Dacă devine din ce în ce mai greu să distingi tipăritul mic sau găsești că ochii tăi se încordează mai ușor atunci când citești, atunci poate fi timpul să te gândești la ochelarii de lectură. În timp ce sunt concepute doar pentru a trata presbiopia, o afecțiune obișnuită care face dificilă concentrarea ochilor pe litere mici, ochelarii de lectură se pot dovedi o achiziție utilă. Dar, datorită numărului mare de lentile, rame și stiluri, poate fi dificil să vă dați seama ce pereche este potrivită pentru dvs. Din fericire, există o varietate de moduri de a determina ce fel de ochelari de lectură aveți nevoie.
Pași
Metoda 1 din 3: Obținerea unui examen ocular
Pasul 1. Programați o întâlnire cu optometristul dvs. pentru a obține un examen ocular
Un examen ocular efectuat de un profesionist autorizat este într-adevăr singurul mod fiabil de a spune dacă ochelarii de lectură vă vor ajuta simptomele.
- Este bine să programați oricând vizite regulate cu un medic de ochi și aceștia își vor putea efectua examenele regulate în timp ce vă testează vederea.
- Ar trebui să obțineți un examen ocular complet la fiecare doi până la patru ani.
Pasul 2. Întrebați optometristul despre ochelarii de lectură
Un medic oftalmolog va putea confirma dacă aveți sau nu prezbiopie cu certitudine. După ce vă confirmă diagnosticul, întrebați-vă medicul despre ce fel de ochelari de lectură ar funcționa special pentru dvs. Veți afla multe mai multe despre ce să căutați într-o pereche de ochelari de lectură pe baza recomandărilor lor specifice pentru dvs.
Pasul 3. Finalizați un examen ocular online dacă nu puteți consulta un medic
Un test simplu de citire poate fi găsit online și poate fi folosit pentru a diagnostica nivelul de mărire de care veți avea nevoie în ochelarii de lectură. Majoritatea testelor de citire pe care le puteți efectua acasă necesită să citiți diferite dimensiuni de imprimare, ceea ce vă va ajuta să identificați ce fel de lentile aveți nevoie.
- Finalizarea unui examen ocular pe cont propriu nu reprezintă un înlocuitor pentru opinia unui profesionist medical, dar poate servi ca alternativă până când veți avea ocazia să vă consultați medicul.
- Deși finalizarea unui examen ocular online vă poate ajuta să determinați ce nivel de mărire doriți în ochelarii de lectură, nu poate determina cauza simptomelor. Numai un profesionist medical va putea diagnostica cauza principală a unei probleme cu viziunea dumneavoastră.
- Ochelarii de lectură au pe ei semne sau autocolante care indică nivelul lor de mărire. Notați rezultatele examenului de ochi atunci când mergeți la cumpărături pentru o pereche.
Metoda 2 din 3: Alegerea lentilelor potrivite
Pasul 1. Începeți cu un cadru complet pentru prima dvs. pereche
Lentilele cu cadru complet se referă la lentile mai mari care asigură o mărire uniformă pe întregul obiectiv. Au tendința de a arăta ca niște ochelari cu prescripție obișnuită și vin într-o varietate de stiluri. Lentilele cu cadru complet sunt alegeri bune dacă credeți că veți folosi ochelarii de lectură pentru perioade mai lungi de timp, deoarece vă acoperă întregul ochi.
Unii profesioniști în îngrijirea ochilor sugerează să începeți cu un cadru complet, deoarece vă va ajuta ochii să se adapteze mai ușor la mărire
Pasul 2. Alegeți un cadru cu jumătate de ochi pentru mai multă flexibilitate
Ochelarii cu jumătate de ochi sunt mai mici și tind să stea mai jos pe nas. Acestea facilitează mutarea ochilor în interiorul și în afara obiectivului, în funcție de ceea ce faceți. Dacă aveți tendința de a efectua mai multe sarcini sau vă aflați în timp ce activați și dezactivați lentilele complete cu mare frecvență, vă recomandăm să treceți la cadre cu jumătate de ochi.
Pasul 3. Selectați bifocale sau progresive dacă știți exact de ce aveți nevoie
Bifocale și progresive se referă la lentile complete, în care mărirea este diferită în funcție de ce parte a obiectivului căutați. Bifocalii au două zone distincte de mărire, în timp ce progresivele conțin lentile cu o mărire care se deplasează treptat de la o parte a lentilei la cealaltă. Pot fi greu de obișnuit dacă nu ai mai purtat niciodată ochelari.
- Lentilele bifocale și progresive se găsesc mai des în ochelarii de prescripție medicală, deoarece sunt adesea construite pentru a satisface un set specific de nevoi.
- Deoarece lentilele bifocale și progresive pot depune mult efort pentru a se obișnui, este cel mai bine să începeți mai întâi cu rame pline sau cu jumătate de ochi.
