POTS, care reprezintă sindromul tahicardiei ortostatice posturale, este o afecțiune în care corpul dumneavoastră are probleme cu răspunsul la schimbări bruște de poziție (cunoscute sub numele de modificări posturale). De obicei, atunci când cineva cu POTS stă în picioare, el va experimenta amețeală, precum și o creștere rapidă a ritmului cardiac, însoțită de alte simptome variabile. Pentru a diagnostica POTS, va trebui să vă adresați medicului dumneavoastră. Ea poate apoi să vă evalueze semnele vitale cu modificări posturale și, de asemenea, să evalueze prezența altor simptome care pot fi prezente cu un diagnostic POTS.
Pași
Metoda 1 din 2: Recunoașterea simptomelor
Pasul 1. Recunoașteți semnele și simptomele care pot însoți un diagnostic POTS
În plus față de ritmul cardiac crescut în picioare, persoanele cu POTS pot prezenta o varietate de alte simptome. Acestea includ:
- Oboseala neobisnuita
- Dureri de cap
- Amețeală și / sau leșin
- Exercitați intoleranță, cu sau fără dureri în piept și dificultăți de respirație
- Palpitații cardiace (adică episoade cu ritmuri cardiace neobișnuite)
- Greață și / sau vărsături
- Concentrare diminuată
- Scuturări și / sau tremurături
- Probleme cu nervii (sistemul nervos) care afectează alte zone ale corpului
Pasul 2. Observați dacă ați avut declanșatoare recente care pot cauza POTS
Adesea, o infecție (cum ar fi mononucleoza) poate fi un factor declanșator pentru POTS. Alte declanșatoare frecvente includ sarcina și stresul. Cu toate acestea, POTS poate apărea și fără un declanșator observabil. O serie de studii au asociat POTS cu decondiționarea cardiovasculară.
Pasul 3. Fii conștient de cine prezintă un risc mai mare
Persoanele care prezintă un risc crescut de a dezvolta POTS includ femeile, persoanele cu vârste cuprinse între 12 și 50 de ani și cele care au fost expuse la declanșatoare (cum ar fi o infecție, sarcină și / sau stres). Persoanele care iau mai multe medicamente pot prezenta, de asemenea, un risc crescut de a observa simptome. Acest lucru se datorează faptului că anumite medicamente pentru tensiunea arterială și medicamente legate de inimă pot exacerba semnele și simptomele POTS.
Metoda 2 din 2: Vizitarea unui medic
Pasul 1. Aduceți o listă a medicamentelor dvs. curente la medicul dumneavoastră
Pe măsură ce vă pregătiți pentru vizita cu medicul dumneavoastră, este important să aveți la dispoziție o listă cu toate medicamentele dvs. actuale, inclusiv numele medicamentelor, dozele și motivul pentru care luați fiecare. De asemenea, este important să aveți o listă a istoricului dvs. medical trecut, inclusiv orice intervenții chirurgicale sau spitalizări din trecutul dvs., precum și orice probleme de sănătate în curs de care ați suferit. Aceste informații îl vor ajuta pe medicul dumneavoastră să vă înțeleagă mai bine întregul istoric de sănătate, astfel încât acesta să vă poată evalua riscul de POTS și să avanseze cu teste de diagnostic.
Pasul 2. Solicitați medicului dumneavoastră să vă măsoare ritmul cardiac așezat și în picioare
POTS este o formă de "dereglare autonomă" (o tulburare a sistemului nervos) în care ritmul cardiac crește la starea de picioare (printre alte simptome). Pentru a diagnostica POTS, medicul dumneavoastră va trebui să vă măsoare ritmul cardiac atunci când stați în repaus. Apoi veți sta în picioare și, după una sau două minute, medicul dumneavoastră vă va măsura din nou ritmul cardiac. Dacă ritmul cardiac crește cu 30 BPM (bătăi pe minut) sau mai mult când stai în picioare, aceasta înseamnă că ai POTS.
Pasul 3. Fă-ți măsurată și tensiunea arterială
După ce medicul dumneavoastră vă va măsura ritmul cardiac și variația, atunci când stați în picioare sau în picioare, ea va dori, de asemenea, să vă măsoare tensiunea arterială. Motivul pentru aceasta este de a exclude o afecțiune numită „hipotensiune ortostatică” (atunci când tensiunea arterială scade semnificativ când stați în picioare, ducând la o rată cardiacă compensatorie crescută). Deoarece medicul dumneavoastră nu dorește să vă diagnosticheze POTS dacă aveți de fapt hipotensiune ortostatică (adică dacă tensiunea arterială este de fapt mai mult decât o problemă decât ritmul cardiac), va trebui să vă măsoare tensiunea arterială în timp ce stați, atunci din nou după ce te ridici.
