În timp ce toată lumea are o față ușor asimetrică, un zâmbet inegal poate fi mai vizibil pentru unii decât pentru alții. Dacă o parte a gurii este mai înaltă sau mai mică atunci când zâmbești, probabil că este puțin neuniformă - dar nu este un lucru rău! Există o mulțime de moduri neinvazive prin care vă puteți masca zâmbetul inegal pentru a vă construi încrederea în felul în care arătați.
Pași
Metoda 1 din 6: Întrebări frecvente despre zâmbet neuniform
Pasul 1. Ce cauzează un zâmbet inegal?
Un zâmbet neuniform poate fi cauzat de o serie de factori, inclusiv mestecarea pe o parte mai mult decât cealaltă, dinții strâmbați sau înghesuiți, o leziune, traumatism tisular, paralizie a clopotului sau chiar genetică. Există o mulțime de motive diferite pentru care zâmbetul tău ar putea să nu fie perfect simetric, iar unele sunt doar temporare.
Chiar și emoțiile actuale pe care le simțiți pot face ca zâmbetul dvs. să fie puțin dezechilibrat
Pasul 2. De unde știu că am un zâmbet neuniform?
S-ar putea să o puteți vedea în imagini sau în oglindă. De asemenea, s-ar putea să evitați să zâmbiți, să râdeți sau să vă fotografiați.
Percepția dvs. despre voi înșivă ar putea fi puțin dezactivată. Selfie-urile, videoclipurile cu webcam și imaginile pot părea adesea distorsionate, chiar dacă zâmbetul tău IRL este bine
Pasul 3. Ar trebui să-mi repar zâmbetul inegal?
Nu trebuie să faceți dacă nu doriți! Toată lumea are un anumit nivel de asimetrie la față, iar un zâmbet inegal poate adăuga caracter. Ar trebui să-ți rezolvi zâmbetul inegal doar dacă îți afectează încrederea sau stima de sine.
Dacă aveți dinți strâmbi sau neuniformi, aceștia vă pot afecta sănătatea pe termen lung. Discutați cu un dentist dacă aveți nelămuriri
Metoda 2 din 6: Obiceiuri bune
Pasul 1. Mestecați pe ambele părți ale gurii
Când mestecați doar pe o parte, maxilarul poate deveni mai puternic pe o parte decât pe cealaltă. Încercați să vă alternați mușcăturile, astfel încât să mestecați atât pe partea stângă, cât și pe partea dreaptă a gurii, în loc să o favorizați.
Puteți mesteca o mușcătură cu partea dreaptă, apoi cu partea stângă, apoi cu partea dreaptă pentru a urmări în timp ce mâncați
Pasul 2. Dormiți de ambele părți uniform
Apăsarea unei părți a feței pe pernă și nu pe cealaltă poate duce la mușchii neuniformi ai maxilarului. Încercați să comutați înainte și înapoi între partea dreaptă și partea stângă în timp ce vă îndreptați spre somn.
Dacă dormiți pe spate, nu vă faceți griji cu privire la schimbarea părții
Pasul 3. Zâmbește cu dinții dacă ai gura mare
Dacă aveți gura mare, menținerea buzelor închise când zâmbiți le poate face să pară mai inegale. Rânjește larg și arată-ți dinții pentru un zâmbet care îți completează toată fața.
Aceasta nu este o regulă grea și rapidă, astfel încât să puteți juca cu ceea ce arată și se simte cel mai bine pentru dvs
Pasul 4. Ține-ți gura închisă când zâmbești dacă ai gura mică
Buzele mai subțiri și gurile mai mici pot arăta mai bine fără ca dinții să arate. Vă puteți ține buzele complet închise sau puteți deschide gura ușor în timp ce zâmbiți pentru poze și selfie-uri.
Din nou, amestecați-vă cu zâmbetul pe care credeți că-l arată cel mai bine pentru față
Metoda 3 din 6: Exerciții faciale
Pasul 1. Spune „eeeee” și „ooooo
”Păstrați un zâmbet exagerat în timp ce spuneți„ eeee”și țineți-l timp de aproximativ 15 secunde. Treceți la a spune „oooo” în timp ce strângeți buzele ca și când ați fluiera, apoi țineți-l timp de 15 până la 20 de secunde.
- Repetați acest lucru de 10 ori pe zi pentru a întări mușchii din jurul zâmbetului.
