Dacă descoperiți că aveți adesea o cantitate excesivă de ceară în canalele urechii, este posibil să fiți interesat să aflați modalități de a reduce acumularea de ceară. Acumularea excesivă de ceară poate duce la blocarea temporară a auzului sau, mai grav, la infecții ale urechii. În loc să încercați să curățați ceară cu tampoane de bumbac, încercați să utilizați picături de urechi pentru a slăbi ceara urechii. Ar trebui să cadă de la sine. Dacă vă găsiți adesea cu canale urechii blocate sau infecții ale urechii, faceți o vizită la medicul dumneavoastră.
Pași
Metoda 1 din 3: Înmuierea Ceară
Pasul 1. Se toarnă 5-6 picături de apă în fiecare canal urechii pentru a reduce acumularea de ceară
Picurarea puțină apă distilată în canalele urechii este o modalitate excelentă de a vă ajuta corpul să elimine cerul suplimentar. Folosiți un picurător de apă din plastic și depuneți 5-6 picături în 1 canal urechii. Înclină-ți capul în lateral, astfel încât apa să rămână în canalul urechii. Apoi folosiți un țesut curat pentru a tampona apa și ceara slăbită din ureche. Apoi repetați procesul cu cealaltă ureche.
Dacă descoperiți că apa distilată obișnuită nu funcționează foarte eficient, încercați să utilizați o soluție salină. Puteți achiziționa soluție salină de la o farmacie sau farmacie
Pasul 2. Se picură 2-3 picături de ulei de măsline în fiecare ureche de două ori pe zi
Dacă urechile sunt încă blocate după ce ați folosit apă, încercați în schimb uleiul de măsline. În mod ideal, puneți picături în canalele urechii o dată dimineața și o dată seara. Folosiți un picurător de lichid din plastic pentru a vă asigura că nu introduceți prea mult ulei și pentru a depune picăturile cu precizie în canalul urechii. Păstrați acest lucru timp de 5-6 zile sau până când urechile dvs. se simt mai puțin aglomerate.
- În următoarele 2 săptămâni, veți observa mici bucăți de ceară care ies din urechi când dormiți.
- Dacă nu aveți ulei de măsline în jurul casei, puteți folosi în schimb ulei de migdale. Ambele pot fi achiziționate într-un culoar de gătit sau de coacere al magazinului dvs. local.
Pasul 3. Lăsați ceară să cadă singură din urechi
În majoritatea cazurilor, urechile noastre se autoreglează și fac o treabă bună de a expulza cerul suplimentar de acumulare. Doar atunci când urechea internă nu reușește să facă acest lucru, va trebui să pășiți și să luați măsuri pentru a preveni formarea excesului de ceară. Dar, în aproape toate cazurile - și mai ales după ce ceara a fost înmuiată în mod adecvat - urechile sunt capabile să se regleze și să expulzeze ceara după cum este necesar.
Veți observa adesea câteva bulgări de ceară pe pernă când vă treziți dimineața sau un pete de ceară pe prosop după ce ați făcut un duș fierbinte
Metoda 2 din 3: Evitarea impactului cu ceară
Pasul 1. Moderați-vă utilizarea mugurilor și dopurilor pentru urechi
Oamenii forțează adesea căști mici, rotunjite, adânc în canalele lor urechii, pentru a asculta muzică sau pentru a dormi cu dopuri pentru urechi timp de 6-8 ore la rând. Ambele tipuri de obiecte vă pot împiedica corpul să expulze ceara urechii și vă pot forța ceara mai adânc în canalul urechii. Deci, încercați să dormiți fără dopuri și scoateți căștile după 20 sau 30 de minute de utilizare.
Persoanele care utilizează aparate auditive se confruntă adesea cu cantități excesive de ceară de ureche acumulată. Discutați cu medicul dumneavoastră despre modalitățile de reducere a acumulării de ceară dacă utilizați aparate auditive
Pasul 2. Evitați să introduceți obiecte străine în canalul urechii
Încercarea de a folosi un obiect străin pentru a scoate ceara din canalul urechii de obicei împinge ceara mai departe. Aceasta include tampoane de bumbac! Nu puneți niciodată agrafe, scobitori, agrafe pentru păr sau alte obiecte metalice în urechi în timp ce încercați să extrageți ceara. Folosiți numai tampoane de bumbac pentru a curăța vârtejurile exterioare ale urechii și pentru a îndepărta ceara de la deschiderea canalului urechii.
