Obținerea unei fețe este un efort relaxant, dar scump. Din fericire, îți poți face pielea mai fină, mai moale și mai puțin iritabilă, oferindu-ți o față și recreând experiența profesională chiar acasă. Puteți utiliza produse comerciale, amestecuri de casă sau un amestec al ambelor pentru a crea un design DIY perfect în confortul propriei case.
Pași
Partea 1 din 5: Curățarea feței
Pasul 1. Înțelegeți importanța spălării feței
Spălarea feței îndepărtează tot uleiul, protecția solară și poluanții de zi cu zi din mediul înconjurător care se așează pe pielea feței. De asemenea, ajută la prevenirea porilor înfundați, ceea ce, la rândul său, reduce probabilitatea de a dezvolta erupții. În cele din urmă, curățarea feței vă ajută să pregătiți pielea pentru a absorbi produsele pe care intenționați să le aplicați.
Spălarea feței este ceva ce ar trebui să faceți cel puțin de două ori pe zi, chiar dacă nu intenționați să vă oferiți un facial complet
Pasul 2. Trageți părul înapoi de pe față folosind o bandă de păr
Spălați-vă bine mâinile și îndepărtați tot machiajul de pe față.
Folosiți demachiantul obișnuit pentru a vă curăța fața de orice produs
Pasul 3. Folosiți un detergent facial comercial sau spălați-vă
Există o mulțime de opțiuni acolo, de la bare de înfrumusețare de 1 USD până la loțiuni de curățare de 40 USD. Cu toate acestea, mulți esteticieni observă că nu trebuie să cheltuiți o tonă de bani pe un produs de curățare și că este mai important să obțineți ceva specific tipului dvs. de piele.
- Ca regulă generală, produsele de curățare cu gel și spumă sunt mai potrivite pentru tenul mixt / gras, în timp ce produsele de curățat pentru creme sunt mai potrivite pentru tipurile de piele normală / uscată, deoarece adaugă puțină hidratare suplimentară feței.
- Dacă aveți acnee ușoară, vă recomandăm să încercați un demachiant cu acid salicilic. Acidul salicilic ajută la înlăturarea porilor pentru rezolvarea și prevenirea leziunilor de pe piele. O opțiune bună sunt spălările Power-Cream sau Power-Foam de la Neutrogena, fără ulei, pentru controlul stresului.
Pasul 4. Faceți-vă propriul produs de curățare de casă
De asemenea, vă puteți crea propriul detergent folosind câteva ingrediente pe care probabil le aveți deja la îndemână. Iată câteva opțiuni:
- Se amestecă împreună 3 linguri suc proaspăt de mere, 6 linguri lapte integral și 2 linguri miere. Dacă doriți ca produsul de curățare să fie mai degrabă un produs de curățare încălzitor, atunci introduceți mierea în cuptorul cu microunde timp de 10 secunde înainte de a o adăuga la celelalte ingrediente.
- Așezați 1/2 lingură de ovăz într-un robot de bucătărie și pulsați până se pudrează. Apoi adăugați 1 lingură de migdale și pulsați până se pudrează. Se amestecă 1/4 linguriță de miere și 1/4 lingură de lapte de soia.
Pasul 5. Spălați-vă fața cu produsul de curățare pe care l-ați selectat sau făcut
Udați pielea folosind apă caldă. Apoi, aplică o cantitate de un sfert de mărime de curățare pe față cu o mișcare circulară spre exterior.
Odată spălat, clătiți-vă fața curată cu apă caldă și uscați-o. Frecarea energică a pielii pe un prosop nu va face decât să înroșească și să vă irite pielea feței
Pasul 6. Folosiți un tratament spot
Aplicați un tratament spot pe care îl puteți cumpăra sau face acasă. Acidul salicilic este unul dintre cele mai utilizate tratamente la fața locului pentru acnee, deoarece acționează pentru eliminarea celor săraci înfundați și pentru a scăpa de celulele moarte ale pielii, care ajută la facilitarea izbucnirii. Peroxidul de benzoil este un alt tratament frecvent utilizat la fața locului, care acționează prin uciderea bacteriilor care provoacă acnee, care, la rândul său, ameliorează inflamația cauzată de bacteriile menționate.
- Unele tratamente la fața locului recomandate includ Tratamentul acneei Malin + Goetz cu sulf activ și acid salicilic și Persa-Gel 10 Clean and Clear 10, care este o soluție de peroxid de benzoil 10%.
- Pentru un tratament DIY la fața locului, aplicați fie ulei de arbore de ceai, fie pastă de dinți pe zona afectată. Uleiul de arbore de ceai, care este un ulei antibacterian și antiinflamator, este un remediu excelent pentru persoanele cu piele sensibilă, deoarece nu usucă și nu înroșește pielea, așa cum fac peroxidul de benzoil și acidul salicilic.