- Dacă aveți POTS și nu hipotensiune ortostatică, atunci tensiunea arterială nu ar trebui să scadă semnificativ atunci când vă ridicați în picioare față de când stați.
- Alternativ, dacă ritmul cardiac în repaus este peste 120 BPM când stați în picioare, acesta este, de asemenea, diagnosticul în sine al POTS.
Pasul 4. Să știți că criteriile de ritm cardiac sunt diferite pentru copii și adolescenți
Copiii și adolescenții au frecvențe cardiace în mod natural mai rapide decât adulții; prin urmare, ritmul cardiac al acestora trebuie să crească cu cel puțin 40 BPM (bătăi pe minut) atunci când fac tranziția de la șezut la stând în picioare, pentru a fi diagnosticați cu POTS.
Pasul 5. Primiți un „test de înclinare a mesei
" Medicul dumneavoastră vă poate diagnostica cu POTS prin simpla măsurare a ritmului cardiac șezând și în picioare; alternativ, el sau ea poate efectua ceea ce se numește „testul tabelului de înclinare”. Acesta este un examen mult mai lung și mai detaliat. În total, durează între 30-40 de minute pentru a face versiunea simplă și până la 90 de minute pentru a face versiunea complexă.
- Testul mesei de înclinare este locul în care vă așezați pe o masă care schimbă poziția la intervale de timp stabilite.
- Pe măsură ce acest lucru se întâmplă, sunteți atașat la mașini precum un manșon ECG și tensiune arterială pentru a vă monitoriza continuu semnele vitale, inclusiv ritmul cardiac și ritmul, și tensiunea arterială.
- Medicul dumneavoastră poate evalua seria de rezultate și îl poate utiliza pentru a diagnostica POTS sau alte afecțiuni legate de inimă.
Pasul 6. Discutați cu medicul dumneavoastră despre alte teste
Există multe alte teste care pot fi utilizate pentru a ajuta la diagnosticul POTS. Medicul dumneavoastră vă poate sugera un test de catecolamină, un test presor la rece, teste EMG (electromiografice) și teste sudoripare, printre altele. POTS este o tulburare eterogenă, ceea ce înseamnă că se poate manifesta într-o varietate de moduri și poate avea cauze fundamentale diferite. Ca rezultat, cel mai bun set de teste de diagnosticare pentru a confirma detaliile diagnosticului POTS va depinde de evaluarea de către medic a cazului dumneavoastră particular.
Pasul 7. Fii conștient de implicațiile pe care POTS le pot avea asupra calității vieții tale
Aproximativ 25% dintre persoanele diagnosticate cu POTS au o calitate a vieții afectată similară cu cineva care este clasificat oficial ca fiind cu dizabilități. Aceasta include imposibilitatea de a lucra, precum și posibile dificultăți cu sarcinile de zi cu zi, cum ar fi scăldatul, mâncarea, mersul pe jos sau în picioare; cu toate acestea, în timp ce unii oameni cu POTS suferă de o calitate a vieții redusă, alții sunt capabili să trăiască normal și este posibil să nu știți că au o afecțiune medicală decât dacă v-au spus-o.
- Prognosticul pentru POTS este foarte variabil de la caz la caz.
- Pentru POTS unde debutul urmează unei infecții virale (denumit „episod post-viral”), aproximativ 50% dintre pacienți se recuperează în doi până la cinci ani.
- Dacă ați fost diagnosticat cu POTS, medicul dumneavoastră vă poate oferi informații care vă sunt specifice în ceea ce privește prognosticul, precum și să colaboreze cu dvs. pentru a dezvolta un plan de tratament personalizat.
- Prognosticul dvs. va depinde de subtipul de POTS pe care îl aveți, de istoricul general de sănătate, de cauza principală a tulburării dvs. și de constelația de simptome (precum și de severitatea simptomelor) pe care le experimentați.
- Măsurile non-farmacologice pentru tratamentul POTS includ eliminarea factorilor agravanți, abordarea deshidratării și creșterea activității.
- În ceea ce privește medicația, nu au existat studii pe termen lung cu privire la eficacitatea medicamentelor pentru tratarea POTS și toate medicamentele sunt utilizate în afara etichetei.
