Dacă vrei gene lungi și delicioase, nu ești singur! Mulți oameni au gene subțiri sau scurte și vor să le dezvolte. În ciuda a ceea ce ați fi citit online, nu există nici un remediu magic care să vă facă să crească genele peste noapte. Nu disperați, însă - câțiva pași de curățare și auto-îngrijire pot ajuta la stimularea creșterii genelor. Majoritatea acestor sfaturi nu sunt dovedite din punct de vedere medical, dar ar putea funcționa pentru dvs. Dacă acestea nu funcționează, consultați dermatologul pentru a obține un ser pe bază de rețetă care vă va ajuta să crească gene generoase și lungi. De asemenea, ați putea folosi câteva sfaturi de stil pentru a vă face genele să pară mai lungi dacă nu cresc atât de mult pe cât doriți.
Pași
Metoda 1 din 3: Îngrijirea bună a genelor
Pasul 1. Folosiți rimel obișnuit în locul tipurilor impermeabile
În timp ce rimelul rezistent la apă este popular pentru durabilitatea sa, este de asemenea greu să cobori. Va trebui să faceți multe spălări, care vă pot rupe genele. Mascara impermeabilă îți usucă și genele. Cel mai bine este să omiteți acest produs în general.
Puteți purta rimel impermeabil pentru ocazii speciale, atâta timp cât nu îl folosiți în fiecare zi
Pasul 2. Îndepărtați machiajul ochilor în fiecare zi
Machiajul ochilor vă poate usca genele și chiar le poate face să cadă în timp. Nu vă lăsați niciodată rimelul sau fardul deschis peste noapte. Folosiți un demachiant delicat în fiecare seară înainte de culcare pentru a îndepărta orice machiaj pe care îl aveți în timpul zilei.
Fii blând când îți demachiezi machiajul. Spălarea ar putea irita și deteriora genele
Pasul 3. Spălați-vă ușor pleoapele cu apă și săpun
Foliculii curati sunt cheia pentru gene sanatoase. Spălați-vă fața în mod regulat cu săpun delicat și apă curată pentru a îndepărta murdăria și bacteriile.
Parfumurile sunt o cauză frecventă a iritațiilor pielii, cum ar fi dermatita. Asigurați-vă că utilizați săpunuri fără parfum pentru a evita orice probleme
Pasul 4. Nu te machia cât de des poți
Deoarece machiajul vă poate deteriora foliculii de păr, cel mai bine este să săriți machiajul cât mai des posibil. Acest lucru oferă genelor o pauză și poate preveni deteriorarea.
Dacă totuși doriți să purtați machiaj în fiecare zi, atunci încercați să îl scoateți imediat ce sunteți acasă, în loc să așteptați până când vă culcați. În acest fel, creșteți timpul pe care îl pot respira genele
Pasul 5. Nu vă mai frecați ochii
Acest lucru este foarte tentant și toată lumea își freacă ochii ocazional. Totuși, faceți tot posibilul pentru a rezista tentației. Frecarea constantă vă poate deteriora genele și chiar le poate scoate. Cel mai bine este să frecați cât mai puțin posibil.
- Frecarea este, de asemenea, dăunătoare pentru ochii dvs., deoarece poate răspândi bacterii. Dacă trebuie să vă atingeți ochii, spălați-vă întotdeauna mâinile mai întâi.
- Dacă aveți o mâncărime a ochilor și vă simțiți tentați să le frecați mult, este posibil să aveți o problemă, cum ar fi ochii cronici uscați sau alergiile. Consultați un medic ochi pentru a ajunge la partea de jos.
Pasul 6. Urmează o dietă sănătoasă
Genele tale sunt la fel ca ceilalți fire de păr de pe corp și au nevoie de substanțe nutritive pentru a crește corect. Asigurați-vă că urmați o dietă sănătoasă plină de proteine, fructe și legume proaspete și fier, astfel încât genele dvs. să devină puternice.
Unele ghiduri de înfrumusețare recomandă suplimente de biotină pentru a stimula creșterea genelor. Există foarte puține dovezi că aceste suplimente funcționează, așa că cel mai bine este să economisiți banii și să le saltați
Pasul 7. Asigurați-vă că machiajul ochilor dvs. este proaspăt și neexpirat
Deși s-ar putea să nu credeți că machiajul poate expira, cu siguranță poate și vă puteți sabota genele folosind rimel vechi. Rimelul expirat poate cauza creșterea bacteriilor și infecții. În general, scapă de machiaj după 2-3 luni pentru a preveni orice problemă.
De asemenea, asigurați-vă că nu aveți alergii la produsele pe care le utilizați. Alergiile pot provoca inflamații și pot opri creșterea genelor în mod corespunzător
Pasul 8. Evitați obținerea extensiilor de gene
S-ar putea să vă placă accentuarea genelor cu extensii, dar aceasta este o idee proastă dacă încercați să încurajați creșterea. Extensiile de gene pot deteriora genele și foliculii, ceea ce poate face ca firele de păr să cadă mai repede. Săriți extensiile și lăsați-vă genele să crească singure.
