Corneea ta acționează ca un strat protector care acoperă partea din față a ochiului. Stratul corneean este important pentru vederea dvs., iar stratul exterior (epiteliul corneei) poate filtra razele ultraviolete dăunătoare. Dacă corneea se zgârie, poate provoca durere, roșeață, udare, spasme, sensibilitate la lumină și vedere neclară. Nu încercați să tratați singură o cornee zgâriată dacă bănuiți că aveți una. Aveți nevoie de un medic care să vă confirme diagnosticul și să vă recomande medicamente și tratamente sigure, având în vedere starea și starea actuală. Acasă, există lucruri pe care le puteți face pentru a ușura durerea, cum ar fi să vă odihniți din plin și să mâncați o dietă sănătoasă.
Pași
Metoda 1 din 3: Căutarea ajutorului medical
Pasul 1. Căutați ajutor medical
O cornee zgâriată poate fi cauzată de unele lucruri la care s-ar putea să nu vă așteptați, cum ar fi lentilele de contact montate sau întreținute necorespunzător, frecarea energică a ochilor, o infecție bacteriană sau când vă supuneți unei intervenții chirurgicale sub anestezie generală, pe lângă cauzele mai evidente, cum ar fi ochiul înțepenit sau vreun obiect străin sau materie care ți se blochează în ochi. O cornee zgâriată are nevoie de îngrijire medicală, așa că consultați medicul oftalmolog imediat după apariția leziunii. Unele dintre simptomele pe care le-ați putea prezenta includ:
- Durere
- O senzație de scârțâit în ochi
- Dureri de cap
- Amețeli sau amețeli
- Vedere neclară, mai ales după o leziune a ochiului
- Sensibilitate la lumină
Pasul 2. Încercați o picătură de ochi recomandată de medicul dumneavoastră
Nu toate picăturile oftalmice din comerț sunt sigure pentru tratarea unei cornee zgâriată. De fapt, utilizarea picăturilor de pe tejghea poate bloca starea. Picăturile pentru ochi recomandate de medicul dumneavoastră pot conține antibiotice sau steroizi care pot ajuta la prevenirea infecției, ameliorarea durerii și reducerea inflamației sau a posibilelor cicatrici. Dacă suferiți mult, discutați cu medicul dumneavoastră despre picăturile de ochi în timpul programării, în loc să încercați să selectați singuri picăturile de ochi.
- Picăturile pentru ochi ajută la durere, menținând ochiul lubrifiat. De asemenea, pot preveni o infecție, care poate fi o complicație a corneei zgâriată.
- Utilizați numai picături pentru ochi recomandate de medicul dumneavoastră și urmați îndeaproape instrucțiunile medicului atunci când le utilizați.
- Picăturile pentru ochi pot să nu necesite o rețetă, chiar dacă sunt recomandate de medicul dumneavoastră. Cu toate acestea, nu utilizați niciodată picături pentru ochi fără prescripție medicală, cu excepția cazului în care medicul dumneavoastră vă recomandă să faceți acest lucru atunci când aveți o cornee zgâriată.
Pasul 3. Obțineți o rețetă pentru antibiotice pentru a combate infecțiile
Antibioticele orale nu sunt prescrise în mod obișnuit pentru o cornee zgâriată, dar dacă medicul dumneavoastră vă prescrie unul, luați-l exact așa cum este indicat. Luați toate antibioticele, chiar și după ce vă simțiți mai bine corneea.
- Discutați cu medicul dumneavoastră despre orice medicamente existente înainte de a lua antibiotice. Doriți să vă asigurați că antibioticele nu interferează cu niciun medicament existent pe care îl luați.
- În timp ce medicul dumneavoastră poate utiliza analgezice topice în sala de examen, acestea nu trebuie utilizate niciodată acasă. Pot fi foarte periculoase atunci când nu sunt aplicate de un medic. Medicamentul pentru durerea orală poate fi prescris dacă durerea sau sensibilitatea la lumină sunt severe.
Pasul 4. Obțineți o intervenție chirurgicală pentru daune grave
Persoanele care suferă în mod continuu de durere după o abraziune a corneei sau au leziuni permanente și majore pot necesita intervenții chirurgicale. Dacă aveți nevoie de o intervenție chirurgicală, medicul va analiza procedura și recuperarea împreună cu dumneavoastră.
Pasul 5. Abraziile mici ale corneei se vindecă de obicei în 1-3 zile
Abraziile mai mari sau mai severe vor dura mai mult. Zgârieturile profunde pot provoca infecții, cicatrici și alte complicații. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru orice simptome neobișnuite sau dacă aveți nelămuriri.
Metoda 2 din 3: Tratarea durerii la domiciliu
Pasul 1. Nu purtați lentile de contact după rănire
Dacă sunteți purtător de lentile de contact, treceți la purtarea ochelarilor până când se vindecă. Lentilele de contact pot stresa corneea deteriorată și, de asemenea, pot provoca infecții. Acest lucru poate agrava mult durerea unei cornee zgâriată.
- Discutați cu medicul dumneavoastră despre momentul în care vă puteți contacta în siguranță. Orele de vindecare vor varia și numai medicul vă poate oferi o recomandare sigură cu privire la momentul în care vă puteți folosi din nou contactele.
- Purtați ochelari de soare pentru a vă ajuta cu sensibilitatea la lumină.
Pasul 2. Nu purtați un plasture pentru ochi decât dacă vă este indicat de către medicul dumneavoastră
Plasturii pentru ochi probabil nu ajută la vindecarea zgârieturilor minore și pot încetini vindecarea. În unele cazuri, poate fi recomandat un plasture pentru ochi pentru a ajuta la confort în timpul procesului de vindecare.
