Rinichii dvs. sunt responsabili pentru filtrarea tuturor fluidelor din corpul dvs. și eliminarea tuturor deșeurilor din sângele și fluidele limfatice. Pietrele la rinichi se dezvoltă atunci când mineralele și acizii din urină cristalizează și formează depozite în tractul urinar. Acestea pot dura de la câteva zile până la câteva săptămâni pentru a trece, în funcție de cât de mari sunt - unele, de fapt, pot fi prea mari pentru a fi transmise pe cont propriu și necesită intervenție medicală. Dacă vă aflați cu pietre la rinichi, există modalități prin care vă puteți ajuta să le treceți în siguranță.
Pași
Metoda 1 din 3: Tratarea pietrelor la rinichi
Pasul 1. Bea multă apă
Un lucru pe care îl puteți face pentru a vă ajuta cu pietrele la rinichi este să beți cantități mari de apă. Această metodă de tratament nu s-a dovedit eficientă, dar creșterea aportului de lichide are și alte beneficii pozitive. Încercați să beți mult mai multă apă decât o faceți de obicei pe zi, chiar dacă beți cantitatea recomandată. Cantitatea recomandată în timp ce aveți pietre la rinichi este de două până la trei litri (1,9 până la 2,8 litri) pe apă pe zi. Luați apă în permanență și beți-o continuu. Cu cât bei mai multă apă, cu atât urina ta va deveni mai diluată.
- Acest lucru poate ajuta la dizolvarea sărurilor din piatră la rinichi, ceea ce vă poate ajuta să treceți de piatră.
- Acest lucru poate ajuta, de asemenea, la prevenirea unei infecții a tractului urinar, care este comună cu pietrele la rinichi.
- Nu vă îmbolnăviți bând prea multă apă odată.
Pasul 2. Folosiți analgezice
Cel mai frecvent simptom al pietrelor la rinichi este durerea. Pentru a ajuta la acest lucru, puteți prelua medicamentele antialgice, cum ar fi antiinflamatoarele nesteroidiene (AINS) sau acetaminofenul (Tylenol), în doze mici. AINS includ naproxen (Aleve), ibuprofen (Advil, Motrin) și aspirină. AINS-urile par să provoace mai puține reacții adverse decât analgezicele opioide, așa că s-ar putea să vă gândiți să le încercați înainte de a cere medicului dumneavoastră un medicament contra durerii pe bază de rețetă.
- Respectați întotdeauna dozarea și instrucțiunile de pe etichetă. Doza standard pentru ibuprofen este de 400 până la 800 mg la fiecare șase ore. Doza standard pentru acetaminofen este de 1000 mg la fiecare șase ore. Doza standard pentru Aleve este de 220 până la 440 mg la fiecare 12 ore. Utilizați unul dintre aceste medicamente, după cum este necesar, pentru dureri moderate până la severe.
- Rețineți că două AINS nu trebuie luate niciodată împreună, deoarece acest lucru vă poate reduce funcția renală.
- Medicul dumneavoastră vă poate prescrie, de asemenea, medicamente pentru durere puternică, cum ar fi opioide sau medicamente antispastice, cum ar fi tamsulosin (Flomax), alfuzosin, nifedipină, doxazosin și terazosin.
Pasul 3. Luați medicamentele prescrise
În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate prescrie o pastilă de apă (diuretic). Acestea vă vor ajuta să descompuneți depunerile din urină, ceea ce vă va ajuta să treceți mai repede de calculii renali. Acest lucru este cel mai frecvent atunci când compoziția pietrelor la rinichi este bazată pe calciu. În acest caz, tiazida poate ajuta la reducerea nivelului de calciu din urină. Creșterea nivelului de magneziu al corpului dumneavoastră poate fi, de asemenea, utilă ca terapie pe termen lung pentru a reduce formarea de calciu la rinichi cu oxalat.
- De asemenea, medicul dumneavoastră vă poate da citrat de potasiu. Aceste pastile se leagă de calciu pentru a preveni excreția acestuia în urină. Acest lucru ajută la prevenirea acumulării excesului de calciu în rinichi, evitând astfel formarea calculilor renali de calciu.
- Medicul dumneavoastră vă poate oferi, de asemenea, un blocant alfa pentru a vă ajuta să relaxați mușchii din tractul urinar, ceea ce va face mai ușor și mai puțin dureros să le treceți.
- Dacă calculul la rinichi este cauzat de infecție, poate fi necesar să luați și antibiotice.