- Cu toate acestea, dermatologii recomandă aplicarea conservatoare a tratamentelor spot pentru a evita utilizarea excesivă a acestor produse, ceea ce poate duce la roșeață, uscăciune și descuamare a pielii. Asigurați-vă că utilizați doar o cantitate de mazăre din orice tratament la fața locului.
Partea 2 din 5: Exfolierea feței
Pasul 1. Înțelegeți exfolierea
Exfolierea vă ajută să scăpați de celulele moarte ale pielii, care vă pot înfunda porii și pot contribui la erupții. În plus, exfolierea îți luminează pielea și îi conferă o strălucire plăcută, în timp ce pielea care nu este exfoliată poate avea un aspect „plictisitor”.
Exfolierea corectă și regulată vă poate face, de asemenea, să arătați mai tânăr, deoarece expune straturile noi și proaspete de piele sub cele vechi
Pasul 2. Selectați un exfoliant
Există o mulțime de produse de îngrijire a pielii pe care le puteți cumpăra de la orice farmacie pentru a vă exfolia pielea. Căutați ceva care menționează exfolierea pe sticlă sau care se definește ca un „scrub” (destinat „spălării” tuturor celulelor moarte ale pielii). Dacă aveți pielea grasă sau cu tendințe acneice, ați putea lua în considerare un exfoliant cu acid salicilic.
De asemenea, puteți cumpăra produse cu ingrediente abrazive ușoare, cum ar fi fasolea de jojoba, boabele de orez sau corneea. Acestea ajută la „acțiunea de spălare”. Unele produse pot avea particule mai ascuțite, cum ar fi gropile și cojile de caise. Dacă aveți o piele sensibilă care se irită ușor, cel mai bine este să evitați acest tip de exfolianți
Pasul 3. Faceți-vă propriul exfoliant
Există o serie de exfolianți exfolianți pentru bricolaj pe care îi puteți face chiar în propria casă. Iată câteva opțiuni:
- Se amestecă 1 piure de banană, 1/4 cană zahăr granulat, 1/4 cană zahăr brun moale, 1 lingură suc de lămâie și 1/4 linguriță vitamina E. Zahărul este agentul exfoliant, deoarece acționează ca niște mici margele care se elimină moarte Celulele pielii.
- Se amestecă o jumătate de duzină de căpșuni proaspete cu 1/4 cană de lapte. Enzimele din căpșuni dizolvă celulele moarte ale pielii, iar laptele ajută la calmarea zonei după aceea.
- Combinați 1 linguriță de miere și 1 linguriță ulei de măsline. Separat, pregătiți un pachet de fulgi de ovăz simpli. Folosiți mai puțină apă decât instrucțiunile, astfel încât fulgi de ovăz se transformă într-o pastă groasă. Apoi adăugați amestecul de miere-ulei de măsline în fulgi de ovăz. Făina de ovăz se exfoliază, în timp ce amestecul de miere-ulei de măsline se hidratează.
Pasul 4. Aplicați exfoliantul
Fii delicat. O mișcare circulară ușoară este tot ceea ce este necesar pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii. Dacă speli viguros, vei ajunge doar cu pielea roșie și iritată. Se clătește cu apă caldă și se usucă.
Pasul 5. Exfoliați-vă buzele
Folosiți un exfoliant pentru buze pentru a îndepărta orice piele moartă de pe buze. Pentru o curățare a buzelor DIY, puteți folosi fie o periuță de dinți umedă cu mișcări circulare blânde, fie amestecați zahăr tos și orice ulei la alegere, până atingeți consistența dorită.
Odată ce ați spălat buzele, aplicați un balsam de buze pentru a sigila umezeala. Puteți chiar să vă creați propriul balsam de buze chiar acasă
Partea 3 din 5: Utilizarea unui tratament cu abur
Pasul 1. Înțelegeți beneficiile unui abur facial
Aburul vă curăță și vă curăță în profunzime porii, deoarece transpirați o mulțime de impurități în proces, inclusiv cosuri, puncte negre etc. În plus, aburul hidratează atât straturile profunde, cât și cele exterioare ale pielii feței și ajută la reducerea dimensiunii porii tăi.
Pasul 2. Se fierbe niște apă
Veți dori ca apa să fie foarte fierbinte, astfel încât să vă poată aburi în mod eficient, așa că fierbeți puțină apă în ceainic sau pe aragaz. Apoi puteți pune apa într-un castron mare sau în chiuveta de baie. Așteptați câteva minute pentru a lăsa apa să se răcească ușor, astfel încât să nu vă ardeți fața.
Dacă folosiți un castron, asigurați-vă că poate rezista lichidelor fierbinți fierbinți
Pasul 3. Aburează-ți fața
Așezați fața peste castron timp de 2-5 minute. Pentru a prinde aburul astfel încât să meargă direct în porii dvs. pentru a-i deschide, puneți un prosop deasupra capului pentru a crea un cort.
Pasul 4. Efectuați adăugiri
Pentru a crește aburul, deschideți o pungă cu ceai verde și adăugați conținutul în apă. Ați putea, de asemenea, câteva picături de uleiuri esențiale, cum ar fi lavanda.
