Experții medicali sunt de acord că trăim mai mult. Aceasta înseamnă că îngrijirea personală, în special pentru rudele în vârstă, este o preocupare din ce în ce mai mare. S-ar putea să vă gândiți să deveniți un îngrijitor profesionist sau s-ar putea să vă asumați responsabilitățile de îngrijire pentru un părinte în vârstă sau o persoană dragă. Oricum ar fi, îngrijirea personală poate fi o muncă solicitantă, dar plină de satisfacții.
Pași
Metoda 1 din 2: Începerea unei cariere profesionale
Pasul 1. Vorbește cu cineva din domeniu
Discuția cu un îngrijitor profesionist vă va oferi o idee despre care sunt cerințele și dificultățile de zi cu zi ale locului de muncă, astfel încât să puteți stabili dacă aceasta este poziția potrivită pentru dvs. Obținerea de informații de la cineva care face treaba în fiecare zi poate fi foarte util pentru a vă gestiona așteptările.
Pasul 2. Voluntar
Ca parte a cercetării dvs., veți dori să testați dacă aceasta este alegerea profesională potrivită pentru dvs. Puteți face voluntariat la un spital sau puteți căuta alte oportunități de voluntariat în zona dvs. Voluntariatul ca îngrijitor personal vă va ajuta, de asemenea, să vă construiți CV-ul pentru viitoare oportunități de angajare.
Un loc bun pentru a începe să căutați oportunități de voluntariat este prin Agenția dvs. de zonă pentru îmbătrânire. Puteți căuta Asociația Națională pentru Agenții Regionale pentru Îmbătrânire pentru a afla mai multe detalii despre agenția dvs. locală
Pasul 3. Căutați cerințele de certificare ale statului dvs
Fiecare stat are cerințe de licențiere diferite pentru îngrijitorii la domiciliu. Cunoașterea acestora în avans vă va ajuta să determinați ce programe de certificare sau diplome sunt potrivite pentru dvs.
Există, de asemenea, o serie de roluri pe care le puteți asuma ca îngrijitor personal, cum ar fi deveni îngrijitor însoțitor, asistent la domiciliu sau asistent medical asistent certificat. Ar fi o idee bună să analizăm procesele de instruire și certificare pentru aceste roluri diferite
Pasul 4. Aflați CPR
La fel ca în cazul oricărui tip de post de îngrijire a sănătății, va trebui să cunoașteți elementele de bază. Puteți urma cursuri de RCP personal sau online prin intermediul Crucii Roșii Americane..
Pasul 5. Obțineți certificarea
În timp ce multe agenții de îngrijire la domiciliu oferă instruire, dacă alegeți un mediu de lucru diferit, este posibil să fiți responsabil pentru propria instruire. Există mai multe rute pe care le-ați putea urma pentru a deveni un îngrijitor personal certificat.
Dacă statul dumneavoastră necesită certificare, există o serie de cursuri online accesibile pe care le puteți urma. Institute for Professional Care Education, de exemplu, oferă un program de certificare de 40 de ore și costă puțin sub o sută de dolari. De asemenea, puteți găsi un curs care vă va pregăti să fiți asistent pentru sănătatea la domiciliu prin intermediul site-ului web al Crucii Roșii Americane. Family Caregiver Alliance oferă, de asemenea, cursuri
Pasul 6. Obțineți un grad CNA
Chiar dacă statul dvs. nu necesită o diplomă pentru a deveni un îngrijitor profesionist, devenirea unui asistent certificat în asistență medicală (CNA) vă va oferi mai multe opțiuni de muncă. Un program CNA durează doar 6 până la 12 săptămâni.
- Înainte de a intra într-un program CNA, va trebui să fi obținut o diplomă de liceu sau GED.
- Majoritatea colegiilor comunitare oferă un program CNA. Puteți căuta programe în zona dvs. sau online prin intermediul site-ului web al All Allied Heath Schools.
Pasul 7. Faceți examenul de certificare CNA
După ce ați finalizat pregătirea CNA, va trebui să susțineți examenul de certificare CNA de stat. De obicei, programul dvs. CNA va oferi examenul de certificare.
Chiar și după ce ați trecut examenul de certificare CNA, va trebui probabil să urmați cursuri de formare continuă. Patruzeci și opt de ore la doi ani este cerința tipică pentru majoritatea statelor
Pasul 8. Căutați un loc de muncă
Veți dori să decideți ce tip de mediu de lucru este cel mai potrivit pentru dvs. Îngrijitorii personali sunt angajați pentru mai multe locuri, cum ar fi case de îngrijire medicală, agenții de îngrijire la domiciliu, familii (pentru îngrijirea la domiciliu), facilități de trai asistat și așa mai departe.
- Faceți o listă a facilităților din zona dvs. care ar putea fi angajate. Un loc bun pentru a începe este site-ul guvernamental pentru Medicare, care vă permite să căutați case de îngrijire medicală în SUA.
- Puteți căuta pe site-uri web precum Indeed.com pentru locuri de muncă ca îngrijitor personal sau puteți căuta prin agenții de îngrijire la domiciliu, cum ar fi Comfort Keepers sau Senior Helpers.
