Mulți practicanți din domeniul sănătății mintale și medicale tratează tulburările printr-o combinație de metode, cum ar fi terapia și medicamentele. Medicația poate ajuta la tratarea tulburărilor precum anxietatea, totuși, uneori, o persoană poate răspunde la un tip de medicament și nu la altul. Un psihiatru poate pune o persoană pe mai multe medicamente înainte de a găsi una care tratează tulburarea cu efecte secundare minime. Orice modificare a medicamentelor trebuie făcută de un profesionist medical, cum ar fi un psihiatru.
Pași
Partea 1 din 3: Obținerea medicamentelor
Pasul 1. Discutați cu un profesionist din domeniul sănătății mintale
Înainte de a începe medicația pentru sănătatea mintală sau emoțională, solicitați sfatul unui expert în sănătate mintală. Deși vă puteți vizita medicul generalist, poate fi util să căutați pe cineva cu experiență în sănătatea mintală înainte de a începe medicamentele, cum ar fi un psihiatru. Un profesionist din domeniul sănătății mintale vă poate încuraja să participați mai întâi la terapie sau să utilizați terapia în tandem cu medicamentele, deoarece terapia are mult mai puține riscuri decât medicamentele, inclusiv fără efecte secundare sau dificultăți pe termen lung.
- Datorită riscului de efecte secundare dificile, medicația antipsihotică nu este de obicei considerată o primă linie de apărare împotriva tulburărilor de anxietate, deoarece efectele secundare depășesc adesea beneficiile.
- Un profesionist în sănătate mintală vă va ajuta să vă explorați opțiunile și să luați o decizie în cunoștință de cauză. În multe cazuri, terapia singură poate fi cel mai bun curs de tratament.
Pasul 2. Descrieți istoricul medical cu medicul dumneavoastră
Înainte de a lua orice medicament, asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră despre medicamentele pe care le luați în prezent, inclusiv vitaminele, plantele sau suplimentele. Aduceți orice alergie sau problemă pe care o aveți la medicamente.
- Medicul dumneavoastră vă poate pune, de asemenea, întrebări despre istoricul sănătății mentale și fizice, istoricul familial și vă poate întreba despre istoricul consumului de droguri sau alcool, istoricul sexual și orice istoric de traume sau abuz. Chiar dacă aceste întrebări par personale, răspundeți-le deschis și sincer.
- Pentru mai multe informații, consultați Cum să vă rezumați propriul istoric medical.
Pasul 3. Familiarizați-vă cu efectele secundare ale medicamentelor antipsihotice
Înainte de a începe un regim, este important să rețineți potențialele riscuri care pot rezulta din administrarea de medicamente. Unii oameni suferă de agitație sau halucinații, iar aceste simptome dispar de obicei după câteva zile de la începerea unui antipsihotic. Simptomele precum iluziile pot dispărea după câteva săptămâni. Unele reacții adverse frecvente includ:
- Somnolenţă
- Ameţeală
- Nelinişte
- Creștere în greutate
- Gură uscată
- Constipație
- Greață / Vărsături
- Vedere încețoșată
- Tensiunea arterială scăzută
- Mișcări incontrolabile
- Convulsii
- Spasme musculare
- Tremurături
- Nelinişte
Pasul 4. Cunoașteți riscurile asociate medicamentelor
Familiarizați-vă cu orice riscuri asociate medicamentelor. De exemplu, este posibil să nu doriți să conduceți vehicule grele sau să folosiți utilaje grele, mai ales dacă medicamentul vă poate face să aveți somn. De asemenea, poate doriți să evitați consumul de alcool sau consumul de droguri de stradă care vă pot afecta în mod negativ starea de bine sau să interacționeze slab în timp ce luați medicamente.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră întrebări de genul: "Cât timp voi lua acest medicament? Este temporar sau ceva de care va trebui să mă ocup pentru tot restul vieții?" și "Acest medicament duce la dependență?"
- Femeile însărcinate pot rămâne însărcinate sau alăptează ar trebui să exprime aceste lucruri înainte de a obține o rețetă.
Partea 2 din 3: Începerea medicamentelor
Pasul 1. Înțelegeți antipsihoticele
Medicația antipsihotică este utilizată în primul rând pentru tratarea psihozei, o afecțiune care afectează mintea prin pierderea contactului cu realitatea, halucinații, iluzii sau alte boli. În ciuda faptului că sunt numite antipsihotice, aceste medicamente sunt utilizate și pentru a trata multe alte tulburări de sănătate mintală. Antipsihoticele sunt utilizate pentru a trata tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atenție (ADHD), depresia severă, tulburările alimentare, tulburarea de stres post-traumatic (PTSD), tulburarea obsesiv-compulsivă (TOC) și tulburarea de anxietate generalizată (GAD).
