Uleiurile esențiale pot avea multe beneficii pentru sănătate, variind de la durere redusă și anxietate până la somn îmbunătățit. Ca părinte, ați putea dori ca și copilul dvs. să se bucure de aceste beneficii. Din fericire, puteți folosi uleiuri esențiale pe copilul dumneavoastră! Cu toate acestea, trebuie să faceți câțiva pași pentru a vă asigura că utilizați corect uleiurile și pentru a vă menține copilul în siguranță. Alegând uleiurile potrivite, diluându-le și aplicându-le în siguranță, vă puteți asigura că copilul dumneavoastră se bucură de beneficiile uleiurilor esențiale fără efecte secundare.
Pași
Metoda 1 din 3: Alegerea uleiurilor sigure
Dacă ați petrecut chiar și câteva minute căutând uleiuri esențiale într-un magazin sau online, probabil ați văzut zeci de opțiuni diferite. Cu siguranță este un pic copleșitor. În mod natural, doriți să faceți cea mai bună alegere pentru sănătatea copilului dvs., dar este posibil să nu știți de unde să începeți. Nu vă faceți griji! A alege uleiul potrivit este simplu odată ce știi ce să cauți. În prea mult timp, veți avea uleiul perfect pentru copilul dumneavoastră.
Pasul 1. Obțineți uleiuri de înaltă calitate de la producători de renume
S-ar putea să credeți că toate uleiurile esențiale sunt la fel, dar acest lucru nu este adevărat. Din păcate, există unii producători care nu produc produse bune. Uleiurile de calitate scăzută pot avea aditivi chimici sau ingrediente impure care ar putea dăuna copilului dumneavoastră sau pot provoca iritații ale pielii. Alegeți întotdeauna uleiuri de cea mai înaltă calitate de la producători de renume pentru a vă asigura că sunt în siguranță. Căutați aceste semne atunci când culegeți uleiuri.
- Ambalajul trebuie să includă toate ingredientele, inclusiv numele latin al plantei și orice aditivi. De asemenea, căutați o dată de expirare, deoarece uleiurile esențiale nu durează pentru totdeauna.
- Țara sau locul de origine ar trebui să fie, de asemenea, pe etichetă.
- Concentrația uleiului ar trebui să fie clară. Căutați un procent pe eticheta care afișează acest lucru.
- Cele mai bune uleiuri esențiale vin în recipiente de sticlă închisă închise ermetic. Acest lucru păstrează calitatea uleiului.
- Verificați întotdeauna eticheta produsului pentru a vă asigura că acest ulei este sigur pentru copii. Dacă aveți nelămuriri, nu îl folosiți pe copilul dumneavoastră.
Pasul 2. Folosiți mușețel, mărar, lavandă și coada șoricelului după 3 luni
Odată ce bebelușul dvs. are 3 luni, este sigur să folosiți câteva uleiuri esențiale ușoare fie pe piele, fie difuzate în aer. Uleiurile sigure pentru bebeluși sunt mușețel, mărar, lavandă și șarpe albastre. Rămâneți cu acestea până când bebelușul dvs. are cel puțin 6 luni.
- Puteți folosi lavandă și mușețel pentru a calma anxietatea și pentru a vă ajuta copilul să adoarmă.
- Medicii nu recomandă utilizarea uleiurilor esențiale la copii cu vârsta mai mică de 3 luni, așa că opriți-vă dacă sunt mai mici.
Pasul 3. Adăugați mai multe uleiuri după ce copilul dumneavoastră împlinește 6 luni
La această vârstă, pielea și plămânii copilului dumneavoastră sunt mai puternici și pot manipula mai multe uleiuri. Aceste uleiuri sunt sigure pentru utilizare pe pielea lor (dacă sunt diluate) și difuzate în aer:
- Bergamotă, semințe de morcov, cedru, citronella, coriandru, chiparos, ac de brad, grapefruit, helichrysum, lămâie, mandarină, neroli, palma rosa, petitgrain, pin, ravensara, rosalina, trandafir otto, lemn de santal, molid, portocală dulce, mușcată, portocală, mandarină și arbore de ceai.
- Uleiurile de scorțișoară sunt sigure doar pentru difuzie și nu se utilizează pe pielea bebelușului.
