Este posibil să nu doriți să vă machiați în școala medie sau s-ar putea să nu vi se permită acest lucru din cauza regulilor părintelui sau școlii. Cu toate acestea, toată lumea este frumoasă în felul său și nu este necesar să purtați machiaj pentru a arăta cât mai bine. Păstrarea unei igiene bune, coafarea părului, purtarea hainelor care vă plac și îmbunătățirea încrederii vă pot face să arătați și să vă simțiți bine fără machiaj.
Pași
Metoda 1 din 4: Crearea unei rutine de igienă
Pasul 1. Stabiliți o rutină de îngrijire a pielii
Păstrarea pielii curate și sănătoase vă va face să străluciți natural, fără niciun fel de machiaj. Folosiți un detergent facial pentru a vă spăla fața în fiecare zi ușor. Clătiți-l cu apă caldă și uscați-vă fața cu un prosop. Dacă aveți pielea grasă, utilizați un detergent special pentru tenul gras. Pentru pielea uscată, utilizați un detergent pentru pielea normală până la cea uscată.
- Folosiți un detergent exfoliant o dată pe săptămână pentru a spăla pielea moartă.
- Hidratează-ți fața în fiecare zi cu o cremă hidratantă ușoară, care nu se înfundă.
- Dacă aveți acnee, utilizați un regim de îngrijire a pielii pentru acnee și nu vă scoateți niciodată coșurile.
Pasul 2. Menține buzele hidratate
Chiar dacă nu poți sau nu vrei să porți ruj, poți accentua buzele tale frumoase în mod natural, menținându-le sănătoase. Exfoliați-vă buzele folosind un exfoliant pentru buze. Hidratează-ți buzele zilnic cu ruj sau balsam pentru buze pentru a le menține moi.
Pasul 3. Aveți grijă de dinți
Zâmbetul tău este o parte importantă a aspectului tău. De asemenea, este important să aveți grijă de dinți pentru sănătatea dumneavoastră. Spălați-vă dinții de două ori pe zi timp de aproximativ două minute. Asigurați-vă că vă curățați limba, precum și dinții. De asemenea, utilizați ață dentară și apă de gură zilnic.
Pasul 4. Păstrați-vă unghiile sănătoase
Asigurați-vă că unghiile sunt uscate și curate. Spălați-le zilnic și frecați sub ele pentru a îndepărta murdăria. Tăiați-le cu tăietoare de unghii curate și rotunjiți-le cu o pila de unghii. Asigurați-vă că eliminați orice unghii.
- Puteți aplica un strat protector de întăritor pentru unghii pentru a vă menține unghiile puternice.
- Când aplicați loțiune pentru mâini, frecați loțiunea în unghii și cuticule.
- Încercați să evitați să vă mușcați unghiile.
- Dacă doriți și vi se permite, puteți aplica un lac colorat pe unghii.
Pasul 5. Duș zilnic pentru a preveni mirosul corporal
Deoarece începeți să îmbătrâniți, probabil că veți transpira mai mult decât făceați când erați mai mic. Asigurați-vă că faceți duș sau baie în fiecare zi pentru a îndepărta murdăria și pentru a vă ajuta să mirosiți cât mai bine.
- Aplicați deodorant zilnic pentru a ajuta la mirosul corpului.
- Puteți aplica o loțiune după duș pentru a vă îmbunătăți mirosul.
- Dacă doriți și vi se permite, vă puteți rade părul corpului la duș.
Pasul 6. Îngrijească-ți genele
Chiar dacă nu poți purta machiaj, îți poți face genele să iasă în evidență. Puteți încerca remedii naturale (cum ar fi uleiul de ricin și vaselina) pentru a vă ajuta genele să crească.
- Puteți aplica rimel clar pe gene pentru a le îmbunătăți culoarea și lungimea naturală.
- Dacă vi se permite acest lucru, vă puteți ondula genele pentru a le ajuta să pară mai lungi și mai pline.
Pasul 7. Ridică-ți sprâncenele
Dacă ți se permite, poți să-ți smulgi sprâncenele pentru a le accentua forma. Pensarea sprâncenelor este mai ușoară decât depilarea cu ceară. Asigurați-vă că nu vă smulgeți prea mult și că aveți mare grijă să vă lipiți de forma naturală.
- Întreabă pentru ajutor! Nu începeți să smulgeți până nu vorbiți cu un părinte sau cu un frate mai mare despre cum să vă smulgeți sprâncenele și să vă ajutați.
- Asigurați-vă că aveți permisiunea părinților.
- Rugați un părinte să vă ducă la un salon profesionist pentru a vă face sprâncenele, dacă este posibil.
- Nu uitați să smulgeți de jos, niciodată de sus. Interiorul sprâncenei trebuie să se alinieze cu colțul interior al ochiului.
Metoda 2 din 4: Coafarea părului
Pasul 1. Ia o tunsoare
Obținerea unei tunsoare vă poate face părul mai ușor de coafat, vă poate da forma părului, vă poate face să vă simțiți mai încrezători când îl purtați și îl poate face mai sănătos. Asigurați-vă că vă tăiați părul la fiecare câteva săptămâni pentru a păstra aspectul cel mai bun pe care îl poate arăta. Puteți obține o decorație sau puteți obține un stil complet nou.
