Găsirea setării ideale a numărului de somn vă permite să vă ajustați patul cu numărul de somn la propriul corp, astfel încât să vă puteți bucura de confort personalizat în timp ce dormiți. Puteți utiliza telecomanda pentru patul Sleep Number pentru a găsi setarea preferată pentru Sleep Number și pentru a vă face partea patului mai fermă sau mai moale, după cum doriți, în orice moment.
Pași
Pasul 1. Așezați-vă pe patul Sleep Number în poziția dvs. preferată și cea mai confortabilă de dormit
Poziția ta preferată de dormit este adesea aceeași poziție în care te trezești.
Pasul 2. Ajustează-ți perna după bunul plac și imită cum îți place în mod normal să adormi
Pasul 3. Apăsați butonul „L” sau „R” de pe telecomanda Number Sleep pentru a vă selecta partea laterală a patului
De exemplu, dacă dormiți în partea dreaptă a patului, apăsați butonul „R”.
Pasul 4. Utilizați telecomanda pentru a seta numărul de repaus la 100, care este cea mai fermă setare
În mod implicit, telecomanda Sleep Number este setată la 20, care este setarea „foarte moale”. Numărul de somn de pe telecomandă va progresa încet de la 20 la 100, iar salteaua va continua să devină mai fermă pe măsură ce patul se va regla automat la cea mai fermă setare.
Alternativ, apăsați pe „Meniu”, selectați „Setări”, selectați „Găsiți numărul de repaus” și urmați instrucțiunile de pe ecran de pe telecomandă pentru a găsi numărul de repaus ideal
Pasul 5. Rețineți nivelul de confort, precum și modul în care gâtul, umerii, șoldurile și spatele se simt pe măsură ce salteaua devine mai fermă
Scopul optim este de a găsi un număr de somn care să ofere alinierea și sprijinul complet al corpului.
- Traverse laterale: selectați un număr de somn care face ca umerii și șoldurile să se simtă legați, iar stomacul și coastele să se simtă sprijinite.
- Traversele din spate: selectați un număr de somn care să vă sprijine partea inferioară a spatelui și care permite umerii și șoldurile să se scufunde ușor în pat în loc să se sprijine deasupra patului.
- Traverse stomacale: Optați pentru o setare mai fermă a numărului de somn care să vă sprijine spatele și să împiedice stomacul să se scufunde prea jos în saltea.
Pasul 6. Apăsați butonul „Stop” de pe telecomanda Numărul de somn atunci când corpul dumneavoastră se simte confortabil susținut de saltea
Pasul 7. Apăsați butoanele „Sus” și „Jos” de pe telecomandă pentru a experimenta nivelul general de confort în trepte de cinci sau 10
Acest lucru vă va ajuta să alegeți un număr de somn care se aliniază mai ideal cu preferințele dvs. personale de somn.
Pasul 8. Testați-vă noul număr de somn timp de două sau trei nopți sau până când ați avut suficient timp pentru a vă evalua în mod corespunzător calitatea somnului
Dacă încă nu sunteți mulțumit de numărul dvs. de somn, reglați numărul ușor în sus sau în jos, după cum este necesar, până când găsiți o setare ideală care funcționează cel mai bine pentru dvs.
