Hidratarea ar trebui să facă parte din rutina standard a tuturor pentru îngrijirea pielii, în special a pielii feței. Ajută la rehidratarea pielii feței și o poate lăsa să se simtă mai moale și mai fină. Menținerea pielii feței hidratată o ajută să-și păstreze elasticitatea mai mult timp și ajută la evitarea semnelor de îmbătrânire pentru mai mult timp. Descoperiți tipul de piele, alegeți produsele potrivite și urmați instrucțiunile specifice de îngrijire pentru a vă hidrata în mod corespunzător fața.
Pași
Partea 1 din 3: Recunoașterea tipurilor de piele facială
Pasul 1. Identificați pielea normală prin lipsa imperfecțiunilor
Pielea normală nu este prea grasă sau prea uscată. Dacă aveți pielea normală, porii dvs. sunt probabil abia vizibili și rareori aveți erupții, iritații sau sensibilitate la produsele de îngrijire a pielii. Tenul tău pare probabil strălucitor și clar dacă ai pielea normală.
Nu veți avea nevoie de tratament specializat dacă aveți pielea normală, dar ar trebui să aplicați zilnic o cremă hidratantă după curățare
Pasul 2. Observați simptomele pielii uscate
Când aveți pielea uscată pe față, se simte uscată și poate chiar rigidă atunci când mișcați rapid mușchii feței sau încercați să vă întindeți fața. Pielea ta uscată a feței poate arăta fulgioasă sau ar trebui să se dezlipească ocazional. Pielea uscată ar putea forma fisuri care sângerează. De asemenea, poate arăta vizibil de parcă ar avea nevoie de hidratare sau hidratare.
- Mulți oameni au o piele uscată mai severă iarna din cauza schimbărilor climatice.
- De asemenea, suprafața pielii poate părea plictisitoare și este posibil să aveți linii fine vizibile dacă pielea este uscată.
Pasul 3. Recunoașteți dacă aveți pielea grasă
Imediat după ce te speli pe față, pielea grasă nu va rămâne mată mult timp. Devine din nou strălucitor foarte repede. Fața ta va străluci din cauza uleiului produs pe suprafața pielii, iar porii vor fi ușor vizibili în centrul feței. Probabil vor exista multe erupții pe față dacă aveți pielea grasă.
Pielea grasă este mai frecventă la persoanele mai tinere. Pielea se usucă de obicei pe măsură ce îmbătrânim
Pasul 4. Determinați dacă aveți un tip de piele combinată
Dacă fața dvs. este uleioasă în zona T (zona nasului, între ochi și sprâncene și numai pentru frunte), dar oriunde în rest este uscată, probabil că aveți o piele de tip combinație.
- Dacă aveți o piele mixtă, atunci va trebui să vă hidratați în mod corespunzător diferitele zone ale feței. Urmați instrucțiunile pentru pielea grasă pentru zona dvs. T și urmați instrucțiunile pentru pielea uscată pentru restul feței.
- Pielea combinată implică de obicei pori care arată mai mari decât în mod normal, deoarece sunt mai deschiși. Acest lucru poate duce, de asemenea, la erupții mai frecvente.
Partea 2 din 3: Hidratarea feței uscate
Pasul 1. Evitați să vă spălați prea des fața uscată
Spălarea frecventă va face ca fața să se usuce și mai mult. Apa suplimentară nu va adăuga hidratare. Când spălați fața, cel mai bine este să vă spălați fața cu apă caldă.
- Când faceți duș sau vă spălați fața, folosiți apă caldă sau călduță în loc de apă fierbinte.
- Folosiți un produs de curățare delicat, fără parfum.
- Încercați să utilizați o soluție micelară pentru a îndepărta machiajul și murdăria dacă doriți să vă curățați fața fără apă.
- Evitați să folosiți apă caldă sau rece atunci când vă spălați fața. Expunerea pielii de pe față la aceste temperaturi extreme poate provoca uscăciune excesivă, iritații sau chiar ruperea vaselor de sânge.
Pasul 2. Exfoliați folosind un exfoliant chimic delicat
Evitați să utilizați un exfoliant cu bucăți aspre, cum ar fi cojile de nuci și zahărul. În schimb, optează pentru ceva blând, cum ar fi un exfoliant chimic. Acest lucru va ajuta la îndepărtarea celulelor moarte și uscate ale pielii și va dezvălui pielea mai fină și mai moale de dedesubt. Folosiți mișcări circulare mici atunci când aplicați produsul pe pielea dumneavoastră. Clătiți bine produsul cu apă călduță și uscați pielea.
- Aplicați crema hidratantă după ce ați terminat exfolierea.
- Exfoliați doar o dată sau de două ori pe săptămână.
Pasul 3. Folosiți cremă hidratantă etichetată pentru pielea uscată
Începeți să utilizați un produs hidratant etichetat „pentru pielea uscată până la cea foarte uscată”. Dacă credeți că pielea dvs. este doar puțin uscată, alegeți produsul etichetat „pentru pielea normală până la cea uscată”. Optează pentru o cremă hidratantă ușoară în timpul zilei și o cremă hidratantă mai grea noaptea, cum ar fi o cremă hidratantă intensivă.
- Dacă doriți să utilizați un ingredient natural, utilizați un ulei, cum ar fi uleiul de măsline sau uleiul de cocos.
- De asemenea, ar trebui să căutați creme hidratante cu ingrediente benefice pielii uscate, cum ar fi uleiul de măsline, uleiul de jojoba, untul de shea, ureea, acidul lactic, acidul hialuronic, dimeticona, lanolina, glicerina, petrolatul și uleiul mineral.