Pasul 4. Evitați utilizarea unor uleiuri până când copilul dvs. are cel puțin 2 ani
Următoarele uleiuri sunt prea puternice pentru copiii cu vârsta sub 2 ani: mesteacăn, iarnă, hisop, massoia, anason, cajuput, cardamon, menta de porumb, fenicul, galangal, frunze de ho, maghiran, laur, mirt, niaouli, rozmarin, salvie, sanna, saro, eucalipt, busuioc, semințe negre, cuișoare, crin de ghimbir, usturoi, laur, lemongrass, frunze de lămâie, se pot schimba, Melissa, mirt, mușchi de stejar, opopanax, oregano, balsam Peru, șofran, satureia hortensis savuroasă, mușchi, terebentină, verbena, Ylang-Ylang și copac cast.
- Menta este un ulei bun de utilizat pentru durerile de cap și stomacul supărat, dar așteptați până când copilul dumneavoastră are cel puțin 30 de luni numai înainte de ao utiliza.
- Busuiocul și citronela sunt opțiuni bune pentru a respinge insectele naturale. Busuiocul lucrează, de asemenea, pentru a combate anxietatea.
Pasul 5. Treceți la uleiuri mai puternice atunci când copilul dvs. împlinește 6 ani
După vârsta de 6 ani, copilul dumneavoastră se poate descurca cu majoritatea celorlalte uleiuri esențiale. Dacă doriți să amestecați mai mult, atunci nu ezitați să faceți acest lucru. Unele dintre uleiurile care sunt sigure pentru copiii mai mari de 6 ani includ:
Anason, cajeput, cardamom, mentă de porumb, fenicul, dafin, maghiran, niaouli, nucșoară, mentă și salvie
Pasul 6. Nu utilizați amestecurile, eucaliptul sau rozmarinul Thieves pe copiii sub 10 ani
Aceste uleiuri sunt încă prea iritante pentru copiii mici și prezintă un risc ridicat de reacție negativă. Săriți-le până când copilul dvs. are cel puțin 10 ani.
Metoda 2 din 3: Diluarea uleiurilor pentru utilizare topică
Una dintre cele mai populare modalități de a folosi uleiuri esențiale la copii este masarea ușoară pe pielea lor. Acest lucru poate avea tot felul de beneficii, cum ar fi anxietatea redusă și un somn mai bun. Cu toate acestea, nu folosiți niciodată uleiuri pure, nediluate pe pielea copilului dvs. sau pe pielea nimănui. Acest lucru vine cu un risc ridicat de reacții alergice și poate fi chiar toxic. Sună înfricoșător, dar puteți evita orice probleme prin simpla diluare a uleiurilor pe care le utilizați. Acest lucru reduce uleiul la o rezistență sigură care nu ar trebui să cauzeze probleme.
Pasul 1. Confirmați concentrația pe eticheta uleiului esențial
Uleiurile esențiale pot fi pure sau diluate. Verificați eticheta pentru un procent pentru a arăta cât de concentrat este uleiul. În funcție de vârsta copilului dumneavoastră, o concentrație de 0,25-3% este sigură, deci dacă concentrația este mai mare decât aceasta, atunci planificați să diluați uleiul înainte de al utiliza.
Pasul 2. Alegeți un ulei purtător pentru a dilua uleiul esențial
Uleiurile purtătoare sunt folosite pentru a aduce uleiurile esențiale la o concentrație sigură. Majoritatea uleiurilor de nuci, semințe sau vegetale vor funcționa. Opțiunile bune includ uleiurile de măsline, avocado, jojoba sau ulei de semințe de struguri.
- Căutați uleiuri organice care nu conțin substanțe chimice adăugate. De asemenea, veți dori uleiuri care nu au mirosuri naturale puternice, astfel încât să nu interfereze cu uleiurile esențiale.
- De asemenea, ați putea folosi apa ca purtător, dar uleiul și apa nu se amestecă bine. Agitați bine sticla de fiecare dată când o folosiți pentru a dilua corect uleiul.
Pasul 3. Adăugați 1 / 4-2 picături de ulei esențial la 1 linguriță (5 cmc) de ulei purtător
Copiii au nevoie de o concentrație slabă de uleiuri esențiale pentru a evita orice reacție negativă. Sistemul de picături pe linguriță (5 cm) este o modalitate ușoară de a obține amestecul potrivit. Concentrația exactă depinde de vârsta copilului dvs., așa că amestecați uleiurile pentru a obține nivelul de concentrație corect.
