Rănile din interiorul gurii sunt iritante și dureroase. În timp ce leziunile reci din exteriorul gurii pot fi tratate cu balsamuri și unguente, leziunile aftoase, care sunt similare cu leziunile reci, dar în interiorul gurii, necesită un tratament mai atent. Deși nu există nicio modalitate de a le face să dispară mai repede, puteți folosi remedii casnice pentru a le face mai puțin dureroase în timp ce vă recuperați. De obicei, aftele vor înceta să mai rănească în decurs de 3-4 zile după apariție și se vor vindeca complet în decurs de 7-10 zile. Dacă suferiți de dureri severe sau dacă vătămarea nu dispare, consultați un medic cât mai curând posibil pentru tratament suplimentar.
Pași
Metoda 1 din 3: Ameliorarea durerii și umflăturii
Pasul 1. Folosește o compresă rece pe buze
Înfășurați un pachet de gheață sau o pungă înghețată de mazăre într-o cârpă sau un prosop de hârtie și puneți-l deasupra buzelor sau obrazului. Răceala va amorți durerea din cauza rănii și va face mai ușor să mănânce și să bea. Utilizați o compresă rece, după cum este necesar, ori de câte ori durerea se simte dureroasă.
Dacă rănile sunt pe limbă sau pe acoperișul gurii, puneți cuburi de gheață în gură unul câte unul și lăsați-le să se topească încet
Pasul 2. Clătiți-vă gura cu bicarbonat de sodiu, sare și apă caldă
Se amestecă 1 lingură (14,8 ml) (17 g) de sare și 1 lingură (14,8 ml) (14 g) de bicarbonat de sodiu în 4 uncii fluide (120 ml) de apă caldă. Gargară cu amestecul timp de 1-2 minute, apoi scuipă-l. Nu înghiți amestecul. Utilizați acest tratament timp de 4 zile sau până când nu vă mai rănește durerea.
Puteți utiliza acest amestec de până la 4 ori pe zi pentru a calma durerea
Pasul 3. Puneți o picătură de lapte de magnezie pe durere de până la 3 ori pe zi
Folosiți un deget curat pentru a aplica o picătură de lapte de magnezie pe durere și zona din jur. Laptele de magnezie este disponibil la ghișeu la farmacii.
Aplicați lapte de magnezie de 3 ori pe zi până când durerea nu mai doare, de obicei în aproximativ 3-4 zile
Pasul 4. Așezați o pungă de ceai înmuiată peste zona infectată timp de 5 minute
Ceaiul negru sau verde este alcalin și conține compuși astringenți care pot ameliora durerea. Faceți-vă o ceașcă de ceai în apă fierbinte și apoi așezați punga caldă de ceai pe buze, pe obraz sau pe gumă acolo unde este rănile. Utilizați acest tratament după cum este necesar ori de câte ori durerea se simte dureroasă.
Căldura din plicul de ceai poate, de asemenea, amorți durerea
Pasul 5. Folosiți aloe vera pentru a calma durerea
Gelul din planta de aloe vera este un calmant natural al durerii. Deschideți o frunză de plantă de aloe vera și stoarceți gelul direct, apoi folosiți un mugur de bumbac pentru a-l aplica pe afte. Puteți folosi o picătură de gel de aloe vera de aproximativ 4 ori pe zi, după mese și înainte de culcare. Alternativ, puteți bea suc de aloe vera pentru a obține un efect similar.
Consumul de aloe vera poate provoca dureri de stomac și diaree cu utilizarea pe termen lung la doze mari. Folosiți-l numai timp de 3-4 zile când durerea este cea mai dureroasă și opriți-vă când începe să se simtă mai bine pentru a evita riscul
Pasul 6. Clătiți-vă gura cu o spălare antiseptică la nivelul gurii
Pentru a ucide orice bacterie care vă poate irita rănile, îndepărtați un cap de apă de gură antiseptică timp de un minut și apoi scuipați-o. Folosiți apa de gură după mese și înainte de culcare pentru cele mai bune rezultate. Opriți utilizarea apei de gură după ce durerea încetează să mai doară, după aproximativ 4 zile. Acest lucru vă poate ajuta să vă vindecați mai repede durerea și, în același timp, vă va ameliora durerea.
Aceste ape de gură sunt disponibile la ghișeu la majoritatea farmaciilor
Pasul 7. Utilizați pe ghișeu acetaminofen sau lidocaină orală pentru a ajuta la reducerea durerii
Luați acetaminofen când simțiți durere și așteptați aproximativ 15-30 de minute pentru ca acesta să înceapă să intre în vigoare. Puteți lua acetaminofen suplimentar după 6 ore dacă aveți încă durere. Dacă utilizați lidocaină orală, puneți o cantitate de mărgele pe capătul unui tampon de bumbac și aplicați-o direct pe afte. Utilizați lidocaină o dată la 3 ore dacă trebuie să aplicați mai mult.
