O infecție a tractului urinar (ITU) este cauzată de bacterii care infectează vezica urinară și tractul urinar unde urina este colectată și depozitată. O ITU este o afecțiune inconfortabilă, dureroasă, care necesită tratament medical. Adresați-vă imediat medicului dumneavoastră dacă bănuiți că aveți o infecție a tractului urinar. Pe lângă obținerea unui tratament medical prompt pentru o ITU, există mai multe lucruri pe care le puteți face pentru a vă face mai confortabil în timp ce așteptați ca antibioticele să vă elimine infecția.
Pași
Metoda 1 din 3: Ameliorarea durerii și disconfortului
Pasul 1. Mergeți la baie când simțiți dorința de a merge
Când aveți o infecție a tractului urinar, veți simți adesea că trebuie să mergeți la baie. Nu ignora aceste sentimente. Mergeți imediat la baie și goliți-vă vezica urinară cât puteți. Acest lucru ar trebui să vă ajute să vă simțiți puțin mai confortabil atunci când aveți de-a face cu o ITU.
Pasul 2. Luați piridiu (fenazopiridină) pentru a reduce senzația de arsură atunci când urinați
Acest medicament obișnuit fără prescripție medicală poate ajuta la ameliorarea durerii arzătoare care vine odată cu urinarea atunci când aveți o ITU. Piridiul alcalinizează urina pentru a crește pH-ul urinei, astfel încât urina să nu ardă atât cât călătorește în uretra infectată.
- Urmați instrucțiunile pentru cât trebuie să luați și cât de des. O doză obișnuită este de 200 mg de trei ori pe zi. Va trebui să luați piridiu doar timp de două zile, până când începe să aibă efect.
- Nu luați piridiu mai mult de două zile fără să discutați cu medicul dumneavoastră.
- Acest medicament trebuie administrat numai de adolescenții cu vârsta de 16 ani și mai mari și de adulți.
- Rețineți că acest medicament va determina urina să devină portocalie strălucitoare. Unii pot observa, de asemenea, o nuanță portocalie la ochi și poate păta lentilele de contact.
- Pyridium poate interfera cu anumite teste de laborator, așa că anunțați tehnicianul sau medicul că îl luați înainte de a da o probă de urină.
Pasul 3. Purtați lenjerie și îmbrăcăminte largi, din bumbac
Purtarea lenjeriei și a îmbrăcămintei din bumbac, care nu se potrivește, va face mai puțin probabil ca umezeala să fie prinsă în lenjeria intimă și să înrăutățească infecția. De asemenea, vă va fi mai ușor să vă scoateți pantalonii și lenjeria intimă dacă trebuie să mergeți în grabă la baie. În plus, îmbrăcămintea largă vă va ajuta să vă simțiți mai confortabil decât să purtați ceva strâns.
De multe ori disconfortul pelvian poate apărea cu ITU. Purtarea de îmbrăcăminte fără restricții va evita apariția excesului de presiune pelviană, sporind astfel confortul
Pasul 4. Luați un analgezic fără prescripție medicală
Adresați-vă medicului dumneavoastră pentru recomandări cu privire la ce trebuie să luați și cât de mult pentru a ajuta la ameliorarea durerii care vine cu o infecție a tractului urinar. Tylenol (acetaminofen) și Motrin (ibuprofen) sunt opțiuni bune.
- Anumite condiții fac ca utilizarea analgezicelor fără prescripție medicală să fie nesigură (de exemplu, dacă luați diluanți de sânge, atunci trebuie evitate medicamente precum ibuprofen). Discutați cu medicul dumneavoastră despre alte medicamente pe care le luați și despre afecțiunile pe care le-ați putea avea.
- Citiți și urmați instrucțiunile pachetului pentru orice medicament fără prescripție medicală pe care decideți să îl luați.
- Recomandările generale pentru adulții sănătoși sunt între 3 000 și 4 000 mg în 24 de ore.
Pasul 5. Folosiți un tampon de încălzire
Un tampon de încălzire vă poate ajuta să reduceți durerea și disconfortul pe care îl simțiți în spate și în abdomenul inferior ca urmare a infecției tractului urinar. Achiziționați un tampon electric de încălzit pentru a aplica pe partea inferioară a spatelui sau abdomenului timp de 10-15 minute la rând.
- Asigurați-vă că faceți pauze de la utilizarea plăcii de încălzire. După ce îl utilizați timp de 10-15 minute. Scoate-l timp de o oră.
- Dacă utilizați un tampon electric de încălzire, mențineți căldura setată la un nivel scăzut pentru a evita supraîncălzirea.
- Dacă utilizați plăcuța de încălzire pentru a ameliora durerea UTI noaptea, va trebui să o opriți înainte de a vă culca.
Metoda 2 din 3: Utilizarea remedierilor casnice
Pasul 1. Bea apă adecvată
Consumul de multă apă când aveți o ITU vă poate ajuta corpul să elimine bacteriile; cu toate acestea, poate doriți să vă consultați medicul despre câtă apă ar trebui să beți în fiecare zi. Consumul de apă prea mare poate dilua orice antibiotic pe care l-a prescris medicul dumneavoastră.
