Proteinele din urină nu sunt niciodată un lucru normal (atunci când nivelurile sunt peste 150 mg pe zi, moment în care medicul dumneavoastră vă va spune că aveți niveluri anormale de proteine în urină). Există momente în care aveți proteine crescute doar în mod tranzitor și se poate rezolva de la sine; cu toate acestea, dacă problema este continuă sau deosebit de severă, va trebui să solicitați ajutor medical. Proteinele din urină sunt adesea un semn al bolii renale subiacente sau a altor probleme medicale dacă continuă mai mult de câteva zile.
Pași
Partea 1 din 2: Încercarea stilului de viață și a tratamentelor medicale
Pasul 1. Luați măsuri pentru a reduce tensiunea arterială
Strategiile stilului de viață pentru a reduce tensiunea arterială includ:
- Scăderea sării din dieta ta. Pentru a face acest lucru, evitați excesul de sare de masă pe alimentele preparate acasă. Poate mai important, evitați să mâncați prea des afară sau să consumați prea multe alimente procesate, deoarece acestea sunt cunoscute ca fiind bogate în sare (semnificativ mai mult, în medie, decât alimentele preparate acasă).
- Reducerea colesterolului. Acumularea de colesterol contribuie la formarea plăcilor în arterele dumneavoastră, ceea ce duce la creșterea tensiunii arteriale. Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru analize de sânge pentru a vă măsura nivelul de grăsime și colesterol pentru a vedea dacă acesta este un domeniu al dietei dvs. care ar putea folosi îmbunătățiri.
Notă:
Tensiunea arterială crescută pune multă tensiune pe rinichi și, din moment ce proteinuria persistentă (proteina crescută în urină) este aproape întotdeauna legată de o problemă a rinichilor, reducerea tensiunii arteriale poate ajuta problema în mod semnificativ.
Pasul 2. Optează pentru un medicament pentru tensiunea arterială
În esență, oricine este diagnosticat cu un nivel de boală renală sau disfuncție renală (care sunt principalele motive pentru creșterea persistentă a proteinelor în urină) primește un medicament pentru tensiunea arterială de la medicul lor. Mai exact, idealul pe care medicii îl pot prescrie este un „inhibitor ECA” (un inhibitor al enzimei de conversie a angiotensinei). Exemplele includ Ramipril, Captopril și Lisinopril. Beneficiul acestei clase specifice de medicamente pentru tensiunea arterială este că are un beneficiu suplimentar (și un „efect protector”) pentru rinichi.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră despre primirea unei rețete pentru acest medicament, dacă nu îl luați deja.
- Este posibil să aveți nevoie de mai multe medicamente pentru tensiunea arterială în cazurile mai severe de boli de rinichi.
Pasul 3. Adresați-vă medicului dumneavoastră despre alte tratamente medicale
De exemplu, dacă aveți o boală autoimună care cauzează probleme la rinichi (și, prin urmare, proteine în urină), este posibil să aveți nevoie de medicamente pentru a vă suprima sistemul imunitar. Dacă problemele renale (și proteinuria) sunt complicații ale diabetului, este posibil să aveți nevoie de medicamente precum Metformin sau Insulină pentru a obține un control zilnic mai bun al nivelului zahărului din sânge. Există multe diagnostice potențiale care ar putea duce la probleme renale și proteinurie care rezultă, așa că discutați cu medicul dumneavoastră pentru a veni cu cel mai bun management medical pentru cazul dvs. specific.
Partea 2 din 2: Evaluarea cauzei
Pasul 1. Diagnosticați cauza
Este important să înțelegeți că singura modalitate de a reduce (sau trata) proteinele din urină este prin diagnosticarea cauzei de bază. Acest lucru se datorează faptului că proteinele din urină nu reprezintă un diagnostic în sine; mai degrabă, este un simptom care indică faptul că se întâmplă altceva. Numai în diagnosticul și tratarea acelui „altceva” se poate aborda și trata cel mai bine nivelul crescut de proteine.
Pasul 2. Determinați ce tip de "proteinurie" (proteină crescută în urină) vă confruntați
Există trei tipuri de proteinurie și vestea bună este că două din cele trei nu necesită tratament și, de obicei, se rezolvă pe cont propriu, cu timpul. Al treilea tip, cu toate acestea, necesită o examinare medicală mai cuprinzătoare pentru a determina cauza de bază. Cele trei tipuri sunt:
-
Proteinurie tranzitorie.
