Psoriazisul este o afecțiune cronică a pielii care provoacă pete roșii, iritate, mâncărime sau solzoase pe corp. Aceasta poate fi o afecțiune dificilă și frustrantă de tratat, deoarece nu are leac; puteți gestiona doar simptomele. Din fericire, fototerapia este un tratament promițător pentru psoriazis, care are o rată de succes ridicată. Aceste tratamente folosesc lumina ultravioletă pentru a opri reproducerea celulelor pielii atât de repede, reducându-vă inflamația pielii. Dacă doriți să vedeți dacă fototerapia funcționează pentru dvs., atunci vizitați dermatologul și discutați despre opțiunile dvs. Cu tratamentul potrivit, vă puteți bucura de ameliorarea simptomelor psoriazisului.
Pași
Metoda 1 din 2: Tipuri de tratament în cabinet
Există câteva tipuri diferite de fototerapie pentru psoriazis. Tipul cel mai potrivit pentru dvs. depinde de severitatea simptomelor dvs., așa că discutați despre opțiunile dvs. cu dermatologul pentru a-l alege pe cel potrivit. Majoritatea acestor tratamente necesită un angajament de timp mare și este posibil să aveți nevoie de 2-3 tratamente pe săptămână timp de până la 8 săptămâni consecutive. De asemenea, este costisitor, iar costurile din buzunar ar putea varia de la 2, 000-3, 000 USD, în funcție de acoperirea dvs. de asigurare. Totuși, după aceea, aveți șanse mari să vedeți îmbunătățirea simptomelor psoriazisului.
Pasul 1. Vizitați medicul dermatolog pentru a discuta despre opțiunile dvs
Există câteva tipuri diferite de tratament fototerapic pe care le-ați putea folosi, dar toate acestea necesită o rețetă și îndrumare de la dermatologul dumneavoastră. Dacă doriți să încercați tratamentul cu fototerapie, atunci vizitați dermatologul pentru a discuta despre opțiunile de tratament și pentru a alege cea mai bună pentru dvs.
Fototerapia vă va transforma pielea ușor în roz, ceea ce este normal. Efectele secundare minore frecvente includ senzația de arsură, mâncărime, întunecarea pielii sau vezicule ușoare
Pasul 2. Evitați fototerapia dacă sunteți sensibil la lumina UV
Dermatologii nu vor recomanda fototerapia tuturor. Dacă ați avut cancer de piele sau aveți o afecțiune care vă face mai susceptibil la cancerul de piele, atunci ei vă vor sfătui. De asemenea, nu vor recomanda fototerapia persoanelor care iau medicamente sau care suferă de condiții care îi fac mai sensibili la lumina UV, cum ar fi porfiria. Dacă oricare dintre aceste situații vă aparține, atunci dermatologul vă va recomanda probabil un tratament diferit.
Pasul 3. Întrebați dermatologul dacă lumina soarelui vă poate ajuta psoriazisul
Lumina solară are aceeași lumină UV pe care o folosesc dermatologii pentru tratamentele de fototerapie, deci este posibil ca expunerea regulată la soare să vă poată trata și psoriazisul. Întrebați dermatologul despre acest lucru și vedeți dacă vi l-ar recomanda. Dacă da, expuneți zonele afectate ale pielii la lumina soarelui de câte ori vă îndreaptă dermatologul.
- O recomandare standard este expunerea pielii la lumina soarelui timp de 20 de minute la un moment dat, dar urmați instrucțiunile specifice ale medicului dumneavoastră.
- Asigurați-vă că acoperiți zonele neafectate ale pielii cu protecție solară pentru a preveni arsurile solare și pentru a reduce riscul de cancer de piele.
Pasul 4. Încercați terapia laser concentrată pentru plasturi ușori
Terapia cu laser concentrează un fascicul puternic de lumină UVB pe secțiuni de psoriazis localizate. Aceasta este utilizată pentru cazurile ușoare care acoperă numai suprafețe mici, astfel încât medicul dermatolog vă poate recomanda dacă psoriazisul dvs. nu a progresat.
