Aveți nevoie să vă prezentați cel mai bun sine? Ești timid și crezi că ești invizibil? Vrei ca băieții să te observe fără a te compromite sau a-ți schimba personalitatea? Acesta nu este un schimb de personalitate, ci doar câteva modalități de a-ți lăsa „măreția” să devină mai evidentă.
Pași
Partea 1 din 4: Cum te văd alții?
Pasul 1. Comparați-vă cu câțiva prieteni
De cele mai multe ori, când ne uităm într-o oglindă, vedem ceea ce suntem obișnuiți să vedem și nu întotdeauna ce este acolo. Suntem mai predispuși să ne vedem reflecția și să observăm lucrurile minore pe care nimeni altcineva nu le-ar face și să facă multe lucruri. De asemenea, modul în care ne percepem pe noi înșine este foarte diferit de modul în care ne percep alte persoane. Ideea este de a vă oferi o descriere fizică mai precisă a dumneavoastră, comparând modul în care arătați cu altcineva. Aceasta nu trebuie să fie o comparație negativă, ceea ce facem des.
Pasul 2. Nu te uita la fata de lângă tine și gândește-te „Părul ei este atât de perfectă, iar a mea este o mizerie "sau" Ea pielea este impecabilă, iar a mea este oribilă ".
Aceasta nu este comparația despre care vorbește acest articol.
Pasul 3. Chemați o prietenă și faceți-o să stea lângă voi și priviți-vă pe voi doi în oglindă
Verifică-ți atributele fizice cu ale ei. Părul tău este mai lung, mai scurt, mai ondulat sau mai drept? Pielea este mai palidă sau mai închisă? Ochii tăi sunt mari sau mici? Tot ce trebuie să faceți este să vă identificați atributele fizice. Sunt ale tale și numai ale tale! Nu sunt mai buni sau mai răi decât oricine altcineva. Acestea sunt ale voastre de utilizat. Și trebuie să accepți că, deși s-ar putea să-ți dorești ochii sau nasul altcuiva, s-ar putea să-ți dorească ai tăi! Ești unic, așa că amintește-ți asta.
Pasul 4. Scrieți ceea ce ați observat:
De exemplu, lista dvs. ar putea fi ceva de genul: „părul de lungime medie, ochii apropiați, buzele pline, sub înălțimea medie, pielea normală, poartă în general haine întunecate, fără bijuterii”. Uită-te peste listă. Treceți peste această listă și spuneți-vă că sunteți voi. Orice tip pe care îl obțineți trebuie să vă placă cu toate acestea.
Pasul 5. Înțelegeți că așa vă privesc alte persoane și că așa vă vor descrie dacă vi se va cere
Asigurați-vă că sunteți în regulă cu asta. Indiferent cât de dezumflat este ego-ul tău, trebuie să accepți că ai fost făcut așa și că ești minunat. Gândiți-vă la toate celebrele vedete de film și televiziune care au caracteristici mai puțin perfecte. Nasuri prea lungi și prea scurte, înălțimi cu mult peste sau sub medie, piele cu tot felul de culori diferite. Ceea ce îi face frumoși este faptul că le place cine sunt (și poate au un machiaj scump, dar cele mai frumoase vedete vor arăta minunat cu sau fără machiaj și este pentru că au încredere). Nu continuați până nu ați înțeles și ați acceptat că felul în care arătați este perfect … pentru dvs.
Partea 2 din 4: Exprimarea sinelui tău adevărat
Pasul 1. Examinează-ți personalitatea
Care sunt lucrurile care îți plac? Lucrurile care nu-ți plac? Care sunt lucrurile de care ești mândru? S-ar putea să ai un gust deosebit în muzică, dar dacă nimeni nu știe despre asta, este foarte probabil să nu întâlnești pe cineva căruia îi place aceeași muzică ca tine (cu excepția cazului în care ți-au vorbit, bineînțeles). Ai simțit vreodată că nu există nimeni în școală / facultate care să fie ca tine? Doar pentru că nu știi unde sunt.