Pasul 4. Consultați un urolog pentru tratamentul pietrelor mari
În unele cazuri, calculul la rinichi poate fi prea mare pentru a se rupe singur sau poate bloca tractul urinar. Medicul dumneavoastră vă va îndruma către un urolog, care poate folosi una dintre următoarele metode pentru a sparge piatra:
- Litotrizia cu unde de șoc: Medicul va folosi o mașină specială care livrează valuri de șoc pe piatră, provocând spargerea acesteia și permițându-vă să o treceți prin urină. Aceasta este o procedură non-chirurgicală și cel mai frecvent tratament.
- Nefrolitotomie percutanată: Urologul va face o incizie în spate și va folosi o cameră cu fibră optică pentru a localiza piatra și a o îndepărta. Această intervenție chirurgicală se efectuează sub anestezie generală și poate fi necesar să rămâneți în spital câteva zile.
- Ureteroscopie: Urologul va folosi o cameră în miniatură, de această dată introdusă prin uretra. Odată ce piatra este localizată, urologul va folosi un laser pentru ao rupe.
- Stenturi ureterale: Un stent este un tub gol care poate fi utilizat pentru a permite drenarea în jurul unei pietre mari sau pentru a sprijini vindecarea după operație. Este introdus temporar în ureter - dacă este lăsat prea mult timp, se pot forma pietre pe stent.
Pasul 5. Aflați cauza pietrei la rinichi
Odată ce piatra este ruptă, medicul dumneavoastră vă poate cere să urinați printr-o sită, astfel încât piatra la rinichi să poată fi filtrată din urină. Veți colecta bucățile de piatră și le veți da medicului dumneavoastră, astfel încât ea să poată determina cauza pietrei la rinichi.
- Este posibil ca medicul dumneavoastră să dorească să vă măsoare cantitatea de urină timp de 24 de ore după ce ați trecut de piatră. În acest fel, ea poate vedea câtă urină produceți într-o zi - este mai probabil să dezvoltați pietre dacă nu produceți suficientă urină.
- Dacă medicul dumneavoastră vă stabilește că aveți calculi cu oxalat de calciu, ea vă va sugera modificări dietetice pentru a preveni viitoarele calculi. Va trebui să reduceți aportul de sodiu, precum și proteinele animale și să vă asigurați că obțineți calciu adecvat. În plus, va trebui să fiți conștient de faptul că nu consumați alimente bogate în oxalat. Aceste alimente includ spanac, rubarbă, nuci și tărâțe de grâu.
- Dacă pietrele dvs. sunt pietre cu fosfat de calciu, va trebui să reduceți sodiul și proteinele animale. Va trebui să vă concentrați asupra alimentelor bogate în calciu.
- Pentru a preveni calculii acidului uric, va trebui pur și simplu să reduceți proteinele animale.
- Pietrele struvite se pot forma atunci când aveți o infecție, cum ar fi o infecție a tractului urinar.
- Pietrele cu cistină sunt cauzate de o tulburare ereditară numită cistinurie. Această tulburare determină rinichii să elibereze prea multă cistinurie, un aminoacid. Dacă aveți cistinurie, va trebui să vă măriți aportul de lichide pentru a preveni formarea de pietre viitoare.
Metoda 2 din 3: Utilizarea remediilor pe bază de plante
Pasul 1. Consultați-vă medicul
Dacă doriți să utilizați remedii pe bază de plante pentru calculii renali, discutați mai întâi cu medicul dumneavoastră. Unele plante folosite pot interfera cu unele medicamente sau pot determina agravarea altor afecțiuni. Spuneți medicului dumneavoastră care este planul dvs., astfel încât să se poată asigura că tot ceea ce intenționați să luați este sigur.
Foarte puține remedii pe bază de plante sau acasă sunt verificate prin studii științifice - cele mai multe dovezi sunt anecdotice sau se bazează pe conturi personale
Pasul 2. Verificați eticheta pe orice produs pe care îl luați în considerare
Asigurați-vă că orice remedii pe bază de plante pe care decideți să le utilizați au fost verificate de USP. Acest lucru vă va asigura că primiți ingrediente de înaltă calitate și că conținutul flaconului suplimentar corespunde etichetei de pe produs.
Căutați un sigiliu "USP verificat" pe sticlă
Pasul 3. Faceți suc de țelină
Sucul de țelină crudă și semințele de țelină au proprietăți antispastice, diuretice și calmante ale durerii. Acest lucru înseamnă că acestea vă pot ajuta să vă ușurați durerea, precum și să vă dizolvați pietrele la rinichi.
- Folosiți un storcător sau un blender pentru a face suc de țelină. Bea trei-patru pahare din acest suc pe zi.
- De asemenea, puteți adăuga semințe de țelină la rețete pentru a vă ajuta și la pietre.
Pasul 4. Folosiți phyllanthus niruri
Phyllanthus niruri este o plantă care se folosește în Brazilia de ani de zile pentru a trata pietrele la rinichi și durerile la rinichi. Nu există o doză stabilită pentru această plantă, deci urmați instrucțiunile enumerate pe sticlă atunci când o cumpărați.
Acestea sunt disponibile ca suplimente și pot fi găsite la magazinele naturiste
Pasul 5. Încercați coaja de salcie albă
Coaja de salcie albă este o plantă care ajută la reducerea inflamației și a durerii într-un mod similar cu aspirina, dar fără aceleași efecte secundare cauzate de aspirină.
- Puteți lua această plantă ca băutură de apă amestecând 10 până la 20 de picături de scoarță de salcie lichidă cu un pahar cu apă. Luați acest lucru de patru până la cinci ori pe zi.
- De asemenea, îl puteți cumpăra sub formă de capsulă de 400 mg, care trebuie administrată de patru până la șase ori pe zi.
Pasul 6. Folosește gheara diavolului
Gheara diavolului a fost utilizată pentru tratarea problemelor renale, inclusiv a pietrelor la rinichi, datorită proprietăților sale de calmare a durerii. Acest remediu pe bază de plante este disponibil sub formă de capsulă de 400 până la 500 mg. Urmați întotdeauna instrucțiunile producătorului pentru acest medicament.
Nu au existat dovezi clinice că acest remediu funcționează, dar este un remediu popular obișnuit
Pasul 7. Faceți un amestec de lămâie și oțet
Puteți face un amestec de oțet de lămâie și mere pentru a vă ajuta cu pietrele la rinichi. Se amestecă ½ uncie de suc de lămâie, 12 uncii de apă și 1 lingură de oțet de mere.
Repetați la fiecare oră pentru a ajuta la durere
Metoda 3 din 3: Înțelegerea pietrelor la rinichi
Pasul 1. Recunoașteți durerea pietrelor la rinichi
Pietrele la rinichi sunt în general foarte mici și pot apărea fără simptome. Simptomele încep atunci când piatra devine suficient de mare pentru a bloca rinichii, a bloca ureterul (tubul care duce de la rinichi) sau dacă au cauzat o infecție. Principalele simptome sunt durerea, care este în general:
- Sever, dar de obicei intermitent
- Ascuțit sau înjunghiat
- Localizat în spate, de obicei de-a lungul marginilor spatelui, în abdomenul inferior sau în zona inghinală. Plasarea durerii va depinde de locul în care stă piatra în tractul urinar.
Pasul 2. Observați simptome severe
Deși durerea este cel mai frecvent și mai simptom simptom, există și alte simptome pe care le puteți experimenta cu pietre la rinichi. Acest lucru va depinde de cât de mare este piatra și de modul în care aceasta vă afectează. Dacă aveți oricare dintre următoarele, contactați imediat medicul dumneavoastră:
- Greaţă
- Vărsături
- Transpiraţie
- Urină sângeroasă, tulbure sau urât mirositoare
- Febră
- Durere în timpul urinării
- Durere extremă la nivelul spatelui sau abdomenului inferior care nu va dispărea
Pasul 3. Cunoașteți riscurile
Pietrele la rinichi sunt o afecțiune foarte frecventă care poate afecta oricine în orice moment. Această afecțiune afectează aproximativ 5% din populație la un moment dat în timpul vieții, deși acest număr este în creștere. Sunteți cel mai expus riscului de pietre la rinichi dacă sunteți un bărbat alb cu vârste cuprinse între 40 și 70 de ani și femei albe de la 50 la 70 de ani.
- În ciuda acestui risc ridicat, numărul cazurilor de calculi renali la pacienții tineri adulți sa dublat în ultimii 25 de ani. Deși nu s-a descoperit nicio cauză clară, cercetătorii cred că aceasta a fost cauzată de obezitate, probleme de greutate sau creșterea consumului de băuturi răcoritoare.
- Alți factori de risc includ antecedente de pietre la rinichi în familia dvs., dieta dvs., unele medicamente, administrarea a mai mult de 2 g de vitamina C pe zi, antecedente de afecțiuni renale și antecedentele etnice. Bărbații albi au de trei ori mai multe șanse de a obține pietre la rinichi decât bărbații afro-americani.
Pasul 4. Diagnosticați pietrele la rinichi
Odată ce mergeți la medic, ea vă va cere un istoric al simptomelor, vă va verifica simptomele actuale și va lua o probă de urină. Această probă va fi supusă analizei de laborator pentru a verifica nivelurile de minerale și alte substanțe din urină. Înainte de a continua tratamentul, medicul dumneavoastră va trebui să confirme că suferiți de pietre la rinichi și nu altceva.
