Reacțiile alergice pot fi cauzate de o varietate de lucruri, de la ceva din aer la ceva pe care îl mănânci sau bei. Din cauza gamei largi de cauze posibile, poate fi confuz să încercați să determinați dacă dumneavoastră sau cineva pe care îl cunoașteți aveți o reacție alergică. Din fericire, puteți căuta simptome cheie care vă vor ajuta să determinați dacă cineva are o reacție alergică și cât de gravă este reacția.
Pași
Metoda 1 din 4: Simptome ale unei alergii grave
Pasul 1. Solicitați asistență medicală imediată dacă prezentați semne de anafilaxie
Anafilaxia este o reacție care poate pune viața în pericol și poate apărea în câteva secunde sau minute după ce sunteți expus la ceva la care sunteți alergic. Semnele anafilaxiei includ: umflarea buzelor, limbii sau gâtului, dificultăți de respirație, respirație șuierătoare, amețeli, dureri severe de stomac și puls slab sau rapid.
- Anafilaxia poate apărea adesea dacă mâncați ceva la care sunteți foarte alergic, cum ar fi arahide sau crustacee, așa că încercați să luați notă de ceea ce ați mâncat, astfel încât să puteți spune personalului medical.
- Dacă știți că aveți o anumită alergie la care ați putea fi expus accidental, păstrați un epi-pen pe dvs. în orice moment, doar pentru a fi în siguranță.
SFAT DE EXPERT
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist Dr. Katie Marks-Cogan is a board certified Pediatric & Adult Allergist at Clear Allergy based in Los Angeles, California. She is the Chief Allergist for Ready, Set, Food!, an infant dietary supplement designed to reduce the risk of childhood food allergies. She received her M. D. with honors from the University of Maryland. She then completed her residency in Internal Medicine at Northwestern University and fellowship in Allergy/Immunology at the University of Pennsylvania and CHOP.
Katie Marks-Cogan, MD
Board Certified Pediatric & Adult Allergist
Allergies, especially food allergies, can have cofactors
Cofactors mean that the allergic reaction is worse when you introduce something else, like alcohol or Ibuprofen. Alcohol, Ibuprofen, and even exercise can lower your body's threshold for handling the allergen, making your reaction more severe.
Pasul 2. Obțineți ajutor pentru durere sau strângere în piept sau abdomen
Palpitațiile cardiace, durerile toracice și durerile abdominale severe sunt semne ale unei reacții alergice grave. Dacă aveți oricare dintre aceste simptome, rămâneți liniștiți. Este posibil să experimentați o reacție care ar putea fi anafilaxie. Obțineți tratament imediat pentru a evita simptomele care pun viața în pericol, cum ar fi șocul anafilactic sau un atac de cord.
- Concentrați-vă asupra respirației pentru a vă calma și pentru a vă asigura că obțineți suficient oxigen.
- Dacă credeți că ați putea avea un atac de cord, sunați imediat la serviciile medicale de urgență.
Pasul 3. Căutați umflături severe care necesită asistență medicală imediată
Dacă aveți umflături majore sau iritații într-o anumită zonă a pielii, aceasta ar putea fi cauzată de ceva cu care ați intrat în contact, cum ar fi iedera otrăvitoare, care poate fi tratată cu creme fără prescripție medicală. Cu toate acestea, dacă aveți umflături severe cauzate de ceva de genul unei intepaturi sau mușcături de insecte, ați putea avea o reacție gravă care ar putea fi potențial periculoasă. Solicitați asistență medicală imediată dacă aveți o reacție severă.
- De exemplu, veninul dintr-o intepatura de albina poate provoca o reactie alergica care pune viata in pericol la unii oameni.
- Căutați o rană sau o mușcătură care ar fi putut fi cauzată de o insectă veninoasă sau de un șarpe. Obțineți tratament medical de urgență dacă găsiți o plagă mușcată și aveți o reacție cutanată severă.
Pasul 4. Spuneți cuiva dacă vă simțiți amețit sau leșinat
Dacă aveți o reacție alergică gravă la ceva pe care l-ați ingerat sau inhalat, s-ar putea să leșinați și să vă pierdeți cunoștința. Dacă începeți brusc să vă simțiți foarte slabi sau amețiți, spuneți cuiva cu care sunteți sau cu cineva din jur, astfel încât să vă poată ajuta dacă vă pierdeți cunoștința.