Rugați un părinte să vă tundă. Nu vă tundeți singur
Pasul 2. Păstrați-vă părul curat și periat
Cât de des ar trebui să vă spălați părul depinde de tipul și stilul de viață. Probabil că ar trebui să vă spălați zilnic părul dacă faceți exerciții fizice deseori, trăiți într-un loc umed și fierbinte, aveți scalpul gras sau aveți părul subțire. Vă puteți spăla părul doar de câteva ori pe săptămână dacă aveți păr gros, uscat sau creț.
- Încercați șamponul uscat timp de zile în care trebuie să îndepărtați grăsimea, dar nu aveți timp să faceți duș.
- Periați-vă părul zilnic pentru a evita încurcăturile și deteriorarea și pentru a vă face părul strălucitor.
Pasul 3. Încercați produse pentru păr
Dacă aveți probleme cu menținerea părului pe loc, puteți folosi produse pentru păr pentru a vă ajuta. Puteți încerca să folosiți mousse sau geluri pentru a pompa părul creț și ondulat. Spray-ul pentru păr este excelent pentru a scăpa de firele de păr și frizz. Dacă aveți părul subțire, puteți încerca volumizarea produselor pentru a vă face părul să pară mai gros.
Asigurați-vă că aplicați doar un număr mic de produse pentru păr
Pasul 4. Folosiți instrumente de styling
Dacă aveți voie, puteți încerca să folosiți instrumente de căldură pentru a vă coafa părul. Folosiți un uscător pentru a vă usca părul și a-l netezi. Puteți folosi un fier de curling sau o baghetă pentru a adăuga textură, valuri sau bucle părului. Fierele plate pot face părul indisciplinat, ondulat sau creț drept și neted.
Asigurați-vă că solicitați permisiunea părinților dvs. înainte de a utiliza un instrument de styling
Pasul 5. Încercați diferite stiluri
Amestecarea coafurii te poate face să arăți și să te simți uimitor, cu sau fără machiaj. Puteți pune părul în diferite tipuri de împletituri, cozi de cal, updos sau chifle pentru a vă amesteca părul din rutină.
Încercați să folosiți diferite accesorii pentru păr, cum ar fi berete, agrafe și bentițe în coafuri
Metoda 3 din 4: Purtarea hainelor care îți plac
Pasul 1. Purtați haine care să vă facă să vă simțiți încrezători
Purtați haine care să vă facă să vă simțiți bine. Dacă te îmbraci cum vrei (dar totuși respecti regulile școlii și regulile părinților tăi), vei arăta și te vei simți uimitor. Mergeți la magazinele preferate și obțineți haine care vă plac și în care vă simțiți confortabil.
Pasul 2. Obțineți inspirație de modă
Dacă te străduiești să-ți dai seama ce haine vrei să obții, poți căuta inspirație de modă. Filme, emisiuni de televiziune, reviste, bloguri de stil și Pinterest sunt pline de inspirație de modă.
Pasul 3. Fii încrezător în uniforma școlară
S-ar putea să nu ai un cuvânt de spus în ceea ce ajungi să porți la școală pentru că ai uniforma. Amintește-ți că toată lumea are același lucru! Deci, dacă nu simți că arăți cât mai bine într-o uniformă, amintește-ți că probabil toată lumea se simte la fel.
Dacă aveți voie, adăugați accesorii precum bijuterii, șosete distractive, pantofi unici, bentițe și panglici pentru păr, pentru a vă face uniforma să iasă în evidență
Metoda 4 din 4: Să te simți bine despre tine
Pasul 1. Limbajul corporal pozitiv
Ai o postură bună. Dacă stai în picioare și stai cu spatele drept, vei arăta și te vei simți mai încrezător. Dacă arăți încrezător, te va ajuta să fii încrezător și sigur pe tine.
Zâmbetul te poate ajuta să arăți mai atractiv și să te simți mai bine cu tine
Pasul 2. Încearcă să nu te judeci
Când te uiți în oglindă, încearcă să apreciezi și să admiri trăsăturile tale fizice. Nu vă judecați și nu vă criticați. În schimb, găsește ceva despre aspectul tău care îți place și concentrează-te pe asta.
Pasul 3. Ignorați media
S-ar putea fi greu să nu te uiți la femei la televizor și la reclame, dar încearcă să le ignori. Nu te compara cu cine vezi în mass-media. Este important să știm că aceste femei sunt modificate folosind Photoshop. Fiecare este frumos în felul său, așa că încercați să nu vă comparați.
sfaturi
- Amintiți-vă că frumusețea este ceea ce este în interior, nu în exterior.
- Încearcă să fii încrezător în aspectul tău.
- Poartă ceea ce te face fericit și nu-ți pasă ce cred oamenii populari sau băieții.
- Găsiți îngrijirea pielii care se potrivește tipului dvs. de piele. Deși s-ar putea să nu vă fi identificat tipul de piele când sunteți tânăr, întrebați pe cineva din farmacie sau de oriunde primiți produsele de îngrijire a pielii și întrebați oamenii care lucrează acolo.
- Simțiți-vă întotdeauna bine cum arătați și fii tu însuși atunci când vine vorba de aspectul tău.
- Nu vă excludeți sprâncenele. Chiar acum, sprâncenele groase sunt înăuntru; smulgeți-le sau cerați doar dacă pare prea stufoasă sau dacă aveți un unguow.