Partea 4 din 5: Aplicarea unei măști
Pasul 1. Înțelegeți importanța utilizării unei măști
O mască curăță în continuare porii și îndepărtează impuritățile de pe piele. De asemenea, puteți folosi măști hidratante care adaugă proprietăți hidratante pielii.
Pasul 2. Obțineți masca potrivită
Dacă aveți pielea grasă sau cu tendințe acneice, ar trebui să obțineți o mască cu argilă sau sulf pentru a extrage impuritățile, cum ar fi masca de curățare a porilor adânci a pământului rar Kiehl. Dacă aveți pielea uscată, utilizați o mască hidratantă, cum ar fi masca hidratantă Nügg.
Pasul 3. Faceți-vă propria mască
Dacă nu doriți să achiziționați o mască, vă puteți crea și propria. Combinați 1/2 linguriță de avocado, 1/2 linguriță miere, 1/2 linguriță iaurt, 1/8 linguriță Drojdie de bere și 1/2 linguriță afine, suc de mere sau kombucha într-un robot de bucătărie. Pulsează până devine cremos și se amestecă împreună. Iată, de asemenea, câteva opțiuni pentru diferite tipuri de piele:
- Pentru pielea normală sau uscată: Se amestecă 1/3 cană praf de cacao, 1/2 cană miere, 3 linguri smântână și 3 linguri ovăz.
- Pentru pielea normală până la grasă: Se amestecă 1/2 cană de zmeură curată, 1/2 ovăz și 1/4 cană de miere.
Pasul 4. Aplicați masca
Frecați masca în piele, evitând zona ochilor și a gurii. Lăsați masca să stea 10-15 minute pentru a o lăsa să se fixeze. Nu o lăsați totuși să ajungă la stadiul sfărâmicios și momificat. Îndepărtați masca cu apă caldă și un prosop moale.
- Dacă simțiți orice senzație de arsură sau încălzire în timp ce masca se instalează, îndepărtați-o. Este posibil ca pielea dvs. să se irite.
- Când îndepărtați masca, nu o curățați abraziv, ci lăsați apa caldă să își facă treaba pentru a spăla masca de pe piele.
Partea 5 din 5: Hidratează-ți fața
Pasul 1. Înțelegeți importanța hidratării
Hidratarea este o parte cheie a oricărei rutine de îngrijire a pielii. Deoarece cremele hidratante hidratează pielea, ele ajută fața să arate sănătoasă, netedă și proaspătă.
Hidratarea are și beneficii pe termen lung. Hidratarea este cea care permite pielii să funcționeze la performanțe maxime, ceea ce înseamnă că celulele pielii se pot repara rapid și pot întoarce celulele proaspete. Acest lucru are avantaje imense împotriva îmbătrânirii pe termen lung. Studiile au arătat că persoanele care utilizează cremă hidratantă dezvoltă riduri cu o fracțiune din rata celor cu pielea uscată
Pasul 2. Selectați o cremă hidratantă
Veți dori să alegeți o cremă hidratantă în funcție de tipul de piele. Dacă aveți pielea grasă, căutați loțiuni sau geluri în loc de creme. Dacă aveți pielea uscată, căutați o cremă, care să conțină mai mult ulei. Cu cât este mai mare conținutul de ulei, cu atât absorbția mai bună a cremei hidratante în piele pentru hidratarea țesutului. Dacă aveți o piele mixtă, încercați o loțiune fără acizi, cum ar fi Cetaphil, Aveeno, Neutrogena sau Lubriderm.
Evitați să alegeți o cremă hidratantă foarte ușoară pentru după un tratament facial. Pielea dvs. tocmai a fost curățată în profunzime și va trebui să fie umplută cu umiditate. În caz contrar, lipsa de umiditate a pielii va face ca aceasta să înceapă să producă în exces ulei și să vă înfunde porii, ceea ce la rândul său va duce la izbucniri
Pasul 3. Luați în considerare obținerea unei creme hidratante cu un SPF
Soarele ne distruge efectiv celulele pielii și unul dintre secretele pentru păstrarea pielii proaspete și cu aspect tânăr este încorporarea unei creme hidratante cu protecție solară în regimurile noastre zilnice de îngrijire a pielii.
- Încercați să obțineți o cremă hidratantă cu un SPF de 15-30 (factor de protecție solară). Studii recente au arătat că produsele SPF mai mari nu sunt mai eficiente și, mai mult decât atât, că este posibil să nu fie la fel de mare ca SPF-ul publicitar.
- O opțiune este Hidratantul facial fără ulei de la Neutrogena, cu un protector solar de 15 sau Hidratantul Clense’s Superdefense Daily Dense Hidratant SPF 25.
Pasul 4. Aplicați crema hidratantă
Folosiți ușor vârfurile degetelor pentru a masa crema hidratantă în pielea dvs., asigurându-vă că pătrundeți în toate colțurile feței.
