Fie că părul tău este deteriorat din cauza unei cantități prea mari de colorare, coafare sau produse de coafare dure, tratarea cu încuietori uscate și fragile poate fi extrem de frustrant. Cheia pentru a ajuta părul deteriorat este infuzarea acestuia cu umiditate și proteine, astfel încât să se poată vindeca singur. Asta înseamnă, de obicei, să vă ajustați rutina de șampon, să folosiți balsamuri mai intensive și să vă protejați părul de coafare și de factorii de mediu care îl pot elimina de umiditate. Repararea încuietorilor deteriorate necesită destul de multă muncă, dar sfârșitul cu părul sănătos, strălucitor și moale merită de obicei.
Pași
Partea 1 din 4: Spălarea părului deteriorat
Pasul 1. Spălați-vă părul mai rar
Șamponarea prea frecventă a părului îl poate dezlipi de uleiurile sale naturale. Deoarece părul deteriorat este deja uscat, nu mai doriți să îl deshidratați. Dacă obișnuiți să vă spălați părul în fiecare zi, treceți la fiecare două zile. Dacă vă spălați de obicei la fiecare două zile, treceți la fiecare a treia zi.
Dacă părul este gras între spălări, un șampon uscat poate ajuta la împrospătarea acestuia. Pulverizați șamponul uscat la rădăcini pentru a absorbi excesul de uleiuri și a adăuga volum. Asigurați-vă că îl veți trece prin tot părul pentru a evita reziduurile pulverulente pe scalp, totuși
Pasul 2. Folosește un șampon hidratant
Când vă spălați părul, este important să folosiți șamponul potrivit. Alegeți o formulă hidratantă care să nu usuce părul deteriorat. Căutați un șampon care conține ingrediente hidratante, cum ar fi ulei de argan, ulei de nuci de macadamia sau unt de shea.
Asigurați-vă că șamponul dvs. nu conține sulfat. Sulfatele sunt agenți de sudare duri care pot elimina cu ușurință părul deteriorat de uleiuri esențiale
Pasul 3. Clătiți părul cu apă mai rece
Dacă sunteți obișnuiți să vă spălați părul cu apă fierbinte, este timpul să treceți la o clătire mai rece. Apa fierbinte îți poate usca părul, lăsând șirurile deteriorate și mai fragile și mai slabe. În schimb, clătește-ți părul cu apă călduță sau rece pentru a păstra umezeala.
Pentru clătirea finală a părului, cel mai bine este să folosiți apă rece. Sigilează cuticula, astfel încât părul să pară mai fin și mai strălucitor
Partea 2 din 4: Condiționarea părului deteriorat
Pasul 1. Incorporează un balsam de întărire
Un balsam bun este esențial pentru părul deteriorat, deoarece vă ajută să vă hidratați încuietorile. Pentru cele mai bune rezultate, alegeți un balsam întăritor care să hidrateze și să vă ajute părul să devină mai puțin fragil. Căutați o formulă care să conțină proteine precum cheratina, aminoacizii și colagenul.
Balsamul dvs. ar trebui să conțină, de asemenea, uleiuri naturale, cum ar fi ulei de argan, ulei de cocos, ulei de avocado și ulei de marula, care vă vor hidrata părul
Pasul 2. Lucrați într-un balsam de plecare
Chiar dacă utilizați un balsam tradițional, este posibil ca părul deteriorat să nu obțină suficientă umiditate pe tot parcursul zilei. După ce ați terminat de spălat și de condiționat părul, aplicați un balsam pentru a vă hidrata și acoperi firele, astfel încât acestea să fie protejate toată ziua.
- Balsamurile pentru îngrijirea cremelor și a loțiunilor funcționează cel mai bine pentru părul deteriorat.
- Pentru a vă aplica starea de lăsare, uscați ușor părul cu un prosop. Deși este încă umed, folosiți-vă mâinile pentru a aplica o cantitate mică de balsam pe tot părul, acordând o atenție specială vârfurilor.
- Pentru părul scurt, de obicei este suficientă o cantitate de balsam de tip dim. Pentru părul mai lung, utilizați o mărime de un sfert sau jumătate de dolar.
Pasul 3. Faceți săptămânal un tratament de condiționare profundă
Pentru a vă asigura că părul deteriorat capătă toată umezeala și întărește ingredientele de care are nevoie, este important să folosiți în mod regulat un balsam profund sau o mască de păr. Aplicați o formulă pentru părul deteriorat cel puțin o dată pe săptămână, pentru a vă bloca șuvițele moale și strălucitoare.
- Dacă părul tău este extrem de deteriorat, folosește balsamul profund de două ori pe săptămână.
- Unele balsamuri profunde sunt aplicate pe părul uscat, în timp ce altele ar trebui utilizate pe părul umed. Consultați instrucțiunile de pe ambalaj pentru a determina cum să le utilizați.
- Lăsați tratamentul de condiționare profundă pornit timp de o oră înainte de a-l clăti pentru a vă asigura că are timp să vă hidrateze și să vă întărească părul.
