Sutienele care alăptează oferă o modalitate discretă și convenabilă pentru mamele care alăptează de a-și alăpta bebelușii, oferind în același timp sprijinul necesar pentru sânii lor. Sutienele care alăptează vin în mai multe culori, cele mai frecvente fiind alb, negru și nud. Aceste sutiene pot avea diferite stiluri de deschidere pentru a oferi unei mame acces rapid, cu o singură mână, la sân în timp ce își ține copilul. Dificultatea vine de la a ști cum să alegi o dimensiune și un stil de sutien care alăptează, care să fie eficient și ușor de utilizat.
Pași
Pasul 1. Cumpărați sutiene care alăptează la sfârșitul sarcinii sau la 1 până la 2 săptămâni după nașterea bebelușului
Mărimea sânilor dvs. va varia foarte mult pe măsură ce producția de lapte se adaptează la cerințele bebelușului dvs., dar, de obicei, se vor stabili ca dimensiune până în a doua săptămână.
Pasul 2. Folosiți o bandă de măsurare flexibilă pentru a măsura în jurul trunchiului, chiar sub sâni și sub brațe
Acesta este primul număr din mărimea sutienului și indică lățimea benzii. Adăugați 7,6 cm la această măsurătoare pentru lățimea de bandă corectă pentru dvs. Dacă numărul este impar, alegeți următorul număr par cel mai mare.
Pasul 3. Folosiți banda de măsurare pentru a măsura în jurul spatelui și cel mai complet punct al sânilor
Păstrați banda în spate chiar și cu banda în față pentru a obține o măsurare exactă.
Dimensiunile sutienului sunt după cum urmează: Cupa A = diferență de la 0 la 1,5 inci, B (1,5 la 2,5), C (2,5 la 3,5), D (3,5 la 4,5), E sau DD (5 la 6), F sau DDD (6-7), G (7-8), H (8-9), I (10) și J (10-11)
Pasul 4. Folosiți un calculator online pentru mărimea sutienului pentru a vă ajuta să determinați mărimea sutienului care alăptează
- Dacă poți, mergi la un magazin viitor și încearcă cât mai multe stiluri posibil înainte de a cumpăra online un sutien de îngrijire medicală.
- Dacă cumpărați sutiene de îngrijire online, urmați cu atenție instrucțiunile pentru măsurarea mărimii sutienului de la fiecare producător, deoarece acestea pot diferi de alte magazine. Doriți să obțineți cea mai bună potrivire posibilă.
Pasul 5. Cumpărați sutiene care alăptează cu curele largi
Curelele largi ajută la distribuirea greutății sânilor și oferă mai mult confort.
Pasul 6. Cumpărați sutiene pentru îngrijire medicală din materiale respirabile, cum ar fi bumbacul sau materialele sintetice care permit fluxul maxim de aer
Materialele care nu respiră vor prinde umezeala lângă sân și vor încuraja creșterea și durerea bacteriilor.
Pasul 7. Alegeți un sutien care alăptează cu clape care se deschid și se închid ușor cu o singură mână
Evitați sutienele care expun sânul în totalitate când sunt deschise, mai ales dacă va trebui să hrăniți copilul în public ocazional. Aceste tipuri de sutiene fac dificil să fie discret, deși pot fi folosite în privat fără mari dificultăți
Pasul 8. Cumpărați cel puțin 3 sutiene
Așteptați, totuși, până când veți găsi un stil pe deplin confortabil și convenabil pentru dvs.
Pasul 9. Cumpărați sutiene care alăptează care oferă suport sub sân în timp ce clapele de alăptare sunt deschise
Evitați sutienele cu sârmă, cu excepția cazului în care trebuie să aveți un sprijin suplimentar. Sutienele cu sârmă pot bloca canalele de lapte din sân, pot provoca infectarea canalelor de lapte și pot duce la mastită
sfaturi
- Cumpărați un extensor de sutien pentru a scoate o bandă care a devenit prea strânsă, dar cupele unui sutien încă se potrivesc.
- Un sutien de îngrijire adecvat acoperă întregul sân.
- Un sutien care nu se potrivește în mod corespunzător nu va fi confortabil și poate fi indicat prin ciupire, tragere, călărire în sus sau neasigurare suficientă.
- Sutienele care alăptează, care nu au clapete și vă permit să trageți țesătura deoparte pentru a alăpta, tind să fie confortabile în care să dormiți.
