Cercetările sugerează că, dacă aveți dureri la spate între coaste și fese, sau chiar în jos, în zona inghinală, este posibil să aveți dureri la rinichi. Deși durerile de spate nu sunt întotdeauna cauzate de rinichi, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că nu aveți afecțiuni medicale grave. Experții observă că tratarea durerii la rinichi va depinde de cauza acesteia, iar medicul dumneavoastră vă poate face cele mai bune recomandări pentru situația dumneavoastră.
Pași
Metoda 1 din 2: Ameliorarea durerii la rinichi
Pasul 1. Bea multe lichide
Acesta este cel mai important lucru pentru ameliorarea durerilor de rinichi. Ar trebui să beți între doi și trei litri de apă pe zi când sunteți sănătos, dar este posibil să aveți nevoie de mai mult pentru a vă ajuta să treceți pietrele la rinichi. Apa ajută la spălarea bacteriilor și a țesuturilor moarte de la rinichi. Urina stagnantă este un mediu excelent pentru creșterea bacteriilor. Bând multă apă, puteți crea un flux continuu de apă prin rinichi care împiedică creșterea și multiplicarea bacteriilor.
- O piatră la rinichi mică (<4mm) poate fi, de asemenea, trecută spontan cu urină dacă fluxul este adecvat.
- Limitați aportul de cafea, ceai și cola la una până la două căni pe zi.
Pasul 2. Liniștește-te din plin
Uneori, repausul la pat poate fi util în reducerea durerii. Dacă durerea dvs. este cauzată de o piatră la rinichi sau de leziuni la rinichi, mișcarea excesivă sau exercițiile fizice ar putea provoca sângerarea rinichiului.
Minciuna de partea ta ar putea agrava durerile de rinichi
Pasul 3. Aplicați căldură pentru a reduce durerea
Un tampon fierbinte sau o cârpă caldă poate fi aplicată pe locul durerii pentru o ușurare temporară. Căldura îmbunătățește fluxul sanguin și reduce senzația nervoasă, ambele reducând durerea. Căldura poate fi deosebit de utilă dacă durerea este cauzată de un spasm muscular.
Nu aplicați prea multă căldură, deoarece ar putea provoca arsuri. Utilizați un tampon de încălzire, înmuiați-vă într-o baie fierbinte sau folosiți o cârpă care a fost înmuiată în apă fierbinte (dar care nu fierbe)
Pasul 4. Folosiți medicamente analgezice
Există unele analgezice fără prescripție medicală care pot combate durerile de rinichi. Acetaminofenul / paracetamolul este recomandat în mod obișnuit pentru durerile cauzate de infecții și pietre la rinichi. Consultați-vă cu medicul înainte de a lua orice medicament pentru durere, deoarece unele pot crește problemele renale sau pot interacționa cu alte afecțiuni medicale.
- Nu luați aspirină cu doze mari. Aspirina poate crește riscul de sângerare și poate agrava orice obstrucție vasculară, cum ar fi o piatră la rinichi.
- AINS pot fi periculoase dacă aveți o funcție renală scăzută. Nu luați ibuprofen sau naproxen dacă aveți deja o afecțiune renală, cu excepția cazului în care este recomandat de medicul dumneavoastră.
Pasul 5. Consultați-vă medicul despre antibiotice
Antibioticele trebuie utilizate dacă aveți orice fel de infecție a tractului urinar. Pietrele la rinichi pot face ca urina stagnată să se sprijine în rinichi, ceea ce la rândul său determină creșterea bacteriană și poate duce la o infecție. În acest caz, medicul dumneavoastră vă va prescrie un antibiotic.
- Antibioticele obișnuite utilizate în acest tip de infecție sunt Trimethoprim, Nitrofurantoin, Ciprofloxacin și Cefalexin. În cazul unei infecții ușoare până la moderate, bărbații trebuie tratați timp de 10 zile, în timp ce femeile trebuie tratate timp de trei zile.
- Luați întotdeauna cursul complet de antibiotice prescrise, chiar dacă începeți să vă simțiți mai bine și simptomele dvs. dispar.