Acesta este momentul în care un test de urină relevă proteine crescute la o singură lectură, dar nivelul scade de la sine și în cele din urmă revine la normal cu citirile ulterioare. Proteinuria tranzitorie este în mod normal legată de stresul acut, cum ar fi o boală care provoacă febră, sau mai mult exercițiu decât de obicei (cum ar fi antrenamentul pentru un maraton). Odată ce stresul trece sau corpul tău se adaptează la acesta, nivelul tău de proteine ar trebui să revină și la normal.
-
Proteinuria ortostatică.
Acesta este momentul în care nivelurile anormale de proteine sunt legate de modificările posturale (în picioare versus șezut versus culcat). Este neobișnuit și este mai probabil să fie prezent la adolescenți; dacă este prezent, nu necesită tratament și aproape întotdeauna se rezolvă până la maturitate.
-
Proteinurie persistentă.
Acesta este momentul în care nivelurile de proteine din urină rămân crescute cu teste repetate. Este indicativ al unei probleme de bază, cum ar fi boli de rinichi, diabet, boli autoimune sau o altă afecțiune medicală. Va necesita o serie de teste în scop diagnostic, precum și tratament medical.
Pasul 3. Evaluează orice stres tranzitoriu pe care l-ai putea întâmpina
După cum sa menționat anterior, dacă sunteți în prezent bolnav de febră, exercitați mai mult decât de obicei sau suferiți de alți factori de stres acuti în viața dumneavoastră, nivelurile de proteine din urină pot fi crescute temporar ca urmare a acestui stres. Cheia aici este să vă consultați din nou medicul câteva zile mai târziu pentru un test de urină repetată (și o măsurare repetată), moment în care el sau ea poate confirma că nivelul de proteine a scăzut și / sau, sperăm, a revenit la normal. Dacă vă confruntați cu „proteinurie tranzitorie”, vestea minunată este că nu trebuie să faceți nimic pentru a o trata, iar nivelurile dvs. vor reveni la normal pe cont propriu în câteva zile până la câteva săptămâni.
Rețineți că, dacă vă confruntați cu un "factor de stres acut" (cum ar fi febră, exerciții fizice sau altceva), ar trebui să vă adresați medicului pentru teste repetate de urină pentru a confirma că nu se întâmplă nimic mai grav
Pasul 4. Solicitați repetarea testelor de urină
Este esențial să obțineți teste repetate de urină. Acest lucru se datorează faptului că este important să obțineți o serie de măsurători ale proteinelor din urină, pentru a vedea cum progresează și dacă se îmbunătățește sau nu singură. Medicul dumneavoastră vă poate oferi un test de urină pentru a face în toaleta din clinica sa sau vă poate cere să îl luați acasă și să îl returnați la laborator odată ce ați recoltat proba de urină. Rețineți că, dacă vă depozitați urina acasă, trebuie păstrată la rece în frigider până când veți putea să o livrați la laborator pentru analiză formală.
Pasul 5. Faceți analize de sânge
Testele de diagnostic suplimentare pe care medicul dumneavoastră le poate efectua includ analize de sânge, în special dacă suspectează că aveți boli renale subiacente sau alte probleme de sănătate. Dacă medicul dumneavoastră comandă analize de sânge, el sau ea va măsura probabil BUN (azot uree din sânge) și creatinină. Ambele sunt teste ale funcției renale, oferind medicului dumneavoastră informații valoroase despre starea de sănătate a rinichilor.
- Medicul dumneavoastră vă poate comanda, de asemenea, alte teste de sânge, cum ar fi HbA1c (un test de diabet) sau anticorpi autoimuni dacă suspectează o boală autoimună de bază.
- Totul va depinde de istoricul dumneavoastră medical și de afecțiunile medicale pe care medicul dumneavoastră crede că sunteți cel mai expus riscului de a le avea.
Pasul 6. Obțineți o biopsie renală
În unele cazuri, este necesară și o biopsie renală ca o investigație ulterioară pentru a determina cauza proteinei din urină. Acest lucru este mai rar; cu toate acestea, poate fi necesar dacă medicul dumneavoastră nu poate determina cauza altfel.
Pasul 7. Fiți conștienți de faptul că proteinele din urină în timpul sarcinii sunt o altă problemă
Dacă sunteți în prezent gravidă și aveți niveluri crescute de proteine, aceasta se poate datora unei afecțiuni numite preeclampsie. Consultați Cum să vă ocupați de preeclampsie pentru mai multe informații despre preeclampsie și niveluri crescute de proteine în urină în timpul sarcinii.