Puteți cumpăra lidocaină și acetaminofen pe cale orală de la farmacia sau farmacia dvs. locală
Metoda 2 din 3: Prevenirea iritării ulterioare
Pasul 1. Evitați alimentele acide și condimentate
Alimentele bogate în acid și condimente vor agrava ulcerul și îl vor face să se simtă mai dureros. Consumați alimente moi, blande, mai ales în primele 3-4 zile de infecție. După aceea, durerea va începe să se vindece și nu va fi la fel de dureroasă.
O alegere bună a alimentelor neacide include iaurtul, cartofii, fructele care nu sunt citrice și pastele din cereale integrale
Pasul 2. Bea băuturi reci, neacide
Băuturile acide, cum ar fi sucul de portocale și limonada și băuturile calde, cum ar fi cafeaua și ceaiul, pot irita o aftere și o pot vindeca mai încet. Opțiunile bune pentru băuturi includ apă rece, lapte și ceai cu gheață.
Consumul de paie poate ajuta, de asemenea, dacă aveți încă durere
Pasul 3. Opriți guma de mestecat cel puțin 3-4 zile
Guma de mestecat conține ingrediente care vă pot irita durerea și o pot face să se vindece mai încet. Evitați-l până când nu vă mai rănește durerea, timp de cel puțin 3-4 zile. Durerea ta va continua să se vindece, dar nu va răni după câteva zile. Este sigur să începeți din nou gumă de mestecat atunci când durerea nu mai doare.
Pasul 4. Evitați alimentele crocante și crocante
Textura alimentelor tari și crocante se poate freca de durere și o poate face mai dureroasă. Aceasta include alimente precum chipsuri, pâine prăjită și pâine cu cruste crocante. Așteptați până nu vă mai rănește durerea pentru a mânca alimente crocante.
Unele opțiuni bune includ cerealele care au fost înmuiate în lapte, tacos cu coajă moale, piure de cartofi, paste și orez. Încercați legume și cupe de fructe gătite pentru opțiuni de fructe și legume mai moi
Pasul 5. Spală-te ușor pe dinți
Spălarea agresivă a dinților poate irita durerea și o poate face să doară mai mult. Folosiți o periuță de dinți cu peri moi și folosiți o presiune ușoară în jurul zonei în care se află ulcera.
O pastă de dinți fără agenți de spumare poate reduce, de asemenea, iritarea. Aceste tipuri de pastă de dinți pot fi găsite peste tejghea la majoritatea farmaciilor
Metoda 3 din 3: Căutarea atenției medicale
Pasul 1. Consultați-vă medicul dacă aveți răni recurente în gură
Una sau două răni nu este nimic de îngrijorat, dar dacă aveți răni frecvent, poate fi un semn al unei probleme mai mari. Uneori, aftele pot fi un semn de intoleranță la gluten sau un deficit de vitamina B12.
Majoritatea leziunilor reci dispar de la sine, deci dacă nu, atunci este un semn că altceva nu este în regulă
Pasul 2. Faceți o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă ulcerul nu dispare într-o săptămână
Cele mai multe răni și afte pleacă în decurs de 7-10 zile. În caz contrar, consultați-vă medicul pentru a-l verifica.
Este posibil să aveți nevoie de un balsam medicamentos sau alt tratament pentru a-l ajuta să dispară
Pasul 3. Schimbați-vă dieta dacă medicul dumneavoastră vă recomandă
Este posibil să aveți răni în gură ca urmare a bolii celiace. Alte cauze ar putea fi deficiențele de vitamine sau minerale, de obicei vitamina B12 sau fier.
Medicul dumneavoastră vă poate recomanda ceva la fel de simplu ca administrarea unui supliment alimentar. Sau, poate fi necesar să faceți o schimbare majoră, cum ar fi eliminarea completă a glutenului din dieta dumneavoastră
Pasul 4. Folosiți o apă de gură cu steroizi pentru aftele încăpățânate
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie steroidul dexametazonă pentru a fi utilizat ca apă de gură pentru a reduce durerea și inflamația sau lidocaina pentru durere. Aceste ape de gură sunt de obicei prescrise pentru infecții mari, dureroase sau persistente.
Ca alternativă, medicul dumneavoastră vă poate prescrie un gel sau o cremă care conține ingrediente similare pe care le puteți aplica direct pe afte
Pasul 5. Spuneți medicului dumneavoastră dacă o afecțiune severă nu răspunde la tratament
Dacă ați încercat tratarea unei afte la domiciliu și cu medicamente, iar afta este încă dureroasă după o săptămână, urmați-vă cu medicul dumneavoastră. Este posibil să aveți nevoie de un tratament mai intensiv sau de un diagnostic diferit.
- Următorul pas ar putea fi o injecție cu steroizi, dar din moment ce aceasta poate provoca reacții adverse severe, este de obicei considerată o ultimă soluție.
- O altă opțiune este cauterizarea rănii, folosirea unui instrument pentru arderea sau distrugerea țesutului infectat.