Tulburarea antisocială a personalității se caracterizează printr-un comportament impulsiv, nesăbuit și distructiv. Persoanele cu acest lucru nu au adesea empatie sau lipsă de sentimente și manipulează sau rănesc oamenii. Adesea participă la un comportament criminal, ceea ce duce la probleme cu legea sau cu închisoarea. Tulburarea de personalitate antisocială este considerată una dintre cele mai dificile tulburări de personalitate de tratat. Pentru a-ți ajuta persoana iubită, poți încerca să-i încurajezi să primească tratament, să-i sprijini pe măsură ce trec prin tratament și să-ți setezi limite pentru a avea grijă de tine.
Pași
Metoda 1 din 3: Încurajarea tratamentului
Pasul 1. Aflați despre tulburarea de personalitate antisocială
O modalitate de a-ți ajuta persoana iubită și de a încuraja tratamentul este să înveți cât mai multe despre această tulburare. Persoanele cu tulburare de personalitate antisocială par adesea să nu le ia în seamă sau să le încalce pe altele, nu respectă regulile și normele sociale și nu au remușcări.
- Cei cu tulburare de personalitate antisocială sunt adesea înșelători și manipulatori. Mint, fură sau conving oamenii pentru câștigul lor.
- Adesea sunt impulsive, nesăbuite și agresive, ceea ce duce la lupte.
- Discutați cu un medic sau terapeut despre tulburarea de personalitate antisocială sau căutați online sau cumpărați cărți pentru a citi despre tulburare.
Pasul 2. Sugerează tratament
Datorită naturii tulburării de personalitate antisocială, mulți oameni cu această afecțiune nu vor solicita tratament. Puteți încerca să sugerați ca persoana iubită să primească ajutor pentru tulburarea lor de personalitate. Explicați că vă pasă de ei și doriți să primească ajutor pentru comportamentul lor.
- Multe persoane cu această tulburare vor solicita tratament numai dacă sunt forțate de un sistem judiciar.
- Deoarece unul dintre simptomele ASPD este suspiciunea și antipatia față de autoritățile, adesea persoana vede un terapeut sau un medic ca o autoritate în care nu poate avea încredere. Acest lucru duce la o relație proastă.
- Încercați să spuneți: „Îmi pasă de tine, iar comportamentul tău a început să mă îngrijoreze. Cred că ai beneficia de tratament medical”.
Pasul 3. Încurajează psihoterapia
Psihoterapia este cel mai frecvent tratament pentru tulburarea de personalitate antisocială. În terapie, terapeutul va lucra cu persoana respectivă pentru a-și stabili obiective, a îmbunătăți relațiile și a dezvolta abilități de coping. Terapia va aborda, de asemenea, sentimentele sau lipsa sentimentelor persoanei dragi, împreună cu tendințele lor antisociale.
Terapia poate lucra și la încercarea de a conecta comportamentul cu sentimentele sau emoțiile
Pasul 4. Sugerați un grup de asistență
Grupurile de sprijin pot fi foarte utile dacă persoana iubită găsește grupul de sprijin potrivit. Grupul de sprijin ar trebui să se concentreze în mod special pe tulburarea de comportament antisocială. Acest lucru îi va oferi persoanei dragi șansa de a se conecta cu alții care trec prin situații similare și de a-și împărtăși experiențele.
- Într-un grup de sprijin care nu este adaptat în mod specific ASPD, persoana iubită poate rămâne detașată și îndepărtată din punct de vedere emoțional. Unele grupuri de sprijin se pot transforma în locuri în care întăresc comportamentul negativ, cum ar fi să vorbești despre cum să te implici într-un comportament criminal.
- Discutați cu medicul persoanei dragi sau cu un spital local pentru a încerca să găsiți un grup în zona dvs. De asemenea, puteți căuta online un grup de asistență în zona dvs.
Pasul 5. Evitați să amenințați că veți determina persoana iubită să meargă la tratament
Este posibil ca persoana iubită să nu vrea să meargă la tratament, chiar și după ce ați încercat să-i convingeți. Dacă acesta este cazul, nu încercați să amenințați persoana pentru a o face să caute tratament. Acest lucru va împinge o persoană cu ASPD mai departe și o va face mai rezistentă.