Pasul 2. Exprimă-ți personalitatea
Referindu-ne la exemplul de muzică, o modalitate prin care îți poți exprima gustul în muzică este prin obținerea de pini sau cămăși ale trupelor tale preferate. Puteți pune pinii pe geantă și purtați cămășile din când în când. Te vei exprima oricui se întâmplă să te privească, fără să spui nimic de fapt. Decorați-vă caietele cu imagini, citate, orice vă expune modul în care gândiți. Merită mai mult să faceți acest lucru pe notebook-uri decât dulapuri. Doar tu și câțiva oameni vedeți interiorul dulapului dvs. Folosiți orice este posibil să fie văzut.
Pasul 3. Fii vocal
Nu tare, nici vorbăreț, nici prea prietenos. Dar asigură-te că toată lumea din școală ți-a auzit cel puțin o dată vocea. Indiferent dacă ai pus o întrebare în clasă sau ai spus „îmi pare rău, scuză-mă” când te-ai lovit de cineva, asigură-te că îți folosești vocea. Nu vorbiți când nu vă simțiți confortabil, dar dacă credeți că puteți adăuga ceva la conversație, deschideți-vă și spuneți-o. Un alt lucru pe care vrei să-l faci este să vorbești mai mult atunci când oamenii vorbesc de obicei mai puțin și să vorbească mai puțin atunci când oamenii vorbesc de obicei mai mult. De exemplu, dacă te lovești de altcineva, majoritatea oamenilor ar spune „Scuze” sau „Scuză-mă” și vor continua să te miști. Ar trebui să extinzi asta. Spune ceva de genul „Oh, îmi pare rău, ești bine?”. Când oamenilor li se cere ceva de genul „Aveți vreun plan în weekend?”, Persoana obișnuită se va lansa într-o lungă explicație detaliată a ceea ce face și de ce și va invita pe oricine altcineva să vină împreună. Cu așa ceva fii scurt. Scopul acestui lucru este de a vă face reacțiile ieșite din comun. Este mai probabil să vă amintească de dumneavoastră dacă vă remarcați, chiar dacă este ceva la fel de mic ca lungimea propoziției.
Partea 3 din 4: Îmbunătățirea aspectului
Pasul 1. Petreceți timp pe aspectul dvs
Nu vă puteți aștepta ca oamenii să se deranjeze cu dvs. dacă nu vă deranjați cu voi înșivă. Încercați un pic de machiaj, dar nu treceți niciodată peste bord. O sugestie ar fi să ne concentrăm asupra ochilor. Nimeni nu are vreodată ochi urâți sau lipsiți de măgulire. Dacă joci cu ochii în sus, nu numai că vei arăta cool, dar atunci când oamenii vorbește cu tine, vor fi mai concentrați. Când băieții vorbesc despre lucrurile lor preferate despre fete, aproape niciodată nu menționează ochii ca fiind factorul principal, dar chiar și ei ar putea să nu-și dea seama că contactul vizual este cel care începe atracția în primul rând.
Pasul 2. Schimbă-ți ușor aspectul
Incearca ceva nou. Îți porți mereu părul sus? Lăsați-l jos și vedeți cum arată. Din nou, acest lucru funcționează cel mai bine cu tehnica de comparație. Nu-l implementați decât dacă vă place și nici nu îl implementați imediat. Mai ai încă câteva lucruri de pus în ordine înainte să poți uimi pe toată lumea.
Pasul 3. Poartă culori strălucitoare
Acesta este un lucru mic, dar important. Băieții observă, în general, fetele atunci când sunt - ei bine, să spunem doar atunci când nu poartă ceva de aceeași culoare ca dulapul sau peretele. De asemenea, asociază culorile strălucitoare cu încrederea și accesibilitatea.
Pasul 4. Nu vă ghumați când mergeți
Acesta este un lucru foarte mic, dar foarte important. Oamenii tind să te observe doar dacă stai corect. De asemenea, te face mai elegant și te face să arăți încrezător și abordabil.
