Paturile de bronzat în picioare sunt o opțiune populară pentru oricine dorește o piele mai închisă, fără a se așeza într-un spațiu închis, plin de sudoare. Ca atunci când folosiți un pat de bronzare obișnuit, îmbrăcați-vă în mod corespunzător și purtați protecție pentru ochi. Stai în centrul patului câteva minute de două ori pe săptămână pentru a te bronza. Luând măsuri de precauție pentru sănătate și având grijă de pielea ta, vei ajunge la bronzul viselor tale.
Pași
Partea 1 din 3: Configurarea unei sesiuni de bronzare sigură
Pasul 1. Găsiți o locație de încredere, care oferă bronzare stand up
Opriți-vă prin saloane de bronzat din zona dvs. și întrebați-i despre serviciile pe care le oferă. De asemenea, căutați online pentru a găsi site-ul web al salonului, care va enumera ce servicii oferă salonul și recenziile clienților.
Cereți să vizitați salonul înainte de a fi de acord cu o sesiune de bronzare. Asigurați-vă că unitatea arată curată și că are personal calificat
Pasul 2. Întrebați cum să acționați patul de bronzat
În timpul turului, adresați-i însoțitorului orice întrebări pe care le aveți. Acestea ar trebui să vă explice ce buton să apăsați pentru a aprinde luminile sau pentru a opri bronzarea devreme. Este butonul mare, circular, situat pe consolă.
Însoțitorii de salon stabilesc cronometrul patului, așa că nu va trebui să știți cum să faceți acest lucru singur
Pasul 3. Faceți ancheta tipului de piele înainte de prima dvs. sesiune
La prima înscriere, personalul vă va solicita să completați câteva informații de bază. Forma variază în general de la 1, cea mai ușoară și mai ușoară piele de ardere, la 6, cea mai întunecată piele. Însoțitorul va folosi aceste informații pentru a vă programa sesiunile, astfel încât să nu ardeți.
Dacă salonul nu oferă un sondaj, este mai bine să mergeți în altă parte
Pasul 4. Cercetați orice medicamente pentru reacții fotosintetice
Înainte de bronzare, asigurați-vă că medicamentele dvs. nu vă vor face pielea mai sensibilă la lumina soarelui. Căutați online pentru a găsi o listă de medicamente care pot duce la efecte negative în timpul bronzării. De asemenea, anunțați însoțitorul salonului despre medicamentele dvs.
De exemplu, AINS, cum ar fi Motrin și Advil, pot duce la efecte negative atunci când sunt amestecate cu paturi de bronzat
Pasul 5. Evitați machiajul sau deodorantul atunci când vă bronzați
Spălați aceste produse înainte de a păși în patul de bronzat. Unele machiaje și parfumuri pot conține ingrediente care vă fac pielea mai sensibilă, ducând la arsuri. Deodorantele tind să includă SPF, care interferează cu bronzarea.
Partea 2 din 3: Intrarea într-un pat de bronzat în picioare
Pasul 1. Puneți ochelari de protecție înainte de a intra în pat
Ochelarii de protecție vă protejează ochii de deteriorarea razelor UV. De cele mai multe ori, salonul îți va oferi o pereche, uneori la o mică taxă. De asemenea, puteți achiziționa propria pereche de ochelari de protecție, dar acestea trebuie să fie etichetate special pentru a fi utilizate în paturile de bronzat.
Nu vă faceți griji cu privire la obținerea „ochilor de raton”. Ochelarii de protecție vor fi atât de mici încât îți acoperă doar ochii, ceea ce înseamnă că pielea din jurul lor se va bronza
Pasul 2. Scoate-ți hainele
Mulți clienți aleg să se bronzeze în costum de baie sau lenjerie de corp. Pentru a vă bronza cât mai bine, este posibil să nu purtați nimic. Este sesiunea ta, deci depinde de tine. De obicei, veți fi singur în camera de bronzare, deci nu trebuie să vă faceți griji că cineva vă vede.
Majoritatea paturilor în picioare sunt închise, deși unele pot fi deschise pe toate părțile
Pasul 3. Stai în centrul patului și întinde-ți picioarele
Intră în patul de bronzat, închizând ușa în spatele tău și mergi spre centru. Unele paturi au X pe pământ pentru a vă arăta unde să stați. Întindeți puțin picioarele, astfel încât lumina să le lovească uniform pe toate părțile.
Paturile în picioare sunt de fapt cabine sau camere mici. Acest lucru este perfect pentru oricui căruia nu îi place claustrofobia paturilor de bronzare obișnuite
Pasul 4. Apăsați butonul de pe consolă
Consola va fi în interiorul standului de pe perete. Căutați un buton mare, circular. Când sunteți gata să începeți bronzarea, apăsați butonul pentru a aprinde luminile. Luminile rămân aprinse până când timpul tău de bronzare este scurs sau apăsați din nou butonul.
Timpul de bronzare este stabilit de către însoțitor, deci nu va trebui să îl setați singur
Pasul 5. Ridicați brațele peste cap pentru a vă bronza uniform
Unele paturi de bronzat au bare pe tavan sau pe perete. Acestea sunt pentru a vă ține atât de ușor încât să vă lovească axile. Dacă aceste mânere nu sunt acolo, țineți-vă mâinile sus pentru a vă bronza cât mai uniform.
