Este esențial să vă cunoașteți tipul de piele dacă doriți o piele sănătoasă și fără cusur. Cunoașterea tipului de piele vă permite să selectați produsele potrivite și să personalizați un regim de îngrijire a pielii care va funcționa cel mai bine pentru dvs. Principalele tipuri de piele de luat în considerare includ: uscată, grasă, mixtă, normală, predispusă la acnee și sensibilă. S-ar putea să vă întrebați cum în lume veți diferenția vreodată toate aceste tipuri de piele! Dar nu vă faceți griji. Există modalități simple de a determina tipul de piele.
Pași
Partea 1 din 2: Examinarea pielii
Pasul 1. Îndepărtați-vă fața cu un șervețel
Așteptați o oră după ce v-ați spălat fața și apoi vă bateți zona T cu un șervețel. Uită-te la țesut pentru a determina dacă uleiul s-a îndepărtat. Dacă da, aveți fie pielea grasă, fie mixtă.
Zona T include fruntea și nasul. Regiunea se numește zona T, deoarece puntea nasului tău formează baza „T”. Partea frunții de deasupra sprâncenelor formează partea superioară a „T” -ului
Pasul 2. Observă cum se simte pielea ta
Dacă aveți pielea uscată, fața dvs. se va simți strânsă după curățare, în timp ce pielea grasă se va simți mai curată imediat după spălare. Zona dvs. T se va simți curată dacă aveți pielea mixtă, dar obrajii vă vor fi strânși. Pielea sensibilă va reacționa la anumite produse de curățare și poate provoca mâncărime sau erupții cutanate.
- Dacă aveți pielea sensibilă, fața dvs. va deveni roșie, mâncărime sau se poate forma o erupție după utilizarea anumitor produse faciale.
- Pielea grasă va începe să se simtă din nou grasă pe măsură ce ziua ta continuă.
- Dacă observați că pielea dvs. nu se încadrează în niciuna dintre aceste categorii și nu aveți zone cu probleme, aveți o piele normală care necesită o întreținere redusă! Felicitări!
- Puteți obține cosuri sau acnee la orice vârstă, mai ales dacă aveți un tip de piele grasă.
Pasul 3. Uită-te în oglindă
Dacă observați pete roșii, fulgi pe toată fața, cel mai probabil aveți pielea uscată și / sau sensibilă. Dacă fața ta este strălucitoare peste tot, ai pielea grasă. O combinație a ambelor înseamnă că aveți o piele mixtă.
Pasul 4. Uită-te la mărimea porilor
Dacă aveți pielea normală, porii dvs. vor fi vizibili, dar nu mari. Faceți câțiva pași înapoi de la oglindă. Dacă totuși îți vezi porii, ai pielea grasă. Dacă porii tăi nu sunt deloc vizibili, ai pielea uscată.
Pielea combinată apare atunci când aveți mai mult de o dimensiune a porilor pe față, rezultând o combinație de piele uscată, grasă și normală
Pasul 5. Ciupiți-vă pielea
Dacă pielea dvs. se ridează ușor după aplicarea presiunii, aveți pielea uscată sau mixtă. Pielea grasă se va simți netedă.
Pasul 6. Întrebați dermatologul
Dacă sunteți încă în pierdere pentru a determina ce tip de piele aveți, dermatologul vă poate oferi răspunsuri la întrebările dvs. despre piele. Există unele medicamente fără prescripție medicală pe care le pot prescrie și proceduri pe care le pot efectua pentru a trata pielea uscată, grasă, sensibilă, mixtă sau cu tendințe acneice, dacă orice altceva eșuează.
Partea 2 din 2: Tratarea pielii
Pasul 1. Aplicați cremă hidratantă pe pielea uscată
Aplicați o cremă fără parfum pe zonele uscate de pe piele. Nu exagerați cu săpunul când faceți duș și folosiți apă caldă, nu apă fierbinte.
- Folosiți săpun numai pe părțile murdare ale corpului, cum ar fi axile, inghinele, sub sâni și între degetele de la picioare. Folosirea săpunului peste tot vă poate usca și irita pielea.
- Pielea uscată poate duce și la dermatită. În acest caz, tratați zonele problematice cu unguent cu hidrocortizon.
Pasul 2. Curățați dimineața și noaptea dacă aveți pielea grasă
Aplicați un demachiant delicat pentru față cu apă caldă pentru a vă spăla fața timp de 30 de secunde până la un minut. Tratați zonele problematice cu produse faciale care conțin peroxid de benzoil, alfa hidroxi acid și retinoizi. Puteți utiliza și produse cu acid glicolic sau acid salicilic. Cumpărați o probă mică înainte de a încerca aceste tratamente la fața locului sau tampoane medicamentoase, astfel încât să puteți testa care dintre ele funcționează cel mai bine pe față.
- Puteți folosi, de asemenea, hârtie ștanțată pentru a îndepărta excesul de ulei de pe față. Apăsați-l pe zona uleioasă timp de aproximativ 15 secunde. Acest lucru va absorbi uleiul și va face fața să pară mai puțin strălucitoare.
- Nu evitați crema hidratantă. Chiar și pielea grasă trebuie să fie hidratată, folosiți doar o cremă hidratantă fără ulei.
- Evitați să utilizați prea multe produse simultan pentru a combate pielea grasă. Uscarea prea multă a pielii vă poate determina de fapt să producă mai mult ulei pentru a compensa.
Pasul 3. Găsiți un tratament echilibrat pentru pielea mixtă
Folosiți un detergent delicat fără parfum pentru a vă spăla fața și pentru a evita săpunurile cu substanțe chimice dure. Consumați mai multe alimente cu acizi grași esențiali, inclusiv somon, semințe de in și nuci sau luați un supliment de ulei de pește. Acest lucru va ajuta la hidratarea pielii fără a adăuga ulei la ea.
Pasul 4. Folosiți un detergent facial fără săpun pe pielea sensibilă sau cu tendințe acneice
Folosiți un produs de curățare a feței delicat, fără parfum sau substanțe chimice adăugate, pentru a preveni iritarea pielii. Hidratează-ți pielea pentru a preveni ruperea potențială a petelor uscate. Testați produsele pentru piele înainte de a le utiliza, aplicând o cantitate mică în spatele urechii, apoi pe partea laterală a ochiului și observând cum reacționează peste noapte.
Pasul 5. Rămâi hidratat
Bea apă dacă vrei un ten sănătos. Pielea ta va produce mai mult sebum (ulei) dacă este deshidratată pentru a se menține lubrifiată. Dacă rămâi hidratat, pielea îți va mulțumi.
Video - Prin utilizarea acestui serviciu, unele informații pot fi partajate cu YouTube
sfaturi
- Pielea ta poate fi afectată de mediul tău, de produsele pe care le folosești, de nivelul de stres, de alimentație și multe altele. La rândul său, acest lucru poate determina fluctuarea tipului de piele, așa că țineți cont de asta.
- Exfoliați-vă pielea de 1-2 ori pe săptămână pentru a curăța celulele moarte ale pielii, pentru a desface porii și pentru a vă face să pară mai mici.
- În timpul pubertății și menopauzei, nivelul hormonilor vă poate afecta și pielea.
- Folosiți o cremă hidratantă bună și vaselină sau șifon pe buze. Uleiul de cocos este ușor și ar putea merge mult, indiferent de tipul de piele.
- Unul dintre cele mai importante lucruri pe care le poți face pentru pielea ta este menținerea unui stil de viață și a unei diete sănătoase.