- În timp ce exercițiile faciale pot ajuta un zâmbet neuniform, nu există dovezi științifice care să o susțină.
Pasul 2. Exersează o față de pește
Suge-ți obrajii până când se ating în interiorul gurii. Mutați-vă buzele în sus și în jos în timp ce țineți poziția timp de aproximativ 10 secunde.
Acest lucru vă va ajuta să vă întăriți mușchii obrazului
Pasul 3. Ține un creion în gură
Glisați un creion în gură chiar în spatele dinților canini, apoi închideți gura cât puteți pentru a ține creionul în poziție. Întoarceți capul spre dreapta, apoi spre stânga, ținând creionul în gură. Apoi, privește în sus și în jos.
Încercați să repetați aceste exerciții de 3 ori în fiecare zi pentru a vă întări mușchii maxilarului
Pasul 4. Măturați limba în jurul dinților de sus
Ținându-ți gura aproape închisă, folosește-ți limba pentru a-ți mătura dinții de sus, mai întâi spre dreapta, apoi spre stânga. Repetați acest lucru de câteva ori pentru a vă întări limba și mușchii feței.
Puteți face acest exercițiu de până la 10 ori pe zi
Pasul 5. Ține o lingură în gură
Puneți capătul plat al unei linguri în gură între buze, cu celălalt capăt scoțând drept afară. Folosește-ți buzele pentru a ține lingura în poziție timp de 5 până la 10 secunde sau cât mai mult timp.
- Greutatea lingurii vă va ajuta să vă lucrați și mai mult mușchii.
- În cele din urmă, puteți lucra până să țineți lingura între buze timp de 1 minut la rând.
Metoda 4 din 6: Fixarea buzelor
Pasul 1. Folosiți corectorul pentru a vă contura buzele, astfel încât să arate uniform
Bateți un anticearcan sau un fond de ten pe toate buzele pentru a crea o bază uniformă. Luați un creion mat pentru buze puțin mai întunecat decât buzele naturale și depășiți partea buzelor care este inegală. Completați liniile creionului cu ruj pentru a vă face buzele să pară pline și uniforme.
- Fii precaut la început să-ți treci buzele. A-ți face buzele prea mari sau prea pline poate fi foarte vizibil, mai ales în lumina naturală.
- Acesta nu este un lucru pe care trebuie să-l faci în fiecare zi, dar poate fi un plus frumos pentru un aspect glam sau machiaj complet.
Pasul 2. Împingeți-vă buzele cu umpluturi pentru buze
Discutați cu un chirurg plastic despre cum să faceți o injecție de umplere a buzelor în și în jurul buzelor pentru a le completa. Puteți cere o umplere mică, subtilă, pentru a vă uniformiza buzele pentru un efect mai natural.
- Aceasta este o injecție rapidă și, de obicei, durează doar aproximativ 15 până la 30 de minute la un moment dat.
- Dacă aveți de gând să obțineți umpluturi pentru buze, asigurați-vă că le primiți de la un chirurg plastic autorizat.
- Produsele de umplere a buzelor nu sunt permanente, așa că în cele din urmă va trebui să le atingeți.
Pasul 3. Încercați un tatuaj pentru buze pentru un plus de culoare și plenitudine
Tatuajele semipermanente ale buzelor pot adăuga o plinătate suplimentară buzelor dvs. prin adăugarea de culoare și pigmentare. Mergeți la un tatuator profesionist pentru a vorbi despre ceea ce ați dori să faceți și dacă obiectivele dvs. pot fi atinse.
- Machiajul permanent este diferit de tatuajul tradițional, astfel încât culoarea nu va rămâne pe buze pentru totdeauna. Probabil va trebui să vă atingeți buzele la fiecare 2 până la 3 ani pe măsură ce acestea se estompează.
- Majoritatea tatuajelor pe buze sunt foarte subtile și nu ar trebui să fie evident că ați făcut ceva.
Pasul 4. Mergeți pentru un implant de buze sau altoire pentru o opțiune permanentă
Dacă sunteți cu adevărat nemulțumiți de buzele inegale, există câteva modalități de a le remedia definitiv. Discutați cu un chirurg plastic despre un implant de buze (un implant lung plasat în interiorul buzelor pentru a adăuga plinătate și uniformitate), altoirea grăsimii (transferarea grăsimii din stomac în buze) sau altoirea țesuturilor (transferarea unei bucăți de piele din corp pe buzele tale).