- Puteți utiliza extensii pentru anumite ocazii speciale. Cu toate acestea, este aproape inevitabil să pierdeți câteva gene atunci când vă îndepărtați extensiile, deci este posibil să doriți să le săriți complet.
- Dacă utilizați extensii, confirmați întotdeauna că lipiciul nu conține ingrediente la care sunteți alergic. În caz contrar, foliculii dvs. s-ar putea inflama.
Metoda 2 din 3: Utilizarea serului pentru creșterea genelor
Pasul 1. Vizitați un dermatolog pentru o rețetă Latisse
Latisse, sau bimatoprost, este în prezent singurul medicament aprobat pentru stimularea creșterii genelor. Este disponibil numai cu prescripție medicală, așa că, dacă doriți să crească gene mai pline, programați o întâlnire cu un dermatolog pentru a discuta despre opțiunile dvs. și pentru a obține medicamentul potrivit.
- Latisse nu este aprobat pentru femeile însărcinate sau persoanele cu vârsta sub 18 ani.
- Deoarece Latisse este un medicament numai pe bază de rețetă, nu îl împărtășiți cu nimeni altcineva care nu are rețetă pentru acesta.
- Există, de asemenea, seruri de creștere a genelor fără prescripție medicală, dar acestea nu sunt reglementate și au rezultate mixte. Dacă doriți să încercați una dintre acestea, adresați-vă mai întâi medicului dermatolog.
Pasul 2. Scoateți lentilele de contact înainte de a utiliza medicamentul
Latisse nu este conceput pentru a fi folosit în timp ce purtați lentile de contact, așa că, dacă le folosiți, scoateți-le întotdeauna înainte de a le aplica. Lăsați-le afară timp de 15 minute după utilizarea medicamentului, apoi le puteți pune înapoi.
Pasul 3. Aplicați medicamentul pe linia superioară a genelor
Medicamentul vine într-un tub și îl puteți aplica ca picături pentru ochi. Strângeți sticla și aplicați-o pe linia superioară a genelor pe fiecare ochi. Nu primiți nicio linie de genă inferioară, deoarece nu este destinată utilizării acolo.
Medicamentul ar putea veni cu un aplicator de unică folosință. Dacă a ta o face, atunci scapă de ea după o singură utilizare pentru a preveni infecțiile
Pasul 4. Utilizați medicamentul zilnic timp de cel puțin 2 luni
În general, acesta este cât timp trebuie să funcționeze medicamentul. Aveți răbdare și continuați cu o aplicare zilnică pentru a încuraja creșterea genelor.
- Va trebui să utilizați Latisse continuu pentru a păstra un aspect gros și lung al genelor. Când te oprești, genele tale vor reveni probabil la aspectul lor normal.
- Dermatologul dvs. vă poate oferi instrucțiuni de dozare diferite, așa că respectați întotdeauna prescripția.
Metoda 3 din 3: Styling Your Lashes
Pasul 1. Ondulează genele pentru a le face să pară mai lungi
Curlingul nu-ți face genele mai lungi, dar le poate face să arate așa! Folosiți un ondulator de gene obișnuit și strângeți-l pe gene aproape de rădăcini. Lăsați-l acolo câteva secunde, apoi decuplați-l pentru a vă bucura de genele curbate recent.
Aveți grijă când vă curlați. Nu trageți sau vă puteți scoate câteva gene
Pasul 2. Clipi în timp ce aplici rimel
Sună ciudat, dar este un simplu hack pentru a oferi genelor un pic mai mult buclă și acoperire. Apăsați peria în jos lângă rădăcina genelor și aduceți-o încet. Clipiți ușor în timp ce faceți acest lucru, care vă ondulează și vă acoperă genele puțin mai mult pentru un aspect mai complet.
Nu uitați să vă îndepărtați rimelul înainte de culcare! Dacă îl lăsați aprins, vă veți sabota eforturile pentru genele mai lungi
Pasul 3. Condimentează-ți genele cu uleiuri naturale
Uleiurile îți pot acoperi genele pentru o protecție suplimentară și strălucire. Alegerile populare includ măsline, vitamina E și uleiuri de ricin. Alegeți una dintre acestea și înmuiați-o într-o perie de rimel curată. Apoi aplică-l pe gene în același mod în care ai pus rimelul.
- Unele sfaturi mai spun că condiționarea genelor le poate ajuta să crească mai repede, dar nu există prea multe dovezi medicale că acest lucru este adevărat.
- Uleiurile mai groase, cum ar fi uleiul de cocos, vă pot înfunda foliculii și pot inhiba creșterea genelor. În schimb, utilizați un ulei mai subțire ca măsline pentru a evita orice probleme.