Partea 4 din 4: Creșterea gradului de abordare
Pasul 1. Începeți să zâmbiți
Dacă atragi atenția cuiva (tip sau fată) și dacă te uiți la cineva exact în aceeași clipă în care te văd, zâmbește. Doar un zâmbet mic, modest. Cel care spune „huh, ne-am văzut în același timp”, nu unul care spune „ooh contact vizual! Minunat!” sau „mă verifici”. O jumătate de zâmbet va face bine. Încearcă să nu-ți arăți dinții. Acesta este un lucru care poate fi interpretat ca o posibilă mișcare de flirt (dacă este un tip) sau o mișcare excesiv de prietenoasă (dacă este o altă fată). Dacă cineva face o glumă, râde! Nu chicoti. Nu zâmbi. Glumele sunt menite să stimuleze râsul. Dacă este o glumă șchioapă, râdeți de „șchiopătarea” ei. Acest lucru nu numai că vă va îmbunătăți starea de spirit și vă va oferi un pic de încredere, dar oamenii din jurul vostru vă vor observa mai mult.
Pasul 2. Implică-te în ceva în care niciunul dintre prietenii tăi nu este implicat
Acest lucru va necesita un pic de curaj, dar gândiți-vă la asta, dacă niciunul dintre prietenii dvs. nu este interesat de asta, chiar dacă faceți ceva prost, nu vor fi acolo să râdă de voi. Vă puteți alătura unui club sau unei echipe. Asigurați-vă că sunteți interesat de ceea ce alegeți. Avantajul acestui lucru nu este doar de a cunoaște oameni noi, ci de a întâlni oameni pe care nu i-ați fi întâlnit altfel și, de asemenea, șansa de a fi mai încrezători. Dacă niciunul dintre oamenii pe care îi cunoașteți nu este în jur, vă puteți lăsa să plecați puțin. Fii puțin mai vocal și ieșit din comun. Ceilalți copii nu știu că de obicei nu ești așa. Și chiar te vei distra mai mult. Uneori toată lumea trebuie să fie puțin neobișnuită. Asigurați-vă că nu faceți o schimbare de personalitate de 180 de grade!
Pasul 3. Inițiază conversația
Dacă te găsești singur cu cineva, fă-ți un comentariu sau zâmbește-i și prezintă-te. Dacă aștepți ca alte persoane să facă întotdeauna prima mișcare, vei fi fata invizibilă până în anul superior. Dacă devii nervos în jurul băieților, fă asta cu fetele. Ar putea fi cinici și chiar nepoliticoși, dar amintiți-vă că nu contează. Te îmbunătățești, nu cauți un nou prieten mai bun. Nu uitați să nu luați personal niciun comentariu negativ. În plus, ce vor face oricum? Te-am dat în judecată pentru că le-ai spus „salut” și le-ai zâmbit? Este ok dacă te ignoră. Ideea este să începi să iei inițiativa de a vorbi. Și unii oameni ar putea fi drăguți cu tine și ai putea să-ți faci un nou prieten … sigur că nu-l vor înlocui pe cel mai bun prieten al tău, dar este totuși plăcut să ai pe cineva cu care să faci semn pe hol. Nu pierzi nimic dacă iei inițiativa. S-ar putea să pierzi ceva dacă nu. Odată ce vă simțiți confortabil să începeți o conversație cu fetele, puteți trece la băieți. Cel mai bun mod de a începe cu un tip este doar prin a zâmbi și a spune „Hei” și așteptați să răspundă, nu prea multă conversație, dacă îi vedeți din nou, puteți începe o conversație adecvată.
Pasul 4. Implementați „aspectul modificat” menționat anterior
Acum că ai câțiva prieteni în afara cercului tău (sau chiar cunoștințe chiar, este bine) și acum că ești puțin mai încrezător și nu îți este frică să fii vizibil. Atâta timp cât crezi că arăți bine, nu trebuie să-ți faci griji pentru alte persoane. Depuneți un pic de efort în modul în care arătați și imaginați-vă ca pe o femeie mai în vârstă și încrezătoare. De obicei, a te imagina mai în vârstă ți-ar oferi pasului tău un avantaj, un scop. Cam ca la jocul de îmbrăcat. Amintiți-vă, de asemenea, dacă unul dintre cei mai populari oameni se străduiește să comenteze sau chiar să fie rău, înseamnă că te-au remarcat și că nu poți fi ignorat. Și, de cele mai multe ori, înseamnă că au ceva de care sunt geloși sau amenințați. S-ar putea chiar să vă insulte (deși este frumos dacă nu) pentru că arătați mai frumos decât ei.