- Luați în considerare pozițiile care nu aparțin agenției în care ați lucra direct pentru o persoană. În unele cazuri, este posibil să existe o agenție de stat pentru a pune în legătură persoanele care se ocupă de îngrijirea personală cu persoanele de pe Medicaid. Vedeți dacă statul dvs. are un registru de recomandări pentru îngrijirea la domiciliu.
Metoda 2 din 2: Îngrijirea rudei dvs. vârstnice
Pasul 1. Faceți un buget
A deveni îngrijitor cu normă întreagă pentru o rudă poate fi un sacrificiu atât al timpului, cât și al banilor. Luați ceva timp pentru a cântări costurile înainte de a decide să deveniți un îngrijitor.
- Dacă intenționați să renunțați la un loc de muncă curent pentru a avea grijă de un membru al familiei cu normă întreagă, luați în considerare nu numai pierderea de venituri, ci și beneficiile (cum ar fi pensionarea și asistența medicală).
- Creați o listă a costurilor pentru îngrijire, cum ar fi medicamentele, vizitele medicului, dieta și orice asistență specială care ar putea fi necesară (de exemplu, kinetoterapie). Stabiliți ce va fi acoperit de asigurarea pentru membrii familiei dvs. și ce va fi din costurile de buzunar.
Pasul 2. Creați un acord de îngrijire personală
Dacă pierderea locului de muncă este o preocupare pentru dvs., luați în considerare crearea unui acord de îngrijire personală. Acest acord este un document care specifică compensația viitoare, rata de compensare și minimele și maximele orare săptămânale. Acordul de îngrijire personală ar trebui să fie convenit de către toți membrii familiei și tratat ca un document legal.
Pasul 3. Țineți o întâlnire de familie
Indiferent dacă ați decis sau nu să redactați un acord de îngrijire personală, organizarea unei întâlniri de familie pentru a discuta despre îngrijirea persoanelor în vârstă va clarifica rolurile și așteptările familiale încă de la început.
- Orice membru al familiei implicat în activități de îngrijire trebuie să fie prezent la ședință. Dacă persoana care primește îngrijire este suficient de bună pentru a fi inclusă în procesul de luare a deciziilor, ar trebui să fie de asemenea prezenți pentru a-și exprima dorințele.
- Aveți un facilitator desemnat pentru întâlnire. Acesta ar putea fi cineva din familie sau o persoană din afară, cum ar fi un membru al clerului sau un asistent social.
Pasul 4. Configurați o mediere
Îngrijirea vârstnicului poate fi un moment deosebit de stresant pentru o familie, iar acordurile privind îngrijirea ar putea fi dificile. Dacă nu puteți ajunge la un acord cu membrii familiei în timpul întâlnirii inițiale, luați în considerare medierea profesională.
Consiliul Național de Planificare a Îngrijirii, care oferă servicii de mediere pentru vârstnici și familie, este un loc bun pentru a începe dacă decideți că medierea este cea mai bună cale pentru familia dvs
Pasul 5. Documentați întâlnirea de familie sau sesiunea de mediere
Puteți înregistra întâlnirea sau puteți desemna un notator. Puteți crea, de asemenea, un dosar (fie pe suport de hârtie sau digital) care include orice documentație importantă de îngrijire a sănătății (cum ar fi acordul de îngrijire personală, înregistrări ale întâlnirilor de familie, informații despre asigurări medicale sau despre asigurări, dosare medicale, procură și așa mai departe).
Pasul 6. Clarificați rolurile familiei
De exemplu, stabiliți cine va avea Procura, cine poate funcționa cel mai bine ca îngrijitor primar, care va fi rolul și responsabilitățile îngrijitorului primar (și pentru cât timp), cine va fi îngrijitor secundar, în cazul în care îngrijitorul primar se va îmbolnăvi, ce compensație se va oferi și așa mai departe.
Pasul 7. Creați un program
Deoarece îngrijirea personală poate fi o slujbă care consumă totul (și care poate fi sau nu compensată), stabiliți un program pentru ceilalți membri ai familiei să asiste la îngrijire.
De exemplu, un frate s-ar putea oferi voluntar să vă conducă ruda la patru întâlniri medicale în fiecare lună
Pasul 8. Comunică clar
Deși nimănui nu îi place să vorbească despre moarte, înțelegerea a ceea ce își dorește ruda și clarificarea propriilor limitări poate ajuta la eludarea oricăror neînțelegeri sau argumente familiale.
- Vorbește cu persoana iubită despre voința sa și dorințele sale de sfârșit de viață. Asigurați-vă că documentele necesare (cum ar fi testamentul rudei dvs.) sunt actualizate.
- Chiar și după întâlnirea de familie, îngrijitorul principal ar trebui să-i actualizeze pe ceilalți membri ai familiei implicați. Un e-mail săptămânal sau un apel video lunar către membrii familiei care nu sunt locali vă va ajuta să mențineți liniile de comunicare deschise și vă permite, de asemenea, să discutați orice modificare a planurilor inițiale sau problemele de sănătate nou dezvoltate.
Pasul 9. Spuneți membrilor familiei dvs. când aveți nevoie de ajutor
Îngrijirea cu normă întreagă poate fi o constrângere uriașă de timp. S-ar putea să aveți nevoie de ziua liberă pentru a face comisioane sau de o „zi personală de sănătate mintală”.
