Este ușor de uitat, dar scalpul tău se poate arde la soare la fel ca restul pielii! Dacă este prea târziu și aveți deja un scalp roșu, fraged, vestea bună este că există lucruri pe care le puteți face pentru a vă calma pielea și a vă simți rapid mai bine. Citiți sugestiile noastre minunate pentru hidratarea și protejarea scalpului pe măsură ce se vindecă.
Pași
Metoda 1 din 9: Aplicați o compresă rece pentru a vă calma pielea capului
0 6 CURENT
Pasul 1. Apăsați o compresă rece pe piele pentru ameliorarea temporară a durerii
Scalpul tău se poate simți fierbinte, deși nu mai ești afară. Pentru a aduce o ușurare, faceți o compresă rece de casă, umpleți o pungă sigilabilă 3/4 plină cu apă cu gheață și stoarceți excesul de aer înainte de a o închide. Înfășurați-l într-un prosop umed și apăsați-l pe scalp până nu se mai simte răcoros.
- Puteți folosi o compresă de câte ori doriți pe tot parcursul zilei.
- Nu ai gheață? Pentru o alternativă, udați un prosop cu apă rece și pliați-l astfel încât să se potrivească într-o pungă sigilabilă. Congelați punga timp de 15 minute. Apoi, scoateți-o și apăsați punga răcită cu prosopul pe scalp.
Metoda 2 din 9: Folosiți apă rece și produse de curățare ușoare atunci când vă spălați părul
1 9 CURENT
Pasul 1. Săriți apa fierbinte data viitoare când săriți la duș
În schimb, utilizați apă rece care vă poate calma pielea și vă poate menține dușul scurt, astfel încât să nu vă uscați pielea. Dacă vă doare scalpul, este bine să săriți șamponul și să lăsați apa rece să curgă pe piele sau vă puteți spăla părul atâta timp cât utilizați un șampon hidratant, fără sulfat. Evitați utilizarea unui șampon pentru mătreață, deoarece acestea au substanțe chimice dure.
Sulfatii sunt practic detergenti care produc spuma de sampon. De asemenea, îți dezbracă părul de uleiurile sale naturale, astfel încât să poată fi prea duri pentru pielea sensibilă, arsă de soare
Metoda 3 din 9: Hidratează-ți scalpul în timp ce este umed
0 9 CURENT
Pasul 1. Masați un balsam delicat pe scalp pentru a vă bloca hidratarea
Folosiți un balsam care nu conține dimeticonă, care este un silicon. Dimeticona vă poate bloca porii de pe scalp și vă poate captura căldura. În schimb, utilizați un balsam fără dimeticone care vă va menține scalpul hidratat pe măsură ce se vindecă și clătiți-l cu apă rece.
Dacă doriți să vă hidratați pielea capului între spălare, udați-vă pielea capului cu apă rece, astfel încât să fie puțin umed. Apoi, frecați niște loțiune non-petrolieră sau pe bază de ulei pe scalp. Uleiul vă poate bloca porii care captează căldura și transpirația. Nu este nevoie să clătiți loțiunea, deși părul dvs. poate părea puțin gras lângă scalp
Metoda 4 din 9: Se aplică gel de aloe vera sau 1% cremă de hidrocortizon
0 7 CURENT
Pasul 1. Oricare dintre acestea oferă o ușurare liniștitoare de mâncărime și umflături
Este complet bine să folosești cremă de hidrocortizon OTC sau gel de aloe vera pe parcursul zilei timp de câteva zile sau până când scalpul tău se simte mai bine de unul singur.
Nu utilizați analgezice sau anestezice care conțin benzocaină pe arsurile solare, deoarece acestea pot provoca iritații sau o reacție alergică
Metoda 5 din 9: Beți apă pe tot parcursul zilei pentru a vă hidrata pielea
0 3 CURENT
Pasul 1. Corpul dumneavoastră are nevoie de apă suplimentară, deoarece arsurile solare atrag lichide pe suprafața pielii
Aceasta înseamnă că vă este mai ușor să vă deshidratați. Păstrați apa în apropiere și sorbiți-o pe tot parcursul zilei pentru a vă menține hidratat și pentru a vă ajuta pielea să se vindece.