- O cremă este mai bună pentru pielea uscată decât o loțiune, deoarece conține mai mult ulei și, prin urmare, este mai bună la blocarea umezelii și la hidratarea pielii uscate.
Pasul 4. Aplicați crema hidratantă direct după ce vă spălați fața
Este important să vă aplicați crema hidratantă imediat după ce vă spălați fața, astfel încât crema să vă ajute să păstrați orice umiditate adăugată din spălarea feței. Aplicați uniform și lăsați-l câteva minute, până când fața dvs. se simte mai hidratată. După aceasta, vă puteți aplica machiajul.
Nu aplicați prea mult, deoarece este o risipă de produs; adăugarea mai mult nu face mai mult
Pasul 5. Aplicați protecție solară zilnic
O protecție solară hidratantă cu spectru larg (protejează atât de razele UVA, cât și de razele UVB) vă va proteja de arsuri și daune provocate de soare care îmbătrânesc pielea și, de asemenea, va preveni uscarea ulterioară a pielii.
Aplicați protecție solară ca hidratant de dimineață. Nu ar trebui să aveți nevoie de mai mult decât atât, dar dacă doriți să suplimentați cu o cremă hidratantă suplimentară, aplicați mai întâi SPF. Așteptați câteva minute și lăsați-l să se usuce, apoi aplicați crema hidratantă deasupra
Pasul 6. Folosiți o mască de față
Măștile faciale pot trata tot felul de probleme ale pielii, inclusiv pielea uscată. Pentru pielea uscată, faceți acest lucru nu mai mult de două ori pe lună. Pentru a combate pielea uscată, va trebui să folosiți o mască facială care conține una dintre următoarele:
- Ulei de masline
- ulei de argan
- Ulei de cocos
- Miere
- Gălbenuș de ou
- Morcov
- Roșie
Partea 3 din 3: Hidratarea feței grase
Pasul 1. Spălați-vă fața de 2 ori pe zi
Dacă aveți pielea grasă, ar trebui să vă spălați fața puțin mai des decât persoanele cu pielea uscată. Este recomandat să vă spălați fața de două ori pe zi cu un săpun demachiant. Cu toate acestea, nu vă spălați fața mai mult decât aceasta sau vă puteți înrăutăți pielea grasă. Nu folosiți apă fierbinte sau abur pentru a vă curăța fața, deoarece aceasta îndepărtează acizii grași esențiali de pe piele.
- Și întrucât pielea grasă este cel mai ușor tip de piele pentru care poate apărea acneea (datorită uleiului excesiv care este prins în interiorul porilor), este mai bine să aveți un săpun de curățare pentru față care conține ulei de arbore de ceai / lămâie / acid salicilic.
- Spălarea excesivă vă poate usca pielea, ceea ce îl poate determina să producă mai mult ulei pentru a compensa.
Pasul 2. Exfoliați-vă pielea de 1-2 ori pe săptămână
Alegeți un exfoliant chimic destinat pielii grase. Aplicați produsul cu mișcări mici, circulare, apoi clătiți-l cu apă călduță. Uscați-vă pielea și aplicați crema hidratantă când ați terminat.
Evitați utilizarea exfolianților mecanici care conțin adesea coji de nuci și alte ingrediente potențial iritante. Rămâneți cu exfolianți chimici pentru o opțiune mai blândă
Pasul 3. Folosiți o loțiune hidratantă destinată tenului gras
Căutați o cremă hidratantă etichetată „pentru tenul gras spre normal”. A avea o față grasă nu înseamnă că nu trebuie să folosiți o cremă hidratantă; trebuie doar să fie o cremă hidratantă adecvată. Folosiți numai produse pe bază de apă; nu vrei să adaugi mai mult ulei.
- O loțiune este mai bună pentru tenul gras, deoarece nu conține uleiuri suplimentare găsite în cremele hidratante.
- În timp ce unii recomandă utilizarea diferitelor tipuri de ulei pentru a curăța fețele cu un tip de ten gras, majoritatea experților spun că această metodă poate face mai mult rău decât bine - ducând deseori la erupții și alte tipuri de leziuni ale pielii.
Pasul 4. Nu uitați să aplicați protecție solară
Pentru a vă proteja pielea și a preveni deteriorarea și arsurile provocate de soare, doriți să vă asigurați că purtați o protecție solară în fiecare zi. Dacă pielea dvs. este grasă, căutați un preparat fără ulei făcut special pentru utilizare pe față.
- Protecția solară ar trebui să ofere o acoperire cu spectru larg și un SPF de cel puțin 30.
- Dacă aplicați o protecție solară, aceasta ar trebui să fie suficientă pentru a hidrata pielea grasă. Nu este nevoie să aplicați o cremă hidratantă deasupra.
Pasul 5. Îmbunătățește aspectul feței tale folosind o mască de față
Utilizarea regulată a unei măști de față / mască de exfoliere vă va ajuta să vă faceți pielea să se simtă mai bine. Pentru pielea grasă, utilizați această metodă de tratament mai puțin de două ori pe săptămână. Puteți utiliza fie produse pentru mască, fie o mască DIY; ambele pot fi foarte utile.
- Pentru mai multe informații, consultați Cum se fac toate măștile de față naturale.
- Pentru tenul gras, utilizați o mască care conține una dintre următoarele: lămâie, avocado, albușuri de ou, castraveți sau lapte.
