Dacă sunteți ca alții cu alergii la pisici, de fiecare dată când vă apropiați de o pisică, puteți strănuta o furtună. Lacrimile îți umplu ochii cu dungi roșii, ești mâncărime și ți-ai dori să fii departe, departe de alergeni. Nu te teme! Indiferent dacă vă mutați cu un partener care are o pisică sau primiți o minge feroce de puf, am găsit cele mai bune modalități de a face față alergiilor.
Pași
Partea 1 din 2: Limitarea expunerii la alergeni
Pasul 1. Creați o zonă fără pisici
Dormitorul tău este castelul tău. Apără-l cu orice preț de alergeni! Dacă poți ține pisica afară din dormitor, creezi o zonă (mai ales!) Fără alergeni noaptea. Acest lucru oferă sistemului dvs. șansa de a vă recupera peste noapte.
- Dacă sunteți în căutarea unui șanț pentru a vă apăra dormitorul, luați în considerare un filtru HEPA. Puteți configura unul portabil în camera dvs. pentru a menține alergiile scăzute. Utilizați filtre HEPA în sistemul dvs. HVAC și schimbați-le des.
- O altă linie de apărare este să împrăștie pânză de brânză peste gurile de aerisire din dormitorul tău. În acest fel, când aerul suflă dintr-o altă parte a casei, nu veți primi la fel de mulți alergeni din ea.
Pasul 2. Evitați țesătura în decorare
Țesăturile, cum ar fi covoarele, perdelele și mobilierul acoperit cu pânză, captează tot părul, praful și parul de la pisica ta. Ei așteaptă să vii în apropiere și apoi îți atacă sistemul. Dacă limitați țesăturile, le oferiți mai puține locuri unde să se ascundă.
- Cele mai bune opțiuni sunt podele din lemn de esență tare, canapele din piele și jaluzele lavabile. Dacă preferați țesături pe mobilier, alegeți bumbac.
- Dacă trebuie să ai căldura pufoasă a covorului sub picioare, optează pentru tipul cu grămadă mică. Va captura mai puțini parul și alergeni.
Pasul 3. Curățați des
Pisica ta nu se poate abține să lase alergeni în toată casa pentru ca tu să le găsești. Dar le puteți ridica în mod regulat. Utilizați un aspirator cu un filtru HEPA, astfel încât să nu eliberați alergenii în timp ce aspirați și utilizați o cârpă din microfibră pentru a ridica praful fără a pufla mult în aer.
Pasul 4. Faceți baie și îngrijiti-vă pisica
Probabil că te gândești: „Scăldă-ți pisica, ești nebună?” Da, majorității pisicilor nu le place apa, dar multe vor rezista să fie scăldate, mai ales odată ce se obișnuiesc cu ea. În plus, ajută la reducerea cantității de par care ești expus. Cel mai bine este ca altcineva să facă baie pisicii, cum ar fi partenerul dvs., dacă este posibil. Unii îngrijitori iau chiar pisici.
Încercați să vă scăldați pisica o dată pe săptămână. De asemenea, cel mai bine este ca cineva să perie pisica în mod regulat, cum ar fi o dată pe zi
Pasul 5. Roagă pe altcineva să curețe așternutul
Nimănui nu-i place să curățați litiera, dar dacă aveți alergii la pisici, aveți o scuză legitimă pentru a ieși din sarcină. Alergiile dvs. pot fi afectate de curățarea gunoiului (și a altor articole, cum ar fi paturile pentru animale de companie), așa că cereți unui partener să o facă, dacă puteți.
Dacă trebuie să faceți curățarea, puneți o mască alergică pentru a vă proteja de mătreața și alți alergeni
Pasul 6. Luați în considerare trecerea pisicii dvs. la viața în aer liber
A ține pisica afară înseamnă mai puțini păr în casă, iar alergiile tale îți vor mulțumi. Cu toate acestea, trecerea unei pisici de interior la viața în aer liber este o ajustare majoră pentru majoritatea pisicilor și le poate pune un risc semnificativ de boală, rănire și deces. Trecerea unei pisici la viața în aer liber ar trebui să fie o opțiune de ultimă instanță și ar trebui să discutați mai întâi cu medicul veterinar al pisicii dvs. pentru a afla ce tip de vaccinări și alte controale de care va avea nevoie pisica pentru a rămâne sănătoasă.