Doriți o modalitate ușoară de a afla dacă sunteți hidratat? Acordați atenție culorii urinei - ar trebui să fie limpede sau galben foarte pal. Dacă este galben strălucitor sau chihlimbar, trebuie să beți mai multă apă
Metoda 6 din 9: luați un medicament anti-durere fără prescripție medicală (OTC)
0 7 CURENT
Pasul 1. Ibuprofen sau acetaminofen reduce inflamația și disconfortul
Urmați recomandările de dozare de pe ambalaj și luați medicamentul imediat ce vă dați seama că aveți arsuri solare, deoarece poate ajuta cu adevărat la reducerea inflamației. Puteți continua să luați calmantul până când arsura se simte mai bine, atâta timp cât nu depășiți doza recomandată.
Dacă tratați o arsură solară unui copil sub 16 ani, nu le administrați aspirină, deoarece ar putea dezvolta sindromul Reye
Metoda 7 din 9: lăsați blistere în pace, astfel încât acestea să se vindece mai repede
0 6 CURENT
Pasul 1. Păstrați scalpul uscat și săriți cremele hidratante pe blistere
Nu doriți să le deschideți sau să le scurgeți sau ar putea fi infectate. În schimb, tratați doar arsurile solare din jurul blisterelor și nu puneți niciun produs pe blistere. Ar trebui să se vindece singuri în câteva zile.
Blistere sunt semnul unei arsuri solare de gradul doi, așa că este posibil să doriți să vă obișnuiți să vă acoperiți capul când sunteți afară la soare
Metoda 8 din 9: Lasă-ți părul să se usuce în mod natural, fără instrumente de coafare
0 5 CURENT
Pasul 1. Instrumentele de încălzire, cum ar fi uscătoarele sau dispozitivele de îndreptat, se vor simți probabil inconfortabile
De asemenea, îți încălzesc scalpul, ceea ce îți poate usca pielea. Evitați să folosiți instrumente de coafare termică timp de aproximativ o săptămână sau până când arsurile dvs. solare sunt complet vindecate. Între timp, lăsați părul să se usuce la aer.
Săriți și produsele de styling, deoarece majoritatea au substanțe chimice care vă vor irita scalpul sensibil. Oferă-i pielii tale timp să se vindece înainte de a începe să le folosești din nou
Metoda 9 din 9: Stai departe de soare până când scalpul tău se vindecă
0 3 CURENT
Pasul 1. Oferă-i pielii tale șansa de a se vindeca complet, astfel încât să nu o mai arzi
Dacă trebuie să ieșiți afară, aplicați cremă de protecție solară pe scalp și plasați-vă pe o pălărie. Alegeți o pălărie slăbită, astfel încât să nu prindă căldura sau să pună presiune pe pielea sensibilă.
- Nu uitați să continuați să beți apă în timp ce sunteți afară la soare. Corpul dumneavoastră are nevoie de o hidratare suplimentară atunci când temperaturile sunt ridicate.
- Încercați să rămâneți în interior în timpul orelor de vârf însorite, între orele 10 și 16.
sfaturi
- Fii blând când îți speli părul și evită să-ți atingi direct scalpul. Dacă aveți părul lung, nu-l trageți înapoi strâns sau vă poate răni scalpul.
- Verificați farmacia locală pentru a găsi o protecție solară pe care să o pulverizați pe scalp. Acest lucru poate fi mai ușor de utilizat dacă aveți mult păr.
- Dacă luați medicamente, aflați dacă acestea cauzează sensibilitate la lumina soarelui. Este posibil să fie necesar să vă țineți departe de soare atâta timp cât vă luați medicamentul.
Avertizări
- Oricât de tentant este, nu pune cuburi de gheață direct pe scalp - ți-ai putea deteriora pielea sensibilă.
- Dacă aveți o arsură solară a scalpului și vă simțiți confuz, nu puteți bea sau aveți o temperatură de 104 ° F (40 ° C), este posibil să vă epuizați de căldură. Obțineți asistență medicală de urgență, deoarece probabil că sunteți și deshidratat.