Riscul prezentat de aceste obiecte este sever. În cel mai rău caz, ați putea dăuna grav timpanului urechii sau chiar dislocarea oaselor auditive dacă introduceți un obiect străin prea adânc în ureche
Pasul 3. Nu utilizați lumânări pentru urechi pentru a elimina excesul de ceară din canalul urechii
Există foarte puține dovezi medicale că lumânările pentru urechi au efecte pozitive. Sunt aproape complet ineficiente la îndepărtarea cerului din canalul urechii sau la slăbirea cerului, astfel încât să poată fi îndepărtat prin alte mijloace. Așadar, lăsați lumânările urechii pe raft și folosiți în schimb picături de ulei de măsline sau apă oxigenată.
Mai rău, dacă introduceți lumânarea urechii prea adânc în ureche, aceasta poate provoca daune tamburului și canalului
Metoda 3 din 3: Îndepărtarea blocajelor cu ceară
Pasul 1. Eliminați ceara cu urechi folosind picături chimice OTC
Accesați farmacia sau farmacia locală și căutați picături concepute pentru a îndepărta ceara de ureche acumulată. Majoritatea picăturilor funcționează prin eliberarea unui agent de spumare sau de barbotare care își intră în canalul urechii și slăbește ceara în exces. Odată ce picăturile chimice au fost în ureche atât timp cât sunt direcționate pe ambalaj, folosiți un șervețel pentru a vă șterge urechea.
Urmați îndeaproape instrucțiunile de pe ambalaj și opriți utilizarea picăturilor dacă aveți dureri la nivelul urechii interne
Pasul 2. Programați o întâlnire cu medicul dumneavoastră dacă aveți dureri de ureche
Simptomele precum durerea urechii, senzația de plinătate în urechea internă sau pierderea temporară a auzului pot indica o acumulare de ceară împotriva timpanului. Consultați-vă medicul dacă aveți aceste simptome, mai degrabă decât să încercați să scoateți singuri ceara din ureche. În timp ce vorbiți cu medicul, întrebați dacă au sfaturi despre modalități de acasă de a trata în condiții de siguranță acumularea cerului.
Consultați imediat medicul dacă observați scurgeri de drenaj din una sau ambele urechi
Pasul 3. Folosiți urechi medicale noaptea dacă medicul dumneavoastră le recomandă
Dacă urechile dvs. sunt predispuse la formarea unor cantități excesive de ceară, medicul dumneavoastră vă poate sfătui să slăbiți ceara cu urechi fără prescripție medicală. Picurați 5-6 picături în fiecare ureche și înclinați capul pe o parte, astfel încât picăturile să rămână timp de aproximativ 5 minute pe fiecare parte. Picăturile îți vor lubrifia canalele urechii suficient încât ceara să cadă singură.
- Majoritatea picăturilor pentru urechi din comerț vor conține un agent de curățare medical ușor, cum ar fi peroxidul de carbamidă.
- Puteți achiziționa urechi la orice farmacie, farmacie sau magazin alimentar mare. Cel mai probabil vor fi în aceeași parte a magazinului cu picăturile de ochi.
Pasul 4. Solicitați medicului dumneavoastră să spele sau să aspire excesul de ceară
Dacă ceara de ureche acumulată cauzează pierderea auzului sau durere, consultați dacă medicul dumneavoastră îl poate îndepărta în timp ce sunteți la birou. Cele mai frecvente 2 proceduri sunt irigarea urechii (în care ceara este spălată cu apă) și microsucția (în care ceara este aspirată cu un vid mic). Niciuna dintre proceduri nu ar trebui să dureze mai mult de 15-20 de minute și ambele sunt nedureroase.
Nu toate cabinetele medicului vor fi echipate pentru a efectua aceste proceduri. Dacă medicul dumneavoastră nu dispune de echipament, vă poate adresa unui medic ORL pentru a curăța cerul
sfaturi
- În terminologia medicală, ceara pentru urechi se numește „cerumen”. Vă lubrifiază urechile, vă ajută să preveniți mâncărimea și vă menține urechile libere de infecții.
- Ceara urechii este de fapt creată în treimea exterioară a canalului urechii, destul de departe de timpan. Dacă purtați adesea căști sau dormiți cu dopuri pentru urechi, totuși, este posibil să împingeți în mod accidental ceara înapoi, până când se apropie de timpan.
- Anumite modalități de curățare a urechilor - inclusiv împingerea unui tampon de bumbac prea adânc în canal - pot forța ceara urechii mai adânc în canal, mai degrabă decât extragerea acestuia.
Avertizări
- Dacă aveți sângerări de la 1 sau de la ambele urechi, vizitați imediat un centru de îngrijire urgentă sau o cameră de urgență.
- Nu utilizați picături chimice pentru a îndepărta ceara excesivă dacă aveți un timpan perforat.
