Hepatita C (VHC) este o boală transmisă de sânge care provoacă inflamații hepatice. De obicei, VHC este tratat cu un tratament oral de 8-12 săptămâni, care vindecă aproximativ 90% dintre pacienții cu puține efecte secundare. O parte din gestionarea VHC împiedică răspândirea acestuia la persoanele din jur. Deoarece boala se răspândește prin contact direct cu sângele, depuneți toate eforturile pentru a vă opri sângele să nu-i atingă pe ceilalți. Nu împărtășiți obiecte care v-au atins sângele și nu curățați bine toate scurgerile de sânge. Practicați alte obiceiuri sigure, cum ar fi utilizarea magazinelor de tatuaje sanitare și informarea oamenilor din jur despre starea dumneavoastră. Cu aceste precauții, puteți preveni răspândirea VHC la alții.
Pași
Metoda 1 din 2: Prevenirea contaminării cu sânge
Pasul 1. Folosiți propriile aparate de ras, tăietoare de unghii, periuțe de dinți și pensete
Aceste articole de îngrijire personală au uneori resturi de sânge și pot transmite VHC. Nu împărtășiți aceste articole cu nimeni din gospodăria dvs. dacă aveți virusul.
- Păstrați, de asemenea, articolele de îngrijire personală separat de altele în casa dvs. Etichetați-le cu numele dvs., astfel încât nimeni să nu le folosească din întâmplare.
- Dacă altcineva din casa ta are HCV, stochează-i articolele separat de ale tale și asigură-te că nu le distribui.
Pasul 2. Păstrați toate rănile acoperite până se vindecă
Chiar și tăieturile mici pot răspândi HCV, deci acoperiți-le întotdeauna cu un bandaj steril. Păstrați bandaje proaspete pe toate rănile până se vindecă complet.
Schimbați bandajele în fiecare zi și aruncați-le pe cele vechi într-o pungă de plastic sigilată
Pasul 3. Curățați orice vărsare de sânge cu o soluție de înălbitor 1: 9 în apă
Lucrați imediat și curățați toate scurgerile de sânge de la cineva cu VHC. Amestecați o soluție de 1 parte de apă și 9 părți de înălbitor și frecați zona. Fie aruncați prosopul de hârtie imediat, fie dacă ați folosit o cârpă, spălați-l la o temperatură ridicată.
Dacă dumneavoastră sau cineva din gospodăria dvs. aveți HCV, atunci păstrați la îndemână o sticlă de pulverizare cu această soluție de curățare. Atunci nu va trebui să-l amesteci din nou de fiecare dată când ai nevoie de el
Pasul 4. Aruncați toate seringile în recipiente marcate corespunzător
Dacă aveți orice afecțiune care necesită utilizarea regulată a acului sau extragerea sângelui, cum ar fi diabetul, puneți-le întotdeauna în recipiente pentru eliminarea obiectelor ascuțite. Acestea sunt cutii portocalii de obicei găsite în băile publice. Deși ar trebui să aruncați întotdeauna ace în acest fel, este deosebit de important dacă aveți VHC. Nu aruncați niciodată ace în gunoiul obișnuit.
- Dacă nu găsiți un container pentru obiecte ascuțite, apoi recapitați acul până când găsiți unul.
- Dacă faceți acest lucru acasă, utilizați un recipient separat din plastic pentru a arunca echipamentul.
Pasul 5. Evitați practicile sexuale care atrag sânge
VHC, de obicei, nu se răspândește prin contact sexual normal, dar orice activitate care atrage sânge vă pune pe dvs. și pe partenerul dvs. în pericol. Dacă dumneavoastră sau partenerul dvs. sunteți infectat, evitați activitățile sexuale aspre care extrag sânge.
- Dacă vreuna dintre activități atrage sânge, opriți-vă imediat și spălați-vă singur sângele. Contactați medicul dumneavoastră pentru a vedea dacă doresc să programeze o examinare.
- Sexul în timpul menstruației poate răspândi și VHC, deci evitați și acest lucru.
Bacsis:
Rețineți că VHC este rar transmis în timpul sexului. Cu toate acestea, este mai probabil să transmiteți VHC prin sex dacă aveți mai mulți parteneri sexuali, dacă aveți o boală cu transmitere sexuală, dacă faceți sex dur sau sunteți infectat cu HIV.
Pasul 6. Folosiți ace curate dacă injectați medicamente intravenoase
Principala modalitate de răspândire a VHC este atunci când consumatorii de droguri IV împart ace. Dacă consumați droguri, nu împărtășiți niciodată seringi, linguri, țevi sau alte echipamente cu alți utilizatori. Fie utilizați altele noi, fie spălați-le bine pe cele pe care le-ați folosit înainte de a le folosi din nou. Acest lucru este important pentru a evita contractarea VHC în primul rând sau pentru a preveni răspândirea bolii dacă aveți deja.