Pasul 2. Pregătiți o soluție de bicarbonat de sodiu
Consumul unei soluții de bicarbonat de sodiu o dată pe zi poate ajuta la ameliorarea senzației de arsură care vine împreună cu o ITU. Se amestecă 1 linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar de 8 oz de apă până când bicarbonatul de sodiu s-a dizolvat. Apoi bea tot paharul. Această soluție va alcaliniza urina și va reduce durerea pe măsură ce urina trece.
Poate doriți să renunțați la acest tratament dacă urmați o dietă săracă în sodiu, deoarece bicarbonatul de sodiu are un conținut ridicat de sodiu
Pasul 3. Evitați iritanții vezicii urinare
În timp ce aveți de-a face cu o ITU, evitați anumite alimente și băuturi care pot provoca spasme ale vezicii urinare. Transmiteți cafea, alcool, ciocolată și băuturi răcoritoare care au arome de cofeină și / sau citrice în timp ce aveți o ITU. Aceste alimente și băuturi vă pot agrava ITU.
Pasul 4. Beți niște ceai de ghimbir
Ceaiul de ghimbir are proprietăți antiinflamatorii și poate ajuta la reducerea unor dureri și disconfort cauzate de o infecție a tractului urinar. Ghimbirul inhibă eliberarea prostaglandinelor la fel ca AINS.
Puteți cumpăra ceai de ghimbir din magazin sau pur și simplu turnați o cană de apă clocotită peste câteva bucăți de ghimbir zdrobit într-o cană
Pasul 5. Folosește hreanul ca garnitură alimentară
Hreanul poate ajuta la distrugerea bacteriilor care cauzează o ITU. Adăugați aproximativ o jumătate de linguriță de hrean proaspăt ras în mâncare ca garnitură sau creați o soluție de hrean pentru a bea. Pentru a crea o soluție, amestecați ½ linguriță de hrean ras cu apă.
Mănâncă sau bea hreanul, dar fii gata cu un pahar de lapte pentru a-l urmări. Hreanul este foarte fierbinte și este posibil să aveți nevoie de lapte pentru a contracara senzația de căldură
Pasul 6. Se amestecă crema de tartru cu apă caldă și suc de lămâie
Un amestec de cremă de tartru, apă caldă și suc de lămâie are, de asemenea, proprietăți bactericide. Se amestecă 1 ½ linguriță de cremă de tartru cu aproximativ o cană de apă caldă. Apoi, adăugați un amestec de suc de lămâie în amestec. Beți întreaga soluție de una până la două ori pe zi.
Metoda 3 din 3: Obținerea atenției medicale
Pasul 1. Sunați medicul dumneavoastră dacă aveți simptome ale unei infecții ale tractului urinar
Dacă bănuiți că aveți o infecție a tractului urinar, adresați-vă imediat medicului dumneavoastră. Nu o ignorați - dacă nu este tratată, infecția se poate răspândi în fluxul sanguin, care se poate transforma într-o situație mai gravă, care poate pune viața în pericol. Medicul dumneavoastră va trebui să obțină o probă de urină și să efectueze o cultură pentru a fi sigur că este o ITU și nu altceva. Unele simptome comune ale unei UTI includ:
- Simțiți o senzație de arsură când mergeți la baie
- Având pofta de a urina des, chiar dacă iese puțin sau nimic
- Senzație de durere sau presiune în spate și / sau abdomenul inferior
- Producerea de urină tulbure, întunecată, sângeroasă și / sau cu miros ciudat
- Senzație de oboseală și / sau tremurătoare
- Având febră și / sau frisoane
- Confuzie (la adulții mai în vârstă)
Pasul 2. Urmați instrucțiunile medicului pentru îngrijire
Dacă medicul dumneavoastră vă diagnostichează o infecție a tractului urinar, atunci va trebui să urmați planul de tratament al medicului dumneavoastră pentru a vă asigura o recuperare rapidă și completă. Medicul dumneavoastră vă poate prescrie anti-biotice, vă poate recomanda un anumit aport de lichide sau vă poate recomanda anumite activități.
Pasul 3. Anunțați medicul dacă simptomele dvs. se întorc sau se agravează
În unele cazuri, o ITU nu poate răspunde la tratament și poate necesita un tratament mai agresiv sau chiar spitalizare. Unele persoane sunt mai susceptibile la ITU și se pot îmbolnăvi una după alta. Spuneți imediat medicului dumneavoastră dacă simptomele dumneavoastră nu se ameliorează sau dacă se agravează.
sfaturi
Urmați instrucțiunile medicului dumneavoastră despre cum să vă tratați ITU pentru a preveni recurența și pentru a vă recupera mai repede
Avertizări
- Antibioticele pot ajuta UTI să se simtă mai bine după una până la trei zile. Nu încetați să luați medicamentul doar pentru că te simți mai bine; bacteriile UTI nu au dispărut complet. Terminați întotdeauna întregul curs de antibiotice sau bacteriile pot deveni rezistente la antibiotice și pot deveni dificil de tratat.
- Nu vă prescrieți în niciun caz. Există un motiv pentru care anumite medicamente sunt administrate cuiva și de ce anumite medicamente nu sunt.
- ITU se poate simți mai bine cu antibioticele, dar după ce vă opriți, se poate relua din nou. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă se întâmplă acest lucru - este posibil să aveți nevoie de tratament suplimentar cu antibiotice sau de un alt antibiotic care poate eradica bacteriile din sistem. Poate exista, de asemenea, o problemă potențială cu rinichii, deci este important să urmăriți.
