A avea sâni de două dimensiuni diferite este foarte frecvent, iar majoritatea femeilor au cel puțin un pic de asimetrie la un moment dat în viața lor. Dacă sânii neuniformi te fac să te simți deosebit de conștient de sine sau te opresc să faci lucrurile pe care le dorești, există câteva opțiuni care te pot ajuta. Ați putea încerca diferite tipuri de sutien sau de îmbrăcăminte, puteți lua în considerare o altă tehnică de alăptare sau să discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile pentru intervenția chirurgicală a sânilor.
Pași
Metoda 1 din 3: Operarea
Pasul 1. Cântărește avantajele și dezavantajele intervenției chirurgicale la sân
Obținerea unei forme de intervenție chirurgicală a sânilor este o modalitate permanentă de a remedia sânii dezechilibrați, dar vine cu partea sa de riscuri. Chirurgia este o soluție eficientă pentru sânii care au mai multe dimensiuni de o cană.
- Discutați cu profesionistul dvs. din domeniul sănătății despre intervenția chirurgicală a sânilor, deoarece aceștia vă vor putea ghida prin opțiunile dvs. și vă vor ajuta să faceți o alegere în cunoștință de cauză. Veți vorbi despre istoricul medical, motivele pentru care doriți o intervenție chirurgicală și posibilele proceduri.
- Asigurați-vă că medicul dumneavoastră este certificat de către Consiliul American de Chirurgie Plastică și că are o mulțime de experiență în operația pe care ați dori să o faceți.
- Cicatricarea este un risc inevitabil care este implicat în chirurgia sânilor.
- Alte riscuri includ sensibilitatea mamelonului și o cantitate mai mică de sânge la nivelul mameloanelor.
- Dacă intenționați să alăptați în viitor, discutați cu chirurgul dumneavoastră despre modul în care operația va afecta alăptarea în viitor. Acest lucru va depinde de dacă canalele de lapte sunt tăiate în timpul intervenției chirurgicale și de cât de mult lapte matern veți putea produce.
- Timpul de recuperare pentru operație este de aproximativ 6 săptămâni.
Pasul 2. Obțineți o reducere a sânilor dacă sunteți mulțumit de dimensiunea sânului mai mic
Chirurgul plastic va reduce dimensiunea sânului mai mare, pentru a-l face proporțional cu sânul mai mic. Acest lucru funcționează mai ales dacă sânii dvs. au o formă uniformă, dar de dimensiuni diferite.
- Operația de reducere a sânilor durează de obicei 2-5 ore și de multe ori puteți merge acasă în aceeași zi, cu condiția să aveți pe cineva care să vă sprijine. Femeile își iau de obicei 1-2 săptămâni libere de la serviciu sau de la școală.
- Cele mai frecvente efecte secundare imediate ale intervenției chirurgicale de reducere a sânilor sunt senzația de oboseală, dureri de sân și cicatrici. Oboseala și durerea se vor ușura în următoarele săptămâni și, în timp ce cicatricile nu vor dispărea complet niciodată, vor dispărea încet în timp.
- O ridicare a sânilor este o opțiune suplimentară dacă aveți o reducere a sânilor. Dacă sânii dvs. sunt diferiți atât în dimensiune, cât și în formă, această intervenție chirurgicală vă va modifica țesutul natural într-o formă care vi se pare mai plăcută din punct de vedere estetic.
Pasul 3. Alegeți pentru o creștere a transferului de grăsime pentru un aspect natural
Această intervenție chirurgicală are loc atunci când grăsimea dintr-o zonă diferită a corpului dvs. este adăugată la sânul mai mic, pentru a-l face de aceeași dimensiune ca și celălalt. Acest lucru vă va ajuta sânii să arate și să se simtă mai asemănători.
- O creștere a transferului de grăsime durează de obicei aproximativ 3 ore pentru a finaliza și puteți merge acasă în aceeași zi, cu condiția să aveți o persoană de asistență. Femeile își iau, de obicei, până la o săptămână de la muncă după această intervenție chirurgicală.
- Riscurile asociate cu o creștere a transferului de grăsime sunt formarea de bulgări și chisturi sau grefa de grăsime care nu supraviețuiește. Chirurgul dvs. vă va conduce prin toate riscurile posibile ale intervenției chirurgicale pentru a vă oferi cele mai bune informații posibile.
- O mărire a transferului de grăsime este considerată o opțiune mai naturală, deoarece nu folosește implanturi sau silicon, ci mai degrabă propriul țesut adipos, care va face sânii să se simtă mai „normali”.
Pasul 4. Alegeți o intervenție chirurgicală pentru implantul mamar dacă doriți să vă faceți sânii mai mari și echilibrați
Chirurgia implantului mamar se mai numește mărirea sânilor și se face prin introducerea unui implant în spatele peretelui toracic al fiecărui sân. Implanturile tind să dureze aproximativ 20 de ani și, uneori, este necesară o intervenție chirurgicală suplimentară pentru a menține implanturile.
- Implanturile mamare sunt fie umplute cu gel de silicon, fie saline.
- Majoritatea operațiilor de implant mamar durează 90 de minute și, de obicei, puteți merge acasă pentru a vă recupera în aceeași zi.
- Riscurile asociate cu intervenția chirurgicală a implantului mamar sunt ruperea implanturilor, care trebuie supuse unor operații ulterioare, deoarece implanturile nu durează, iar zona sânului se întărește în jurul implantului. Chirurgul dvs. vă va vorbi despre toate riscurile și beneficiile asociate, pentru a vă ajuta să faceți o alegere în cunoștință de cauză.
