Igiena personală este extrem de importantă pentru a asigura un corp sănătos și curat. Prin îngrijirea părului pubian, puteți evita și preveni disconfortul, bacteriile și germenii din și în jurul organelor genitale.
Pași
Metoda 1 din 2: Păstrarea părului pubian curat
Pasul 1. Spălați-vă părul pubian cu apă caldă
Utilizarea săpunurilor sau a parfumurilor vă poate agrava sau irita serios zona pubiană. Regiunea pubiană are un nivel specific de pH și anumite săpunuri pot arunca acest lucru.
- Folosiți spălături pubiene special echilibrate cu pH pentru a vă curăța părul pubian dacă trebuie să utilizați un produs. Puteți găsi aceste spălări pe tejghea sau întrebând farmacistul local.
- Nu utilizați deodorant, pudră de talc, șampon sau șervețele parfumate pentru a vă curăța părul pubian. Acest lucru poate fi deosebit de tentant dacă vă confruntați cu mirosuri neplăcute din regiunea pubiană.
Pasul 2. Ștergeți zona pubiană cu un prosop umed sau cu hârtie de șervețel
După ce ați folosit toaleta, vă recomandăm să vă ștergeți zona pubiană cu un prosop umed sau cu hârtie de șervețel. Acest lucru vă va ajuta să vă mențineți curățenia părului pubian.
Ștergerea regulată după utilizarea toaletei este esențială pentru a opri răspândirea bacteriilor dăunătoare în jurul regiunii pubiene. Părul pubian, în special, este un teren excelent de reproducere pentru acești germeni
Pasul 3. Păstrați părul pubian uscat
Umezeala poate provoca iritații. Păstrarea părului pubian uscat poate preveni disconfortul și bacteriile să crească.
- Uscați complet părul pubian înainte de a vă îmbrăca haine după duș.
- Purtați haine mai largi și evitați îmbrăcămintea din nailon, sintetică sau strânsă unde umezeala poate fi prinsă. Acest lucru este deosebit de important atunci când temperaturile sunt ridicate și transpirația are loc acolo.
Pasul 4. Tăiați-vă părul pubian, dacă doriți
Nu există dovezi ferme că a avea păr excesiv de pubian poate prinde germeni sau resturi în regiunea pubiană; totuși, reducerea excesului vă poate face să vă simțiți mai curat. În funcție de preferințe, puteți alege să tundeți părul pubian pentru un aspect mai curat.
- S-ar putea să vă simțiți rușinați sau jenați dacă aveți mult păr pubian. Cu toate acestea, a avea păr pubian este un semn de maturitate și a avea mult din el nu este un lucru rău. Și menținerea părului pubian curat și controlabil este o sarcină importantă pentru a vă menține propria sănătate și igienă personală.
- În timp ce tăierea părului pubian este în regulă, încercați să evitați rasul complet în mod regulat. Părul pubian protejează împotriva anumitor bacterii și viruși dăunători, îngreunând pătrunderea lor în organism. Rasul regulat al zonei sensibile ar putea provoca, de asemenea, o iritare crescută a pielii.
Metoda 2 din 2: Îndepărtarea părului pubian
Pasul 1. Radeți-vă cu atenție părul pubian
Dacă alegeți să vă îndepărtați părul pubian, bărbierirea este mai puțin dureroasă decât ceara și cea mai economică opțiune. Pentru a vă asigura un bărbierit confortabil:
- Tăiați-vă părul pubian înainte de a vă rade. Folosiți foarfece pentru a vă tăia firele de păr cât mai scurt posibil. Acest lucru împiedică firele de păr să se blocheze pe aparatul de ras și să vă tragă de piele.
- Alegeți un aparat de ras conceput pentru a rade părul pubian. Majoritatea aparatelor de ras vor funcționa bine, dar dacă intenționați să vă radeți într-un loc delicat și greu accesibil, ca între fese, un aparat de ras specializat poate împiedica să se producă tăieturi și tăieturi. De exemplu, unele aparate de ras sunt echipate cu un aparat de tuns sau sunt acoperite cu o loțiune liniștitoare.
- Faceți baie sau faceți duș înainte de bărbierit pentru a vă deschide porii și a înmuia firele de păr grosiere. De obicei, părul pubian este mai gros decât firele de păr de pe capul nostru.
- Folosiți cremă de ras pentru a vă proteja pielea în timpul bărbieritului. Cu toate acestea, aveți grijă să nu puneți cremă de ras pe zona genitală, deoarece poate provoca iritații și inflamații.
- Aplicați aloe vera sau ulei pentru bebeluși după ras. Nu utilizați creme hidratante cu vopsele sau parfumuri adăugate.
Pasul 2. Îndepărtați părul pubian
Puteți fi ceruit de un profesionist sau faceți acasă. Cu toate acestea, există un element de durere care vine cu epilarea cu ceară pubiană. Pentru ameliorarea durerii, luați aspirină sau ibuprofen cu 30 de minute înainte de depilarea cu ceară. Pentru a asigura o experiență de ceară confortabilă:
- Așteptați până când părul pubian are o lungime de aproximativ un sfert de inch (1 cm) înainte de epilarea cu ceară. Ceara se va prinde de foliculul de păr, facilitând îndepărtarea acestuia.
- Urmați cu atenție instrucțiunile kiturilor de ceară de la domiciliu. Unele truse vor avea o oală sau o ceașcă de ceară pe care să o încălziți și să o aplicați, în timp ce altele vor avea benzi pregătite pentru a fi utilizate.
- Testați temperatura cerii fierbinți înainte de a o aplica pe zona pubiană. O arsură acolo poate fi extrem de incomodă. Testați temperatura aplicând un pic de ceară în interiorul încheieturii mâinii. Ceara trebuie să fie suficient de fierbinte pentru ca aceasta să se răspândească pe piele, dar nu suficient de fierbinte încât să o ardă.
- Purtați lenjerie de corp și îmbrăcăminte din bumbac după epilarea cu ceară pentru a permite pielii să respire și să evite iritarea.
Pasul 3. Luați în considerare îndepărtarea anumitor părți ale părului pubian
Există diferite înfățișări și stiluri pe care le puteți oferi regiunii pubiene. Unele stiluri populare includ:
-
Banda de aterizare:
Acest aspect lasă o bandă îngustă și verticală de păr chiar deasupra organelor genitale. Lățimea și lungimea benzii depind de dvs.
-
Bikini Ceară sau Trim:
Acest aspect îndepărtează părul pubian care ar fi vizibil dacă ați purta un fund de bikini sau lenjerie intimă.
-
Ceară complet goală sau braziliană:
Tot părul este îndepărtat în acest aspect.
