Febra tifoidă este o infecție care poate pune viața în pericol, cauzată de bacteria Salmonella Typhi. Bacteria se transmite prin ingestia de alimente și băuturi contaminate de fecale și urină ale celor deja infectați. Febra tifoidă este frecventă în lumea în curs de dezvoltare, unde condițiile sanitare (cum ar fi spălarea frecventă a mâinilor) sunt mai puțin decât ideale și în care apa curată și tratată este în cantitate redusă. Majoritatea cazurilor de tifoid apar atunci când oamenii călătoresc la nivel internațional; în ultimii 10 ani, americanii care călătoresc în Asia, America Latină și Africa au avut un risc deosebit de ridicat.
Pași
Partea 1 din 2: Recunoașterea simptomelor febrei tifoide
Pasul 1. Verificați dacă există febră
Indicația principală a infecției tifoide este febră persistentă, mare în intervalul de la 103 ° la 104 ° F (39 ° la 40 ° C). În general, simptomele se dezvoltă în decurs de 1-3 săptămâni după expunere.
Pasul 2. Verificați simptomele secundare
Simptome suplimentare și indicatori ai febrei tifoide includ cefalee, stare generală de rău sau senzație de slăbiciune, dureri de stomac, constipație sau diaree, vărsături și pierderea poftei de mâncare.
Unii oameni raportează, de asemenea, apariția unei erupții de pete plate, ușor de culoare roz, precum și a unei bătăi cardiace anormale lente - de obicei mai puțin de 60 de bătăi pe minut
Pasul 3. Consultați un medic
Dacă aveți febră mare și vă simțiți rău, adresați-vă imediat unui medic. Rețineți că, dacă nu este tratată, febra tifoidă poate deveni fatală și până la 20% dintre cei infectați pot muri din cauza complicațiilor legate de boală.
- Dacă sunteți bolnav și puteți avea febră tifoidă, asigurați-vă că evitați contactul cu alte persoane. De asemenea, nu trebuie să pregătiți sau să serviți mâncare altor persoane.
- Dacă călătoriți, de obicei puteți lua legătura cu consulatul dvs. pentru a obține o listă a medicilor recomandați (și, de obicei, vorbitori de limba engleză).
- Medicul dumneavoastră va confirma diagnosticul printr-o analiză clinică a unei probe de scaun sau a unui test de sânge pentru a testa prezența Salmonella Typhi.
- În zonele fără laborator sau în care rezultatele laboratorului ar fi întârziate, medicul poate evalua dimensiunea ficatului și splinei apăsând în jos și, de asemenea, atingând organele. Mărirea ficatului și a splinei este adesea un semn „pozitiv” pentru febra tifoidă.
- Este important să confirmați acest diagnostic, deoarece febra și simptomele suplimentare care însoțesc febra tifoidă se suprapun cu alte boli comune regiunilor în curs de dezvoltare, cum ar fi febra dengue, malaria și holera.
Partea 2 din 2: Prevenirea febrei tifoide
Pasul 1. Evitați alimentele riscante
Când călătoriți în zone în care infecția cu febra tifoidă este un pericol potențial, una dintre cele mai importante modalități de a vă proteja este evitarea anumitor alimente și tipuri de preparare a alimentelor. Luați următoarele măsuri de precauție pentru a vă asigura că nu ingerați alimente care pot fi infectate:
- Mănâncă mâncare bine gătită și servită fierbinte la cald. Căldura ajută la distrugerea bacteriilor.
- Evitați legumele crude și fructele și legumele care nu au coajă. De exemplu, legumele precum salata sunt ușor contaminate, deoarece sunt greu de spălat bine și au multă suprafață și colțuri unde se pot ascunde bacteriile.
- Dacă doriți să mâncați produse proaspete, curățați și curățați singuri fructele și legumele. Spălați-vă mai întâi mâinile cu apă fierbinte, cu săpun și asigurați-vă că nu mâncați niciunul din peelinguri.
Pasul 2. Fii atent cu ceea ce bei
Asigurați-vă că beți apă din surse curate, nepătate. Urmați aceste instrucțiuni:
- Când beți apă, beți-o dintr-o sticlă sigilată sau aduceți-o la fierbere timp de un minut înainte de a o bea. În general, apa carbogazoasă îmbuteliată este mai sigură decât apa necarbonată.
- Chiar și gheața poate fi contaminată, așa că fie nu folosiți, fie asigurați-vă că apa folosită pentru a produce gheața a fost fie dintr-o sticlă, fie a fiert. Încercați să evitați orice este făcut cu apă, cum ar fi gheața sau înghețurile aromate, care ar fi putut fi făcute cu apă contaminată.