Metoda 2 din 3: Echilibrarea sânilor dacă alăptați
Pasul 1. Hrăniți folosind sânul mai mic mai des
Cu cât un sân devine mai stimulat, cu atât va produce mai mult lapte și va crește. Sânii neuniformi apar de obicei dacă bebelușul preferă să se hrănească cu un sân peste celălalt sau dacă aveți tendința de a vă lipi de un sân pentru alăptare.
- Începeți fiecare alăptare cu sânul mai mic, dacă este posibil. Ar trebui să observați că sânii încep să se echilibreze după câteva zile, deoarece sânul mai mic începe să producă mai mult lapte.
- Sânii dezechilibrați și inegali sunt foarte frecvenți în primele două săptămâni de la naștere și, mai ales, dacă alăptați. Acest lucru este foarte normal și, de obicei, nu vă faceți griji, dar dacă sunteți îngrijorat în mod special, consultați profesionistul din domeniul sănătății.
Pasul 2. Folosiți o pompă pentru sân pe sânul mai mic după alăptare
Pompe de sân sunt cunoscute pentru creșterea aportului de lapte matern, ceea ce va face sânul mai mic să fie mai mare. Asigurați-vă că pompați și sânul mai mare din când în când, pentru a-și menține aprovizionarea cu lapte.
Pomparea poate fi utilă și în cazul în care bebelușul dvs. are preferința pentru sânul mai mic și nu se va hrăni de cealaltă parte
Pasul 3. Alternează între fiecare sân pentru hrănire odată ce devin uniforme
Încercați și utilizați fiecare sân aceeași cantitate ca celălalt, altfel cel mai mare ar putea ajunge să devină cel mai mic. Acest lucru vă va ajuta sânii să producă cantități similare de lapte și să rămână cât mai uniform posibil.
Amintirea cu care sân începeți în timpul fiecărei sesiuni de alăptare este o modalitate bună de a vă aminti să o schimbați
Pasul 4. Ajutați bebelușul să se hrănească cu sânul mai puțin preferat
Alăptarea cu ambii sâni în mod egal îi va ajuta să se uniformizeze, dar numai dacă și bebelușul dvs. este de acord! Încercați câteva poziții de asistență medicală diferite, deoarece o poziție mai confortabilă pentru bebelușul dvs. ar putea să-i ajute să alăpteze.
O altă opțiune pentru alăptarea cu sânul mai puțin preferat al bebelușului este oferirea lor atunci când sunt obosiți. Acest lucru se datorează faptului că vor fi mai puțin conștienți de împrejurimile lor și, sperăm, vor fi mai dispuși să încerce cealaltă parte
Metoda 3 din 3: Ascunderea sânilor neuniformi
Pasul 1. Pune-ți un sutien sport pentru a-ți atrage sânii împreună
Sutienele sport oferă confort și sprijin pentru multe activități și, de asemenea, vă presează sânii împreună. Legarea sânilor în acest mod va reduce la minimum orice denivelare.
Pasul 2. Purtați un sutien mulat, complet, pentru o formă mai uniformă
Când cumpărați sutien, asigurați-vă că alegeți sutiene care se potrivesc și sunt confortabile pentru sânul mai mare decât pentru cel mai mic. Deoarece aceste sutiene sunt modelate, își vor păstra forma, ceea ce va ajuta la ascunderea diferenței de mărime a cupei.
Obțineți o potrivire adecvată a sutienului pentru a vă asigura că obțineți cea mai bună potrivire posibilă. De asemenea, consultantul va putea oferi recomandări bune cu privire la ce sutiene vor funcționa cel mai bine pentru dvs
Pasul 3. Cumpărați un sutien cu căptușeală detașabilă pentru o rezolvare ușoară
Multe sutiene care vin în dimensiuni mai mici de cupă au căptușeală care poate fi îndepărtată din lateral. Pur și simplu scoateți căptușeala pentru sânul mai mare, lăsați-l pentru sânul mai mic, iar acest lucru vă va ajuta să vă echilibrați pieptul.
Pasul 4. Obțineți un sutien pentru mastectomie pentru confortul postoperator
Unele femei au sâni neuniformi după intervenția chirurgicală a sânilor datorită procedurilor precum mastectomia. Purtarea unui sutien pentru mastectomie după aceea vă va ajuta să vă simțiți confortabil și vă va ajuta sânii să apară și mai mult.
- Țesătura acestor sutiene este netedă împotriva pielii sensibile și puteți obține o acoperire completă fără un sentiment de legare sau constrângere.
- Sutienele pentru mastectomie au, de asemenea, buzunare unde puteți introduce căptușeala sau un sân protetic, care vă oferă și sprijin și echilibru.
Pasul 5. Purtați cămăși cu modele care nu se repetă pentru a vă masca pieptul
Modelele aleatorii și dense care nu sunt geometrice, cum ar fi florile sau amprentele de animale, funcționează bine pentru a ascunde orice asimetrie. Un model asimetric vă va păcăli creierul să se concentreze asupra modelului, mai degrabă decât asupra sânilor inegali.
Eșarfele și șalurile cu modele sunt alte opțiuni bune pentru a vă acoperi pieptul
Pasul 6. Realizează o ținută statement cu cercei amuzanți și coliere scurte
Găsiți câteva accesorii distractive, care să fie îndrăznețe și luminoase, deoarece acestea nu numai că vă vor ajuta să vă simțiți cât mai bine, dar vă vor îndepărta atenția de la orice denivelare. Colierele mai scurte deasupra claviculei și cerceii cu caracteristici vă vor ajuta să creați o ținută remarcabilă, fără a vă simți conștient de sine.