Pasul 4. Cumpărați cititoare solare dacă vă confruntați frecvent să citiți în aer liber
Există pe piață lentile de specialitate care pot fi mai bune pentru dvs., în funcție de ce aveți nevoie de ochelarii de lectură. Dacă vă chinuiți să citiți tipărit în exterior, vă recomandăm să luați în considerare cititoarele solare. Acestea vin de obicei cu protecție ultravioletă și resping lumina soarelui.
Pasul 5. Cumpărați ochelari de specialitate dacă vă luptați cu ecranele computerului
În același mod în care există lentile de specialitate pentru citit în aer liber, există ochelari de lectură specifici, care sunt concepuți pentru persoanele care petrec mult timp uitându-se la ecrane. Aceste obiective ajută utilizatorul să reducă eforturile oculare cauzate în mod special de ecranele luminoase și facilitează citirea de pe computer.
Dacă întâmpinați dificultăți în a vă uita la ecranul computerului pentru o perioadă rezonabilă de timp, vă recomandăm să îl aduceți la medic. S-ar putea să aveți ceva numit Sindromul viziunii computerizate
Metoda 3 din 3: Cumpărarea primei tale perechi
Pasul 1. Stabiliți un buget pe baza modului în care intenționați să vă folosiți ochelarii
Ramele din plastic sunt o alegere comună și ieftină, care sunt de preferat dacă nu doriți să vă faceți griji cu privire la înlocuirea ochelarilor. Metale precum titanul sau aluminiul pot costa mult mai mult, dar tind să dureze mai mult. Luați în considerare suma pe care sunteți dispus să o cheltuiți pentru o pereche de ochelari înainte de a începe să vă plimbați în magazin.
- Dacă aveți tendința de a pierde ochelarii sau de a le scăpa frecvent, o pereche mai ieftină poate fi mai bună pentru dvs., deoarece acestea vor fi mai ușor de înlocuit.
- Dacă nu sunteți predispuși să pierdeți ochelarii și aveți tendința să aveți grijă de ei, nu ezitați să cheltuiți mai mult pe o pereche mai drăguță.
- Multe persoane au tendința de a cumpăra mai multe copii ale aceleiași perechi de ochelari de lectură, deoarece sunt relativ ieftine și unii oameni le folosesc doar în câteva locații selectate (cum ar fi un scaun de lectură sau un birou). A avea mai multe perechi vă poate împiedica să vă faceți griji cu privire la luarea ochelarilor cu voi peste tot.
Pasul 2. Alegeți un stil care vi se potrivește
După ce ați stabilit ce fel de obiectiv veți avea nevoie, este timpul să vă dați seama ce stil de cadru doriți. În timp ce unora nu le pasă neapărat cum arată ochelarii lor de lectură, să ai ochelari la modă poate fi important. De la ochelari fără margini la ochelari cu rame întregi și de la margini pătrate până la margini rotunjite, ochelarii de lectură vin în toate formele și dimensiunile diferite. Alegeți un stil care nu numai că este confortabil, dar arată bine!
Pasul 3. Testează-le înainte de a cumpăra pentru a te asigura că se potrivesc nevoilor tale
Dacă îți cumperi perechea la un magazin, adu o carte cu tine pentru a testa o pereche de ochelari și asigură-te că sunt potrivite pentru tine. Dacă purtați ochelarii și totuși trebuie să țineți materialele scrise departe de dvs., luați în considerare o pereche mai puternică. De asemenea, doriți să vă asigurați că o pereche potențială se sprijină confortabil pe față.
Pasul 4. Inspectați fiecare pereche de ochelari pentru deteriorări sau defecte
Examinați o pereche potențială de bule, unde sau deteriorări ale obiectivului în sine. O pereche bună de ochelari de lectură ar trebui să aibă un obiectiv uniform, care să nu prezinte defecte sau defecte. Deoarece ochelarii de lectură nu sunt supuși regulilor de etichetare FDA, calitatea între perechi poate varia extrem de mult.
Dacă cumpărați o pereche de ochelari de lectură online, verificați pentru a vedea care este politica de returnare înainte de a le cumpăra. Nu doriți să vă blocați cu o pereche care nu se potrivește
Pasul 5. Discutați cu medicul dumneavoastră despre lentilele de prescripție medicală dacă nu funcționează
Dacă vă este greu să vă obișnuiți cu noii ochelari de lectură, este posibil să aveți nevoie de lentile cu prescripție medicală. Acordați atenție modului în care ochelarii vă ajută la vedere în timp ce îi purtați. Dacă vă aflați împingându-vă cărțile departe de ochi chiar și în timp ce purtați ochelarii de lectură, este posibil să aveți nevoie de o mărire mai mare decât ceea ce vă pot oferi ochelarii de lectură. De asemenea, este posibil să vă fi schimbat vederea de la ultimul examen ocular!
