O cataplasmă, cunoscută și sub numele de cataplasmă, este un termen general pentru un remediu popular pe bază de plante care se aplică direct pe piele pentru a trata problemele mediale minore. Este important să recunoașteți că cataplasmele au diferite grade de eficacitate și nu trebuie să utilizați o cataplasmă pentru a trata o rană dureroasă, o infecție sau orice altă afecțiune medicală gravă. Înainte de a utiliza o cataplasmă pentru probleme minore ale pielii, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că este sigur de utilizat. Contactați imediat serviciile de urgență dacă aveți simptome suplimentare care ar putea indica o reacție alergică gravă sau o infecție.
Pași
Metoda 1 din 3: Amestecarea cataplasmei
Pasul 1. Selectați ingredientele pe bază de plante pe care doriți să le utilizați pentru cataplasma dvs
Cele mai multe cataplasme sunt o combinație între o plantă și un lichid care sunt amestecate pentru a forma o pastă groasă. Puteți combina mai multe plante, dacă doriți, dar puteți ajunge să diluați orice efecte pozitive dacă faceți acest lucru. Deși există o varietate de plante pe care le puteți alege, stați departe de a folosi orice nu puteți mânca doar pentru a fi în siguranță. În niciun caz nu trebuie să utilizați o plantă sau o plantă care este toxică pentru oameni, cum ar fi sumac, hogweed sau vulpea.
- Căpșunul indian a fost folosit de secole ca antiseptic și anticoagulant.
- Cimbrul, eucaliptul și păpădia sunt folosite ca remedii la rece și vă pot reîmprospăta pielea dacă sunt utilizate într-o cataplasmă. Semințele de in se presupun că sunt bune pentru răceli, dar există puține dovezi că funcționează.
- Alte opțiuni populare includ usturoi, mentă, șarpe, salvie, flanel-tufiș, agriș și pin.
Avertizare:
Cele mai multe remedii pe bază de plante nu sunt verificate și se bazează mai ales pe anecdote istorice și povești populare. Asta nu înseamnă că nu funcționează, ci doar că nu au fost încă confirmate din punct de vedere medical și nu trebuie folosite niciodată ca singură opțiune de tratament pentru o afecțiune sau rană.
Pasul 2. Selectați un lichid pentru a combina cu ierburile dvs. și faceți o pastă
Dacă pur și simplu puneți ierburile pe piele, acestea vor sta pur și simplu la suprafață și nu vor face nimic. Aveți câteva opțiuni când vine vorba de lichidul pe care îl utilizați, inclusiv miere, ulei de neem, lapte și apă. De asemenea, puteți utiliza ulei de cocos sau ulei de măsline, dacă doriți. Nu amestecați niciodată ingredientele pe bază de plante cu un lichid acid sau o cremă medicamentoasă, deoarece poate provoca o reacție negativă pe piele.
- Mierea este unul dintre puținele ingrediente naturale cu beneficii dovedite științific. Este minunat pentru zgârieturi, răni minore și inflamații. Dacă folosiți miere, optați pentru miere de manuka, dacă puteți.
- Utilizați ulei de neem dacă tratați o afecțiune a pielii sensibile sau mușcături de insecte.
- Folosiți apă sau lapte dacă doriți doar proprietățile pe bază de plante. Aceste ingrediente sunt pariuri sigure și nu vor interacționa cu niciunul dintre ingredientele pe bază de plante. Unii oameni folosesc lapte și pâine singuri pentru a preveni infecțiile, dar există dovezi mixte cu privire la acest lucru sau nu.
Pasul 3. Spălați-vă ingredientele din plante și uscați-le
Rulați planta pe care o folosiți sub apă rece pentru a clăti dăunătorii sau bacteriile. Faceți acest lucru timp de 45-60 de secunde pentru a-i spăla cu adevărat. Folosiți un prosop de hârtie sau o cârpă curată pentru a șterge ușor planta uscată.
- Câtă materie vegetală utilizați depinde în totalitate de dimensiunea zonei pe care o acoperiți. În general vorbind, nu aveți nevoie de mai mult decât o mică mână de ierburi pentru a face o cataplasmă decentă.
