Sănătate 2024, Aprilie

4 moduri de a scăpa de Jowls

4 moduri de a scăpa de Jowls

Dacă ați slăbit recent mult sau dacă îmbătrâniți, este posibil să observați că aveți pielea lăsată în jurul liniei maxilarului. Acest exces de piele este denumit de obicei falci. Falcile nu sunt dăunătoare și sunt un rezultat complet natural al procesului de îmbătrânire;

Cum să depășești rezistența la botox

Cum să depășești rezistența la botox

Rezistența la toxina botulinică este o afecțiune rară pe care ați putea să o dezvoltați după ce ați primit mai multe tratamente cu toxina botulinică (sau BOTOX). În timp ce doar aproximativ 1,5% dintre persoanele care primesc injecții cu toxină botulinică dezvoltă anticorpi asociați cu rezistența la aceasta, starea poate fi frustrantă, mai ales dacă primiți tratament cu toxină botulinică pentru gestionarea durerii.

Cum să depășești tulburarea obsesiv-compulsivă: 13 pași

Cum să depășești tulburarea obsesiv-compulsivă: 13 pași

Tulburarea obsesiv-compulsivă sau TOC este o tulburare psihiatrică gravă care implică gânduri incontrolabile și recurente numite obsesii pe lângă comportamente neobișnuite, repetitive, cunoscute sub numele de compulsii. Persoanele cu această tulburare pot întâmpina probleme de performanță la locul de muncă sau la școală.

3 moduri de a depăși gândurile intruzive

3 moduri de a depăși gândurile intruzive

Gândurile intruzive ar putea părea că ies din nicăieri și îngreunează concentrarea. Aceste gânduri sunt adesea deranjante și vă pot lăsa să vă simțiți nesiguri de voi înșivă. Din fericire, identificând anxietatea care îți provoacă gândurile intruzive, poți începe să le gestionezi.

3 moduri de a opri ritualurile TOC

3 moduri de a opri ritualurile TOC

Tulburarea obsesiv-compulsivă sau TOC este o afecțiune care provoacă un tipar de gânduri sau frici persistente, nedorite. Ca răspuns la aceste gânduri obsesive, s-ar putea să simțiți o dorință copleșitoare de a efectua anumite acțiuni, cum ar fi spălarea mâinilor de mai multe ori la rând, rostirea unui cuvânt de mai multe ori sau verificarea repetată a ușii din față.

Cum să gestionați TOC (cu imagini)

Cum să gestionați TOC (cu imagini)

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) se caracterizează prin gânduri obsedante, frici și comportamente compulsive care apar odată cu aceste gânduri și frici. Deși cineva poate avea doar gânduri obsesive sau comportamente compulsive, cele două se prezintă în mod normal împreună, deoarece comportamentul apare ca un mod irațional de a face față gândurilor înfricoșătoare.

Cum să vă recuperați din TOC: 11 pași (cu imagini)

Cum să vă recuperați din TOC: 11 pași (cu imagini)

Lupta împotriva tulburării obsesiv-compulsive (TOC) este adesea o provocare, deoarece are atât aspecte fizice, cât și mentale. Persoanele cu TOC sunt invalidate de gânduri înspăimântătoare și adesea folosesc ritualuri pentru a scăpa sau a se simți mai bine.

3 moduri simple de a opri rumenirea TOC

3 moduri simple de a opri rumenirea TOC

Ruminația TOC apare atunci când experimentați cicluri repetitive de gânduri dăunătoare sau intruzive. Aceste gânduri se referă adesea la trecut sau la lucruri pe care nu le poți schimba, ceea ce poate face ca rumegarea să fie greu de gestionat.

3 moduri de a face față tulburării obsesiv-compulsive în adolescență

3 moduri de a face față tulburării obsesiv-compulsive în adolescență

Tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) este o afecțiune cronică în care o persoană are gânduri și comportamente recurente incontrolabile, cunoscute sub numele de obsesii și, respectiv, compulsii. A trăi cu TOC vă poate afecta foarte mult viața, mai ales în adolescență.

3 moduri de a zgâria

3 moduri de a zgâria

În marea majoritate a cazurilor, zgârierea este utilizată pentru a face mâncărime în jurul corpului. Deși acest lucru duce adesea la o senzație plăcută de ușurare, exagerarea acestuia poate duce la erupții cutanate și chiar cicatrici. Știind când și cum se zgârie poate ajuta la renunțarea la o iritație nejustificată.

