Îți scade încrederea în sine? Poate că ești doar obosit și frustrat să aștepți să se întâmple ceva bun. Asteptarea s-a terminat. Exersați cu o mentalitate îndrăzneață și încrezătoare, creați-vă oportunități și învățați cum să obțineți ceea ce doriți.
Pași
Partea 1 din 2: Actor îndrăzneț
Pasul 1. Nu mai ezita și acționează
Este ceva ce v-ați dorit sau ați încercat să faceți, dar parcă nu puteți obține curajul? Fie că este vorba de a cere o băutură unei cunoștințe, de a-și cere scuze față de o persoană dragă după o lungă perioadă de neînțelegere sau pur și simplu de a fi prietenos cu un coleg de muncă, nu mai gândiți-vă la actorie și, de fapt, faceți ceva. Făcând primul mic pas spre a încerca ceva nou îți poate da energie pentru a continua.
Îndrăzneala este opusul ezitării. Ori de câte ori te simți ezitant în interacțiunile cu ceilalți sau în luarea unei decizii pentru tine, învață să-ți înghiți mândria și să faci prima mișcare
Pasul 2. Faceți neașteptatul
Oamenilor îndrăzneți nu le este frică să încerce lucruri noi și unul dintre motivele pentru care sunt atât de interesanți să fie în jur este că te tot ghicesc. Acest lucru ar putea fi ceva nou pentru dvs., cum ar fi dansul salsa sau învățarea schiului nautic. Orice ai face, asigură-te că o faci pentru tine, nu pentru alte persoane.
A face ceva nou și neașteptat te poate face vulnerabil sau frică. Nu ceda în fața acestor sentimente. În schimb, acceptă noutatea abilității și nu te teme să fii tu însuți
Pasul 3. Redescoperă cine ești
În cele din urmă, îndrăzneala are legătură cu înțelegerea punctelor tale tari și a punctelor slabe, apoi trecerea dincolo de ele. Nu încercați să vă ascundeți problemele sau eșecurile, ci acceptați-le ca parte a dvs. Acest lucru vă va permite să mergeți cu încredere înainte, apreciindu-vă unicitatea.
- Va fi mai ușor să găsiți lucruri care vă pasionează dacă nu vă mai faceți griji cu privire la ceea ce trebuie „făcut”. În schimb, dă-ți voie să fii sincer și curios cu privire la ceea ce faci și nu te bucură.
- Realizați că nu trebuie să faceți lucruri aleatorii, necaracteristice, pentru a descoperi cine sunteți. Evitați să faceți modificări necaracteristice doar pentru a șoca oamenii. Fi onest cu tine insuti.
Pasul 4. Fa-te ca esti deja indraznet
Dacă ar fi să schimbi locul cu cineva pe care îl admiri pentru asertivitatea și îndrăzneala lor, ce ar face în locul tău? Dacă cunoașteți deja pe cineva îndrăzneț, imaginați-vă cum ar acționa.
Inspirația voastră îndrăzneață nu trebuie să fie reală. Te-ai putea gândi chiar la un personaj dintr-un film sau dintr-o carte care este îndrăzneț și curajos. Apoi, imaginează-ți îndrăzneala în viața ta
Pasul 5. Fii dispus să spui nu
Dacă cineva îți cere să faci ceva ce nu vrei să faci, refuză. Spunerea „Nu” vă va revigora individualitatea și vă va ajuta să vă simțiți îndrăzneți, asigurându-vă că sunteți gata și dispus să ieșiți și să obțineți ceea ce doriți. Nu simți că trebuie să inventezi o scuză sau o explicație. Oamenii vor trebui să învețe să vă respecte onestitatea și îndrăzneala și veți obține ceea ce doriți.
Realizați că, dacă vă angajați să faceți ceva, ar trebui să continuați. Simțul tău de respect de sine va crește, la fel și respectul celorlalți față de tine
Pasul 6. Urmăriți planurile
Nu este suficient să spui pur și simplu că vei face ceva, de fapt trebuie să o faci sau oamenii se gândesc la tine ca la un fulg. Când cuvântul tău este bun și vei continua cu acțiuni, oamenii vor avea încredere în tine și te vor privi ca pe o persoană îndrăzneață, de încredere și complicată.