- Dacă folosiți un platou pe care l-ați cultivat, îndepărtați tulpinile și ramurile. Folosiți doar frunzele sau petalele (în funcție de ceea ce utilizați).
Pasul 4. Amestecați-vă ierburile cu 1-2 lingurițe (4,9-9,9 ml) de lichid
Puteți amesteca ingredientele într-un castron sau puteți folosi un mortar și un pistil. Adăugați ierburile în recipient și turnați 1-2 lingurițe (4,9-9,9 ml) de lichid peste plante. Dacă folosiți un castron, folosiți o lingură sau un amestecător pentru a amesteca ingredientele împreună. Dacă folosiți un mortar și un pistil, folosiți pistilul pentru a zdrobi ierburile și amestecați-le cu lichidul.
Pasul 5. Continuați să amestecați și faceți ajustări minore până când aveți o pastă groasă
Continuați să amestecați ingredientele timp de 1-2 minute până când ierburile și lichidul sunt bine amestecate și culoarea pastei este uniformă. Consistența trebuie să fie similară cu siropul gros; adăugați mai multe ierburi sau lichid pentru a schimba textura și continuați să amestecați după cum este necesar până când aveți o pastă groasă.
- Puteți adăuga făină în amestec dacă nu puteți obține ingredientele pentru a forma o pastă groasă.
- Este mai mult o artă decât știința atunci când vine vorba de amestecarea unei cataplasme. Scopul este de a obține consistența corectă, așa că nu vă faceți griji dacă adăugați mai multe ierburi pentru a o face mai groasă sau mai lichidă pentru a o face mai subțire.
Metoda 2 din 3: Aplicarea acesteia pe pielea ta
Pasul 1. Spălați-vă mâinile pentru a îndepărta germenii și pentru a preveni infecțiile
Înainte de a aplica cataplasma, spălați-vă bine mâinile cu săpun și apă caldă. Spălați-le timp de cel puțin 2 minute pentru a îndepărta bacteriile sau germenii pe care i-ați fi luat în timp ce amestecați cataplasma.
Pasul 2. Întindeți pasta pe piele cu degetul sau cu o lingură
Pentru cataplasme mai mici, scoateți o mică bucată de material din deget și frecați-o direct pe piele. Pentru cataplasme mai mari, folosiți o lingură pentru a ridica o cantitate mai mare și turnați-o peste zona pe care o tratați. Răspândiți cataplasma peste zona afectată folosind degetul sau partea din spate a lingurii până când veți avea un strat subțire care vă acoperă pielea.
Puteți folosi un băț de amestecare pentru a întinde cataplasma, dacă preferați
Avertizare:
Îndepărtați cataplasma imediat dacă arde, înțepă sau se simte inconfortabil. Dacă vă doare când aplicați cataplasma, contactați imediat un medic. Este un semn că este posibil să aveți o infecție sau o rană infestată. Ați putea avea, de asemenea, o reacție alergică.
Pasul 3. Acoperiți pasta cu un bandaj adeziv sau tifon
Orice bandaj medical obișnuit va funcționa pentru acest lucru. Pentru zonele mai mici, puneți un bandaj adeziv direct peste pastă și apăsați-l ușor pe piele. Alternativ, puteți înfășura pielea cu tifon sau cârpă medicală și o puteți atașa la piele folosind bandă medicală.
Pasul 4. Verificați sub bandaj semne de infecție în fiecare zi
La fiecare 4-6 ore, curățați bandajul și inspectați zona. Dacă aveți semne de infecție sau rana se agravează, spălați zona și contactați un medic.
- Semnele unei infecții care se formează includ mirosuri ciudate, decolorare a pielii, dureri în gât și sângerări sau drenaje în exces.
- Căutați asistență medicală de urgență dacă aveți un gât rigid, febră, frisoane sau urinare dureroasă.
- Înlocuiți cataplasma făcând un nou amestec la fiecare 24 de ore.
Metoda 3 din 3: Când să solicitați asistență medicală
Pasul 1. Consultați medicul înainte de a utiliza o cataplasmă din plante
Deși cataplasmele sunt în general sigure de utilizat atâta timp cât ingredientele sunt sigure, este posibil să nu fie potrivite pentru toată lumea. Este posibil să fiți alergic la anumite plante sau să aveți nevoie de tratament suplimentar pentru anumite afecțiuni. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că remediile pe bază de plante sunt potrivite pentru dvs.
