilizați usturoiul ca remediu pentru căderea părului Pasul 17

Pasul 3. Încercați tratamentul medicamentos pentru femei

Pierderea părului femeilor a fost mult timp ignorată, chiar dacă femeile reprezintă până la 40% din toți cei care au căderea părului. Inhibitorii 5-alfa-reductazei nu sunt adesea folosiți la femei din cauza efectelor adverse potențiale ale hormonilor feminini. Minoxidilul 2% este prescris mai frecvent, deoarece poate fi aplicat în zonele de cădere a părului, are mai puține efecte secundare și funcționează mai bine pentru femei. Alte medicamente includ aldactonă, tagamet și acetat de ciproteronă.

La femei, terapia de substituție hormonală poate fi de ajutor. Trebuie să aveți grijă dacă sunteți gravidă atunci când luați aceste medicamente, deoarece acestea pot provoca malformații congenitale

Recomandat: