Pantalonii scurți de compresie sunt populari pentru sportivii serioși și pentru alții care conduc stiluri de viață active. Există două stiluri principale - pantaloni scurți de îmbrăcăminte exterioară și pantaloni scurți de lenjerie de corp. Versiunile de îmbrăcăminte exterioară sunt echipate cu echipamente superioare și sunt preferate de sportivii serioși. Versiunile de îmbrăcăminte sunt favorizate de cei care duc un stil de viață activ și sunt interesați de suportul de bază pentru inghină și mușchi. După ce decideți care este stilul cel mai potrivit pentru dvs., puteți alege din multe materiale, caracteristici și potriviri diferite.
Pași
Metoda 1 din 3: Selectarea unui stil
Pasul 1. Alegeți pantaloni scurți de compresie pentru îmbrăcăminte exterioară dacă doriți echipament de lux
Aceste pantaloni scurți sunt meniți să fie purtați ca echipament de antrenament, fără nimic stratificat deasupra lor. Acestea sunt proiectate cu materiale de ultimă generație și au construcții unice care le diferențiază de versiunile de lenjerie de corp. Din păcate, aceste materiale de ultimă generație cresc semnificativ prețul.
Pantalonii scurți de compresie de îmbrăcăminte exterioară sunt de obicei de 2-3 ori mai scumpi decât versiunile de lenjerie de corp. În plus, de obicei durează mai mult și sunt mult mai durabile
Pasul 2. Optează pentru pantaloni scurți de compresie pentru îmbrăcăminte exterioară, dacă ești un sportiv serios
Aceste pantaloni scurți au construcția raftului superior, caracteristici speciale și țesături de înaltă calitate pe care mulți sportivi preferați le preferă. Acestea oferă suport pentru glute, quad-uri și ischiori. Creșterea fluxului sanguin și alinierea mai bună a oaselor sunt alte caracteristici care îi interesează pe sportivii serioși.
- Se consideră că pantalonii scurți de compresie pentru îmbrăcăminte exterioară accelerează timpul de recuperare, previn durerea musculară cu debut întârziat și previn leziunile asociate cu activități sportive intense.
- S-ar putea să preferați acest stil dacă jucați sporturi intense, dacă sunteți alergător la distanță sau sunteți interesat de recuperarea antrenamentelor.
Pasul 3. Mergeți cu pantaloni scurți pentru lenjerie pentru o soluție mai accesibilă
Pantalonii scurți de compresie pentru îmbrăcăminte sunt meniți să fie purtați sub îmbrăcăminte sportivă, cum ar fi sub o pereche de pantaloni scurți sau pantaloni scurți. Acestea sunt fabricate pentru a fi echipamente sportive obișnuite, ceea ce le face mai ușor de găsit în magazine și mult mai ieftin.
- $ 15- $ 25 USD este o gamă de prețuri tipică.
- Nu sunt la fel de durabile ca versiunile de îmbrăcăminte exterioară, dar majoritatea mărcilor produc în continuare echipamente de înaltă calitate.
Pasul 4. Selectați pantaloni scurți pentru lenjerie pentru un amestec de sprijin și confort
Dacă trăiești un stil de viață activ, acești pantaloni scurți sunt ușor de purtat, funcționali și confortabili. Acestea oferă sprijin muscular și ajută circulația. Mulți le poartă ca echipament de susținere în locul jockstraps-urilor și altor suporteri sportivi tradiționali și sunt un înlocuitor eficient.
Metoda 2 din 3: Alegerea materialelor și caracteristicilor
Pasul 1. Obțineți o pereche din material care elimină umezeala
Pantalonii scurți de compresie sunt incredibil de strânși. Pe măsură ce faceți mișcare, căldura și transpirația pe care le generați rămân prinse lângă piele. Pentru unii oameni, acest lucru poate provoca probleme ale pielii, cum ar fi erupții cutanate și foliculi de păr inflamați. Pentru a preveni acest lucru, mergeți cu pantaloni scurți dintr-un material care elimină umezeala, cum ar fi un amestec de nailon.
Pentru a reduce mirosurile, vă recomandăm să căutați tehnologie antimicrobiană
Pasul 2. Căutați o pereche cu cusături plate pentru a reduce frecarea
Dacă sunteți un alergător pe distanțe lungi sau un ciclist intens, știți deja că frecarea poate fi o problemă majoră. În zilele umede, poate fi și mai rău! Cusăturile plate sunt foarte eficiente pentru a reduce frecarea și fricțiunea pe piele. Unele mărci pot chiar să-și comercializeze pantalonii scurți drept „anti-frecare”.
Pasul 3. Evitați materialele pe bază de latex dacă aveți pielea sensibilă
Unele mărci folosesc materiale pe bază de latex pentru pantaloni scurți. Dacă aveți pielea sensibilă, poate doriți să evitați aceste mărci. Latexul poate provoca frecare, erupții cutanate și alte iritații ale pielii. Multe mărci își vor promova pantalonii scurți ca fiind „fără latex”.
Bumbacul, nailonul, Lycra și Spandex nu sunt materiale pe bază de latex. Dacă vedeți alte materiale listate pe etichetă, rugați un agent de vânzări să vi le explice sau să opteze pentru o pereche diferită
Metoda 3 din 3: Asigurarea unei potriviri bune
Pasul 1. Scopul unei potriviri generale care să fie strânsă, dar totuși confortabilă
Pantaloni scurți de compresie sunt un fel de încrucișare între pantaloni scurți de bicicletă foarte strânși și o centură. De obicei, acestea sunt cu aproximativ 15% mai mici decât dimensiunea obișnuită pentru pantaloni scurți. Materialul ar trebui să vă îmbrățișeze și să vă sprijine mușchii, dar nu ar trebui să simțiți niciun disconfort.
Dacă al tău se simte inconfortabil, încearcă să mărești
Pasul 2. Purtați pantalonii scurți fără lenjerie intimă
Pantalonii scurți de compresie sunt meniți să fie literalmente strălucitori. Potrivirea potrivită face aproape imposibilă purtarea lenjeriei de corp cu ele oricum, dar unii oameni încă o încearcă. Nu este recomandat, deoarece poate provoca grămezi, disconfort și poate bloca pantalonii scurți să vă ofere sprijinul muscular dorit.
Purtarea de lenjerie cu pantaloni scurți de compresie va reduce, de asemenea, eficacitatea materialului care elimină umezeala
Pasul 3. Inspectați centura elastică și cusăturile pentru o construcție de calitate
Majoritatea pantalonii scurți de compresie au elastic de-a lungul taliei și coapselor. Elasticul trebuie să fie ferm și să se fixeze ușor înapoi, în timp ce se simte confortabil. O problemă cu unele dintre mărcile mai ieftine este elasticul sub-par, care devine rapid întins și deformat. Căutați construcții și cusături de calitate în aceste zone.