- Dacă știți că aveți o alergie gravă, spuneți persoanei că credeți că ați putea avea o reacție alergică la aceasta, astfel încât să poată informa personalul medical dacă vă pierdeți cunoștința.
- Dacă sunteți singur în timp ce aveți o reacție gravă, apelați serviciile de urgență. Spune-le unde ești și ce crezi că ți-ar fi putut provoca reacția, astfel încât să poată să te ajute mai bine dacă te vor găsi leșinat.
Pasul 5. Gândește-te la ceea ce ți-ar putea provoca reacția
Dacă știi că ai anumite alergii, gândește-te dacă ai fost sau nu expus la ele. Luați în considerare oricare dintre alimentele pe care le-ați consumat sau unde ați fost când ați început să simțiți simptome. Cunoașterea cauzelor potențiale ale reacției dvs. poate ajuta profesioniștii din domeniul medical să vă diagnosticheze și să vă trateze.
Gândește-te și la orice animal de companie sau la animale prin care ai fost
Metoda 2 din 4: Reacții digestive
Pasul 1. Gândiți-vă la orice mâncare sau băutură pe care ați consumat-o
Dacă începeți să experimentați ceea ce credeți că ar putea fi o reacție alergică, luați un moment pentru a parcurge orice ați ingerat recent. A face o listă mentală cu tot ceea ce ați consumat în ultima oră sau cam așa vă poate ajuta să vă dați seama ce vă poate cauza simptomele, mai ales dacă știți că aveți o anumită alergie alimentară.
- Dacă simptomele devin suficient de grave pentru a putea solicita asistență medicală, asigurați-vă că spuneți profesioniștilor din medicină ce ați ingerat și ce credeți că vă poate provoca reacția.
- Este posibil să dezvoltați alergii alimentare mai târziu în viață. De exemplu, unele persoane pot deveni alergice la crustacee, în ciuda faptului că le-au mâncat fără probleme înainte.
Pasul 2. Căutați umflarea feței, ochilor, limbii sau gâtului
Reacțiile alergice grave la ceva pe care l-ați ingerat poate duce la umflături majore pe față, cum ar fi buzele și în jurul ochilor. Limba ta poate, de asemenea, să se umfle, ceea ce face dificilă vorbirea normală. Încercați să înghițiți pentru a vedea dacă este dificil. Dacă este dificil să înghiți sau să respiri, ar putea fi un semn de anafilaxie. Rămâneți calm și primiți imediat asistență medicală de urgență.
Ați putea avea, de asemenea, o reacție la ceva cu care ați intrat în contact, cum ar fi o înțepătură de albină, așa că verificați-vă pielea și pentru mușcături sau înțepături
Pasul 3. Fii atent la greață, vărsături sau diaree după ce ai mâncat
Unele disconfort, greață sau chiar diaree după ce mâncați ceva ar putea fi doar un efect inofensiv al consumului de alimente care ar putea fi prea picante, grase sau grele. Cu toate acestea, dacă aveți greață extremă, vărsături sau diaree care nu vor dispărea după câteva ore, este posibil să aveți o reacție gastro-intestinală gravă care trebuie verificată de un medic pentru a vă asigura că nu este periculoasă.
- Greața, vărsăturile sau diareea ar putea fi un semn al unei reacții alergice sistemice mai grave.
- Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți încă simptome grave la 3 ore după ce ați mâncat. Este posibil să vă ceară să solicitați tratament de urgență.
Pasul 4. Ia notă dacă te simți brusc confuz sau anxios după ce ai mâncat
O reacție alergică gravă poate provoca o scădere majoră a tensiunii arteriale, care vă poate determina să vă simțiți dezorientat sau extrem de anxios. Dacă vă găsiți brusc pierdut și confuz, sau inima vă bate repede și aveți anxietate, este posibil să experimentați debutul unei reacții grave. Acordați atenție oricăror alte simptome potențiale care ar putea confirma că aveți nevoie de asistență medicală imediată.