- Antipsihoticele (și toate medicamentele pentru sănătatea mintală) nu vindecă boli sau afecțiuni. Utilizarea lor este destinată combaterii simptomelor și îmbunătățirii calității vieții.
- Majoritatea antipsihoticelor utilizate pentru tratarea anxietății sunt considerate „atipice”, ceea ce înseamnă o versiune a doua generație a antipsihoticelor.
Pasul 2. Luați medicamentele în mod responsabil
Familiarizați-vă cu medicamentele înainte de a începe să le luați. Înțelegeți când să luați medicamentul (dimineața, după-amiaza sau noaptea), cât de mult să luați la fiecare doză și în ce condiții să luați medicamentele. Unele medicamente trebuie luate cu alimente, în timp ce altele nu au condiții. Discutați cu medicul dumneavoastră în detaliu, astfel încât să înțelegeți pe deplin medicamentele.
Nu luați medicamentele altei persoane și nu împărtășiți propriile medicamente cu altcineva
Pasul 3. Monitorizați utilizarea și dozarea
Antipsihoticele pot dura până la 6 săptămâni pentru a avea efect complet. Fiecare persoană va răspunde diferit la fiecare medicament, astfel încât medicul dumneavoastră vă poate pune pe medicamente diferite pentru a-l găsi pe cel mai eficient pentru dumneavoastră.
Pasul 4. Contactați medicul dumneavoastră cu privire la orice dificultăți medicamentoase
Dacă aveți efecte secundare neplăcute sau disconfort, comunicați acest lucru medicului dumneavoastră. Dacă simțiți că efectele secundare depășesc beneficiile, informați medicul dumneavoastră. El sau ea poate ajusta doza sau poate prescrie un alt medicament.
Dacă aveți gânduri ciudate, halucinații, iluzii sau gânduri suicidare, contactați imediat medicul dumneavoastră. Nu așteptați ca lucrurile să se îmbunătățească, dar comunicați aceste simptome medicului dumneavoastră de prescripție cât mai curând posibil
Partea 3 din 3: Întreținerea și oprirea utilizării
Pasul 1. Faceți întâlniri regulate cu medicul dumneavoastră
Monitorizați efectele medicamentelor în timp. Acest lucru este deosebit de important în primele săptămâni și luni de utilizare, deoarece observați orice efecte secundare, modificări ale gândurilor, dispozițiilor sau comportamentelor. Faceți întâlniri regulate cu medicul dumneavoastră și luați notă de orice simptome emergente sau persistente care rezultă din utilizarea antipsihoticelor.
- Găsiți un furnizor cu care să vă simțiți confortabil discutând gândurile, îngrijorările și simptomele cu care vă oferă sprijin.
- Poate doriți să scrieți un jurnal de medicamente zilnic pentru a monitoriza efectele secundare. De exemplu, puteți începe să vă îngrășați sau să observați amețeli sau greață pe tot parcursul zilei. Este important să aduceți aceste efecte secundare împreună cu medicul dumneavoastră și să aveți o prezentare detaliată a momentului în care acestea se întâmplă, pentru cât timp și dacă au existat modificări.
Pasul 2. Observați efectele pe termen lung ale antipsihoticelor
Unii oameni care iau antipsihotice pentru o perioadă lungă de timp dezvoltă o afecțiune numită diskinezie tardivă. Această afecțiune provoacă mișcări incontrolabile ale corpului, în special în jurul gurii. Dischinezia tardivă se poate dezvolta după luni sau ani de utilizare a antipsihoticelor și poate apărea la scurt timp în decurs de 6 săptămâni. Simptomele pot varia de la ușoare la severe și, pentru unii oameni, această problemă nu poate fi vindecată. Alte persoane încetează să mai ia antipsihotice și experimentează încetarea parțială sau completă a simptomelor de diskinezie tardivă.
- Trebuie remarcat faptul că dischinezia tardivă apare rar când se iau medicamente antipsihotice atipice.
- Discutați cu medicul dumneavoastră dacă credeți că ați putea dezvolta diskinezie tardivă.
Pasul 3. Evitați oprirea medicamentelor pe cont propriu
Dacă nu sunteți mulțumit de medicamentele dvs., nu încetați să luați „curcan rece”. Avertizați-vă medicul că nu mai doriți să luați medicamentul. El sau ea va reduce treptat doza, astfel încât să experimentați efecte minime ale coborârii din medicament.
- Întreruperea medicației psihiatrice poate duce la o perioadă de sevraj incomodă, deci este mai bine să lucrați cu medicul dumneavoastră pentru a reduce treptat. De asemenea, acest lucru va permite medicului dumneavoastră să vă monitorizeze pentru revenirea oricăror simptome sau apariția altora noi.
- Discutați întotdeauna cu medicul dumneavoastră atunci când doriți să modificați medicamentele. Urmați supravegherea medicului dumneavoastră și avertizați-l cu privire la orice schimbări pe care le întâmpinați ca urmare a modificării dozelor.
