Un atac ischemic tranzitor (TIA) se întâmplă atunci când fluxul de sânge către creier este brusc redus sau oprit, adesea prin cheaguri de sânge. Deși acest eveniment este similar cu un accident vascular cerebral, acesta durează de obicei doar câteva minute și nu provoacă daune permanente. Deși înspăimântătoare, aceste atacuri pot servi drept avertismente critice, deoarece un TIA crește riscul de accident vascular cerebral viitor. Diagnosticarea corectă a unui TIA vă poate ajuta să luați decizii în cunoștință de cauză cu privire la sănătatea viitoare. Recunoscând simptomele TIA, puteți ști când să solicitați asistență medicală. Chiar dacă simptomele dvs. se risipesc, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră pentru un TIA. Medicul dumneavoastră va efectua apoi un examen fizic și va utiliza tehnologia de scanare pentru a confirma un diagnostic.
Pași
Partea 1 din 4: Recunoașterea simptomelor TIA
Pasul 1. Simțiți slăbiciune sau amorțeală pe o parte a corpului
Rețineți dacă simțiți un sentiment brusc de paralizie, amorțeală sau pierdere a senzației pe o parte a corpului. Adesea acest sentiment se va întâmpla pe față, picior sau braț.
- Cu un TIA, de obicei această senzație nu va dura mai mult de 10-20 de minute și se va rezolva într-o oră.
- Verificați dacă există paralizie stând în fața unei oglinzi. Încearcă să zâmbești sau să ridici ambele brațe. Dacă se ridică un singur braț sau se ridică un singur colț al gurii, este posibil să aveți un TIA sau un accident vascular cerebral.
- Deoarece această slăbiciune sau amorțeală pot fi, de asemenea, un simptom al unui accident vascular cerebral, este important să solicitați imediat asistență medicală.
Pasul 2. Căutați vedere dublă, vedere încețoșată sau orbire temporară
Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă observați o schimbare bruscă și severă a vederii. În timp ce acest simptom înfricoșător este trecător, ar trebui să solicitați asistență medicală de urgență.
- Un cheag de sânge poate provoca modificări temporare ale tensiunii arteriale care, la rândul lor, vă pot perturba vederea.
- Schimbările vizuale pot fi un semn al unei TIA, mai ales dacă le observați doar cu un singur ochi.
Pasul 3. Ascultați vorbirea distorsionată sau dificultățile bruște de înțelegere
Luați notă de orice schimbări bruște ale discursului, cum ar fi cuvintele greșite sau dificultatea de a pronunța cuvintele pe care le cunoașteți. Dacă dintr-o dată îți este greu să înțelegi pe cineva care vorbește clar, este timpul să primești îngrijiri medicale.
Chiar dacă abilitatea dvs. de a vorbi și a înțelege revine la normal, este important să faceți un examen de sănătate pentru a determina dacă ați avut un TIA
Pasul 4. Căutați căderi sau lipsa de coordonare
Țineți-vă pe o masă sau un scaun robust dacă vă simțiți brusc amețit sau nu vă puteți echilibra. Un cheag de sânge TIA vă poate arunca centrul de greutate și vă poate face dificil să stați în poziție verticală.
- Dacă pierdeți coordonarea, așezați-vă imediat pe o suprafață robustă. Poți chiar să stai pe podea.
- Sunați imediat la 911 sau la numărul de telefon local de urgență dacă aveți amețeli severe și bruște. Nu încercați să vă conduceți la camera de urgență.
- Chiar dacă simptomele se rezolvă rapid, este posibil să fi suferit un TIA.
Pasul 5. Luați notă de o durere de cap puternică și bruscă
Acordați atenție oricăror dureri de cap severe care prind fără o cauză evidentă. Chiar dacă se rezolvă la scurt timp după debutul lor, aceste dureri bruște pot fi cauzate de un cheag de sânge TIA.
- Durerile de cap pot avea multe cauze, cu toate acestea, este întotdeauna mai bine să fiți în siguranță și să consultați medicul despre durerea bruscă inexplicabilă.
- Mai ales dacă aveți mai multe simptome, cefaleea bruscă se poate datora unui TIA.
Pasul 6. Căutați asistență de urgență dacă credeți că ați avut un TIA
Sunați la numărul de telefon local de urgență sau cereți unui prieten să vă conducă la spital dacă credeți că ați avut un TIA. Medicii de acolo vă pot evalua starea și vă pot pune un diagnostic definitiv.
Chiar dacă a fi diagnosticat cu TIA poate fi înspăimântător, cunoștințele despre sănătatea dumneavoastră vă vor permite să luați decizii informate în domeniul sănătății în viitor
Partea 2 din 4: Obținerea unui examen și analize de sânge
Pasul 1. Furnizați medicului dumneavoastră un istoric de accident vascular cerebral în familie
Spuneți medicului dumneavoastră despre membrii apropiați ai familiei care au suferit un AIT sau un accident vascular cerebral. Medicul dumneavoastră vă poate întreba mai multe despre natura acestor evenimente și despre vârsta rudei dumneavoastră atunci când au avut loc.