Pasul 3. Evitați alimentele și băuturile de la vânzătorii ambulanți
Este dificil ca mâncarea să fie păstrată curată pe stradă și, de fapt, mulți călători declară că se îmbolnăvesc în mod special pentru că au mâncat sau au băut ceva cumpărat de la un vânzător ambulant.
Pasul 4. Practicați igiena și curățenia
Ar trebui să te speli pe mâini des. Dacă nu sunt disponibile atât săpun, cât și apă, puteți folosi igienizant pentru mâini care are cel puțin 60% alcool pentru a vă curăța mâinile. Nu vă atingeți fața decât dacă aveți mâinile curate. De asemenea, trebuie să evitați contactul strâns (adică împărtășirea ustensilelor de mâncare sau a cupelor, sărutarea sau îmbrățișarea) cu persoanele bolnave.
Pasul 5. Amintiți-vă o mantră utilă
După cum a fost proiectat de Centrele pentru Controlul și Prevenirea Bolilor, învățați expresia: „Fierbeți-o, gătiți-o, coajați-o sau uitați-o”. Dacă aveți vreodată dubii dacă mâncați ceva, gândiți-vă la această mantră. Amintiți-vă că este întotdeauna mai bine să fiți în siguranță decât să vă pare rău!
Pasul 6. Vaccinează-te înainte de a călători
Dacă călătoriți către sau prin orice parte a lumii în curs de dezvoltare în care este posibilă expunerea la boală, în special în Asia, America Latină și Africa, atunci ar trebui să planificați să obțineți vaccinul tifoid înainte de a pleca în călătorie. Vizitați medicul dumneavoastră sau o clinică de călătorie din apropiere pentru a primi vaccinul și discutați dacă este potrivit pentru dvs. Rețineți că, dacă ați fost vaccinat în trecut, ar trebui să vă consultați în continuare cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că nu aveți nevoie de o lovitură de rapel. De obicei, vaccinurile tifoid devin mai puțin eficiente după câțiva ani.
- Două forme de vaccin sunt disponibile în Statele Unite, una sub formă de capsulă, care necesită să luați 4 capsule (una la două zile, în total opt zile), cu o pauză de două zile între fiecare capsulă și una injectare în timp.
- Ambele vaccinuri sunt la fel de eficiente în prevenirea febrei tifoide. Cu toate acestea, capsula oferă protecție timp de cinci ani și injecția doar timp de doi ani.
- Rețineți, de asemenea, că regimul de tratament pentru capsular necesită finalizarea cu o săptămână înainte de expunerea potențială, în timp ce injecția necesită două săptămâni.
Pasul 7. Cunoașteți restricțiile pentru fiecare tip de vaccin
Pentru injecție, nu trebuie să vaccinați copiii mai mici de doi ani, oricine va fi bolnav la momentul programării vaccinării și oricine este alergic la orice componentă a vaccinului (consultați medicul pentru a vă confirma dacă ați putea fi alergic).
Pentru capsula orală, există o listă mai lungă de restricții, inclusiv copiii mai mici de șase ani, oricine cu un sistem imunitar slăbit sau boală recentă sau actuală, pacienți cu HIV / SIDA, oricine are cancer sau care primește tratament cu radiații, oricine a luat antibiotice în termen de trei zile înainte, orice persoană care utilizează steroizi și oricine are alergie la orice parte a vaccinului (consultați medicul pentru a confirma dacă ați putea fi alergic)
Pasul 8. Nu vă bazați numai pe vaccinare
Vaccinarea este eficientă doar între 50 și 80% pentru prevenirea febrei tifoide, deci asigurați-vă că luați cât mai multe măsuri preventive posibil, și anume urmărind ceea ce mâncați și beți.
Atenția cu ceea ce mâncați și beți vă va ajuta, de asemenea, să vă protejați de alte boli transmise prin alimente și băuturi riscante, inclusiv hepatita A, diareea călătorului, holera și dizenteria
sfaturi
- Aflați cât mai curând posibil dacă zona în care locuiți sau intenționați să o vizitați vă pune riscul de a contracta febră tifoidă. Nu așteptați până în ultimul minut pentru a vă vaccina, deoarece durează una până la două săptămâni pentru ca vaccinul să fie eficient, în funcție de vaccinul pe care l-ați luat (injecție sau capsulă).
- Febra tifoidă poate fi prevenită. Cu toate acestea, dacă vă infectați, acesta poate fi de obicei tratat cu antibiotice.