Spuneți medicului dumneavoastră de ce doriți să utilizați cataplasme din plante, precum și ce intenționați să tratați
Pasul 2. Consultați un medic dacă starea dumneavoastră nu se îmbunătățește cu tratamentul pe bază de plante
Ar trebui să începeți să vă simțiți mai bine după ce vă folosiți cataplasma. Dacă nu, este posibil să aveți nevoie de tratament suplimentar. Medicul dumneavoastră poate afla ce vă cauzează simptomele, astfel încât să primiți tratamentul potrivit pentru dumneavoastră.
Spuneți medicului dumneavoastră că ați folosit cataplasme din plante pentru a vă trata afecțiunea
Pasul 3. Căutați îngrijire imediată dacă aveți o vătămare dureroasă
S-ar putea să puteți trata leziuni minore, cum ar fi tăieturi mici și tulpini la domiciliu. Cu toate acestea, trebuie să consultați un medic dacă este posibil să aveți o vătămare gravă, cum ar fi o tăietură mare sau un os rupt. Medicul dumneavoastră se poate asigura că primiți tipul corect de îngrijire pentru a vă putea recupera. În plus, vizitați medicul dacă aveți următoarele simptome după o leziune:
- Probleme de respirație
- Ameţeală
- Slabiciune musculara
- Gat intepenit
- Febră
Pasul 4. Vizitați medicul dumneavoastră pentru o infecție respiratorie gravă
Deoarece infecțiile respiratorii sunt adesea cauzate de viruși, de obicei le puteți trata acasă. Cu toate acestea, aceste infecții pot deveni severe și pot chiar pune viața în pericol. Din fericire, medicul dumneavoastră vă poate oferi opțiuni de tratament suplimentare pentru a vă putea recupera.
Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă aveți unul dintre următoarele simptome:
Probleme de respirație
Probleme la înghițire
Febra peste 38 ° C (101 ° F)
Simptomele care durează mai mult de 2 săptămâni
Buze albastre
Agravarea tusei, a congestiei, a durerii în gât sau a curgerii nasului
Infecții recurente
Pasul 5. Obțineți asistență de urgență pentru o reacție alergică sau o infecție de la o mușcătură de insectă sau păianjen
De obicei, vă puteți trata mușcăturile de insecte sau păianjen acasă. Cu toate acestea, pot provoca reacții alergice și este posibil ca o mușcătură să se transforme într-o infecție. Acest lucru necesită de obicei un tratament suplimentar.
Obțineți asistență de urgență dacă dezvoltați următoarele simptome:
Probleme de respirație
Simțind că gâtul tău se închide
Buze, limbă sau față umflate
Dureri în piept
Ameţeală
Bătăile inimii curse
Vărsături
Durere de cap
Febră
Eczemă
Pielea moartă
Pasul 6. Consultați un medic pentru o negă mâncărime, dureroasă, sângeratoare sau persistentă
Majoritatea negilor pot fi tratați în siguranță acasă, dar uneori pot deveni serioși. De asemenea, este posibil să confundați alte afecțiuni ale pielii cu verucile, iar un medic se poate asigura că primiți tratamentul corect. Dacă negul dumneavoastră sângerează sau se simte mâncărime sau durere, este posibil să fie nevoie de un alt tip de tratament.
În plus, trebuie să consultați un medic dacă aveți o negă pe față sau organele genitale. Nu încercați să tratați singuri aceste veruci
Pasul 7. Consultați medicul înainte de a trata o afecțiune a pielii
Unele afecțiuni ale pielii împărtășesc simptome, deci poate fi greu să vă dați seama ce aveți. În plus, uneori o afecțiune a pielii este un simptom al unei afecțiuni de bază. Este important să obțineți un diagnostic de la medicul sau dermatologul dvs. pentru a vă asigura că utilizați tipul potrivit de tratamente. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a afla ce vă cauzează starea pielii și anunțați-l că doriți să folosiți cataplasme din plante.
