Părul uscat este inestetic și nesănătos, dar din fericire este ușor de reparat. Doar adăugați câteva obiceiuri noi la rutina zilnică, eliminați practicile dăunătoare de îngrijire a părului și aplicați produse naturale pentru a vă transforma părul de la fragil la frumos.
Pași
Partea 1 din 2: Înmuierea părului
Pasul 1. Tăiați capetele despicate
Vârfurile despicate sunt fire de păr deteriorate care pierd rapid umezeala. Aceste daune se pot deplasa până la capăt, dacă nu sunt tăiate în mod obișnuit. Solicitați unui coafor profesionist să vă taie capetele părului, asigurându-vă că îndepărtați întreaga porțiune deteriorată.
Tăiați capetele împărțite la fiecare câteva luni sau ori de câte ori acestea sunt vizibile
Pasul 2. Folosiți balsam sau mască de păr după șamponare
Balsamul returnează părului uleiuri esențiale, păstrându-l sănătos, fericit și moale.
Pasul 3. Lăsați părul să se usuce la aer
Aerul fierbinte de la uscarea prin suflare vă va usca părul și va crea vârfurile despicate. În schimb, tamponează-ți părul cu un prosop, apoi lasă-ți părul să se usuce la aer. Dacă trebuie să utilizați o suflantă, opriți focul.
Pasul 4. Hidratează pe tot parcursul zilei
La fel ca orice altă parte a corpului, părul are nevoie de apă pentru a rămâne moale și sănătos. Bea cel puțin patru sau cinci pahare de apă pe zi.
Când faceți mișcare, beți încă 240-1000 ml de apă pentru fiecare oră de activitate
Pasul 5. Luați suplimente de vitamine sănătoase pentru păr
Anumite suplimente, cum ar fi uleiul Omega-3, fosfolipidele din ouă de pește, vitamina E și biotina îmbunătățesc strălucirea și creșterea părului. Cumpărați-le de la un magazin local de alimente sănătoase și luați-le zilnic.
Pasul 6. Masează-ți părul cu ulei de cocos
Încălziți uleiul în cuptorul cu microunde într-un recipient mic, suficient cât să facă uleiul să se împrăștie. Umezește-ți ușor părul cu apă. Neteziți uleiul cu mâinile de la mijlocul firului de păr (lângă urechi) până la capete. Lăsați uleiul în păr cel puțin o oră sau peste noapte dacă este posibil.
- Spălați uleiul de cocos cu rutina normală de șampon și balsam.
- S-ar putea să ungeți și rădăcinile părului, dar este posibil să aveți nevoie de mai multe spălări pentru a îndepărta ulterior uleiul.
Pasul 7. Aplicați ulei de măsline, ulei de migdale sau ulei de aloe vera o dată pe săptămână
Aceste uleiuri sunt remedii casnice bine cunoscute pentru părul uscat, găsite la supermarketul local. Pur și simplu masați uleiul în păr de la rădăcini până la vârfuri și lăsați-l timp de două sau trei ore.
- Puneți părul într-un capac de duș pentru a preveni scurgerea uleiului.
- Spălați uleiul cu șampon și balsam.
Pasul 8. Faceți o mască de păr cu avocado, ulei de măsline și miere ca tratament lunar
Într-un castron mic, amestecați împreună un avocado copt, 2 linguri (30 ml) ulei de măsline și 2 linguri (30 ml) miere cu un tel sau un mixer manual. Aplicați amestecul pe păr de la rădăcini până la vârfuri. Lăsați-l să acționeze cel puțin două ore, o dată pe lună.
Partea 2 din 2: Prevenirea părului uscat
Pasul 1. Evitați utilizarea căldurii pentru a vă îndrepta, ondula sau coafa părul
Utilizarea regulată de uscătoare de păr, fiare de călcat și bigudiuri poate deteriora grav părul dacă este utilizat în mod regulat. Căldura îți va usca părul, lăsându-l aspru, plictisitor și deteriorat.
Pasul 2. Fii fericit cu culoarea ta naturală
Din păcate, vopselele de păr îți vor deteriora părul și îl vor împiedica să rămână moale. Majoritatea pretratamentelor pentru vopsirea părului conțin amoniac, care slăbește firele de păr și dăunează foliculilor. Moartea repetată vă poate face părul uscat, plictisitor și lipsit de viață.
Pasul 3. Minimizează albirea
Încercați să alegeți o nuanță mai închisă de blond, lăsând mai mult timp între sesiunile de albire. Înălbitorul îți usucă părul și poate dura câteva luni până când se recuperează.
Pasul 4. Găsiți modalități de a vă coafa părul fără a utiliza cleme deteriorante
Încercați să utilizați un gel sau o mousse fără alcool pentru a vă răsuci părul, spre deosebire de îndreptare sau ondulare. Nu utilizați barete sau orice altceva cu balama, deoarece acest lucru va deteriora părul. Știfturile Bobby ușor pulverizate cu spray de păr sunt o alternativă excelentă pentru a menține părul în poziție.
Pasul 5. Folosiți șampon doar la fiecare două sau trei zile
Când te speli prea des pe păr, îți dezbraci părul de uleiurile sale naturale. Când vă spălați părul, folosiți întotdeauna balsam pentru a restitui uleiurile esențiale.
Pasul 6. Nu vă pieptănați părul cât este încă umed
Părul dvs. este slab atunci când este încă umed, așa că evitați să-l periați timp de 20-30 de minute după spălare.
sfaturi
- Clătiți balsamul din păr cu apă rece, pentru a sigila umezeala.
- Verificați-vă frecvent părul dacă nu există vârfuri despicate sau părul împărțit în mai multe fire la vârfuri.
- Găsiți combinația de șampon și balsam care funcționează pentru dvs. Părul fiecăruia este diferit, așa că încercați mai multe soiuri pentru a decide ce face părul dvs. cel mai moale.