Terapia cu laser necesită mai puține tratamente totale decât alte tipuri de fototerapie. Este posibil să aveți nevoie de 2-3 tratamente pe săptămână și de un total de 10-12 sesiuni
Pasul 5. Folosiți terapia UVB pentru un tratament standard de fototerapie
Terapia cu ultraviolete B sau UVB este cel mai frecvent tratament fototerapic pentru psoriazis. Aceasta focalizează lumina cu bandă largă sau îngustă pe zonele afectate ale pielii pentru câteva minute pentru a opri reproducerea celulelor pielii atât de repede. De obicei, se face în cabinetul dermatologului de câteva ori pe săptămână.
- Sesiunile UVB durează de obicei mai puțin de 20 de minute, dar trebuie să repetați tratamentul de 2-3 ori pe săptămână timp de până la 8 săptămâni consecutive.
- În funcție de cât de mari sunt zonele afectate ale pielii, medicul dermatolog poate folosi o unitate cu corp întreg sau o baghetă portabilă pentru a se concentra pe zone mai mici.
Pasul 6. Alegeți tratamentul Psoralen-UVA (PUVA) pentru cazurile mai severe
Tratamentul PUVA folosește un alt tip de lumină, ultravioleta A, împreună cu medicamente care vă vor face pielea mai sensibilă la lumină. Dermatologul va aplica fie o cremă pe piele, fie va trebui să luați un medicament oral cu 1-2 ore înainte de tratamentul programat. Apoi vor concentra lumina UVA pe zonele afectate ale pielii pentru câteva minute pentru a finaliza tratamentul.
Tratamentul cu PUVA poate dura mai mult decât UVB. Este posibil să fiți nevoit să vă vizitați dermatologul de mai multe ori pe săptămână timp de 2-4 luni
Metoda 2 din 2: Unități de fototerapie la domiciliu
Deoarece tratamentul de fototerapie la birou este un angajament important, unora li se pare incomod și dificil de respectat. Din fericire, există unități de fototerapie la domiciliu care pot face tratamentul mult mai convenabil. Unitățile de domiciliu sunt adesea mai ieftine decât vizitele la birou, deși unitățile de locuințe pot costa în continuare 600-2 000 USD. Costul dvs. din buzunar depinde de asigurarea dvs. Dermatologul dvs. vă poate recomanda trecerea la tratamentul la domiciliu după câteva ședințe de birou sau să începeți cu tratamentele la domiciliu chiar de la început. În ambele cazuri, asigurați-vă că urmați instrucțiunile dermatologului pentru finalizarea tratamentului în condiții de siguranță și eficiență.
Pasul 1. Obțineți o rețetă pentru echipamente de fototerapie la domiciliu
Dacă dermatologul crede că tratamentul ușor la domiciliu este potrivit pentru dvs., atunci vă pot scrie o rețetă pentru echipament. Respectați această prescripție și cumpărați sau închiriați dispozitivul necesar pentru a face fototerapie acasă.
- Acesta este echipament specializat, deci dermatologul dvs. va trebui probabil să îl comande pentru dvs. Poate fi disponibil și din magazinele de produse medicale.
- Tipul de echipament va depinde de cât de răspândit este psoriazisul. Pentru plasturi mici, puteți utiliza probabil o baghetă mică, ușoară, care arată ca un cap de duș. Pentru cazuri mai răspândite, puteți utiliza o unitate cu corp întreg care acoperă mai multe zone simultan.
- Asigurarea dvs. poate acoperi parțial sau total costul echipamentului, dar nu toate planurile vor oferi aceeași acoperire.
Pasul 2. Citiți toate instrucțiunile care vin cu unitatea
În timp ce unitățile de fototerapie funcționează în mod similar, diferite produse pot avea proceduri diferite. Verificați întotdeauna instrucțiunile care vin împreună cu unitatea dvs. pentru a vă asigura că știți cum să lucrați și toate caracteristicile de siguranță. Dacă aveți întrebări, contactați medicul dermatolog sau producătorul.
- Instrucțiunile obișnuite pentru unitățile portabile sunt conectarea dispozitivului și apăsarea butonului de pornire. Apoi concentrați lumina pe zonele afectate de pe piele atât timp cât vi se indică.
- Unitățile cu corp întreg sunt suporturi care au de obicei o înălțime de cel puțin 6 ft (1,8 m). Unele sunt pe roți, astfel încât sunt mai ușor de mișcat. Conectați unitatea și rotiți comutatorul pentru sesiunile de terapie.