Uneori, o reacție gravă cauzată de o alergie alimentară poate dura mult timp pentru a vă afecta întregul sistem, iar tensiunea arterială poate fi afectată mai întâi, ceea ce vă poate determina să vă simțiți anxios și confuz, dar altfel normal. Fii atent la simptome suplimentare
Metoda 3 din 4: Reacții respiratorii
Pasul 1. Goliți-vă gâtul pentru a vedea dacă se simte zgârietos sau strâns
Alergenii vă pot afecta întregul sistem respirator, care include sinusurile, gâtul și, în cazuri mai severe, plămânii. Un simptom comun al unei reacții respiratorii minore este o gâdilare sau zgârieturi în partea din spate a gâtului. Încercați să vă curățați gâtul pentru a simți dacă este deosebit de mâncărime sau zgârietură. Ar putea însemna că reacționați la ceva ce ați inspirat.
Un gât ușor mâncărime poate fi tratat de obicei cu medicamente pentru alergii fără prescripție medicală
Avertizare:
Anafilaxia, care este o reacție alergică gravă și potențial periculoasă, include adesea închiderea gâtului. Dacă gâtul este zgâriat, dar pare să se înrăutățească și vă îngreunează respirația sau înghițirea, solicitați asistență medicală imediată.
Pasul 2. Respirați prin nas pentru a vedea dacă sinusurile dvs. sunt aglomerate
Un nas curbat sau congestionat este un semn clasic al unei reacții alergice ușoare la ceva din aer, cum ar fi polenul, parul sau mucegaiul. Respirați adânc prin nas pentru a confirma că este înfundat sau curgător. Dacă aveți dificultăți de respirație sau tensiune în piept, acordați atenție acestuia. Dacă se înrăutățește, ar putea fi un semn al unei reacții mai grave.
- Stranutul este, de asemenea, un semn comun al unei reacții alergice ușoare.
- Majoritatea alergiilor care vă afectează sinusurile pot fi tratate cu medicamente pentru alergii fără prescripție medicală.
Pasul 3. Verifică dacă fața și ochii îți sunt mâncărimi
Respirația unui alergen poate provoca o reacție ușoară care vă face să vă simțiți mâncărimea feței și ochilor. Ochii tăi s-ar putea apărea și ei. Aceste reacții sunt minore și, în general, pot fi tratate cu medicamente pentru alergii fără prescripție medicală.
- De asemenea, fața dvs. poate provoca mâncărime din cauza consumului de alergii, așa că gândiți-vă la tot ceea ce ați mâncat recent care ar putea provoca o reacție și fii atent la semne suplimentare ale unei reacții alergice alimentare.
- Mâncărimea ochilor și mâncărimea feței pot fi adesea tratate cu un medicament pentru alergii OTC, cum ar fi Benadryl.
Pasul 4. Căutați prognoza alergiei locale pentru a identifica cauzele potențiale
Dacă aveți alergii ușoare, aceasta ar putea fi cauzată de alergeni prezenți în aer. Deoarece diferiți alergeni sunt eliberați în diferite perioade ale anului, accesați online și căutați prognoza actuală a alergiilor din zona dvs. pentru a identifica ce alergeni vă cauzează simptomele.
- Știind care alergeni vă afectează și când sunt prezenți în aer vă poate ajuta să le evitați și să faceți față simptomelor.
- Dacă vă aflați în SUA, puteți vizita site-ul web al hărții naționale a alergiilor la
Metoda 4 din 4: Reacții cutanate
Pasul 1. Luați în considerare cauzele potențiale ale reacției pielii
Gândiți-vă la orice produse noi de îngrijire a pielii sau detergenți de rufe pe care le-ați încercat recent. Încercați să vă amintiți animalele de companie sau animalele pe care le-ați aflat cu puțin timp înainte de a avea o reacție a pielii. Faceți o listă de lucruri care pot provoca o reacție alergică, astfel încât să puteți încerca să le evitați în viitor.
Bacsis:
Dacă nu sunteți sigur de ceea ce vă provoacă reacția, discutați cu medicul dumneavoastră despre efectuarea unui test de alergie pentru a identifica cauza.