- Dacă ați avut vreodată un accident vascular cerebral sau TIA în trecut, spuneți medicului dumneavoastră detaliile incidentului.
- Dacă este posibil, aduceți toate fișele medicale relevante care ar putea ajuta la înțelegerea celui mai recent episod.
Pasul 2. Verificați tensiunea arterială
Spuneți medicului că doriți ca tensiunea arterială să fie evaluată ca parte a examenului fizic. Tensiunea arterială ridicată este un factor de risc pentru un TIA sau un accident vascular cerebral.
- Tensiunea arterială oferă informații despre cât de mult lucrează inima pentru a circula sângele prin corp.
- Medicul dumneavoastră vă poate compara numărul cu valorile tipice pentru greutatea și sexul dvs. pentru a determina dacă tensiunea arterială este într-un interval sănătos.
Pasul 3. Faceți o examinare a ochilor cu un oftalmoscop
Adresați-vă medicului dumneavoastră să caute colesterol sau fragmente de trombocite în vasele de sânge ale retinei. Acestea pot fi un semn al depunerilor de grăsimi care vă pot înfunda arterele și pot provoca TIA.
- Medicul dumneavoastră vă poate dilata pupilele pentru examinarea ochilor, astfel încât să vă poată observa mai clar vasele de sânge.
- Medicul dumneavoastră vă poate îndruma și la un oftalmolog pentru un examen oftalmologic cuprinzător.
Pasul 4. Solicitați medicului să vă asculte arterele cu un stetoscop
Solicitați medicului dumneavoastră să asculte un sunet care se numește bruit printr-un stetoscop. Acest murmur anormal poate fi un semn al arterelor înfundate, care sunt un factor de risc pentru un TIA.
Medicul dumneavoastră va face adesea acest lucru fără a fi nevoie să întrebați, dar îl puteți solicita oricând pentru a afla mai multe despre sănătatea dumneavoastră
Pasul 5. Solicitați prelucrarea sângelui pentru a verifica markerii TIA
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a efectua lucrări de sânge de rutină pentru a verifica colesterolul ridicat, glicemia ridicată, nivelul trigliceridelor și nivelurile ridicate ale unui aminoacid numit homocisteină. Toți aceștia pot fi indicatori ai unui episod de TIA și pot indica, de asemenea, un risc potențial de TIA.
- Medicul dumneavoastră va compara rezultatele muncii cu sânge la niveluri sănătoase pentru cineva de sex și vârstă. Ei pot determina cel mai bine dacă rezultatele dvs. indică TIA sau dacă este necesară o examinare suplimentară.
- Există multe cauze potențiale ale anomaliilor în activitatea de sânge. Medicul dumneavoastră vă va evalua activitatea sanguină în contextul examenului fizic și al altor simptome.
Pasul 6. Discutați cu medicul dumneavoastră despre un EKG
Medicul dumneavoastră poate alege să utilizați un EKG, cunoscut și sub numele de ECG, pentru a vă monitoriza ritmul cardiac. Întregul proces EKG este inofensiv și durează doar câteva minute. Citirile dvs. vă vor ajuta medicul să stabilească cel mai bun plan de tratament pentru dumneavoastră.
Partea 3 din 4: Finalizarea scanărilor și ultrasunetelor
Pasul 1. Solicitați o ecografie pentru a verifica îngustarea arterei carotide
Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă ultrasonografia carotidă are sens pentru dvs. În acest screening, medicul dumneavoastră folosește o baghetă cu ultrasunete pentru a căuta îngustarea neobișnuită sau coagularea în arterele carotide.
- Îngustarea carotidă și coagularea pot fi semne ale unui TIA.
- Examenele cu ultrasunete sunt de obicei nedureroase și pot oferi imagini detaliate ale arterelor dumneavoastră pentru ca medicul dumneavoastră să le analizeze.
Pasul 2. Solicitați o scanare CT sau CTA pentru a evalua arterele din gât și creier
Evaluați arterele din gât și creier pentru îngustare fie cu o scanare CT (tomografie computerizată), fie cu CTA (angiografie tomografică computerizată). Aceste scanări utilizează raze X pentru a asambla imagini compozite ale arterelor.
- O scanare CTA poate fi făcută cu vopsea contrastantă pentru a oferi și mai multe detalii dacă există zone de îngrijorare deosebită.
- Medicul dumneavoastră poate stabili dacă aceste teste au sens pentru dumneavoastră. Rețineți că pot fi costisitoare în funcție de asigurarea dvs.
Pasul 3. Solicitați o scanare RMN sau MRA dacă scanarea CT (A) nu este concludentă
Discutați cu medicul dumneavoastră o scanare RMN (imagistică prin rezonanță magnetică) sau MRA (angiografie prin rezonanță magnetică) pentru imagini foarte detaliate ale arterelor dumneavoastră. Aceste teste creează imagini cuprinzătoare ale arterelor dvs. folosind câmpuri magnetice puternice și pot determina dacă arterele dvs. prezintă îngustare care poate indica un TIA.