Modalități simple de a elimina efectul de înălbire de pe față: 13 pași

Modalități simple de a elimina efectul de înălbire de pe față: 13 pași

Dacă ați încercat să vă înălbiți fața sau să folosiți produse de iluminare a pielii și nu ați fost mulțumiți de rezultate, există câteva modalități prin care vă puteți ajuta pielea să se vindece și să revină la normal. Dacă pielea ta emite o senzație de arsură din înălbitor, încearcă să faci lucruri precum spălarea cu lapte de cocos sau aplicarea de aloe vera pentru a-ți calma fața.

3 moduri de a scăpa de pielea peeling

3 moduri de a scăpa de pielea peeling

Peelingul pielii este o afecțiune iritantă. Din fericire, există multe modalități ușoare de a scăpa de ea. Înmuiați-vă zilnic pielea peeling și protejați-o de soare. Folosește aloe vera și alte produse pentru a-ți ajuta pielea să se vindece.

Cum să preveniți descuamarea pielii după arsuri solare: 15 pași

Cum să preveniți descuamarea pielii după arsuri solare: 15 pași

Celulele pielii umane se varsă constant și sunt înlocuite. Când pielea este deteriorată de expunerea excesivă la soare, un grup mare de celule deteriorate se varsă simultan, provocând secțiuni albe vizibile ale pielii care se curăță și se desprind.

Cum să scapi de arsurile solare rapid: 12 pași (cu imagini)

Cum să scapi de arsurile solare rapid: 12 pași (cu imagini)

Tratarea arsurilor solare este mai dificilă decât prevenirea lor. Cu toate acestea, jumătate din toți adulții americani cu vârste cuprinse între 18 și 29 de ani declară că au cel puțin o arsură solară pe an. Pentru a scăpa rapid de arsurile solare, faceți imediat un duș răcoros, tratați arsura cu aloe sau cu o cremă hidratantă profundă și mențineți pielea hidratată bând mai multă apă în zilele următoare;

Cum se aplică banda Micropore: 11 pași (cu imagini)

Cum se aplică banda Micropore: 11 pași (cu imagini)

Banda Micropore este utilizată pentru lucruri precum schimbarea bandajelor și lipirea articolelor pe piele. Este cunoscut pentru faptul că este foarte ușor și respirabil și că rămâne pe loc, fiind ușor de îndepărtat. Pentru a pune banda Micropore pe piele, este important să începeți cu o piele curată și uscată, astfel încât banda să adere bine.

4 moduri de a obține o piele clară rapidă și naturală

4 moduri de a obține o piele clară rapidă și naturală

Tratarea acneei poate fi frustrantă, dar nu ești singur. Milioane de oameni experimentează erupții în fiecare zi. Din fericire, nu este nevoie să intrați în panică! Este posibil să vă curățați pielea rapid și natural cu câteva produse simple și sfaturi pentru îngrijirea pielii.

Cum se tratează otrăvirea la soare: 14 pași (cu imagini)

Cum se tratează otrăvirea la soare: 14 pași (cu imagini)

Arsurile solare sunt frecvente, dar otrăvirea solară apare atunci când o arsură solară severă este însoțită de febră, frisoane, greață, vărsături, leșin sau confuzie. Intoxicația solară poate începe ca o arsură solară obișnuită cu roșeață, arsură și mâncărime, dar cu otrăvire solară va evolua către umflături, vezicule și alte simptome mai severe.

Cum să vindecați lichenul planus: 13 pași (cu imagini)

Cum să vindecați lichenul planus: 13 pași (cu imagini)

Lichenul plan este o boală autoimună oarecum neobișnuită care provoacă umflături roșii, plate și cu mâncărime pe piele, unghii sau zone iritate în gură. De asemenea, poate provoca căderea părului. Nu este o boală contagioasă, dar cauza exactă a acesteia este necunoscută, deci nu este posibilă o vindecare completă.

3 moduri de a preveni etichetele de piele

3 moduri de a preveni etichetele de piele

Etichetele pentru piele sunt mici creșteri ale pielii, care sunt benigne și, de obicei, nedureroase. Acestea apar de obicei în zone ale corpului în care există un fel de frecare pe piele, inclusiv gâtul, inghinele, axila sau pleoapele. Nu le puteți preveni complet, deoarece tind să apară odată cu vârsta, iar cauza lor de bază este necunoscută.

Cum se alege Resurfacing cu piele cu laser: 10 pași (cu imagini)

Cum se alege Resurfacing cu piele cu laser: 10 pași (cu imagini)

Resurfacing-ul cu piele cu laser este o modalitate eficientă de a aborda multe probleme ale pielii, inclusiv pete solare, cicatrici de acnee, pete, riduri, linii și pori mari. Există diferite metode de administrare a suprafeței cu laser a pielii și abordează diferite grade de probleme ale pielii.

