Există două moduri în care oamenii tind să se usuce după duș. Este o dezbatere aprinsă între unii dacă este mai bine să te prosopezi sau să te usuci la aer. Ambele au avantajele lor, deci alegeți una sau încercați fiecare și vedeți care este cea mai potrivită pentru dvs. Un lucru este sigur, totuși, ne dorim cu toții un corp uscat, dar nu pielea uscată.
Pași
Metoda 1 din 2: Prosoape
Pasul 1. Păstrați la îndemână un prosop curat
S-ar putea să nu vă placă să vă gândiți la asta, dar prosopul de baie este unul dintre cele mai îmbogățite de bacterii din casa dvs. Bacteriile cresc pe material organic și în locuri umede, făcând prosopul de baie un teren de reproducere perfect pentru bacteriile pe care le colectează de pe piele. Răspândirea acestei bacterii poate duce la infecții și boli ale pielii. Urmați acești pași pentru a vă îngriji prosoapele:
- Nu împărțiți niciodată prosoape cu alți membri ai gospodăriei.
- Spălați prosoapele cel puțin o dată pe săptămână sau la fiecare 3-4 utilizări. Dacă faceți duș după atletism sau o slujbă solicitantă fizic, spălați-le mai des.
- Spălați prosoapele la foc mare.
- Folosiți înălbitor atunci când este posibil pentru a ucide bacteriile.
- Înlocuiți prosoapele imediat ce încep să se estompeze sau să miroasă mucegai.
Pasul 2. Uscați-vă părul
Strângeți apa din păr înainte de a ieși din duș. Evitați să vă frecați un prosop pe păr, care l-ar putea deteriora și provoca creț. Luați în considerare un prosop separat pentru părul dvs. Cel mai bine este să folosiți un prosop din microfibră sau chiar un tricou vechi, întreg sau tăiat în formă de prosop. Pentru părul lung îl puteți rula într-un turban.
- Ține-ți capul cu capul în jos.
- Așezați partea lungă a prosopului de-a lungul bazei capului la linia părului.
- Închide prosopul în jurul părului și adună-l în partea superioară a frunții.
- Răsuciți prosopul până când vă strânge tot părul și scurtați lungimea prosopului, de obicei două sau trei rotații.
- Luați această coadă pe care ați creat-o deasupra capului și puneți coada în marginea prosopului de la baza capului.
Pasul 3. Se usucă pielea
Frecarea agresivă a corpului cu un prosop poate provoca frecare și iritare a pielii. Pielea uscată se poate desprinde și petele de piele uscată se pot răspândi. În schimb, bateți-vă sau ștergeți pielea ușor. Începeți de la vârful corpului și mergeți până la degetele de la picioare.
Pasul 4. Asigurați-vă că sunteți complet uscat
Apa dură de la robinet poate dăuna pielii. Metalele din apă se atașează de radicalii liberi, care atacă colagenul din pielea noastră. Aceasta poate fi cauza liniilor de pe față și a porilor înfundați. Asigurați-vă că absorbiți cât mai mult posibil înainte de a vă agăța prosopul pentru a se usca. Dacă sunteți îngrijorat de apa dură, puteți lua în considerare și instalarea unui sistem de filtrare în duș.
Pasul 5. Aplicați unguent sau cremă pentru a bloca umezeala care a fost absorbită în timpul dușului
Unguentele și cremele sunt superioare cremei hidratante și sunt mai puțin susceptibile de a provoca iritații. Chiar după duș este cel mai bun moment pentru a optimiza această soluție pentru pielea uscată.
Metoda 2 din 2: Uscare în aer
Pasul 1. Răsucește sau stoarce apa din păr folosind mâinile tale
Începând cu părul este cheia pentru a menține apa reținută în el să nu picure pe măsură ce vă uscați restul corpului. Dacă aveți părul lung, stoarceți-l de câteva ori înainte de a merge mai departe. Nu este un secret faptul că căldura și fricțiunea ne provoacă daune părului. Lăsând-o să se usuce la aer va duce la încuietori mai sănătoase.
Pasul 2. Ștergeți-vă corpul cu mâinile
Începând din partea de sus a corpului și mergând în jos, folosiți mâinile pentru a îndepărta ușor apa de pe piele. Faceți tot ce puteți pentru a obține fiecare ultimă picătură. Dacă aveți o mulțime de păr pe corp, este util să glisați în direcția opusă creșterii părului pentru a elibera apa din păr.
Pasul 3. Fan-te
Puteți face acest lucru cu un ventilator propriu-zis, un prosop sau un uscător de păr. Acest lucru ar putea dura câteva minute dacă o faceți manual. Pentru a accelera lucrurile, încercați să eliberați umezeala din cameră deschizând ușa sau pornind ventilatorul băii. Uscătoarele de păr și ventilatoarele sunt deosebit de utile pentru zonele greu accesibile și zonele cu cantități dense de păr de corp, cum ar fi axile și inghinele.
Pasul 4. Aveți grijă să ieșiți din duș
Asigurați-vă că ați călcat pe un covor de baie. Dacă picioarele sunt încă puțin umede, riscați să alunecați pe podeaua băii și să vă răniți.
Pasul 5. Spălați pe niște unguent sau cremă
A face acest lucru imediat după duș este cheia pentru menținerea umezelii pe care pielea ta a absorbit-o și este o soluție primară pentru uscarea pielii.
sfaturi
- Alegeți unguente care conțin ulei pentru a umple uleiul pe care pielea voastră îl pierde.
- Utilizați produse pentru piele blânde, fără parfum.
- Luați dușuri calde în locul celor fierbinți.
- Ștergeți-vă de sus în jos. Acest lucru accelerează procesul de uscare și, de asemenea, împiedică scurgerea apei.
- La un moment dat în duș, treceți-l puțin la rece. Îți exfoliază fața, scade umflarea pielii și închide porii.