Pasul 6. Evitați excesul de vitamina C
Vitamina C este, în general, de ajutor corpului uman; în special când vine vorba de vindecarea rănilor și formarea oaselor. Cu toate acestea, excesul de vitamina C se transformă în oxalat în rinichi. Acest oxalat se poate transforma apoi într-o piatră, deci evitați să obțineți un exces de vitamina C dacă sunteți predispus la dezvoltarea pietrelor la rinichi sau dacă aveți antecedente de calculi în familia dumneavoastră.
Persoanele care sunt predispuse să dezvolte pietre de oxalat de calciu ar trebui să-și limiteze consumul de alimente bogate în oxalat, precum sfeclă, ciocolată, cafea, cola, nuci, pătrunjel, arahide, rubarbă, spanac, căpșuni, ceai și tărâțe de grâu
Pasul 7. Bea suc de afine în mod regulat
Sucul de afine este un remediu natural uimitor pentru infecțiile renale și ale tractului urinar. Începe să acționeze în decurs de opt ore de la consum, prevenind creșterea și colonizarea bacteriilor. De asemenea, ajută la dizolvarea pietrelor la rinichi de struvită și brushite.
Evitați sucul de afine dacă aveți o piatră de oxalat, deoarece conține cantități semnificative de vitamina C și este bogată în oxalați
Metoda 2 din 2: Știind ce cauzează durerea de rinichi
Pasul 1. Consultați un medic dacă credeți că ați putea avea o infecție renală sau pielonefrita
Infecția renală începe ca o infecție a tractului urinar și progresează spre rinichi. Poate provoca leziuni permanente rinichilor dacă nu este tratat prompt. Unul sau ambii rinichi pot fi infectați, provocând o durere profundă și plictisitoare în abdomen, spate, lateral sau inghinal. Dacă aveți următoarele simptome, solicitați asistență medicală cât mai curând posibil:
- Febra, eventual cu frisoane
- Urinare frecventa
- Un impuls puternic și persistent de a urina
- Arsură sau durere la urinare
- Pus sau sânge în urină (poate fi roșu sau maroniu)
- Urină urât mirositoare sau tulbure
- Solicitați asistență medicală de urgență dacă aveți aceste simptome combinate cu greață și vărsături
Pasul 2. Discutați cu un medic dacă credeți că aveți pietre la rinichi
Pietrele la rinichi sunt una dintre principalele cauze ale durerii la rinichi. Durerea începe atunci când rinichiul încearcă să scape de piatră și are o problemă în acest sens. Acest tip de durere apare în general în valuri.
- Pietrele la rinichi se manifestă adesea în dureri bruște, extreme la nivelul spatelui inferior, lateral, inghinal sau abdomen.
- Pietrele la rinichi pot provoca, de asemenea, alte simptome, inclusiv dureri la nivelul penisului sau testiculelor, dificultăți la urinat sau o nevoie frecventă și urgentă de a urina.
Pasul 3. Mergeți la camera de urgență dacă credeți că rinichiul dvs. poate sângera
Sângerarea poate fi cauzată de traume, boli sau medicamente. Unele tulburări de sângerare pot duce la formarea de cheaguri de sânge la rinichi. Când cheagul afectează alimentarea cu sânge a oricărei părți a rinichiului, începe durerea. Acest tip de durere apare și în valuri, dar se simte în general în flanc. Flancul este situat între zona superioară a abdomenului și spate. Alte simptome ale leziunilor renale includ:
- Dureri abdominale sau umflături
- Sânge în urină
- Somnolență sau somnolență
- Febră
- Scăderea urinării sau dificultăți la urinare
- Creșterea ritmului cardiac
- Greață și vărsături
- Transpiraţie
- Piele răcoroasă, strălucitoare
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Stai hidratat. Este important să eliminați bacteriile din rinichi, consumând multă apă.
- Remediile „naturale”, cum ar fi păpădia, oțetul de mere, șoldurile și sparanghelul nu sunt susținute de știință ca tratamente utile pentru pietrele la rinichi. Rămâneți să beți multă apă și consultați medicul pentru alte opțiuni.