Cum să preveniți și să tratați diabetul: poate ajuta medicina naturală?

Cum să preveniți și să tratați diabetul: poate ajuta medicina naturală?

Diabetul este o afecțiune cronică care afectează modul în care corpul dumneavoastră procesează zahărul sau glucoza. Mulți factori de risc vă prezintă un risc mai mare de a dezvolta afecțiunea, mai ales a fi supraponderali, după o dietă nesănătoasă, fumatul și exercițiile fizice rare.

Cum să obțineți o etichetă de piele eliminată de un medic: 14 pași

Cum să obțineți o etichetă de piele eliminată de un medic: 14 pași

Etichetele de piele sau acrocordoni sunt creșteri ale pielii de culoare carne. Adesea găsite în pliurile pielii, ele sunt de obicei de dimensiuni mici. Etichetele pentru piele nu prezintă simptome și sunt, în general, inofensive. Cu toate acestea, o etichetă pentru piele vă poate deranja din motive precum aspectul său sau pentru că prinde haine sau bijuterii.

3 moduri de a strânge pielea după pierderea în greutate

3 moduri de a strânge pielea după pierderea în greutate

Dacă ați slăbit mult, s-ar putea să fiți surprinși să vedeți buzunare libere sau falduri de piele în exces. Deși intervenția chirurgicală este una dintre cele mai bune modalități de a îndepărta sau de a face față pielii largi, este posibil să vă puteți îmbunătăți aspectul pielii prin administrarea de suplimente care măresc producția de colagen, consumul de alimente hrănitoare și protejarea pielii de alte daune pentru a vă ajuta pielea ta se repară singură.

3 moduri de a lua colagen

3 moduri de a lua colagen

Colagenul este cea mai abundentă proteină din corpul nostru și este necesar pentru sănătatea articulațiilor și a mușchilor. Fumatul, dieta slabă, expunerea excesivă la soare și îmbătrânirea pot încetini producția naturală de colagen a corpului și pot duce la dureri articulare, creștere în greutate, căderea părului și îmbătrânire prematură a pielii.

3 moduri de a trata o infecție a pielii

3 moduri de a trata o infecție a pielii

Pielea ta ține de obicei germenii și bacteriile în afara corpului tău. Cu toate acestea, și pielea dvs. poate fi vulnerabilă la o varietate de infecții bacteriene, fungice și virale. Formele obișnuite de infecții bacteriene ale pielii includ celulita, foliculita și impetigo.

Cum să opriți mâncărimea scabiei: 11 pași (cu imagini)

Cum să opriți mâncărimea scabiei: 11 pași (cu imagini)

Zgârierea este un obicei greu de oprit, mai ales când este cauzată de scabie, care sunt acarieni mici în pielea ta. Din fericire, veți începe să vă simțiți ușurați de mâncărime într-o săptămână de la administrarea medicamentelor. Între timp, îți poți liniști pielea acasă folosind apă rece și loțiuni fără prescripție medicală.

3 moduri de a ameliora mâncărimea stupilor

3 moduri de a ameliora mâncărimea stupilor

Micile umflături roșii de pe piele, cunoscute sub numele de urticarie, pot fi inestetice, incomode și cu adevărat mâncărime! Cu toate acestea, puteți trata această reacție alergică într-o varietate de moduri și adesea reduceți semnificativ senzația de mâncărime.

Cum se tratează herpesul (cu imagini)

Cum se tratează herpesul (cu imagini)

Herpesul este un focar de vezicule dureroase și mâncărime cauzate de o infecție virală. Deși nu există nici un remediu pentru herpes, medicamentele antivirale pot ameliora simptomele și pot scurta durata unui focar. Există, de asemenea, pași pe care îi puteți face singuri pentru a vă ușura disconfortul.

3 moduri de a trata stupii în mod natural

3 moduri de a trata stupii în mod natural

Urticaria este o erupție cutanată crescută, cu mâncărime, cauzată de o reacție alergică. În aproape toate cazurile, sunt inofensive și pleacă singuri în cele din urmă. Între timp, însă, pot provoca mult disconfort. În timp ce un alergolog poate efectua unele teste și poate determina exact ce anume vă provoacă urticarie, puteți trata majoritatea cazurilor singur acasă cu doar câteva ingrediente și modificări ale stilului de viață.

4 moduri de a evita acneea adultă

4 moduri de a evita acneea adultă

Deși acneea adultă poate fi o afecțiune neplăcută și uneori inconfortabilă, este relativ ușor de tratat. Combateți cosurile individuale și focarele de acnee prin tratarea la fața locului a zonei. Preveniți focarele de acnee în general, menținându-vă fața curată și fără ulei.