Un plasture pentru ochi poate fi necesar pentru sensibilitatea la lumină în urma unei abraziuni
Pasul 3. Nu vă frecați ochii
Când vă răniți corneea, aceasta poate crea o senzație de mâncărime pe care s-ar putea să vă simțiți tentați să o zgâriați. Încercați să evitați frecarea ochilor, deoarece acest lucru poate crește daunele provocate corneei și infecta ochiul.
- Dacă vă luptați cu tentația de a vă zgâria ochii, încercați să faceți ceva care vă ocupă mâinile. De exemplu, ați putea începe tricotatul în timp ce corneea se vindecă.
- De asemenea, puteți face ceva de genul purtării de mănuși, deoarece acest lucru vă poate face frecarea ochilor dificilă.
Pasul 4. Folosiți o compresă de gheață dacă recomandat de medicul dumneavoastră
Pentru abraziuni mici, medicul dumneavoastră vă poate prescrie comprese de gheață timp de 24-48 de ore pentru a reduce umflarea. După aceasta, ar trebui folosite comprese calde.
Pasul 5. Mănâncă o dietă sănătoasă
Mănâncă multe fructe și legume în timp ce ochiul tău se vindecă pentru a obține toți nutrienții de care ai nevoie pentru a ajuta la accelerarea procesului de vindecare. Trebuie să mănânci alimente bogate în antioxidanți și vitamine. Acest lucru vă va ajuta corpul să se vindece mai repede și să lupte împotriva eventualelor infecții.
- Vitamina C poate ajuta la sănătatea ochilor. Cantitatea zilnică recomandată este de cel puțin 90 mg pentru bărbați și 75 mg pentru femei. Beneficiile suplimentare pentru sănătate apar peste 250 mg. Sursele bune de vitamina C sunt broccoli, melon, conopidă, guava, ardei grași, struguri, portocale, fructe de pădure, litchi și dovlecei.
- Vitamina E vă poate ajuta, de asemenea, corneea. Cantitatea zilnică recomandată este de cel puțin 22 UI pentru bărbați și 33 UI pentru femei, dar mai multe beneficii apar la niveluri peste 250 mg. Sursele bune de vitamina E includ migdalele, semințele de floarea-soarelui, germenii de grâu, spanacul, untul de arahide, verdeață, avocado, mango, alune și bietul elvețian.
- Vitamina B vă poate ajuta și la vindecarea ochilor. Sursele de vitamina B includ somon sălbatic, curcan fără piele, banane, cartofi, linte, halibut, ton, cod, lapte de soia și brânză.
- Luteina și Zeaxantina vă pot ajuta dacă consumați mai mult de 6 mg pe zi. Atât luteina, cât și zeaxantina se găsesc în mod natural în retină și cristalin. Acționează ca antioxidanți naturali, ajutând la absorbția luminii dure și a razelor UV. Ambele sunt abundente în legume verzi cu frunze.
- Discutați despre modificările dietetice cu medicul dumneavoastră înainte de a adăuga suplimente. Urmați întotdeauna sfatul medicului dumneavoastră înainte de a schimba dieta.
Pasul 6. Odihneste-te mult
Când vă permiteți corpului să se odihnească, acesta își poate depune eforturile pentru a vă vindeca ochiul rănit. Încercați să o luați ușor în zilele următoare rănirii. Dacă este posibil, luați liber de la serviciu și de la școală.
Metoda 3 din 3: luarea măsurilor de siguranță
Pasul 1. Nu luați medicamente topice acasă
Când vă aflați în camera de urgență sau în cabinetul medicului, medicamente topice pot fi aplicate pe ochi sau în zona din jurul ochiului. Astfel de medicamente sunt sigure numai atunci când sunt aplicate de un medic. Nu trebuie să încercați să tratați singură o cornee zgâriată cu medicamente topice, în special nu o medicament topic fără prescripție medicală.
Singurele medicamente pe care trebuie să le luați sunt cele prescrise sau recomandate de medicul dumneavoastră. De obicei, medicul dumneavoastră vă va recomanda analgezice orale pentru o cornee zgâriată
Pasul 2. Nu scoateți obiecte din ochi fără ajutor medical
O cornee zgâriată poate fi cauzată de un obiect străin din ochi. Poate fi tentant să încercați să îndepărtați singur acest obiect, mai ales dacă vă provoacă durere sau iritare. Cu toate acestea, poate fi periculos să eliminați orice din ochi pe cont propriu dacă aveți o cornee zgâriată. Un medic vă poate scoate obiectul.
Pasul 3. Faceți măsuri pentru a evita reapariția
Zgârierea corneei în mod repetat nu este bună pentru sănătatea ochilor. Poate crește șansa de a avea nevoie de o intervenție chirurgicală. Lucrați la luarea măsurilor pentru a preveni reapariția viitoare a unei cornee zgâriată.
- Purtați ochelari de protecție, cum ar fi ochelari de soare și ochelari de protecție, pentru a vă menține obiectele departe de ochi. Acest lucru este important atunci când faci lucruri precum drumeții sau plimbări sau dacă lucrezi într-un mediu în care ochii tăi sunt expuși riscului.
- Asigurați-vă că ați curățat bine lentilele de contact înainte de a le pune în ochi. Nu purtați niciodată lentile de contact mai mult decât se recomandă.
- Dacă aveți murdărie sau praf în ochi, nu le frecați. Încercați să vă clătiți ochii cu picături pentru ochi. Dacă nu puteți scoate un obiect străin din ochi, căutați ajutor medical în loc să încercați să îl tratați singur.