Pasul 3. Luați orice medicament prescris înainte de tratament
Dacă faceți tratament PUVA acasă, probabil că va trebui să luați medicamente sau să aplicați cremă înainte de tratamentul ușor. Asigurați-vă că faceți acest lucru cu 1-2 ore înainte de sesiunea ușoară, astfel încât pielea dvs. să fie suficient de sensibilă pentru a răspunde.
Dacă faceți tratament UVB, probabil că nu aveți nevoie de medicamente sau creme
Pasul 4. Purtați ochelari de protecție pentru a păstra lumina UV din ochi
Acest lucru este mai important dacă utilizați o unitate cu corp întreg, mai degrabă decât una portabilă. Aceste ochelari de protecție previn deteriorarea ochilor în timpul ședințelor de fototerapie pe tot corpul. Este posibil să vină împreună cu unitatea dvs. sau va trebui să le cumpărați separat. Întrebați dermatologul dvs. ce tip ar trebui să obțineți și purtați-le în timpul fiecărei sesiuni.
- Dacă nu aveți psoriazis pe față, atunci vă puteți acoperi tot capul cu un prosop. Acesta este un plan bun de rezervă dacă nu aveți ochelari de protecție.
- Ochelarii de soare cu protecție UV 100% pot funcționa, de asemenea, dar adresați-vă mai întâi medicului dermatolog.
Pasul 5. Urmați programul exact de tratament pe care vi-l spune dermatologul
Fototerapia poate provoca arsuri sau inflamații dacă o faceți prea mult. Respectați întotdeauna prescripția dermatologului cu exactitate și aplicați tratamentul ușor atâta timp cât vă îndreaptă. Repetați tratamentul conform prescripției dumneavoastră.
Tratamentele cu fototerapie sunt adesea 10-20 minute la un moment dat, dar urmează instrucțiunile dermatologului
Pasul 6. Contactați dermatologul dacă aveți efecte secundare negative
Chiar dacă urmați corect instrucțiunile dermatologului, este posibil să prezentați unele reacții adverse. Dacă simțiți durere, arsură, iritație sau vezicule severe, opriți tratamentul și contactați dermatologul pentru instrucțiuni suplimentare.
Pasul 7. Protejați-vă pielea de soare după tratamentele de fototerapie
Este posibil să aveți arsuri solare minore în timpul sesiunilor de fototerapie, iar acestea ar putea dura 1-2 zile pentru a apărea. Când ieșiți afară în zilele de după o ședință, acoperiți-vă pielea cu haine sau purtați protecție solară SPF 30 pentru a evita agravarea arsurilor.
Protejarea pielii de lumina soarelui este, de asemenea, importantă pentru a preveni cancerul de piele, așa că purtați întotdeauna protecție solară în zilele însorite oricum
Asigurări medicale
Fototerapia este un tratament recunoscut pentru psoriazis și vă poate îmbunătăți simptomele dacă este făcut corect. Flipside, totuși, este că tratamentele sunt un angajament important care poate dura câteva luni, astfel încât unora le este greu să rămână cu ele. Tratamentele la domiciliu pot face acest lucru mult mai ușor. Discutați cu dermatologul pentru a determina cel mai bun tratament pentru dvs. și pentru a vă bucura de ameliorarea simptomelor.
Avertizări
- Toate tipurile de tratament cu fototerapie ar putea provoca roșeață, arsuri și vezicule minore pe piele.
- Există unele cazuri în care fototerapia ar putea agrava psoriazisul. Monitorizați-vă simptomele și, dacă acestea se înrăutățesc, încetați să utilizați tratamentul și contactați imediat dermatologul.
- Fototerapia nu este același lucru cu utilizarea unui pat de bronzat. Acestea folosesc diferite tipuri de lumină ultravioletă și vă puteți face rău dacă încercați să faceți fototerapia dvs. în mod incorect.
- Fototerapia prelungită vă poate crește riscul de cancer de piele. Acesta este motivul pentru care tratamentul este de obicei întrerupt după 8 săptămâni. Nu continuați tratamentul mai mult decât v-a spus medicul dumneavoastră.