Ictioza: declanșatoare, tratamente și dacă va dispărea sau nu

Ictioza: declanșatoare, tratamente și dacă va dispărea sau nu

Ichthysosis este o afecțiune a pielii care provoacă o piele super uscată și fulgi care poate apărea ca solzi. Există o grămadă de diferite tipuri de ihtioză, fiecare cu simptome ușor diferite, dar cele mai multe pot fi gestionate în mod eficient cu medicamente și evitând lucruri care vă înrăutățesc simptomele.

3 moduri de utilizare a uleiului Emu pentru beneficii pentru sănătate și piele

3 moduri de utilizare a uleiului Emu pentru beneficii pentru sănătate și piele

Uleiul de emu este un produs care provine din grăsimea emului, o pasăre mare fără zbor care este crescută pentru carne, pene, piele și ulei. După ce grăsimea a fost filtrată și rafinată, oamenii o pot folosi ca un ulei topic care remediază pielea uscată, părul uscat și durerea.

3 moduri de a ameliora mâncărimea eczemei noaptea

3 moduri de a ameliora mâncărimea eczemei noaptea

Eczemele pot fi foarte iritante, mai ales dacă mâncărim până târziu în noapte sau te trezești toată noaptea cu acea senzație de mâncărime temută. A lua ceva timp pentru a vă hidrata și a vă îngriji pielea înainte de culcare poate face o mare diferență.

3 moduri de a minimiza riscurile chirurgiei cosmetice

3 moduri de a minimiza riscurile chirurgiei cosmetice

Este ușor de uitat că operațiile estetice populare sunt proceduri medicale care prezintă riscuri. Din această cauză, este foarte important să cercetezi procedura și chirurgul tău, astfel încât să te simți complet confortabil. Pregătirea mentală pentru operație și recuperare vă poate ajuta să vă stabiliți așteptări realiste.

Cum se tratează keratoza pilară: 12 pași (cu imagini)

Cum se tratează keratoza pilară: 12 pași (cu imagini)

Experții sunt de acord că Keratosis Pilaris (KP) este inofensiv și nu trebuie să o tratați decât dacă vă deranjează. Afecțiunea provoacă grupuri de umflături mici, roșii, asemănătoare hârtiei, care se găsesc cel mai frecvent pe partea superioară a spatelui brațelor, coapselor și feselor.

3 moduri de a identifica limfedemul

3 moduri de a identifica limfedemul

Limfedemul este un tip de umflare cauzat de sistemul limfatic, adesea din cauza deteriorării cauzate de tratamentul cancerului sau de intervenția chirurgicală. Puteți dezvolta limfedem în brațe, picioare, trunchi, abdomen, cap, gât, organele genitale externe și organele externe.

4 moduri simple de a trata limfedemul

4 moduri simple de a trata limfedemul

Tratarea limfedemului poate fi frustrantă și vă poate împiedica să trăiți viața dorită. Limfedemul apare atunci când există un blocaj în sistemul limfatic care împiedică scurgerea fluidelor, ceea ce duce la umflături. Limfedemul primar apare de la sine, în timp ce limfedemul secundar este cauzat de o altă afecțiune, cum ar fi tratamentul cancerului.

3 moduri de a trata boala Castleman

3 moduri de a trata boala Castleman

Boala Castleman se referă la un grup de afecțiuni rare care provoacă o creștere excesivă a celulelor din ganglionii limfatici din tot corpul. Există mai multe tipuri de boală Castleman, iar tratamentul adecvat depinde de soiul pe care îl aveți.

Cum să diagnosticați boala Castleman: 12 pași (cu imagini)

Cum să diagnosticați boala Castleman: 12 pași (cu imagini)

Boala Castleman (CD) este un grup de boli rare care implică o creștere excesivă a celulelor din sistemul limfatic al corpului, ducând la disfuncționalitatea sistemului imunitar. Există cel puțin 3 subtipuri de boală Castleman, dintre care boala unicentrică Castleman (UCD) este cea mai frecventă.

Modalități de a ajuta și sprijini pacienții cu leucemie

Modalități de a ajuta și sprijini pacienții cu leucemie

Indiferent dacă ajutați un prieten, o persoană dragă sau o persoană pe care nu o cunoașteți, a ajuta pacienții cu leucemie poate avea un impact extraordinar asupra vieții pacienților. Leucemia este o categorie largă care conține multe tipuri de cancer care afectează globulele albe ale unei persoane.