- Pisicile care trăiesc în exterior au o speranță de viață mai scurtă decât pisicile din interior, din cauza numeroaselor riscuri pe care le prezintă viața în aer liber. Sunt expuși riscului de a fi atacați și chiar uciși de alte animale, precum câini, coioți, ratoni, vulpi, alte pisici și chiar aligatori. Pisicile în aer liber sunt, de asemenea, expuse riscului de a fi lovite de o mașină, supuse cruzimii, cum ar fi prin împușcarea cu un pistol bb sau săgeată, intrarea în toxine periculoase precum antigelul sau blocarea într-un copac.
- Pisicile în aer liber sunt, de asemenea, mult mai susceptibile de a obține purici, căpușe, viermi, acarieni ai urechii și viermi intestinali. Toți acești paraziți și infecții pot reduce calitatea vieții pisicii tale și pot pătrunde în casa ta dacă vei intra în contact cu pisica ta după ce l-ai plasat afară.
- Dacă pisica ta este femeie, atunci ea poate rămâne însărcinată de alte pisici în aer liber. O pisică masculă poate impregna mai multe pisici. Acest lucru poate duce la mai multe pui de pisici și poate crește populația de pisici fără adăpost. Chiar dacă furnizați hrană și apă pisicilor după ce sunt crescute, multe dintre aceste pisici pot muri ca urmare a pericolelor vieții în aer liber. Prin urmare, este important să sterilizați și să sterilizați pisicile care vor trăi în aer liber.
Partea 2 din 2: Minimizarea reacției alergice
Pasul 1. Spălați-vă mâinile
După ce ați mângâiat o pisică, indiferent dacă este sau nu cea pe care o dețineți, faceți o excursie la chiuvetă. Încercați să nu atingeți alte părți ale corpului înainte de a vă spăla bine mâinile. Dacă vă frecați ochii, de exemplu, doar transferați alergenii acolo sus, provocând o cascadă. Spălați-vă mâinile în apă caldă și săpun, spălând timp de 20 de secunde.
Pasul 2. Folosiți o clătire cu apă sărată
Dacă preferați să nu luați medicamente, puteți folosi o clătire cu apă sărată. Puteți folosi fie un spray nazal preparat cu o soluție salină, fie puteți folosi ceva de genul unui vas neti pentru a vă spăla sinusurile cu apă sărată. Poate ajuta la clătirea alergenilor.
Pasul 3. Luați antihistaminice
Dacă aveți alergii, probabil că știți deja exercițiul. A lua zilnic un antihistaminic non-somnolent vă poate ajuta să vă reduceți simptomele. Puteți încerca cetirizina (Zyrtec), loratadina (Claritin) sau fexofenadina (Allegra), pentru a numi câteva.
Aceste medicamente sunt disponibile peste tejghea. Dacă alergiile dvs. sunt deosebit de rele, medicul dumneavoastră vă poate recomanda un antihistaminic pe bază de rețetă
Pasul 4. Adăugați un decongestionant
În cele mai grave zile de alergie, puteți arunca un decongestionant la amestec. Unii decongestionanți obișnuiți sunt pseudoefedrina (Sudafed) și fenilefrina (Contac-D). De obicei, le puteți lua de câteva ori pe zi, cum ar fi la fiecare patru ore, în funcție de medicament.
Aceste medicamente sunt disponibile peste tejghea
Pasul 5. Încercați corticosteroizii
Steroizii ar putea părea înfricoșători, dar spray-urile nazale cu corticosteroizi sunt, în general, ușoare. Ele ajută la reducerea inflamației, ceea ce înseamnă că simptomele dvs. nu vor fi la fel de rele. Câteva exemple sunt ciclesonida (Omnaris), furoatul de mometazonă (Nasonex) și triamcinolonul (Nasacort Allergy 24-Hour). Citiți instrucțiunile pentru cât de des puteți utiliza medicamentul, deoarece acesta variază.
Cele mai multe dintre aceste tratamente sunt disponibile peste tejghea. Cu toate acestea, la fel ca orice medicament, trebuie să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a lua unul dintre aceste tratamente
Pasul 6. Întrebați despre medicamentele pentru astm
Dacă alergiile dvs. sunt deosebit de severe, puteți dezvolta simptome de astm, ceea ce înseamnă că puteți începe să respirați șuierând și să aveți dificultăți de respirație. Tratamentele includ inhalatoare și medicamente injectate. Aceste medicamente sunt disponibile numai pe bază de rețetă, deci va trebui să vă deplasați la cabinetul medicului dumneavoastră.
Pasul 7. Luați în considerare focurile de alergie
Imaginile alergice sunt injecții regulate de doze mici de alergeni pentru a vă ajuta să vă desensibilizați la alergii. Totuși, acestea pot fi costisitoare și sunt utilizate de obicei numai dacă alte opțiuni nu funcționează.