- Faceți balsamul adânc mai eficient punând un capac de duș sau o folie de plastic peste păr atunci când purtați masca. Acest lucru va genera căldură care permite balsamului să pătrundă mai ușor în păr.
Partea 3 din 4: Protejarea părului deteriorat
Pasul 1. Reduceți stilul de căldură
Când părul este deteriorat, cel mai bine este să evitați instrumentele de coafură încălzite, cum ar fi fierele de călcat plate, fiarele și uscătoarele. Căldura poate deteriora chiar și părul sănătos, deoarece curăță umezeala, deci este deosebit de rău pentru încuietorile deja deteriorate. Lăsați părul să se usuce la aer și utilizați fierul curling, rolele fierbinți sau fierul de călcat numai atunci când este absolut necesar.
- Dacă trebuie să utilizați un instrument de styling încălzit, aplicați întotdeauna mai întâi un produs de protecție termică. Îți va acoperi părul, astfel încât căldura să nu dezbrace nimic din umezeala naturală.
- Pentru părul deteriorat, o cremă sau o loțiune de protecție împotriva căldurii este de obicei cea mai bună opțiune.
Pasul 2. Evitați tratamentele chimice pentru păr
Procesele chimice precum colorarea sau îndreptarea sunt extrem de dure pentru părul tău. Când părul dvs. este deja deteriorat, nu doriți să faceți nimic care să îl slăbească în continuare, așa că nu vă vopsiți, nu vă îndreptați sau nu vă lăsați încuietorile atunci când sunt într-o stare slăbită.
Dacă într-adevăr trebuie să aveți părul colorat, discutați cu stilistul despre utilizarea unei culori mai blânde, cum ar fi formulele fără amoniac și demi-permanente
Pasul 3. Folosiți un spray SPF
La fel cum soarele vă poate deteriora pielea, vă poate slăbi părul. Când aveți părul deteriorat, protejați-l de soare folosind un produs pentru păr SPF. Acestea conțin filtre UVA și UVB care împiedică soarele să vă usuce părul. Pulverizează-l pe păr ori de câte ori ai de gând să petreci timp afară.
Pentru perioadele de activitate prelungită în aer liber, purtați o pălărie cu boruri largi pentru a vă acoperi părul și a-l păstra protejat de soare
Pasul 4. Purtați un capac de înot
Apa sărată și apa clorurată din piscină pot fi foarte dure pentru părul deteriorat. Dacă intenționați să mergeți la înot, purtați un capac de înot care vă va păstra părul protejat de efectele de uscare ale apei.
Dacă nu aveți o bonetă de înot, udați-vă părul cu un balsam cu apă sau apă dulce înainte de a merge la înot. Acest lucru vă va împiedica părul să absoarbă prea mult din apa oceanului sau a piscinei
Partea 4 din 4: Efectuarea unor mici modificări pentru a ajuta părul deteriorat
Pasul 1. Obțineți tunsori regulate
În majoritatea cazurilor, cea mai deteriorată parte a părului este vârfurile. Prin tăierea părului la fiecare șase până la opt săptămâni, veți îndepărta capetele uscate și fragile, astfel încât părul să arate mai sănătos în general.
Nu trebuie să tăiați toate părțile deteriorate dintr-o dată. Prin obținerea unei mici tăieturi la fiecare șase săptămâni, veți îndepărta încet vârfurile uscate și despicate și, în timp, părul dvs. va deveni mai sănătos
Pasul 2. Folosiți un pieptene dinte larg
Părul deteriorat este predispus la încurcări și noduri, dar lucrul cu o perie vă poate înfunda și vă poate rupe. Un pieptene cu dinți largi este o opțiune mai bună pentru părul deteriorat, deoarece este mai blând și este mai puțin probabil să-l tragă sau să-l tragă.
Părul dvs. este cel mai fragil atunci când este umed, deci este deosebit de important să folosiți un pieptene cu dinți largi pe păr imediat după ce v-ați spălat
Pasul 3. Hidratează-ți părul cu ulei
Părul deteriorat pare adesea uscat și plictisitor. Adăugarea de ulei de păr la încuietori vă poate ajuta la hidratarea și creșterea strălucirii, astfel încât părul dvs. să arate mai sănătos. Puteți aplica un ulei pe tot părul când este ud sau pur și simplu îl puteți prelua prin capete când părul este uscat.
Cele mai bune uleiuri de păr pentru părul deteriorat sunt uleiul de argan, uleiul de marula, uleiul de avocado și uleiul de cocos
sfaturi
- Tratarea părului deteriorat cât mai curând posibil face o diferență semnificativă în cât de repede se vindecă, deci acordați atenție oricăror modificări ale părului, cum ar fi vârfurile despicate, ruperea, crețul sau scalpul uscat.
- Suplimentele pentru creșterea părului, cum ar fi biotina, acizii grași omega-3 și vitamina E, pot ajuta uneori la repararea încuietorilor deteriorate. Poate doriți să discutați cu medicul dumneavoastră despre încorporarea unuia în dieta dumneavoastră.