- S-ar putea să vă simțiți tentați să îi adresați persoanei dragi amenințări, așa cum veți spune instanței că nu respectă ordinele lor dacă nu merg la terapie.
- În loc să amenințați, încercați să o ajutați pe persoana iubită să vină cu motive pentru a continua sau a începe tratamentul. Puteți explica faptul că, dacă merg la tratament, au șanse mai mari de a ieși din necazuri cu sistemul legal și de a nu mai merge la închisoare.
Pasul 6. Fii pregătit pentru orice reacție
Persoanele cu tulburări de personalitate au deseori probleme să accepte că au o tulburare. Cineva cu tulburare de personalitate antisocială poate avea probleme speciale cu această idee datorită naturii tulburării. Când abordați o persoană cu ASPD despre tratament, fiți pregătiți pentru orice răspuns.
- Este posibil ca unele persoane să nu știe că au o problemă, deci este posibil să fie necesar să oferiți exemple de comportamente ale acestora. Alții pot nega sau refuza să creadă că există o problemă.
- Unele persoane cu ASPD pot fi rezistente sau supărate dacă aduceți posibilitatea ca acestea să aibă o tulburare de personalitate.
Metoda 2 din 3: Furnizarea de asistență
Pasul 1. Sprijină-ți persoana iubită prin tratament
Dacă persoana iubită este de acord cu tratamentul, este posibil să nu le fie ușor. Mulți oameni cu ASPD nu au empatie sau lipsă de sentimente. Acest lucru le poate face dificilă atunci când încep să ia legătura cu sentimentele lor sau când încearcă să navigheze în emoții. Oferiți dragoste și sprijin pentru persoana iubită pe măsură ce parcurg acest proces.
Tratamentul poate fi uneori provocator pentru persoana iubită uneori. S-ar putea să fie copleșiți sau supărați sau pot fi frustrați și vor dori să renunțe. Continuă să îi încurajezi și să fii acolo cât poți
Pasul 2. Fii înțelegător cu persoana iubită prin descoperirea emoțională
Pe măsură ce persoana iubită încearcă să descopere emoțiile și să devină mai confortabil simțindu-le, acestea pot trece printr-o mulțime de cicluri emoționale. Susțineți toate aceste emoții, deoarece orice emoție care nu este furie sau iritare este un lucru bun.
- De exemplu, mulți oameni cu ASPD ajung să se simtă deprimați pentru o perioadă scurtă de timp. Ajutați-i să înțeleagă și să identifice faptul că aceste emoții sunt legate de depresie sau tristețe.
- Susțineți-i în acest timp înțelegându-i, ascultându-i și ajutându-i în orice mod au nevoie.
Pasul 3. Construiește o conexiune emoțională
Un lucru care poate fi făcut pentru a-ți ajuta persoana iubită este să lucrezi la construirea unei conexiuni emoționale. Majoritatea persoanelor cu ASPD au puține relații semnificative emoțional în viața lor. S-ar putea să încercați să construiți o legătură emoțională cu persoana iubită.
- Poate că va trebui să lucrați cu un terapeut pentru a găsi modalități de a vă conecta emoțional cu persoana iubită.
- Nu poți face persoana iubită să simtă emoții sau să înceapă să le abordeze emoțiile. Acest lucru trebuie făcut cu ajutorul unui terapeut. Odată ce persoana iubită începe să-și îmbrățișeze emoțiile, puteți începe să încercați să vă conectați la ele.
Pasul 4. Faceți-i să facă față consecințelor lor
O modalitate prin care o puteți ajuta pe persoana iubită să învețe să facă față și să accepte starea lor este să-i ajutați să facă față consecințelor acțiunilor lor. Pentru o persoană cu tulburare de personalitate antisocială, aceasta este adesea extremă, cum ar fi închisoarea sau prin sistemul legal.