- Pentru copiii cu vârsta cuprinsă între 3 și 24 de luni, utilizați o concentrație de 0,25-0,5% sau 1 / 4-1 / 2 picătură pe 1 linguriță (5 cmc).
- Pentru copiii între 2 și 6 ani, puteți crește concentrația la 1-2% sau 1-2 picături la 1 linguriță (5 cmc).
- Pentru copii între 6 și 15 ani, puteți utiliza o concentrație de 1,5% -3% sau 1 1/2 - 3 picături pe 1 linguriță (5 cmc).
Pasul 4. Refrigerați uleiurile mixte, astfel încât să rămână proaspete
Uleiurile esențiale amestecate cu uleiurile purtătoare se pot degrada și strica în timp. Păstrați amestecul în frigider până când sunteți gata să-l utilizați, astfel încât să rămână proaspăt.
Uleiurile refrigerate ar trebui să rămână proaspete timp de aproximativ un an
Pasul 5. Diluați uleiurile chiar dacă le folosiți într-o baie
Adăugarea de uleiuri esențiale în baia copilului dvs. este populară. S-ar putea să credeți că amestecarea uleiurilor cu apa de baie le va dilua suficient, dar uleiul și apa nu se amestecă bine. Aceasta înseamnă că uleiul este încă la maxim și ar putea irita pielea copilului dumneavoastră. Diluați uleiurile ca și cum le-ați folosi direct pe piele înainte de a le adăuga la baie.
Metoda 3 din 3: Utilizarea corectă a uleiurilor
S-ar putea să simțiți că treaba dvs. s-a încheiat odată ce ați ales uleiurile potrivite și le-ați diluat, dacă este necesar. Cu toate acestea, trebuie să urmați câteva sfaturi de siguranță pentru a utiliza corect pe copilul dumneavoastră. Cele 2 metode recomandate pentru utilizarea uleiurilor esențiale cu copiii sunt pe pielea lor și prin aromoterapie. Urmați acești pași pentru a vă asigura că copilul dvs. beneficiază pe deplin de uleiurile fără probleme.
Pasul 1. Întrebați medicul pediatru înainte de a utiliza uleiuri esențiale pe copilul dumneavoastră
Indiferent ce tip de ulei intenționați să utilizați, întrebați întotdeauna mai întâi medicul pediatru al copilului dumneavoastră. Vă pot spune dacă utilizarea uleiului este sau nu sigură și ce putere este cea mai bună.
Dacă medicul dumneavoastră vă spune că utilizarea uleiului nu este sigură, asigurați-vă că le ascultați. Copilul dvs. ar putea avea o reacție gravă dacă utilizați un ulei care nu este potrivit pentru ei
Pasul 2. Nu utilizați uleiuri esențiale la niciun copil mai mic de 3 luni
Medicii nu recomandă utilizarea oricărui tip de ulei esențial la copii până la vârsta de cel puțin 3 luni. Pielea și plămânii lor nu s-au dezvoltat suficient pentru a prelucra uleiurile în siguranță. Așteptați până când copilul dumneavoastră este suficient de mare pentru a tolera uleiurile.
Pasul 3. Lipiți cu câte un ulei pe rând
Există un risc ridicat de reacții cutanate rele dacă utilizați prea multe uleiuri simultan. Fii în siguranță și folosește doar un ulei pe zi. Acest lucru reduce riscul de iritații sau reacții alergice.
Acest lucru se aplică atât aplicării pielii, cât și aromoterapiei
Pasul 4. Efectuați un mic test de plasture dacă folosiți ulei pe pielea copilului dumneavoastră
Chiar dacă ați ales uleiuri sigure, există întotdeauna șansa ca copilul dvs. să aibă o reacție dacă îl folosiți pe pielea lor. Începeți prin a pune o cantitate foarte mică pe pielea lor într-un loc mic, apoi așteptați 15-30 de minute. Dacă nu vedeți semne de iritare, atunci acest ulei ar trebui să fie sigur.
Dacă observați roșeață sau iritație, nu utilizați deloc acest ulei
Pasul 5. Aplicați uleiuri diluate direct pe pielea copilului dumneavoastră
Atâta timp cât copilul dumneavoastră nu are reacții proaste după testul plasturelui, puteți folosi uleiul pe piele. Luați o cantitate mică și masați-o în pielea copilului dumneavoastră.