Pasul 2. Verifică-ți pielea pentru mâncărime, erupții cutanate sau urticarie
Reacțiile alergice vă vor afecta adesea pielea, provocând apariția unor pete roșii și roșii, precum și erupții cutanate în zone precum picioarele, pieptul și abdomenul. De asemenea, puteți dezvolta umflături mici, crescute, cu mâncărime numite stupi. Dar nu vă faceți griji. Dacă aveți o erupție cutanată sau urticarie, probabil că aveți o reacție alergică ușoară care se va lămuri singură sau cu medicamente fără prescripție medicală.
- Ați fi putut să vă periați împotriva unui alergen, cum ar fi polenul sau parul, care a ajuns pe pielea dvs. și a provocat o reacție.
- Reacțiile cutanate pot fi cauzate și de respirația sau de mâncarea a ceva care este și alergic.
Pasul 3. Vedeți dacă urechile sau gura vă mâncărim
O reacție ușoară, sistemică, vă poate face să vă simțiți mâncărimi în tot felul de locuri ciudate, inclusiv în gură și urechi. Deși poate părea îngrijorător, dacă aveți o mâncărime pe acoperișul gurii, în urechi sau chiar pe urechi, este posibil să aveți o reacție alergică ușoară.
Deși iritantă, o reacție alergică ușoară care vă face urechile și gura mâncărime se va lămuri singur și nu este prea gravă
Pasul 4. Observați dacă vă sunt mâncărimi sau ape
Dacă alergenii intră în ochii tăi din aerul înconjurător, aceștia îți pot irita ochii și îi pot face să se simtă mâncărimi și umflate. Corpul dumneavoastră poate produce mai multe lacrimi într-un efort de a scăpa de alergeni, deci este posibil să aveți și ochi apoși. Strângeți ochii pentru a vedea dacă se simt în mod special mâncărime sau apă, ceea ce ar putea însemna că aveți o reacție alergică ușoară.
- Puteți avea mâncărime în ochi, fără vărsături sau invers. Nu trebuie să aveți ambele simptome pentru a bănui că aveți o reacție.
- Fața și ochii pot simți, de asemenea, mâncărime din cauza unei reacții alergice la ceva pe care îl mănânci sau îl respiri.
Pasul 5. Spălați zona afectată cu apă și săpun ușor
Multe reacții alergice pe piele sunt cauzate de expunerea la o substanță iritantă. Spălarea pielii cu apă și săpun în cazul în care aveți o reacție va ajuta la eliminarea substanței iritante, ceea ce va împiedica simptomele să se înrăutățească.
Spălarea pielii cu apă caldă o va liniști și va face să vă simțiți puțin mai bine
Pasul 6. Tratați mâncărimea pielii cu cremă de hidrocortizon
Dacă pielea dvs. este cu adevărat mâncărime din cauza unei reacții alergice, steroizii topici vă vor ajuta să vă tratați simptomele și să vă ajutați să nu zgâriați zona, care vă poate deteriora pielea și poate provoca o infecție. Majoritatea steroizilor topici pot fi cumpărați fără prescripție medicală de la farmacia dvs. locală.
Medicul dumneavoastră vă poate prescrie și un steroid topic mai puternic dacă nu vă puteți trata simptomele cu cremă OTC
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Dacă știți că aveți o anumită alergie alimentară, cum ar fi o alergie la arahide sau crustacee, întrebați întotdeauna despre modul în care este pregătită mâncarea dvs. ori de câte ori mâncați la un restaurant sau cafenea, doar pentru a fi în siguranță.
- Păstrați întotdeauna epi-penul asupra dvs. dacă știți că aveți o alergie care ar putea duce la o reacție gravă.
Avertizări
- Reacțiile alergice grave necesită asistență medicală imediată. Dacă credeți că s-ar putea să vă confruntați cu unul, accesați o cameră de urgență cât mai curând posibil.
- Solicitați unui prieten sau unui membru al familiei să vă conducă la o cameră de urgență dacă aveți o reacție alergică gravă. Nu conduceți vehicule dacă vă simțiți amețit sau leșinat.