Conștientizează-l pe cel drag de comportamentul distructiv în care se angajează, cum ar fi să mintă sau să fure, să intre în lupte sau să-i rănească pe cei dragi
Metoda 3 din 3: Ai grijă de tine
Pasul 1. Căutați un tratament pentru dumneavoastră
Deoarece cei cu ASPD vă pot face rău fizic, mental sau emoțional, ar trebui să solicitați un tratament de sănătate mintală pentru dvs. A vorbi cu un terapeut te poate ajuta să treci prin emoțiile tale complexe și să înveți abilități de coping.
Poate că va trebui să învățați să stabiliți limite sau să vă protejați
Pasul 2. Mergeți la terapia de familie
Terapia de familie poate fi foarte utilă atunci când persoana iubită are tulburări de personalitate antisociale. Terapia de familie vă poate ajuta pe dvs. și pe ceilalți membri ai familiei să aflați mai multe despre tulburarea persoanei dragi și să aflați cum să vă ajutați. Terapia de familie vă poate ajuta, de asemenea, să înțelegeți mai multe despre mentalitatea și caracterul persoanei dragi.
- ASPD poate provoca o mulțime de neînțelegeri și confuzie pentru cei dragi. Terapia de familie vă poate oferi un loc în care să vă exprimați sentimentele, să învățați cum să interacționați cu persoana iubită și să faceți față sentimentelor voastre.
- De asemenea, puteți încerca un grup de sprijin pentru familiile celor cu tulburare de personalitate antisocială.
Pasul 3. Stabiliți limite
Este posibil să trebuiască să stabiliți limite cu persoana iubită datorită comportamentului lor. Aceste limite sunt create pentru a vă proteja bunăstarea fizică, mentală și emoțională. Fii clar în care sunt limitele tale și insistă ca persoana iubită să-ți respecte limitele.
- Persoana iubită poate fi violent agresiv, ceea ce poate duce la rănirea fizică a dvs. sau a altor membri ai familiei. De asemenea, pot fi imprudenți în mod inutil și pot afecta oamenii. S-ar putea să trebuiască să veniți cu limite fizice, cum ar fi să le vedeți doar în anumite momente. Poate că va trebui să le cereți să nu țipe, să vă atingă fizic sau să vă lovească. De asemenea, poate fi necesar să refuzați să mergeți cu ei într-o mașină, de exemplu. Încercați să spuneți: „Sunt dispus să vorbesc, dar nu mă veți atinge și nu veți țipa la mine”.
- Cel drag vă poate manipula, minți sau fura. Ei pot face sau spune lucruri pentru a vă răni sau a vă deteriora relația. Acest lucru poate duce la granițe emoționale sau mentale. Poate că va trebui să vă distanțați sau să spuneți persoanei dragi: „Ne putem vedea, dar nu dacă vrei să țipi la mine sau să mă minți”.
- Persoanele cu ASPD pot profita de orice grijă sau compasiune. Poate că va trebui să vă protejați stabilindu-vă limite. Puteți spune: „Îmi pasă de tine și îți susțin tratamentul, dar nu îți voi permite să profiți de mine”.
Pasul 4. Găsiți un sistem de asistență
Probabil că veți simți o mulțime de emoții diferite în timp ce încercați să o convingeți pe persoana iubită să caute tratament și să încercați să faceți față tulburării lor de personalitate. S-ar putea să vă simțiți fără speranță, trist sau deprimat. Ar trebui să găsiți un sistem de sprijin de oameni pe care vă puteți sprijini și să vorbiți atunci când sunteți copleșiți.
- Acești oameni pot fi prieteni sau familie care sunt conectați la persoana iubită sau oameni care nu îi cunosc deloc.
- Puteți cere altor membri ai familiei sau prieteni ai persoanei dragi să vă ajute. Nu poți face totul singur.
Pasul 5. Faceți un pas înapoi
S-ar putea să vină un moment în care trebuie să faceți un pas înapoi. Persoana iubită poate fi rezistentă la tratament, negând că ceva nu este în regulă sau se angajează într-un comportament distructiv sau dăunător. Este posibil ca persoana iubită să te minte și să te fure, să te trateze prost sau să te manipuleze. Dacă vă aflați într-o situație stresantă, periculoasă sau în care vă simțiți nesigur, faceți un pas înapoi.