Dacă ați fost de acord să faceți ceva ce într-adevăr nu doriți să faceți, probabil că ar trebui să continuați cu el pentru că v-ați dat cuvântul. Data viitoare, nu uitați să spuneți nu și să vă afirmați
Partea 2 din 2: Obținerea a ceea ce doriți
Pasul 1. Cere ceea ce vrei
Mai degrabă decât să aștepți să fii recunoscut pentru eforturile tale sau să te aștepți ca cineva să-ți ia în considerare nevoile, intensifică-te și întreabă-te. Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să ceri ceea ce vrei sau să fii agresiv. În schimb, alege-ți cuvintele cu încredere și cu tact.
Nu confundați a fi îndrăzneț cu a fi agresiv. Agresivitatea implică adesea impunerea punctelor de vedere sau a acțiunilor altora. Îndrăzneala nu are nicio legătură cu oamenii din jurul tău. Este vorba de depășirea fricilor și de acțiune
Pasul 2. A negocia.
Expresia „Ce poți face pentru mine?” este o modalitate ușoară și puternică de a respinge responsabilitatea asupra persoanei cu care negociați. Chiar dacă răspunsul inițial este „nu”, păstrați fereastra oportunității deschisă cât mai mult posibil pentru a le oferi posibilitatea de a se răzgândi.
Planificați contraofertele înainte de a începe negocierea. Dacă credeți că șeful dvs. vă va respinge cererea de concediu pentru că nu există nimeni care să vă ocupe locul, spuneți că veți dubla o schimbare când vă întoarceți sau că veți finaliza sarcinile de la distanță atunci când aveți timp liber
Pasul 3. Oferiți două opțiuni
Una dintre cele mai bune modalități de a obține ceea ce doriți este simplificarea numărului de soluții la o anumită problemă. Acest lucru vă asigură că veți obține ceea ce doriți.
Chiar dacă există un număr nelimitat de posibilități pentru o anumită problemă, limitați-le la soluțiile care funcționează pentru dvs. Acest lucru va reduce cantitatea de probleme care intră în soluție și va asigura că rezultatul este ceea ce doriți
Pasul 4. Asumați riscuri și creați oportunități
Există o diferență între a fi nesăbuit și a accepta riscuri. Persoanele nesăbuite nu acceptă riscuri pentru că nici măcar nu se gândesc la ele. O persoană îndrăzneață, pe de altă parte, a aflat despre riscuri și a decis oricum să treacă cu decizia, gata și dispusă să accepte consecințele dacă lucrurile nu funcționează.
Inacțiunea sau ezitarea este adesea un fel de risc, deoarece riscați să pierdeți o oportunitate. Cu toate acestea, acesta este un risc de evitat. Obiectivul dvs. este să vă creați cele mai bune șanse de succes, nu să vă îndepărtați de fereastra de oportunitate. Când ai ales să acționezi, fă-o fără teamă
Pasul 5. Puneți întrebări
Nu este nimic îndrăzneț în ceea ce privește gafarea într-o situație despre care nu știi și care nu ascultă sfaturi. Dacă nu știți clar despre o sarcină sau despre un subiect la serviciu sau la școală, îndrăzneala este dispusă să admiteți că sunteți confuz și să cereți clarificări.
Nu vă fie teamă să faceți pasul îndrăzneț de a obține ajutor. Dacă cineva nu este de ajutor, găsiți o altă persoană. Această persistență pentru a găsi răspunsurile arată îndrăzneală din partea ta
Pasul 6. Acceptați orice rezultat
Deși există putere în a lua ceva nou sau a încerca să obțineți ceea ce doriți, există și șansa să nu reușiți. Îmbrățișați eșecul. Nu este opusul succesului, este o componentă necesară. Fără riscul eșecului, nu aveți ocazia de succes.
Nu vă faceți griji cu privire la respingere. Acest lucru necesită o oarecare detașare emoțională de rezultat. Nu lăsați o respingere să vă distrugă încrederea în sine și capacitatea de a fi îndrăzneț
sfaturi
- Nu lăsați oamenii să vă doboare atunci când încercați lucruri noi. De obicei, sunt genul de oameni care își doresc să fie îndrăzneți, dar nu au curajul să facă ceea ce faci.
- Nu trebuie să fii neînfricat pentru a fi îndrăzneț. Spuneți oamenilor că vă este frică, dar mergeți mai departe, continuați și nu priviți înapoi.