Dacă aveți un stimulator cardiac, o clemă pentru anevrism sau orice alt dispozitiv metalic adăpostit în corpul dvs., nu este recomandat un RMN. Câmpul magnetic puternic vă poate perturba implantul
Pasul 4. Discutați despre ecocardiografie pentru o imagine cu ultrasunete a inimii voastre
Discutați cu medicul dumneavoastră despre colectarea imaginilor ultrasunete detaliate printr-o ecocardiogramă transesofagiană (TEE). TEE se poartă în legătură cu plasarea unui traductor sensibil în esofag, care rulează în spatele mușchiului inimii. Acest lucru poate crea imagini foarte detaliate ale arterelor inimii dvs. folosind unde sonore.
- Dacă medicul dumneavoastră are motive să creadă că aveți un cheag de sânge în inimă care a provocat TIA, un TEE le poate oferi informații detaliate despre natura și locația sa.
- Un TEE poate oferi adesea imagini mai bune decât tehnologia tradițională cu ultrasunete, dar are sens doar dacă medicul dumneavoastră suspectează că un blocaj cardiac ar fi putut provoca episodul dumneavoastră.
Pasul 5. Respectați recomandările medicului dumneavoastră despre arteriografie
Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a stabili dacă arteriografia, care oferă o imagine mai detaliată decât o radiografie, are sens, având în vedere episodul dumneavoastră. În timpul acestei proceduri, un cateter mic este filetat printr-o incizie în zona inghinală până la carotida sau artera vertebrală.
- Vopseaua poate fi injectată în timpul procedurii pentru a crea imagini extrem de detaliate ale arterelor și a eventualelor blocaje potențiale. Arteriografia nu este recomandată în mod obișnuit, deoarece procedurile mai puțin invazive pot determina în mod obișnuit dacă episodul dvs. a fost un TIA.
- Medicul dumneavoastră va decide ce teste și ecrane sunt necesare pentru a face un diagnostic definitiv.
Partea 4 din 4: Gestionarea stilului dvs. de viață și obținerea îngrijirii de urmărire
Pasul 1. Luați medicamentele pe care vi le prescrie medicul dumneavoastră pentru a vă trata TIA
Utilizați orice medicamente pentru tensiune arterială sau anticoagulante pe care medicul dumneavoastră le consideră potrivite pentru dumneavoastră. Chiar dacă simptomele dvs. supărătoare pot trece rapid, este important să efectuați îngrijiri de urmărire pentru a vă menține sănătos.
- Setați un memento pe telefon sau calendar personal pentru a rămâne la curent cu noul dvs. regim de medicamente.
- Statinele, inhibitorii ECA și aspirina pot fi toate utilizate pentru a preveni o TIA în viitor.
Pasul 2. Începeți un program de renunțare la fumat, dacă este necesar
Renunțați la fumat dacă sunteți fumător. Medicul dumneavoastră poate discuta diferite terapii disponibile și vă poate conecta cu resurse locale pentru a vă reduce dorința de a fuma.
- Petele, medicamentele și terapia comportamentală vă pot ajuta să renunțați la fumat.
- În SUA, puteți apela linia telefonică națională pentru a renunța la fumat la 1-800-QUIT-NOW.
Pasul 3. Gestionați-vă greutatea cu o dietă cu conținut scăzut de grăsimi
Minimizați alimentele bogate în grăsimi saturate și sodiu în dieta dumneavoastră. Concentrați-vă pe consumul mai multor fructe și legume, bogate în fibre dietetice și sărace în grăsimi.
- Medicul dumneavoastră vă poate ajuta să determinați o greutate ideală pentru a vă maximiza sănătatea.
- Zmeura, kiwi, verdeață cu frunze închise, anghinare, mazăre, țelină și portocale sunt toate surse excelente de fibre dietetice.
Pasul 4. Faceți 30 de minute de exerciții moderate 5 zile pe săptămână
Porniți încet o nouă rutină de exerciții fizice dacă nu ați fost activ în ultima vreme. Începeți să mergeți 30 de minute pe zi câteva zile pe săptămână pentru a vă îmbunătăți starea de fitness.
Yoga, Pilates și ciclismul sunt opțiuni excelente dacă abia începeți exercițiul
Pasul 5. Faceți programări ulterioare cu medicul dumneavoastră, după cum este necesar
Programați orice întâlniri de urmărire pe care medicul dumneavoastră le solicită, astfel încât acestea să vă poată gestiona regimul de medicamente și să vă verifice starea de sănătate. Este posibil ca medicul dumneavoastră să dorească să vă supravegheze tensiunea arterială și greutatea pentru a vă monitoriza riscul de accident vascular cerebral.