Pasul 5. Nu vă fie frică să vă bateți joc de voi înșivă
O modalitate sigură de a-i face pe ceilalți să se simtă confortabil în jurul tău este, de fapt, să te simți distractiv. De exemplu, dacă intrați într-o cameră și faceți o călătorie, râdeți-o și spuneți ceva de genul "Wow, eu sunt astăzi așa de tâmpit". Nu numai că te va face să te simți mai puțin rău atunci când altcineva râde de tine, ci îți va îmbunătăți abordarea. Cineva care poate râde de sine (și alții uneori fără să fie rău) este o persoană rară și uimitoare. Hei, nimeni nu este perfect. Și nu ați prefera să vă bateți joc de voi în loc să faceți altcineva pentru voi?
Pasul 6. Nu fi plăcut oamenilor
Dacă unul dintre prietenii tăi noi (sau vechi) îți cere să faci ceva ce nu vrei să faci. Dă-le „aspectul”, cel pe care ți l-ar putea oferi un profesor dacă spui „câinele meu mi-a mâncat temele”, o expresie semi-amuzată, semi necredincioasă. Doar zâmbește puțin, dă-ți cea mai bună expresie sarcastică / amuzată și clatină din cap nu. Dacă întreabă „de ce” privește-i drept în ochi și spune „de ce nu?”. Dacă te presurizează, nu te panica. Nu țipa și nu spune „nu! Nu mă poți face! Scapă!”. Păstrați contactul vizual și chiar râdeți dacă puteți. Sarcasmul ar fi foarte util într-un caz ca acesta și cu inteligență. Lasă-i cu un fel de insultă care i-ar face să gândească și care ți-ar oferi suficient timp pentru a scăpa. Dacă crezi că ești presat prea mult, pleacă. Nu numai că asta te va face mai puternic ca persoană, dar vei arăta altora că ești încrezător și îndrăznești să spui nu când vrei să spui nu. Majoritatea oamenilor nu. Și de aceea, a spune nu nu este mult mai atrăgător și mai inspirat decât a spune da, chiar dacă oamenii nu își dau seama în acel moment.
Pasul 7. Iubeste-te
Iubește cum ești, așa cum te-ai schimbat. Mulțumirea este contagioasă.
sfaturi
- Fii tu însuți și iubește-ți personalitatea.
- Dacă ești foarte timid să vorbești cu băieții, începe cu un tip care nu inspiră nervozitate. Începeți cu profesorul dvs., întrebând despre o sarcină sau ceva de genul acesta. Apoi, du-te la ceilalți băieți „invizibili” din jur, cei care nu sunt nici încrezători, pornește o conversație cu ei. Ar ajuta foarte mult pentru că, dacă inițiați conversația, ați fi mai încrezători decât ei și nu sunt deloc susceptibili să vă închidă sau să vă bată joc de voi dacă și ei sunt timizi.
Avertizări
- Nu fi niciodată nepoliticos. Grosimea nu este niciodată atrăgătoare. Sarcasmul poate fi. Dar nu nepoliticos … niciodată. Chiar dacă ești tentați să fii rău. Nu.
- Nu face acest lucru doar pentru a fi popular. Nu ar trebui să te pună în centrul atenției, ci doar pentru a te asigura că ești într-un loc unde poți fi văzut, auzit și apreciat.
- Nu vă compromiteți prieteniile existente, cu excepția cazului în care chiar nu ați vrut să faceți parte din ele în primul rând.
- Dacă nu sunteți fericiți, cu felul în care v-ați schimbat, puteți reveni la vechiul dvs. sinele. Aceasta nu este o transformare, rezultatele depind în totalitate de dvs. Este o alegere și este alegerea ta.
- Nu fiți prea pretențios la tipul de tip pe care doriți să-l atrageți sau să uimiți. Nici măcar să nu începi să gândești așa. Ideea este să te facă să te simți mai atrăgător și mai accesibil, să nu te atragă pe visul tău pentru bal. Amintiți-vă că toată lumea merită o șansă.
- Dacă vă confruntați cu o presiune ridicată de către colegi, spuneți-o. Cu prietenii tăi, un adult sau o linie de asistență anonimă.