De asemenea, puteți adăuga uleiuri la o baie sau puteți adăuga câteva picături la o compresă umedă și apăsați-o pe pielea copilului dumneavoastră
Pasul 6. Păstrați toate uleiurile departe de fața copilului dumneavoastră
Chiar dacă un ulei este sigur, acesta poate irita ochii, gura și nasul copilului dumneavoastră. Aplicați uleiul sub gât pentru a le proteja fața.
Pasul 7. Folosiți un stick de aromă pentru a difuza uleiurile în aer
Aceasta este cealaltă metodă recomandată pentru utilizarea uleiurilor esențiale la copii și prezintă un risc mult mai mic de a provoca iritații. Un stick difuzor răspândește parfumul uleiului și este foarte util pentru aromoterapie.
Nu trebuie să diluați uleiurile dacă le folosiți pentru aromoterapie
Pasul 8. Păstrați toate uleiurile acolo unde copiii nu le pot ajunge
Toate uleiurile esențiale pot fi toxice dacă sunt înghițite. Păstrați-vă întotdeauna uleiurile într-un loc înalt și sigur, unde copilul dvs. nu le poate ajunge.
Dacă copilul dvs. intră în uleiuri și înghite ceva, sunați imediat la controlul otrăvurilor
Pasul 9. Utilizați toate uleiurile înainte de data de expirare
Uleiurile esențiale nu durează pentru totdeauna. Verificați data „Cel mai bun până” pe uleiul pe care îl utilizați și asigurați-vă că nu îl utilizați mai mult de atât. Uleiurile expirate au șanse mai mari de a provoca reacții negative.
- Dacă uleiul începe să miroasă diferit sau rânced, atunci acesta este un semn că merge prost.
- Amintiți-vă că puteți păstra uleiurile proaspete mai mult timp, refrigerându-le.
Pasul 10. Opriți utilizarea uleiurilor dacă observați reacții negative
Chiar dacă nu ați făcut nimic greșit, este posibil ca copilul dumneavoastră să aibă o reacție proastă la uleiurile esențiale. Reacțiile provoacă de obicei o erupție roșie pe pielea copilului dumneavoastră. De asemenea, pot părea agitați sau agitați dacă erupția îi deranjează. Opriți imediat utilizarea uleiului dacă vedeți aceste semne.
Contactați medicul pediatru al copilului dumneavoastră sau controlul otrăvurilor dacă au o reacție
Pasul 11. Nu lăsați pe nimeni să înghită uleiuri esențiale
Uleiurile esențiale nu sunt făcute pentru a înghiți și ar putea fi toxice dacă le ingerați. Acest lucru este valabil pentru copii și adulți. Nu lăsați pe nimeni să înghită uleiurile în niciun caz.
Unele uleiuri esențiale sunt concepute pentru a înghiți. Faceți acest lucru numai cu permisiunea și îndrumările specifice ale medicului dumneavoastră
Asigurări medicale
Uleiurile esențiale pot avea tot felul de beneficii pentru sănătate, cum ar fi anxietatea și durerea reduse, împreună cu un somn îmbunătățit. Din fericire, copilul dumneavoastră se poate bucura și de aceste beneficii! Trebuie doar să faceți câțiva pași suplimentari pentru a alege uleiurile potrivite și a le folosi în siguranță. Puteți folosi uleiurile pe pielea copilului dumneavoastră sau difuzați-le în aer pentru aromoterapie. Asigurați-vă că diluați întotdeauna uleiurile înainte de a le aplica pe pielea copilului dumneavoastră. De asemenea, nu uitați să consultați medicul pediatru înainte de a utiliza uleiuri pe copilul dumneavoastră. În acest fel, vă puteți asigura că au o experiență excelentă, fără efecte secundare negative.
Avertizări
- Uleiurile esențiale pot fi toxice dacă sunt înghițite, așa că contactați imediat controlul otrăvurilor dacă copilul dumneavoastră înghite ceva accidental.
- Nu încercați să utilizați uleiuri esențiale pentru a vindeca orice afecțiuni specifice de sănătate. Discutați cu medicul pediatru dacă copilul dumneavoastră are nevoie de tratament.