- Amintiți-vă că vă puteți mișca liber într-un pat ridicat, așa că reglați-vă poza pentru a obține bronzul dorit.
- Pentru a vă împiedica să obosiți, ridicați brațele jumătate din timp. Urmăriți consola sau numărați pentru a vă da seama cât de mult vă mai rămâne.
Pasul 6. Continuați sesiunile de bronzare cu 4 minute sau mai puțin la început
Însoțitorul de salon va discuta cea mai bună opțiune pentru dvs. Majoritatea sesiunilor inițiale durează aproximativ 4 minute, dar este mai bine să le faceți și mai scurte dacă sunteți predispus la prăjire ca un pește. Ori de câte ori pielea dvs. începe să se simtă fierbinte și inconfortabilă, apăsați butonul de oprire de pe consola patului și încheiați sesiunea devreme!
- Măriți treptat timpul pe măsură ce pielea se adaptează și aflați cât de multă lumină poate lua pielea înainte de a arde.
- Majoritatea clienților nu se vor bronza într-o singură sesiune. Acest lucru este complet normal.
Partea 3 din 3: Menținerea bronzului
Pasul 1. Evitați să folosiți loțiune de bronzare sau pastile
Fiți conștienți de orice loțiuni sau pastile, inclusiv cele care conțin tirozină. În prezent, nu există dovezi care să arate că aceste lucrări și niciunul dintre aceste produse nu sunt aprobate de guvern.
Multe saloane de bronzare vând aceste produse. Rezistați la vânzările și, dacă trebuie să încercați produsele, ridicați versiuni ieftine de la orice magazin general
Pasul 2. Dușează cel puțin o oră mai târziu cu apă călduță
După ce transpirați atât de mult, vă veți simți grosolan, dar așteptați o oră înainte de a sări în duș. În timp ce un duș imediat nu vă va strica sesiunea, va spăla orice produs pe care l-ați aplicat și va încetini răspândirea bronzului. Și apa fierbinte face acest lucru, așa că mențineți temperatura scăzută.
Pasul 3. Aplicați o cremă hidratantă pentru piele după duș
Frecați o cremă hidratantă pe piele cel puțin o dată pe zi în fiecare zi. Acest lucru vă va menține pielea netedă și elastică, astfel încât bronzul dvs. nu va dispărea la fel de repede pe cât ar fi în mod normal.
Evitați cremele hidratante pe bază de ulei, deoarece vă fac bronzul să arate mai rău. Citiți eticheta cremei hidratante pentru a afla dacă este pe bază de ulei
Pasul 4. Exfoliați o dată pe săptămână cu o perie sau un burete
Obțineți o perie pentru corp sau un burete exfoliant și folosiți-o pentru a curăța celulele vechi ale pielii. Fii foarte blând, deoarece nu vrei să-ți epuizezi bronzul. Aveți grijă de orice pete aspre sau neuniforme care vă înnorează bronzul și păstrați lumina patului de bronzat să nu se scufunde uniform.
Pasul 5. Bea multă apă pentru a rămâne hidratat
Fără apă, pielea ta se fulgi mai mult și își pierde strălucirea. Țineți o sticlă de apă la îndemână și ajungeți la ea ori de câte ori vă este sete. Aveți puțină apă după bronzare pentru a înlocui ceea ce transpirați.
Pasul 6. Tanează de până la 2 ori pe săptămână
Oferiți pielii dvs. cel puțin o zi sau 2 pentru a vă odihni înainte de a vă bronza din nou. Reveniți la salon într-o altă zi pentru a vă păstra bronzul proaspăt și uniform. Limitați-vă sesiunile pentru a vă proteja pielea.
Arderea nu înseamnă bronzare. Dacă vă arde pielea, lăsați-o să se vindece și micșorați timpul petrecut în pat data viitoare
Pasul 7. Opriți bronzul atunci când observați arsuri solare sau alte probleme de sănătate
Nu numai că arsurile solare sunt dureroase, dar vă lasă pielea vulnerabilă la probleme de sănătate mai mari, cum ar fi cancerul. De asemenea, urmăriți alunițele de pe piele pentru orice schimbare de dimensiune sau culoare. Mergeți la un medic dacă vă simțiți rău sau observați bucăți pe piele.
sfaturi
- Paturile de bronzat ridicate necesită să stați în poziție câteva minute. Dacă acest lucru este obositor sau aveți condiții de sănătate care îngreunează acest lucru, încercați o altă metodă de bronzare.
- Loțiunile de bronzare pentru interior nu sunt destinate utilizării în exterior ca protecție solară. Purtați în schimb protecție solară pentru a reduce expunerea la soare.
Avertizări
- Utilizarea regulată a paturilor de bronzat duce la probleme de sănătate, cum ar fi cancerul. Luați măsuri de precauție mergând doar de câteva ori pe săptămână și oferindu-vă pielii o mulțime de odihnă.
- Uitarea de a purta ochelari de protecție atunci când vă aflați în patul de bronzare vă poate afecta permanent vederea.
- Ori de câte ori începeți să luați un medicament nou, nu uitați să îl cercetați pentru a vă asigura că este sigur de utilizat în timpul bronzării.