Aceste proceduri sunt extrem de invazive și fiecare vine cu propriul set de riscuri. Discutați cu un chirurg plastician autorizat pentru mai multe informații înainte de a vă decide să urmați această cale
Metoda 5 din 6: remedii dentare
Pasul 1. Îndreptați-vă dinții cu bretele
Dacă zâmbetul tău este inegal din cauza dinților strâmbați, mergi la un ortodont și întreabă despre aparat dentar. Aparatele dentare nu sunt o soluție rapidă - pot dura adesea un an sau mai mult pentru a-ți repara dinții strâmbi. Cu toate acestea, rezultatele pot fi destul de dramatice.
Dacă nu doriți să purtați aparate dentare, întrebați-vă medicul dentist sau ortodontul cu privire la alinierile transparente
Pasul 2. Încercați furniruri pentru a vă alungi dinții
Dacă dinții tăi sunt ciobiti sau prea scurți, vorbește cu medicul dentist despre furnir. Aceste coji de porțelan se așează deasupra dinților, oferindu-vă aspectul unor dinți drepți, albi, fără prea mult efort.
- Dinții și gingiile trebuie să fie sănătoși înainte de a vă putea califica pentru furnir, așa că continuați să vă periați și să folosiți ata dentară!
- Furnirurile sunt permanente, dar pot deveni libere în timp. S-ar putea să fie nevoie să le atingeți sau să le înlocuiți în jos.
Pasul 3. Adăugați coroane pentru a vă îndrepta dinții
Dacă aveți doar câțiva dinți strâmbați sau ciobiți, întrebați despre obținerea unei coroane. Aceste huse individuale stau deasupra vârfului dinților, oferindu-i aspectul unui dinte plin și sănătos.
Coroanele pot ajuta, de asemenea, la întărirea dinților slabi sau rupți
Metoda 6 din 6: În fotografii
Pasul 1. Apăsați limba după dinți pentru un zâmbet perfect
Înainte de a zâmbi, împingeți limba în sus până la acoperișul gurii și apăsați-o pe dinții de sus. Apoi, când zâmbești, vei arăta cantitatea perfectă de gumă (nu prea mult și nu prea puțin).
Vedetele folosesc mult acest truc pe covorul roșu pentru a-și menține zâmbetul pe măsură ce fac fotografii
Pasul 2. Strângeți buzele pentru a le face să pară mai pline
Înainte de a zâmbi, împinge-ți buzele spre exterior ca și când ai fi sărutat. Încercați să țineți acel sentiment în buze în timp ce zâmbiți pentru a vă înfunda buzele în mod natural în fotografii.
Acesta este un mod minunat de a vă face buzele să arate puțin mai pline, fără modificări cosmetice
Pasul 3. Stați departe de cameră
Realizarea unei fotografii prea aproape de cameră poate distorsiona imaginea și poate face ca proporțiile dvs. să pară mai ușoare. Încercați să stați cu cel puțin 3 până la 4 ft (0,91-1,22 m) înapoi de la cameră pentru a începe, apoi deplasați-vă ușor înapoi sau înainte pentru a găsi un unghi măgulitor.
Stând prea departe de cameră poate face, de asemenea, caracteristicile dvs. să pară puțin amuzante (sau chiar neclare). Încercați să găsiți locul dulce între prea aproape și prea departe pentru cea mai bună imagine
Pasul 4. Alegeți un obiectiv de 70 până la 100 mm pentru cel mai natural unghi
Dacă lucrați cu o cameră profesională, obiectivul pe care îl alegeți poate face o mare diferență în ceea ce privește aspectul. Un obiectiv de 70 mm sau un obiectiv de 100 mm vă va oferi cea mai mică distorsiune și vă va menține proporțiile uniforme.
Obiectivul dvs. perfect ar putea fi ușor diferit, așa că jucați până îl găsiți pe cel care vă place
Pasul 5. Folosiți un instrument warp într-un software de editare pentru a vă remedia zâmbetul
Introduceți fotografia într-un software de editare și evidențiați zona gurii cu instrumentul warp. Ridicați sau coborâți ușor o parte a gurii pentru a remedia denivelările pe care le vedeți.
- Fiți foarte atenți când editați fotografii! Dacă faci prea multe, s-ar putea să pară nefiresc.
- Dacă ați făcut fotografii profesionale, îi puteți cere fotografului să vă atingă zâmbetul în post-producție.
