Hepatita A este o boală hepatică contagioasă cauzată de virusul hepatitei A, care se răspândește cel mai frecvent prin ingerarea unor mici bucăți de materii fecale contaminate. Hepatita A poate provoca o varietate de simptome care durează de obicei aproximativ două luni, dar, în unele cazuri, pot dura până la șase luni. Acest articol va prezenta cele mai bune modalități de prevenire a hepatitei A.
Pași
Pasul 1. Consultați un medic și vaccinați-vă
La fel ca în cazul multor boli virale, vaccinarea este cel mai bun mod de prevenire a hepatitei A. Vaccinarea este o modalitate rapidă și ușoară de a obține imunitate pentru hepatita A, deci dacă credeți că ați putea fi expus la hepatita A în viitor, este o idee foarte bună pentru a obține un vaccin cât mai curând posibil. Centrul pentru Controlul și Prevenirea Bolilor a prezentat următoarele protocoale de vaccinare:
- Vârsta recomandată pentru vaccinarea împotriva hepatitei A la sugari este de 12-23 luni.
- Pre-adolescenților și adolescenților cu vârsta cuprinsă între 7 și 18 ani li se recomandă să ia seria de vaccinuri împotriva hepatitei în cazul anumitor afecțiuni de sănătate care îi pot expune unui risc mai mare de boli (de exemplu, în cazul unui focar brusc de boală care provoacă diaree).
- Pentru vârstele de 19 ani și peste, se recomandă administrarea a cel puțin două vaccinuri, mai ales dacă pacientul nu a primit niciun vaccin când era tânăr. Sunt necesare două doze suplimentare pentru persoanele gravide, cu un sistem imunitar slab, cu HIV pozitiv sau cu diabet, boli de rinichi și / sau anumite afecțiuni cardiace.
Pasul 2. Spălați-vă mâinile des
Deoarece hepatita A se răspândește de obicei prin consumul de cantități mici de materie fecală, spălarea atentă a mâinilor poate face un drum lung în ceea ce privește prevenirea infecției. Fiți deosebit de atent și spălați-vă bine mâinile dacă ați intrat recent în contact cu oricare dintre următoarele:
- Mese de schimb pentru scutece publice
- Toalete portabile
- Alte domenii în care poate fi prezentă materie fecală
Pasul 3. Aveți grijă în jurul persoanelor infectate
Fiți deosebit de precauți atunci când vă aflați în imediata apropiere a cuiva pe care știți că este infectat cu hepatita A, deoarece acesta vă poate da fără voie virusul. Evitați contactul personal strâns cu persoanele care au hepatită. De asemenea, evitați:
- Consumul de alimente și băuturi care a fost manipulat de cineva cu hepatită A.
- A face sex cu cineva care are hepatită A.
Pasul 4. Aflați când și unde să fiți alertați
Fiți conștienți de alimentele și apa din țările în care hepatita A este frecventă (adesea în lumea în curs de dezvoltare). De asemenea, fiți atenți în zonele în care condițiile sunt insalubre sau în care prevalează igiena personală precară. Alimentele și băuturile cele mai susceptibile de a fi contaminate cu hepatita A sunt:
- Legume
- Fructe
- Cochilii (din surse de apă contaminate)
- Gheață sau apă necurată (care, în zonele neamenajate, pot conține canalizare)
Pasul 5. Știți când să apelați un medic
Este foarte important să cunoașteți semnele și simptomele hepatitei A, în special în cazurile de focare bruște de boli transmise de apă sau atunci când călătoriți în țări în care boala este endemică.
- Când aveți unele sau toate dintre următoarele simptome, contactați imediat un medic: febră, stare generală de rău, pierderea poftei de mâncare, diaree, greață, disconfort abdominal, urină de culoare închisă și îngălbenirea pielii și a albului ochilor numită icter.
- Nu există un tratament specific pentru hepatita A. Recuperarea după simptome poate dura câteva săptămâni sau chiar luni.
- Terapia de susținere a hepatitei A include o nutriție adecvată și înlocuirea lichidelor de la diaree.
- Notă: Perioada obișnuită de incubație a hepatitei A este de 14-28 de zile. Dacă dezvoltați hepatită A, anunțați pe oricine ați avut un contact strâns în ultima lună, astfel încât să poată contacta și medicul.
sfaturi
- Spălați-vă întotdeauna bine mâinile dacă credeți că ați intrat în contact cu materii fecale.
- Hepatita A este cauzată de expunerea la cantități microscopice de materii fecale de la o persoană infectată. Deoarece acești contaminanți microscopici pot fi extrem de dificil de detectat, vaccinarea este cel mai fiabil mod de a preveni hepatita A.
-
Oricine poate lua hepatita A. Cu toate acestea, în SUA, următoarele persoane prezintă un risc mai mare:
- Oamenii care consumă droguri ilegale.
- Persoanele care locuiesc sau călătoresc în zone în care hepatita A este frecventă.
- Bărbați sau femei care participă la contactul oral-anal cu cineva infectat cu hepatită A.
- Cei care au tulburări ale factorului de coagulare a sângelui, cum ar fi hemofilia.
- Bărbați care au contact sexual cu bărbați.
- Persoanele care locuiesc cu alții care au hepatită A.
Avertizări
- În cazuri rare, hepatita A netratată poate duce la afectarea permanentă a ficatului. Dacă bănuiți că sunteți expus riscului de hepatită A, consultați un medic și vaccinați-vă. Dacă credeți că ați putea avea deja hepatită A, consultați un medic pentru tratament.
- Virusul hepatitei A poate trăi în afara corpului luni de zile. Poate supraviețui sistemului digestiv extrem de acid al corpului. Fierberea alimentelor și lichidelor timp de cel puțin un minut la 185 ° F (85 ° C) poate ucide virusul. Temperaturile de îngheț nu ucid virusul.
- Oricine are în vedere adoptarea în Etiopia ar trebui să primească vaccinul împotriva hepatitei A înainte de a călători. Copilul adoptat ar trebui evaluat și orice furnizori de servicii medicale, îngrijitori sau copii cu vârsta sub șase ani care vor fi în contact cu copilul ar trebui să fie vaccinați la întoarcerea în țara dumneavoastră respectivă.
- Dacă nu ați fost vaccinat împotriva hepatitei A și ați fost expus recent la virus, ați putea beneficia de o injecție fie a vaccinului împotriva hepatitei A, fie a imunoglobulinei. Cu toate acestea, pentru a fi eficiente, ambele trebuie administrate în primele două săptămâni de expunere.