- Dacă nu aveți acces la ace curate, apoi spălați înălbitor prin seringă de mai multe ori pentru a ucide agenții patogeni. Spălați înălbitorul cu apă fierbinte înainte de a injecta droguri.
- Încearcă să nu mai consumi droguri. Acest lucru este important nu numai pentru prevenirea VHC, ci și pentru starea generală de sănătate și bunăstare.
Metoda 2 din 2: Practicarea obiceiurilor sigure
Pasul 1. Informați toate persoanele care pot intra în contact cu sângele dumneavoastră că aveți VHC
Lucrătorii din domeniul sănătății, tatuatorii, partenerii sportivi și alte persoane care pot intra în contact cu sângele dvs. ar trebui să știe despre starea dumneavoastră. În acest fel, ei pot lua măsurile de precauție necesare pentru a se menține în siguranță în timp ce interacționează cu tine.
- Acest lucru este important mai ales dacă practici sporturi de contact. Neglijarea informării celorlalți cu privire la starea dumneavoastră îi pune în pericol.
- Lucrătorii din domeniul sănătății, inclusiv medicii stomatologi, sunt instruiți să trateze toți pacienții cu proceduri sanitare adecvate și să prevină răspândirea bolii, așa că ar trebui să vă trateze cu aceleași precauții, indiferent dacă le spuneți sau nu despre starea dumneavoastră.
Pasul 2. Faceți tatuaje și piercing-uri de la o unitate sanitară de renume
Echipamentul contaminat pentru tatuaje și piercing este un alt mod principal de răspândire a VHC. Păstrați-vă în siguranță cercetând temeinic orice sală de tatuaje și piercing înainte de a vizita. Vizitați magazinele care au ratinguri ridicate pentru igienă și curățenie.
- Verificați dacă un magazin este autorizat de statul dvs. De asemenea, căutați containere marcate pentru echipamente murdare și suprafețe de lucru curate. Urmăriți angajații pentru a vă asigura că folosesc ace noi sau curățați-le bine pe cele vechi. Toate acestea sunt semne ale unui magazin sanitar.
- Dacă în orice moment te simți inconfortabil sau crezi că un magazin nu este curat, atunci pleacă imediat.
- Dacă aveți VHC, informați întotdeauna piercerul sau tatuatorul înainte. O unitate de renume va lua măsuri de precauție suplimentare pentru a preveni infectarea pe oricine sau vă va informa că nu sunt echipate să vă vadă.
Avertizare:
Transmiterea VHC și a altor afecțiuni medicale poate apărea dacă există practici slabe de control al infecțiilor în timpul tatuajului sau al piercingului. Acordați întotdeauna o atenție deosebită curățeniei atunci când alegeți un salon de tatuaje sau piercing.
Pasul 3. Spuneți partenerilor sexuali starea dumneavoastră înainte de a face sex
Deși transmiterea sexuală a VHC este rară, partenerii dvs. sexuali au în continuare dreptul să vă cunoască starea. Fii deschis și informează-i și lasă-i să ia decizia dacă doresc sau nu să continue cu relația.
- Explicați-i partenerului că HCV se răspândește numai prin contact direct cu sângele, iar contactul sexual cu prezervativul este sigur.
- Fii pregătit ca unii parteneri sexuali potențiali să te respingă atunci când vor auzi despre starea ta. Este dreptul lor să facă această alegere.
Pasul 4. Folosiți un prezervativ în timpul sexului dacă aveți un sistem imunitar compromis
Transferul VHC prin contact sexual este rar în rândul persoanelor cu sisteme imune sănătoase, dar riscul este mult mai mare dacă aveți un sistem imunitar compromis. Chiar dacă aveți o relație monogamă, folosiți întotdeauna prezervativul dacă dvs. sau partenerul dvs. aveți un sistem imunitar compromis.
- Condițiile cronice, cum ar fi HIV și tulburările de imunitate, vă pot slăbi sistemul imunitar permanent, așa că folosiți întotdeauna prezervativul în aceste cazuri. Dacă urmezi chimioterapie, sistemul tău imunitar poate fi, de asemenea, deprimat temporar. Anumite boli precum gripa sau mononucleoza suprimă, de asemenea, imunitatea pentru o perioadă scurtă de timp.
- În timp ce bolile transmisibile de sânge se răspândesc adesea mai ușor în timpul sexului anal, nu există o corelație mare între transferul hepatitei C și sexul anal.
- Dacă aveți mai mulți parteneri sexuali, folosiți întotdeauna prezervativul oricum.
